Čo je vysoký krvný tlak?

Vysoký krvný tlak je bežným zdravotným stavom, veľa ľudí si mylne myslí, že noví sú len ľudia s horkou povahou, stresom, úzkosťou či nepokojom.

Vysoký krvný tlak je bežným zdravotným stavom, mnohí si mylne myslia, že vysoký krvný tlak majú len ľudia so vznetlivou, vystresovanou, úzkostnou či nepokojnou osobnosťou. Čo to teda vysoký krvný tlak vlastne je?

V skutočnosti je vysoký krvný tlak bežnou chorobou, pri ktorej vysoký krvný tlak vyvíja tlak na steny tepien a nakoniec spôsobuje zdravotné problémy. Vysoký krvný tlak môže tiež spôsobiť ochorenie srdca a obličiek a úzko súvisí s demenciou.

1. Čo je krvný tlak, čo je vysoký krvný tlak?

Čo je vysoký krvný tlak? Krvný tlak je určený množstvom krvi pumpovanej do srdca a reakciou na tok krvi v tepnách. Keď krv pumpuje do srdca a tepny sa zužujú, krvný tlak sa zvyšuje.

Krvný tlak je určený množstvom krvi pumpovanej do srdca a reakciou na tok krvi v tepnách.

Totiž, orgány v tele potrebujú na prežitie kyslík. Kyslík sa do orgánov dostáva cez krv. Bijúce srdce vytvára tlak, ktorý tlačí krv cez sieť tubulárnych tepien a žíl (známych aj ako krvné cievy a kapiláry). Krvný tlak (krvný tlak) je výsledkom dvoch síl. Prvá sila nastáva, keď je krv pumpovaná zo srdca do tepien (ktoré sú súčasťou obehového systému). Druhá sila vzniká, keď srdce medzi svojimi údermi odpočíva. Tieto dve sily sú pri meraní krvného tlaku reprezentované číslami.

Čo je vysoký krvný tlak ? Krvný tlak sa meria dvoma číslami: systolický tlak (tlak, ktorý tlačí krv do tepien, srdce sa sťahuje) a diastolický tlak (tlak, keď sa srdcový sval uvoľňuje). Napríklad 120/80 mmHg (mmHg sú milimetre ortuti, čo je jednotka používaná na meranie krvného tlaku).

Pacient môže byť považovaný za pacienta s vysokým krvným tlakom, ak je hodnota krvného tlaku 135/85 alebo vyššia

Pre normálnych ľudí je systolický krvný tlak zvyčajne nižší ako 120 a diastolický nižší ako 80. Ľudia s prehypertenziou, systolickým krvným tlakom od 120-139 mmHg a diastolickým krvným tlakom od 80-89 mmHg.

Pacienti majú vysoký krvný tlak, keď: hodnoty systolického krvného tlaku >=135 mmHg a diastolického krvného tlaku >=85mmHg

Čo je vysoký krvný tlak? Pacient môže byť považovaný za pacienta s vysokým krvným tlakom, keď je hodnota krvného tlaku 135/85 alebo vyššia počas niekoľkých týždňov. Alebo to môže byť tiež považované za vysoký krvný tlak, keď buď namerané hodnoty krvného tlaku (systolický alebo diastolický) dosiahnu prahovú hodnotu vyššiu ako je prahová hodnota počas niekoľkých týždňov.

2. Ako zistím, že mám vysoký krvný tlak?

Čo je vysoký krvný tlak? Vysoký krvný tlak často nemá žiadne známky alebo príznaky, takže jediný spôsob, ako zistiť, či máte vysoký krvný tlak, je nechať si zmerať krvný tlak. Vysoká hodnota však nemusí nutne znamenať, že máte vysoký krvný tlak. Mnoho faktorov môže ovplyvniť váš krvný tlak, preto je dôležité, aby váš lekár sledoval vaše namerané hodnoty počas niekoľkých dní, aby zistil, či hodnoty vysokého krvného tlaku pretrvávajú v priebehu času alebo len počas dňa. Niekedy ľudia s veľmi vysokým krvným tlakom hlásia bolesti hlavy, ale ak máte podozrenie, že váš zdravotný stav môže byť vysoký krvný tlak, je najlepšie navštíviť svojho lekára.

Chronický vysoký krvný tlak môže viesť k srdcovému infarktu a zlyhaniu srdca, mŕtvici, zlyhaniu obličiek a ďalším zdravotným následkom.

Podľa mnohých lekárskych štúdií medzi ľudí ohrozených vysokým krvným tlakom patria starší ľudia, ľudia s ochorením obličiek, štítnej žľazy, obézni ľudia, ľudia s nadváhou, ľudia s nezdravým životným štýlom, fajčenie, pitie alkoholu, konzumácia potravín s vysokým obsahom cholesterolu, neaktívnosť, atď.). Iné štúdie ukázali, že príčinou vysokého krvného tlaku môže byť genetická, etnická príslušnosť alebo užívanie niektorých liekov, ktoré môžu tiež zvyšovať krvný tlak.

Nemusíte si všimnúť žiadne špecifické príznaky, ale vysoký krvný tlak môže spôsobiť trvalé poškodenie vášho srdca, mozgu, očí a obličiek skôr, ako niečo pocítite. Chronický vysoký krvný tlak môže viesť k srdcovému infarktu a zlyhaniu srdca, mŕtvici, zlyhaniu obličiek a ďalším zdravotným následkom.

Čo je vysoký krvný tlak ? Vysoký krvný tlak sa zvyčajne vyvíja v priebehu mnohých rokov. Našťastie, vysoký krvný tlak sa dá ľahko zistiť. Keď pacient vie, že má vysoký krvný tlak , môže navštíviť lekára na stretnutie.

Ak je váš krvný tlak normálny, udržiavanie alebo osvojenie si zdravého životného štýlu môže zabrániť alebo spomaliť nástup vysokého krvného tlaku alebo iných zdravotných problémov. Ak váš krvný tlak nie je normálny, zdravý životný štýl – niekedy s liekmi na stabilizáciu krvného tlaku – vám môže pomôcť kontrolovať krvný tlak a znížiť riziko život ohrozujúcich komplikácií.

Št Ha