Starnutie pokožky od 25. roku života nepodceňujte!

Starnutie pokožky je z veľkej časti spôsobené vplyvom veku a zvyčajne sa objavuje v strednom veku. Starnutie pokožky sa však môže vyskytnúť aj u mladých ľudí

Starnutie pokožky je z veľkej časti spôsobené vplyvom veku a zvyčajne sa objavuje v strednom veku. Starnutie pokožky sa však môže úplne vyskytnúť u mladých ľudí vo veku 25 rokov v dôsledku vplyvu mnohých rôznych faktorov. 

1. 25 rokov – Koža môže ešte starnúť

Starnutie pokožky je proces zhoršenej funkcie kože, ku ktorému dochádza najmä v dôsledku oslabenia vlákien spojivového tkaniva kože (kolagén, elastín), čo vedie k ochabnutiu, uvoľneniu pokožky a menšej pevnosti.

Starnutie pokožky od 25. roku života nepodceňujte!

Starnutie pokožky vo veku 25 rokov môže úplne nastať v dôsledku vplyvu mnohých vnútorných a vonkajších "vinníkov".

Vnútorné faktory, ktoré podporujú starnutie pokožky:

  • Stres

Príliš veľa stresu v mysli a neustály tlak je tiež faktorom, vďaka ktorému starnete rýchlejšie, než je váš vek

  • Nevedecká strava a odpočinok

Jesť menej zelenej zeleniny a pravidelne zneužívať stimulanty, piť veľa alkoholu, cigariet a príliš dlho hore sú vinníci, ktorí rýchlo ničia krásu pokožky.

Vonkajšie faktory, ktoré „zahŕňajú“ proces predčasného starnutia vašej pokožky, by sa nemali ignorovať, a to:

  • Nadmerné vystavenie slnku

UV žiarenie pôsobí na dehydratáciu pokožky a zvyšuje množstvo melanínu. Pomáhajú pokožke odolávať škodlivým účinkom slnka, ale zároveň urýchľujú starnutie, vďaka čomu pokožka vyzerá viac melazma, pehy, čo spôsobuje stratu estetiky.

  • Nesprávne používanie kozmetiky

Starnutie pokožky od 25. roku života nepodceňujte!

Nadmerné používanie kozmetiky spôsobí, že pokožka bude nielen citlivejšia, ale aj náchylná na akné, tmavé škvrny, melazmu atď.

  • Nerobte si píling

Normálne sa pokožka zregeneruje po 28-30 dňoch. Preto, ak si nebudete pravidelne robiť píling, vaša pokožka bude tmavšia, upchaté póry, drsná a ťažko vstrebateľné živiny z produktov starostlivosti o pleť. Predovšetkým bránia vzniku nových buniek, strií, nerovnomernej farby a občas „znehodnotenej“ pokožky.

Z vyššie uvedených dôvodov sa musíte rýchlo prekonať, aby ste mohli predchádzať a podporovať efektívne starnutie pokožky.

2. Tajomstvo zníženia starnutia pleti, ktoré vám pomôže vyzerať o niekoľko rokov mladšie

Ak chcete zdravú, krásnu, mladú pleť bez predčasného starnutia, musíte sa o ňu starať zvnútra aj zvonka.

  • Starajte sa o svoju pokožku zvnútra

Postarajte sa o to, že budete dodržiavať vedeckú diétu, spíte a pridáte veľa potravín, ktoré sú dobré pre pokožku, najmä červenú zeleninu a ovocie. Pretože obsahujú veľa vitamínov, ktoré sú dobré pre obnovu pokožky každý deň. Niektoré potraviny môžu byť uvedené ako: mrkva, pomaranče, grapefruit, mango atď. Zároveň sa prosím zbavte zvyku bdieť v noci, udržujte svoju myseľ v pokoji, nepite veľa alkoholu, tabaku alebo nealkoholických nápojov. nápoje, alkoholické, sýtené…

  • Starostlivosť o pleť zvonku

Postarajte sa o správne umývanie tváre, pravidelnú exfoliáciu odumretých kožných buniek, nepreháňajte kozmetikou, obmedzte priame vystavovanie sa slnku...

