Starnutie pokožky od 25. roku života nepodceňujte!
Starnutie pokožky je z veľkej časti spôsobené vplyvom veku a zvyčajne sa objavuje v strednom veku. Starnutie pokožky sa však môže vyskytnúť aj u mladých ľudí
Aby ste predišli starnutiu pokožky, môžete zlepšiť funkčné potraviny alebo jesť viac potravín bohatých na kurkumín, vitamín E, kolagén, ...
Čím ste starší, tým viac vaše telo starne. To zahŕňa proces starnutia pokožky. V tomto čase pokožka ľahko stmavne, olúpe sa, objaví sa veľa vrások na čele, očných kútikoch, kútikoch úst, ... Ak sa viete postarať a vedecky jesť, potom to zvládnete Toto sa stane neskôr. Jedna z hlavných metód spomaľovania starnutia pleti dodáva pokožke kolagén. V článku sú aktívne zložky, ktoré majú účinný účinok proti starnutiu.
Kurkumín – spomaľuje starnutie pokožky, predlžuje jej životnosť
Chemický vzorec kurkumínu je C21H20O6, čo je aktívna zložka extrahovaná zo žltej kurkumy. Podľa výsledkov mnohých štúdií starostlivosti o pleť má kurkumín účinný účinok na zlepšenie kožných problémov, ako je starnutie pokožky, tmavé škvrny spôsobené akné, veľké póry, tmavé jazvy, hojenie lézií na pokožke.Táto účinná látka má protizápalovú schopnosť , takže bude dobre kontrolovať kožný maz a predchádzať akné .
Kurkumín účinne pôsobí pri zlepšovaní kožných problémov ako je starnutie pleti, tmavé škvrny spôsobené akné, veľké póry, ...
Antioxidačná kapacita kurkumínu je 8-krát vyššia ako u vitamínu E. Preto, keď sa do tela pridá kurkumín, škodlivé voľné radikály budú inhibované. Tým sa zvyšuje "obrana" schopnosť organizmu, zvyšuje sa odolnosť, predchádza sa rakovine, žalúdočným vredom, kardiovaskulárnym ochoreniam, podporuje chudnutie a bojuje proti obezite.
EGCG – Obnovuje funkciu mitochondrií, zabraňuje starnutiu pokožky
EGCG znamená EpiGalloCatechin Gallate. Jedná sa o typ polyfenolu, ktorý sa nachádza v listoch zeleného čaju, má silný antioxidačný účinok, ktorý zabraňuje mnohým nebezpečným chorobám. Podľa odborníkov na výživu má EGCG sieťovú antioxidačnú kapacitu 100-krát väčšiu ako vitamín C a 25-krát väčšiu ako vitamín E. Najmä táto aktívna zložka tiež výrazne prispieva k ochrane pokožky pred poškodením.predčasné starnutie.
Aktívna zložka EGCG zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky tým, že bráni vstrebávaniu cholesterolu a triglyceridov – látok, ktoré spôsobujú rýchle starnutie buniek. Zároveň EGCG tiež pomáha bojovať proti oxidácii a inhibovať voľné radikály, ktoré poškodzujú telo, čím predchádza kardiovaskulárnym ochoreniam, mŕtvici, rakovine, ...
Kolagén – Udržuje štruktúru pokožky, udržuje elasticitu pokožky
Hlavnou príčinou starnutia pokožky je zníženie produkcie kolagénu. Jedným zo spôsobov, ako spomaliť proces starnutia pokožky, je preto plnohodnotné dopĺňanie kolagénu z funkčných potravín alebo prostredníctvom každodenných jedál. Zjednodušene povedané, Kolagén je proteín, ktorý má schopnosť viazať podkožné tkanivo dokopy, vďaka čomu je pokožka hladká, zvyšuje pružnosť a neochabuje. Okrem toho kolagén podporuje aj regeneráciu novej pokožky, rýchlo miznúce jazvy a tmavé škvrny.
