Aj keď by sme v BLW diéte mali meniť a miešať rôzne potraviny, nie všetky potraviny môžeme kŕmiť naše deti.
BLW režim je známy ako vhodný režim pre zaneprázdnené mamičky. Deti často kŕmime podľa konceptu „Rodičia jedia to, čo jedia deti“. Musíme si však uvedomiť, že existujú potraviny, ktoré môžeme zaradiť a sú potraviny, ktorým sa musíme vyhýbať. Tento článok vám poskytne informácie o potravinách, ktoré by mali a nemali byť zahrnuté v BLW diéte.
Aké potraviny by mali byť zahrnuté do režimu BLW?
Vo všeobecnosti sú mäkké jedlá vždy na prvom mieste, ale musia byť dostatočne pevné, aby ich dieťa udržalo. Medzi potraviny, ktoré by sme mali zaradiť do našej stravy patria:
Okrem toho môžete dojčatám pridať pyré. Mäkké jedlá, ako sú ovsené vločky, jablková omáčka a plnotučný obyčajný jogurt alebo grécky jogurt, sú skvelé potraviny na odstavenie pre dojčatá.
Mäkké potraviny sú v BLW vždy najvyššou prioritou
Aké potraviny by nemali byť zahrnuté do režimu BLW?
Existujú však potraviny, ktorým by ste sa mali vyhnúť, aby ste ich zaradili do svojho režimu BLW. Potraviny, ktorým je potrebné sa vyhnúť, sú hlavne potraviny na dusenie:
Niektoré z vyššie spomenutých potravín – zelenú zeleninu a ovocie – však stále môžete zahrnúť, ak ich pripravíte spôsobom, ktorý je pre deti jednoduchý. Napríklad zmäkčenie hrozna a čučoriedok, odstránenie hroznových jadierok atď.
Dojčatá mladšie ako 1 rok by tiež nikdy nemali jesť určité potraviny, ako napríklad:
Zelená zelenina a tvrdé ovocie môžu byť stále zaradené do režimu, ak ich pripravíte spôsobom, ktorý je pre deti jednoduchý
Kedy by mali byť deti vystavené potenciálne alergénnym potravinám?
Arašidové maslo môže byť alergénom spolu s kravským mliekom. U detí do 1 roka by ste sa preto mali riadiť radami lekára. Vo všeobecnosti však môžete trochu kombinovať, aby si dieťa zvyklo a počúvalo, či je na tie potraviny alergické alebo nie.
Všimnite si pri kŕmení detí BLW diétou
Nie len nechať deti sedieť a manipulovať s jedlom, ktoré im dávame, sa nazýva režim BLW. O tomto režime si musíme uvedomiť nasledovné:
Pri jedle musia deti vždy sedieť vzpriamene a mať dozor rodičov
Vyššie sú poznámky a vhodné potraviny v diéte odstavenia BLW . Vo všeobecnosti teda môžeme deťom nechať jesť pestrú a bohatú stravu, od zelenej zeleniny až po bielkoviny. Musíte však dávať pozor, aby ste sledovali, na ktoré potraviny je vaše dieťa náchylné alebo ktoré neznáša, aby ste sa im vyhýbali alebo ich dopĺňali inými spôsobmi, aby ste stimulovali chuť dieťaťa do jedla.
V súčasnosti existuje veľa dôvodov na zanechanie školskej dochádzky u detí, ktorým sa ešte nevenovala primeraná pozornosť rodičov na odstránenie tohto psychického problému.
Pripojte sa k aFamilyToday Health a získajte informácie o nebezpečných potravinách pre deti do 3 rokov a o tipoch, ako zabrániť zaduseniu dieťaťa.
Dvojjazyčnosť buduje mozgovú silu. Pripojte sa k aFamilyToday Health a naučte sa 7 spôsobov, ako môžete každý deň naučiť svoje dieťa svoj materinský jazyk a cudzie jazyky.
aFamilyToday Health – Nútenie detí do jedla, o ktorom si rodičia myslia, že je neškodné, má v skutočnosti veľa potenciálnych negatívnych účinkov na fyzické aj duševné zdravie detí.
Na suplementáciu vápnika sa často zameriavame až vtedy, keď chceme, aby sa u detí vyvinuli pevné kosti a zabúdame, že horčík je rovnako dôležitý.
aFamilyToday Health – Mnohí rodičia sa menej obávajú rizika anémie z nedostatku železa v strave svojich detí, čo spôsobuje nepredvídateľné následky...
Malé deti sú veľmi citlivé na odlúčenie. Preto by ste mali vedieť vychovávať deti po rozvode tak, aby to detského ducha príliš nezasiahlo.
aFamilyToday Health – Pri starostlivosti o novorodenca sa mnohí rodičia budú báť rozlíšiť, či bábätko zvracia alebo zvracia. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom rozlíšiť ich?
Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste pochopili potrebu vitamínu C u detí, potraviny bohaté na túto mikroživinu a množstvo doplnkov potrebných na poskytnutie vitamínu C deťom vedeckým spôsobom.
aFamilyToday Health: Vrodená srdcová choroba u detí má nízky výskyt, ale môže spôsobiť vážne následky, ak sa nelieči okamžite.
Včasné opaľovanie prináša na zdravie bábätka mnohé nečakané účinky. V tomto článku vám aFamilyToday Health pomôže pochopiť viac o výhodách opaľovania pre deti.
Baktérie sú všade okolo detí, na ulici, v škole aj doma. Rodičia musia byť vybavení vedomosťami, aby pomohli svojim deťom predchádzať im a liečiť ich.
Dĺžka a kvalita spánku detí, najmä dojčiat, majú veľký vplyv na vývoj človeka.
Hudba je ako „stimulant“. komplikované. Nemali by ste teda ignorovať používanie hudby na rozvoj mozgu dojčiat.
aFamilyToday Health – Ide o „umelé“ sladidlá a "prirodzené" Bežné, že by ste mali zvážiť použitie pre vaše dieťa na diéte, ak sa chcete vyhnúť tomu, aby ste svojmu dieťaťu dávali príliš veľa cukru
Popôrodná depresia je dnes u mnohých žien celkom bežná. Tento stav ovplyvňuje matku a vývoj dieťaťa.
aFamilyToday Health – Ako rodič si nemôžete pomôcť, ale máte obavy, keď vaše dieťa začne koktať, tu je niekoľko vecí, ktoré potrebujete vedieť o koktaní u detí.
aFamilyToday Health – Deti majú často veľa problémov v priateľstve, napríklad nevedia, ako si nájsť priateľov alebo nevedia, ako sa správať v priateľstve. Tu je 7 tipov
aFamilyToday Health – Nácvik kŕmenia a spánku načas uľahčuje životy rodičov a detí. Naučte sa teraz tieto 4 jednoduché tipy!
Svoje dieťa môžete úplne kŕmiť ovocím alebo zeleninou a všimnite si, prosím, zdieľanie od aFamilyToday Health, ktoré pomôže vášmu dieťaťu chutne a správne jesť pevné jedlá.
Dezinfekcia a sterilizácia fliaš je nevyhnutnosťou, keď dojčatá a matky kŕmia z fľaše často vyváraciu metódu. Aký je teda bezpečný spôsob varenia dojčenskej fľaše? Ak chcete správne uvariť fľašu s mliekom, pozrite si článok nižšie na blogu aFamilyToday!
Problém upchatého nosa počas tehotenstva spôsobuje nielen nepohodlie, nespavosť, ale ovplyvňuje aj kvalitu každodenného života tehotných žien. Na prekonanie tejto situácie existuje veľa metód, ktoré možno použiť. Existuje však nosový inhalátor pre tehotné ženy?
Otázka, kedy je najlepší 4D ultrazvuk, sa venuje veľkej pozornosti najmä tehotným ženám. 4D ultrazvuk je metóda, ktorá pomáha tehotným ženám odhaliť abnormality plodu. V tomto článku sa dozviete viac o 4D ultrazvuku.
Novorodenci sú často prirovnávaní k čistému listu papiera, takže môžu byť deti smutné? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na túto zaujímavú otázku.
Ak pociťujete príznaky cervikálneho ektropia, čoskoro si prečítajte tento článok, kde nájdete bezpečnú a účinnú liečbu. Pretože cervikálne ektropium, ak nie je správne postarané a kontrolované, môže ľahko ovplyvniť tehotenstvo.
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň? Na čo si dať pozor pri odstraňovaní zubného kameňa, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia mamičky a bábätka? Poďme to spolu zistiť prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Zdá sa, že umelé mlieko je popri dojčení pre bábätká nenahraditeľnou potravinou. Ak sa teda umelé mlieko namieša v nesprávnom pomere, ako to ovplyvní zdravie bábätka?
2. kolo je po „pôrodnom“ období plné tuku, vďaka čomu si ženy nie sú dostatočne sebavedomé na to, aby nosili krásne šaty alebo keď sú v blízkosti svojich manželov. Čo teda robiť?
Gestačný diabetes je pomerne bežný u tehotných žien, najmä v treťom trimestri.Koľko je teda index bezpečného gestačného diabetu a ako tento index presne určiť?
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je stav, ktorý môže zažiť veľa tehotných žien. Často spôsobuje bolesť a nepohodlie, čo výrazne ovplyvňuje psychológiu tehotných žien. Stále však existujú účinné spôsoby, ako sa prekonať pomocou niektorých cvičení a tipov.
