Zimné a jarné počasie je priaznivým predpokladom pre vývoj a dlhšie prežívanie patogénnych baktérií a vírusov v prostredí, čím sa zvyšuje riziko ľudských chorôb, šírenia v komunitách a prepuknutia chorôb.
V meniacich sa ročných obdobiach baktérie a vírusy často veľmi silno rastú, typicky v zime a na jar, čo spôsobuje mnohé zdravotné problémy, dokonca život ohrozujúce komplikácie. Postupom, ako predchádzať zimným chorobám, sa pozrime v článku nižšie.
Nebezpečenstvo zimno-jarných chorôb
Podľa štatistík ministerstva zdravotníctva za prvých 10 mesiacov roku 2019 mala väčšina zo štyroch infekčných ochorení v porovnaní s rovnakým obdobím roku 2018 tendenciu klesať; Horúčka dengue je cyklická, takže počet prípadov a úmrtí sa za rovnaké obdobie zvyšuje; počet ochorení rúk, slintačky a krívačky sa zvýšil o 0,5 %.
Najmä choroby prenášané dýchacím a gastrointestinálnym traktom ako sú choroby rúk, nôh a krívačky, osýpky, rubeola, čierny kašeľ, meningokoky, ovčie kiahne, chrípka, hnačka, streptokok ošípaných...
Odborníci zdôraznili, že prevencia chorôb je mimoriadne dôležitá. Informovanosť ľudí je však stále obmedzená a dobrovoľne sa nezúčastňujú na aktivitách v oblasti prevencie a kontroly chorôb v komunite. Niektoré miestne úrady nevenovali veľkú pozornosť a neprijali drastické opatrenia na zabránenie epidémie...
Chrípka sa zvyčajne vyskytuje v zime a na jar
V najbližšom období zima - jar bude chladnejšia ako v iných regiónoch, čím sa zvýši možnosť prepuknutia chorôb prenášaných dýchacím a gastrointestinálnym traktom ako sú choroby rúk, slintačky a krívačky, osýpky, rubeola, kašeľ, kurčatá, meningokoková meningitída, vysoko patogénna vtáčia chrípka, chrípka A(H7N9), A(H5N1), hnačka spôsobená rotavírusom.
Časté choroby v zime a na jar
Ochorenie dýchacích ciest
Zima - jar je obdobím, kedy sa darí pľúcnym - prieduškovým ochoreniam s podporou vysokej vlhkosti, nízkeho tlaku vzduchu, nízkej teploty, znižuje sa odolnosť organizmu, priaznivo sa vyvíjajú mikroorganizmy.Výhody... Pľúca - ochorenia priedušiek, ktoré sa ľahko rozvíjajú v r. túto sezónu sú to bronchiálna astma, akútny zápal priedušiek - zápal pľúc, hemoptýza...
Choroby kĺbov
Artritída: V dôsledku chladného a vlhkého počasia môžu choroby kostí a kĺbov zúriť. Reumatoidná artritída, reumatická choroba srdca a dna sú 3 choroby, ktoré sa v zime s najväčšou pravdepodobnosťou zhoršia. Reumatoidná artritída je chronické ochorenie kĺbov, ktoré trvá mnoho rokov a môže spôsobiť vážne následky, ako sú zrasty, deformácie kĺbov.
Dna: Dna je choroba hlavne u mužov starších ako 30 rokov, žijúcich v mestských oblastiach. Hoci je dna spôsobená prejedaním, chladné a vlhké počasie spôsobí, že kĺby budú bolieť.
Choroby kože
Chladné počasie je priaznivé podmienky aj pre vznik kožných ochorení, najmä chorôb ako žihľavka, ekzémy, popraskané päty... Žihľavka sa zvyčajne rozvinie viac, keď sa z chladného veterného prostredia dostane do teplejšej miestnosti. Niektorí ľudia majú tiež príznaky bolesti hlavy, hypotenzie, cyanózy, laryngeálneho edému...
Suchý ekzém, tiež známy ako studený pruritus, je výsledkom chladného počasia a zvýšenej vlhkosti v miestnosti, čo spôsobuje, že pokožka znižuje produkciu potu a kožného mazu. Dehydrovaný kožný keratín spôsobuje, že pokožka je pre pacienta suchšia, menej šupinatá a svrbí.