Kolagén je proteín, ktorý má schopnosť viazať bunkové tkanivo pod kožou dohromady, vďaka čomu je pokožka hladká, zvyšuje pružnosť a neochabuje.
Kolagén je mimoriadne dôležitá aktívna zložka pri tvorbe aminokyselín pre kožu, nechty, kosti, vlasy,... Telo je plnohodnotne doplnené kolagénom nielen účinne proti starnutiu, ale pomáha aj rýchlemu rastu vlasov, redukuje lámavosť nechtov.
Koenzým Q10 - Antioxidant, zabraňuje poškodeniu buniek
Koenzým Q10 je prírodná zlúčenina, ktorá podporuje bunkové biochemické procesy na aktiváciu energie pre telo. Táto zlúčenina je tiež účinná v boji proti oxidácii, inhibuje tvorbu voľných radikálov – látok, ktoré spôsobujú starnutie pokožky. Dá sa povedať, že koenzým Q10 je jednou zo základných a prirodzených telu účinných látok proti starnutiu.
Perorálna tableta Coq10 30 mg zvyšuje koenzým Q10, aby stimuloval telo k produkcii estrogénu a dodáva pokožke potrebnú vlhkosť.
Koenzým Q10 tiež stimuluje telo k produkcii estrogénu, ktorý dodáva pokožke potrebnú vlhkosť a pomáha pokožke, aby bola lesklá a hladká. Okrem toho táto zlúčenina podporuje aj krvný obeh a stabilný metabolizmus, zabraňuje kardiovaskulárnym ochoreniam ako mŕtvica, cievna mozgová príhoda, ateroskleróza,... Koenzým Q10 môžete doplniť o Coq10 30Mg perorálna tableta je momentálne na predaj na Blog aFamilyToday.
Resveratrol
Resveratrol je aktívna zložka nachádzajúca sa v hrozne, arašidoch, víne alebo bobuľovom ovocí. Táto účinná látka aktivuje niektoré gény Sirtuins. Toto je gén, ktorý bol v niektorých štúdiách hodnotený na zvýšenie životnosti háďatiek, kvasiniek a ovocných mušiek. Resveratrol obsahuje antioxidanty, zabraňuje činidlám, ktoré spôsobujú starnutie pokožky, znižuje výskyt cukrovky, kardiovaskulárnych chorôb, aterosklerózy , zabraňuje tvorbe zlého cholesterolu v krvi, zvyšuje dobrý cholesterol.
V článku sú aktívne zložky, ktoré majú účinný a pre telo dôležitý anti-aging efekt. Tieto živiny môžete doplniť každodennou stravou alebo rehabilitačnými prípravkami. Okrem účinkov proti starnutiu pokožky tieto aktívne zložky chránia aj zdravie, posilňujú imunitný systém a sú prevenciou mnohých nebezpečných chorôb. Dúfajme, že vyššie uvedené užitočné informácie vám poskytnú viac vedomostí, takže proces starnutia bude pomalší, mladosť zostane o niečo dlhšie.
Starnutie pokožky je z veľkej časti spôsobené vplyvom veku a zvyčajne sa objavuje v strednom veku. Starnutie pokožky sa však môže vyskytnúť aj u mladých ľudí
Leto je tu a je čas, aby sa všetci zabavili. Nezabúdajte však, že ostré slnko vašu pokožku vždy prepadne a zničí, ak neviete, ako ju chrániť. Aký je teda účinný spôsob ochrany pokožky pred slnkom? Poďme sa naučiť 4 spôsoby nižšie!
Aby ste predišli starnutiu pokožky, môžete zlepšiť funkčné potraviny alebo jesť viac potravín bohatých na kurkumín, vitamín E, kolagén, ...
Možno ste nevedeli, že niektoré známe denné nápoje obsahujú veľa zložiek, ktoré spôsobujú predčasné starnutie pokožky. Poďme sa pozrieť na nápoje škodlivé pre pokožku, ktorým sa musíte vyhýbať!
