tipy na jedenie

Vyberajte výživné jedlo pre deti podľa každého veku

Vyberajte výživné jedlo pre deti podľa každého veku

Informácie o výživných potravinách pre deti podľa 4 vekových štádií na aFamilyToday Health vám pomôžu zostaviť výživný jedálniček pre vaše dieťa.

7 potravín na zlepšenie výživy dojčiat

7 potravín na zlepšenie výživy dojčiat

Obohatené detské jedlá sú nabité živinami a môžu pomôcť vášmu dieťaťu lepšie rásť. Pozrite si nasledujúcich sedem potravín, aby ste zabezpečili, že vaše dieťa dostane v denných jedlách vždy dostatok výživy.

9 potravín, ktorým by sa vaše dieťa malo vyhýbať

9 potravín, ktorým by sa vaše dieťa malo vyhýbať

Strava detí je veľmi odlišná od stravy dospelých. aFamilyToday Health zdieľa 9 potravín, ktoré by ste nemali dávať svojim deťom.

Aký nápoj je pre dieťa najlepší?

Aký nápoj je pre dieťa najlepší?

Okrem jedla a pitia pre dieťa by mala byť na matkinom zozname obáv. Pripojte sa k aFamilyToday Health a zistite, aké nápoje a ako často by malo vaše dieťa piť.

4 tipy na diétu tínedžerov

4 tipy na diétu tínedžerov

aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi 4 poznámky v strave tínedžerov, ktoré pomáhajú zabezpečiť primeranú výživu pre vývoj dieťaťa!

Zdroj vápnika pre tehotné ženy s intoleranciou laktózy

Zdroj vápnika pre tehotné ženy s intoleranciou laktózy

aFamilyToday Health - Vápnik je nevyhnutnou látkou pre tehotné ženy. Nasledujúce tipy pomáhajú tehotným ženám prekonať intoleranciu laktózy pre dobré zdravie!

Koľkokrát denne by mala matka dojčiť?

Koľkokrát denne by mala matka dojčiť?

aFamilyToday Health reaguje na potrebu dozvedieť sa o dojčení a pomáha vám rozdeliť časy dojčenia, ktoré sú najvhodnejšie pre vstrebávanie vášho dieťaťa.

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste sa dozvedeli o nutričných potrebách vášho dieťaťa v prvých rokoch, aby ste mu pomohli mať zdravé telo a dobrú odolnosť.

8 spôsobov, ako si precvičiť kŕmenie z fľaše

8 spôsobov, ako si precvičiť kŕmenie z fľaše

aFamilyToday Health – Ako deti starnú, matky môžu obmedziť dojčenie kŕmením z fľaše. Ako odborníci zdieľajú 8 účinných spôsobov kŕmenia z fľaše pre matky!

Výživa pre vek od 6 do 17 rokov

Výživa pre vek od 6 do 17 rokov

Pomôžme aFamilyToday Health zostaviť výživový režim pre vekovú skupinu od 6 do 17 rokov tak, aby mali deti dostatok živín pre komplexný rozvoj.

Úloha vody s deťmi

Úloha vody s deťmi

aFamilyToday Health zdieľa s matkami 7 mimoriadne účinných tipov, ako povzbudiť deti, aby pili viac vody, pretože úloha vody u detí je mimoriadne dôležitá.

4 tipy, ktoré pomôžu tehotným ženám kontrolovať chuť do jedla

4 tipy, ktoré pomôžu tehotným ženám kontrolovať chuť do jedla

aFamilyToday Health - Počas tehotenstva telo matky hovorí o jej vlastnom zdravotnom stave. Zakaždým, keď tehotná žena túži po jedle a čo robíte, aby ste túto túžbu ovládli/

10 tipov, ako sa vysporiadať s vyberavými jedlíkmi

10 tipov, ako sa vysporiadať s vyberavými jedlíkmi

Bábätká potrebujú dostatočnú výživu pre normálny rast. aFamilyToday Health sa s vami podelí o 10 tipov, ako sa vysporiadať s vyberavými jedlíkmi.

10 krokov na prevenciu pálenia záhy pre tehotné ženy

10 krokov na prevenciu pálenia záhy pre tehotné ženy

aFamilyToday Health - Pálenie záhy je pre tehotné ženy nepríjemné a ovplyvňuje zdravie matky a tehotenstva. Nasledujúce tipy pomáhajú tehotným ženám rozptýliť úzkosť z pálenia záhy.

Prvá zelenina, ktorú by deti mali jesť

Prvá zelenina, ktorú by deti mali jesť

Akú zeleninu by mali deti jesť? Skúste kŕmiť svoje dieťa 7 druhmi zeleniny, o ktoré sa podelili odborníci z aFamilyToday Health v období, keď vaše dieťatko začína jesť tuhú stravu.