Opatrenia na prevenciu chorôb zima-jar, ktoré potrebujete vedieť
V záujme aktívnej prevencie zimno-jarných epidémií odbor preventívneho lekárstva MZ odporúča ľuďom venovať pozornosť a proaktívne realizovať opatrenia na zlepšenie zdravia a prevenciu epidémií nasledovne:
1. Očkujte plne a včas
Účinným spôsobom prevencie zimno-jarných chorôb je plnohodnotné očkovanie proti chorobám
K proaktívnej prevencii zimno-jarných epidémií odporúča odbor preventívneho lekárstva v rezorte zdravotníctva, aby ľudia venovali pozornosť a aktívne prijímali opatrenia na zlepšenie zdravotného stavu a predchádzanie epidémiám ako očkovanie.plná a plánovaná prevencia chorôb (pri chorobách, ktorým možno predchádzať očkovaním ako napr. osýpky, ružienka, čierny kašeľ, meningokoky, ovčie kiahne, chrípka...).
2. Udržujte svoje telo v teple, keď sa počasie ochladzuje
Keď sa počasie ochladzuje, musíte zahriať svoje deti a seba pri jazde na motorke, keď idete von; Pri práci vonku, v noci, v skorých ranných hodinách sa musí nosiť dostatočne teplo, dávať pozor na to, aby boli nohy, ruky, hrudník, krk a hlava v teple.
3. Vyhýbajte sa kontaktu s ľuďmi, ktorí vykazujú príznaky infekčných chorôb
Pri stretnutí s ľuďmi s príznakmi respiračného ochorenia, ako sú osýpky, ružienka, čierny kašeľ, meningokoky, ovčie kiahne, chrípka... Musíte prijať vhodné opatrenia, aby ste sa vyhli nákaze vírusmi, ktoré prenášajú choroby do vášho tela.
4. Zabezpečte bezpečnosť potravín, dobre sa stravujte, pite, jedzte dostatočne kvalitne a výživne
Jesť veľa ovocia pomáha telu zvýšiť vitamíny a zlepšiť odolnosť. Jedzte vyvážený pomer skupín živín: škrob, bielkoviny, tuky, vitamíny a minerály. Pomôže vám tak predchádzať chorobám spôsobeným baktériami a vírusmi v dôsledku zvýšenej odolnosti.
5. Zabezpečte osobnú hygienu
Čistá osobná hygiena je tiež účinný spôsob prevencie zimných a jarných chorôb
Pravidelne si umývajte ruky mydlom, denne si čistite nos a hrdlo. Vykonávať dobrú hygienu prostredia, rodinnú hygienu, používať hygienické latríny.
Pri príznakoch podozrenia na infekčnú chorobu je však potrebné okamžite upozorniť najbližšie zdravotnícke zariadenie na včasné poradenstvo, vyšetrenie a liečbu, aby sa predišlo nebezpečným komplikáciám.
Existuje veľa dôvodov, prečo sa rozhodnúť pre zdravotné poistenie, pretože je to jedno z riešení, ktoré vám a vašim blízkym pomôže prežiť šťastný a zdravý život, najmä na dôchodku.
Mnohé ženy v domácnosti majú vo zvyku kupovať veľa potravín na zmrazenie v chladničke. Ak však neviete, ako správne rozmrazovať, omylom premeníte výživné potraviny na toxíny a tolerujete ich v tele každý deň. Zmrazovanie a rozmrazovanie potravín je potrebné robiť správne, aby sa predišlo riziku zavlečenia patogénov do ľudí.
Pochutiny sa objavujú čoraz viac a obľubujú ich mladí ľudia. Mnoho mladých ľudí jedáva počas dňa len ľahké jedlá, ale zabúdajú na hlavné jedlo. No nezdravé jedlo je nielen nutrične nevyvážené, ale môže produkovať aj niektoré škodlivé látky, ktoré ovplyvňujú zdravie.
