Niektoré spôsoby, ako pomôcť matkám zastaviť prekrvenie pri odstavení ich detí

Odstavenie dieťaťa znamená, že materské mlieko sa už nekonzumuje, čo často vedie k prekrveniu prsníkov. Prečítajte si niekoľko spôsobov, ako zmierniť prekrvenie pri odvykaní, prostredníctvom článku nižšie, mami!

Pri odstavovaní dieťaťa môže matka pociťovať napätie v prsníku, bolesť a hrčku v prsníku. Toto trvá len niekoľko dní až niekoľko týždňov. Ak sa však matka cíti nepríjemne, existuje niekoľko spôsobov, ako zmierniť prekrvenie pri odstavení nižšie, aby sa znížil pocit napätia počas procesu odstavenia.

Dôvod, prečo sa matkám pri odstavovaní dostáva presýtené mlieko

Telo matky vždy produkuje mlieko denne a nepretržite, aby uspokojilo potreby svojho dieťaťa. Preto odstavenie vyžaduje čas a nemožno ho okamžite zastaviť.

Fenomén prekrvenia mlieka pri odstavovaní dieťaťa je nevyhnutný. V tomto čase môžu matkine prsníky pociťovať príznaky ako svrbenie, opuch, bolesť, napätie v prsníkoch a oba prsníky sú natiahnuté a nepríjemné v dôsledku edematózneho tkaniva mliečnych žliaz. Nebezpečnejšie je, že niektoré dojčiace matky majú tiež silnú únavu a vysokú horúčku .

Napätie prsníkov je častým problémom mamičiek pri odstavovaní bábätiek

Vo všeobecnosti bude tento stav trvať niekoľko dní až niekoľko týždňov v závislosti od individuálneho tela, kým sám odíde a nie je vážny. Len veľmi malé percento prípadov vyžaduje lekársku pomoc. Avšak prekrvenie v dôsledku odstavenia môže vážne ovplyvniť životy žien. Nepríjemná bolesť, napätie a stres môžu sťažiť kvalitu života a starostlivosť o deti.

Ako zmierniť prekrvenie mlieka pri odstavení

Aplikujte teplo alebo ľad

Môžete použiť čistý uterák alebo mäkkú handričku namočenú v teplej vode. Potom ho vyžmýkajte a priložte na pár minút na hruď

Teplo vydávané teplými obkladmi zmäkčuje prsník, obmedzuje prietok krvi do bradavky, čím obmedzuje mechanizmus tvorby mlieka. Okrem teplých obkladov môžu ženy vykonávať aj studené obklady, táto metóda tiež znižuje prekrvenie a bolesť, čím sa rodička efektívne cíti.

Masáž na uvoľnenie napätia

Ako zastaviť prekrvenie pri odvykaní? Môžete použiť ruky na masáž prsníkov, ak cítite abnormálne hrčky v prsiach. Môže to byť príznakom upchatia mliečnych kanálikov . Mamičky by mali spozornieť a predĺžiť čas masáže hrčkovitých partií, masáž môže pomôcť rozpustiť prekrvenie v týchto partiách.

Ako zmierniť prekrvenie mlieka pri odstavení: masírujte oblasť pŕs 

Odsávať mlieko alebo odsávať mlieko?

Keďže množstvo mlieka sa stále tvorí nepretržite každý deň, vedie to k prekrveniu. V tomto čase môže matka použiť ruku alebo odsávačku mlieka na odsávanie mlieka. Mlieko však nevyprázdňujte, pretože to bude stimulovať telo, aby pokračovalo v produkcii mlieka ako zvyčajne, pretože telo nesprávne pochopilo, že dieťa užilo všetko mlieko. Toto je tiež spôsob, ako bezpečne zmierniť prekrvenie pri odvykaní.

Sprcha teplou vodou

Sprchovanie teplou vodou sa tiež považuje za účinnú metódu na uvoľnenie prekrvenia. Teplá voda zo sprchy nastriekaná priamo na prsia, najmä bradavky zhora nadol, zníži tesnosť prsníkov, mliečne cysty pri vypnutí zmäknú a pomôžu matkiným prsiam menej bolieť. Pri sprchovaní môže mamička spojiť rukami masírovať „dvojhoru“, aby prebytočné mlieko vytieklo s vodou a uvoľnilo napätie.

Jedzte potraviny, ktoré strácajú mlieko

Podľa ľudových skúseností je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako zmierniť zahlienenie pri odstavovaní, konzumácia potravín, ktoré spôsobujú odtok mlieka. Existuje niekoľko ľudových potravín, ako sú krycie listy , čerstvé bambusové výhonky, listy moruše... všetky spôsobujú veľmi rýchlu stratu mlieka. Preto môžu matky zaradiť tieto zložky do svojho denného jedálneho lístka, aby samy rýchlo stratili mlieko, čím sa zníži nepríjemné presýtenie.

Položte kapustné listy na hruď

Obľúbenou metódou na uvoľnenie napätia pri odvykaní je aj prikladanie vychladených kapustných listov na hrudník. Keďže kapustné listy obsahujú veľké množstvo fytoestrogénov, môžu znižovať opuchy v tkanivách, pomáhajú sťahovať cievy a znižuje sa prietok krvi. Odtiaľ bude oblasť prsníka matky menej opuchnutá a bolestivá. Pravidelná aplikácia kapustových listov tiež pomôže znížiť tvorbu mlieka.

Prikladanie listov kapusty na hrudník je ľudovým liekom na bolesť na hrudníku

Implementácia je tiež celkom jednoduchá. Kapustu stačí umyť a vložiť do chladničky na cca 20-30 minút alebo do mierneho prechladnutia, potom odstrániť žilky listov, prikryť a objať prsia (možno napchať aj do podprsenky). ), neaplikujte na bradavku. Mamičky by však túto metódu mali aplikovať len 1-3x pred dojčením.

Používajte mliečne laxatíva

Ak nepoužívate potraviny, ktoré tvoria mlieko, môžete použiť lieky na trávenie mlieka. Toto je tiež jeden z najpopulárnejších a najúčinnejších spôsobov, ako zmierniť prekrvenie pri odvykaní. Tieto lieky zmenia hormóny v tele ženy, aby sa znížilo množstvo produkovaného mlieka. Mamičky s mliečnymi plienkami by si ho však nemali kupovať samé, ale treba sa poradiť a poradiť sa s lekárom.

Doprajte si dostatok spánku a porozprávajte sa s členmi rodiny

Aj keď to nie je priamy spôsob, ako znížiť prekrvenie mlieka, toto opatrenie veľmi pomôže nepríjemnému duchu plienkových mamičiek. Hlboký a dobrý nočný spánok, rozhovor s milovanou osobou, aby ste vyjadrili svoje pocity, vám môžu pomôcť cítiť sa trochu pohodlnejšie.

Odstavenie je nevyhnutný proces, ktorým musí prejsť takmer každá matka a dieťa. Dúfajme, že niektoré z vyššie uvedených spôsobov, ako zmierniť prekrvenie pri odstavení, pomôžu matkám prejsť cez túto fázu jemnejšie.