Najmä na podporu maximálneho účinku by ste mali užívať tablety hydrolyzovaného kolagénu s vitamínom C. Produkt pridáva vitamíny, ktoré boli hydrolyzované (hydrolyzované), aby sa uľahčilo vstrebávanie kolagénu do tela. Stačí piť 1-2 krát denne na lačný žalúdok v kombinácii s vyššie uvedenými metódami, čím sa zabezpečí rýchle zvrátenie starnutia pokožky.

Okamžite aplikujte vyššie uvedené riešenia, aby ste mali krásnu mladú pleť, účinne predchádzajte starnutiu!

 Cao Thu


Leave a Comment

Starnutie pokožky od 25. roku života nepodceňujte!

Starnutie pokožky od 25. roku života nepodceňujte!

Starnutie pokožky je z veľkej časti spôsobené vplyvom veku a zvyčajne sa objavuje v strednom veku. Starnutie pokožky sa však môže vyskytnúť aj u mladých ľudí

4 spôsoby, ako sa „vyrovnať“ s úpalom

4 spôsoby, ako sa „vyrovnať“ s úpalom

Leto je tu a je čas, aby sa všetci zabavili. Nezabúdajte však, že ostré slnko vašu pokožku vždy prepadne a zničí, ak neviete, ako ju chrániť. Aký je teda účinný spôsob ochrany pokožky pred slnkom? Poďme sa naučiť 4 spôsoby nižšie!

Aktívne zložky, ktoré účinne zabraňujú starnutiu

Aktívne zložky, ktoré účinne zabraňujú starnutiu

Aby ste predišli starnutiu pokožky, môžete zlepšiť funkčné potraviny alebo jesť viac potravín bohatých na kurkumín, vitamín E, kolagén, ...

Nápoje, vďaka ktorým vaša pokožka starne raketovou rýchlosťou

Nápoje, vďaka ktorým vaša pokožka starne raketovou rýchlosťou

Možno ste nevedeli, že niektoré známe denné nápoje obsahujú veľa zložiek, ktoré spôsobujú predčasné starnutie pokožky. Poďme sa pozrieť na nápoje škodlivé pre pokožku, ktorým sa musíte vyhýbať!

Prečo je dnes retinol najobľúbenejším produktom proti starnutiu?

Prečo je dnes retinol najobľúbenejším produktom proti starnutiu?

Poďme sa pozrieť na niektoré dôvody, ktoré pomohli Retinol si mnohé ženy „obľúbili“ medzi produkty podporujúce krásu a proti starnutiu pleti.

Návod na líčenie pre krásnu vložku ako kórejské hviezdy

Návod na líčenie pre krásnu vložku ako kórejské hviezdy

Väčšina dám si nie je istá, ako aplikovať monolid alebo linku, aby ich oči vyzerali ostrejšie. Okrem toho sa niektorí jedinci mylne domnievajú, že očné viečka a očné viečka sú rovnaké. Takže čítajte ďalej, aby ste vedeli, ako naniesť svoj krásny linkový make-up podľa krokov uvedených v článku nižšie.

Tipy, ako si vybrať tie správne prípravky proti starnutiu pre vašu pleť

Tipy, ako si vybrať tie správne prípravky proti starnutiu pre vašu pleť

Viete, ako si vybrať tie správne produkty pre seba, aby ste zabránili starnutiu pleti? Ak nie, potom tento článok nepreskočte. Informácie v článku vám uľahčia výber produktov proti starnutiu.

5 účinných spôsobov liečby stareckých škvŕn doma, ktoré nemôžete ignorovať

5 účinných spôsobov liečby stareckých škvŕn doma, ktoré nemôžete ignorovať

Starecké škvrny na tvári vám chýbajú sebavedomie? Vyskúšali ste už veľa liekov, ale bezvýsledne? Vyskúšajte týchto 5 spôsobov liečby stareckých škvŕn s prírodnými zložkami nižšie.

Prevencia starnutia pleti – V akom veku by som mala začať?

Prevencia starnutia pleti – V akom veku by som mala začať?

Starostlivosť o pleť je pre ženy veľmi potrebná a najdôležitejšia. Aby sme spomalili proces starnutia pokožky, v akom veku by sme sa mali začať starať o svoju pleť?

Najjednoduchší spôsob, ako si udržať mladosť

Najjednoduchší spôsob, ako si udržať mladosť

Vo veku 30 rokov čelia ženy mnohým rizikám degradácie krásy, najmä starnutiu pokožky. Kolagén však veľmi účinne pomáha predĺžiť mladosť.