Začiatok roka je vhodný čas na to, aby ste si stanovili nové ciele na rok, takže stanovenie konkrétnych, podrobných cieľov s miernou úrovňou vám uľahčí realizáciu. Jednou z tém, ktoré ľudia často vyzývajú, aby si stanovili svoje najvyššie ciele, je otázka zlepšenia zdravia.
Predtým, ako nasadnete do lietadla a začnete svoju cestu, zvážte tieto tri jednoduché tipy, ktoré vám pomôžu zostať zdravý pred a počas každej cesty.
Vegetariánstvo sa považuje za diétu, ktorá môže priniesť mnohé výhody pre ľudské zdravie. Tu sú overené a overené výhody.
Tvárou v tvár epidémii spôsobenej vírusom Covid-19 je zvýšenie odolnosti organizmu veľmi nevyhnutnou vecou, aby bolo možné predchádzať chorobám. Okrem dopĺňania vitamínov z multivitamínov môžeme odolnosť zvýšiť pridávaním štiav bohatých na vitamíny do našej každodennej stravy!
Jedným z dôležitých benefitov, ktoré zamestnanci využívajú pri účasti na sociálnom poistení, je režim pracovného úrazu. Zamestnávatelia majú v zmysle zákona povinnosť platiť poistné na sociálne poistenie a odškodňovať zamestnancov, ktorí utrpeli pracovný úraz.
Každodenné stravovanie pomáha ľuďom dodať energiu a potrebné mikroživiny pre každodenný život. Niektoré zlé návyky v stravovaní však povedú k mnohým následkom pre vaše zdravie.
Asténia je pocit únavy, letargie a neschopnosti normálne cvičiť. Depresia môže byť príznakom alebo príznakom choroby. Niekedy je príčinou únavy nedostatok výživy alebo nedostatočný odpočinok.
Zimné a jarné počasie je priaznivým predpokladom pre vývoj a dlhšie prežívanie patogénnych baktérií a vírusov v prostredí, čím sa zvyšuje riziko ľudských chorôb, šírenia v komunitách a prepuknutia chorôb.
Máte doma sud piva a neviete, či pivo nevypršalo? Potom si pozrite najnovší článok blogu aFamilyToday, kde nájdete ďalšie informácie.
Ak chcete zachovať vyváženú stravu, musíte jesť čisté, zdravé a výživné potraviny. Aby sme to zabezpečili, musíme obmedziť používanie látok, ktoré môžu byť pre telo škodlivé.
Krvný tlak je dôležitým ukazovateľom zdravia kardiovaskulárneho systému ako aj organizmu vo všeobecnosti. Aký krvný tlak je normálny, je krvný tlak 110/60 vysoký alebo nízky?
Kašeľ je niekedy len jedným z varovných signálov množstva zdravotných problémov ako sú angína, angína...Hoci pretrvávajúci kašeľ nie je vždy nebezpečný, je lepšie si dávať pozor na najhoršie riziká. , treba ísť na nemocnici skontrolovať, keď kašeľ pretrváva dlhšie ako 10 dní.
V každodennom živote existujú zvyky, ktoré sa zdajú veľmi normálne, ale môžu zvýšiť riziko vzniku nebezpečných nádorov. Aké zlozvyky teda môžu spôsobiť rakovinu? Poďme to zistiť teraz!
Ochrana zdravia a udržanie zdravia detí je hlavnou starosťou rodičov. Aby deti dobre rástli, boli zdravé, vysoké a inteligentné, budú počas svojho rastu potrebovať množstvo rôznych živín. Viete, aké výživové skupiny deti potrebujú?
Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplnok vápnika, ktorý znižuje riziko osteoporózy, patrí medzi funkčné potraviny odporúčané odborníkmi v oblasti medicíny.
Úrazové poistenie cestujúceho je druh dobrovoľného občianskeho poistenia na zabezpečenie zdravotných, životných a majetkových výhod cestujúcich pri cestovaní prostriedkami verejnej dopravy s rizikami a nehodami.
Nápoje obsahujúce kofeín vám môžu nielen dodať ďalšiu dávku energie, ale tiež vás udržia v bdelom stave, aby ste mohli začať deň. Nápoj so správnou hladinou kofeínu si môžete vybrať podľa svojich potrieb a zdravotného stavu.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