Poďme sa pozrieť na niektoré dôvody, ktoré pomohli Retinol si mnohé ženy „obľúbili“ medzi produkty podporujúce krásu a proti starnutiu pleti.
Väčšina dám si nie je istá, ako aplikovať monolid alebo linku, aby ich oči vyzerali ostrejšie. Okrem toho sa niektorí jedinci mylne domnievajú, že očné viečka a očné viečka sú rovnaké. Takže čítajte ďalej, aby ste vedeli, ako naniesť svoj krásny linkový make-up podľa krokov uvedených v článku nižšie.
Viete, ako si vybrať tie správne produkty pre seba, aby ste zabránili starnutiu pleti? Ak nie, potom tento článok nepreskočte. Informácie v článku vám uľahčia výber produktov proti starnutiu.
Starecké škvrny na tvári vám chýbajú sebavedomie? Vyskúšali ste už veľa liekov, ale bezvýsledne? Vyskúšajte týchto 5 spôsobov liečby stareckých škvŕn s prírodnými zložkami nižšie.
Starostlivosť o pleť je pre ženy veľmi potrebná a najdôležitejšia. Aby sme spomalili proces starnutia pokožky, v akom veku by sme sa mali začať starať o svoju pleť?
Vo veku 30 rokov čelia ženy mnohým rizikám degradácie krásy, najmä starnutiu pokožky. Kolagén však veľmi účinne pomáha predĺžiť mladosť.
AHA je zložka, ktorá sa používa na liečbu akné, ktorú preferujú ženy. Niektoré prípady, keď sa na koži po použití AHA vytlačí akné, však mnohé ženy znepokojujú. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a zistite, či AHA vytláča akné prostredníctvom článku nižšie!
Tea Tree Oil sa používa nielen na dezodoráciu, boj proti hmyzu alebo na liečbu zubného kazu, tento esenciálny olej má tiež veľmi dobrý účinok na krásu a starostlivosť o pokožku. Pozrime sa na niektoré z produktov, ktoré obsahujú olej z čajovníka proti starnutiu, ktorý dnes komunita krásy najviac miluje a používa.
Po 30. roku života sa starnutie pokožky začína prejavovať vráskami alebo sa pokožka stáva suchou. Ak sa však neviete postarať
Použitie lasera pri čistení tváre je rovnako božské ako reklamy, ktoré často vidíme v médiách, najmä laserové metódy omladzovania pleti. Pre podrobnejšie informácie sa pozrime na článok nižšie!
V článku sú uvedené metódy na prekonanie a prevenciu starnutia pokožky v oblasti krku, na ktoré by ste sa mali obrátiť.
Ako dlho trvá odlupovanie odumretých kožných buniek? Koľkokrát týždenne by ste si mali robiť píling? Odpoveď sa dozvieme priamo pod týmto článkom.
Starnutie je prirodzený proces organizmu, ktorému len ťažko odolávame. Pridanie správnych nápojov však môže tento proces úplne spomaliť. Poďme sa pozrieť na 10 nápojov proti starnutiu, ktoré by sme všetci nemali ignorovať.
Tu sú 3 recepty na prírodné masky, ktoré pomôžu pokožke natiahnuť, vyblednúť tmavé škvrny a pôsobiť proti starnutiu pleti, ktoré si môžete vyrobiť sami doma, len z jednoduchých a ľahko dostupných ingrediencií.
Bojíte sa, že strácate spánok, pretože na pokožke tváre sa objavuje veľa vrások, vrany k nohám, pehy? Nebojte sa, pridanie nasledujúcich esencií proti starnutiu pleti vám pomôže nečakane prelomiť váš vek.
Pehy, vrásky, tmavé škvrny, ... sú varovnými signálmi, že vaša pleť sa zhoršuje a starne. Aby ste predišli starnutiu tváre, praktizujte nasledujúce návyky, ktoré vám pomôžu v boji proti predčasnému starnutiu pleti a udržia vašu pleť sviežu a žiarivú.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!