Odpovedzte na otázku: Vytláčajú AHA kyseliny akné?

Odpovedzte na otázku: Vytláčajú AHA kyseliny akné?

AHA je zložka, ktorá sa používa na liečbu akné, ktorú preferujú ženy. Niektoré prípady, keď sa na koži po použití AHA vytlačí akné, však mnohé ženy znepokojujú. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a zistite, či AHA vytláča akné prostredníctvom článku nižšie!

Najpopulárnejšie produkty Tea Tree Oil proti starnutiu

Najpopulárnejšie produkty Tea Tree Oil proti starnutiu

Tea Tree Oil sa používa nielen na dezodoráciu, boj proti hmyzu alebo na liečbu zubného kazu, tento esenciálny olej má tiež veľmi dobrý účinok na krásu a starostlivosť o pokožku. Pozrime sa na niektoré z produktov, ktoré obsahujú olej z čajovníka proti starnutiu, ktorý dnes komunita krásy najviac miluje a používa.

Urobte tieto veci ihneď, aby ste si udržali mladistvú a zdravú pokožku

Urobte tieto veci ihneď, aby ste si udržali mladistvú a zdravú pokožku

Po 30. roku života sa starnutie pokožky začína prejavovať vráskami alebo sa pokožka stáva suchou. Ak sa však neviete postarať

Je omladenie pleti laserom dobré alebo nie?

Je omladenie pleti laserom dobré alebo nie?

Použitie lasera pri čistení tváre je rovnako božské ako reklamy, ktoré často vidíme v médiách, najmä laserové metódy omladzovania pleti. Pre podrobnejšie informácie sa pozrime na článok nižšie!

Koriguje a predchádza príznakom starnutia pokožky v oblasti krku

Koriguje a predchádza príznakom starnutia pokožky v oblasti krku

V článku sú uvedené metódy na prekonanie a prevenciu starnutia pokožky v oblasti krku, na ktoré by ste sa mali obrátiť.

Ako často by som si mal robiť píling na tvári?

Ako často by som si mal robiť píling na tvári?

Ako dlho trvá odlupovanie odumretých kožných buniek? Koľkokrát týždenne by ste si mali robiť píling? Odpoveď sa dozvieme priamo pod týmto článkom.

Odhalenie 10 mimoriadne ľahko dostupných nápojov proti starnutiu pleti, ktoré by ste si nemali nechať ujsť

Odhalenie 10 mimoriadne ľahko dostupných nápojov proti starnutiu pleti, ktoré by ste si nemali nechať ujsť

Starnutie je prirodzený proces organizmu, ktorému len ťažko odolávame. Pridanie správnych nápojov však môže tento proces úplne spomaliť. Poďme sa pozrieť na 10 nápojov proti starnutiu, ktoré by sme všetci nemali ignorovať.

3 recepty na prírodné masky, ktoré pomáhajú napínať pokožku, vyblednúť tmavé škvrny a pôsobiť proti starnutiu pleti

3 recepty na prírodné masky, ktoré pomáhajú napínať pokožku, vyblednúť tmavé škvrny a pôsobiť proti starnutiu pleti

Tu sú 3 recepty na prírodné masky, ktoré pomôžu pokožke natiahnuť, vyblednúť tmavé škvrny a pôsobiť proti starnutiu pleti, ktoré si môžete vyrobiť sami doma, len z jednoduchých a ľahko dostupných ingrediencií.

Odhaľujúce esencie proti starnutiu pleti, ktoré vám pomôžu prelomiť váš magický vek

Odhaľujúce esencie proti starnutiu pleti, ktoré vám pomôžu prelomiť váš magický vek

Bojíte sa, že strácate spánok, pretože na pokožke tváre sa objavuje veľa vrások, vrany k nohám, pehy? Nebojte sa, pridanie nasledujúcich esencií proti starnutiu pleti vám pomôže nečakane prelomiť váš vek.

Tajomstvo proti starnutiu pokožky tváre z jednoduchých návykov

Tajomstvo proti starnutiu pokožky tváre z jednoduchých návykov

Pehy, vrásky, tmavé škvrny, ... sú varovnými signálmi, že vaša pleť sa zhoršuje a starne. Aby ste predišli starnutiu tváre, praktizujte nasledujúce návyky, ktoré vám pomôžu v boji proti predčasnému starnutiu pleti a udržia vašu pleť sviežu a žiarivú.

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.