Nútiť deti do jedla: Návyky, ktoré sa zdajú neškodné, ale nie sú

Nútili ste niekedy svoje deti jesť viac kaší, ryže alebo iných potravín? Je to podľa vás neškodné? Mali by ste si prečítať nižšie uvedené škody, aby ste sa rozhodli, či prestať nútiť svoje dieťa do jedla!

Mnohé dôkazy ukázali, že nútiť deti do jedla je veľmi nežiaduce a môže dokonca viesť k anorexii, bulímii alebo obezite, keď dieťa vyrastie. Mali by ste si prečítať článok nižšie, aby ste sa dozvedeli o vplyve a o tom, ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu vyhnúť sa poruchám príjmu potravy neskôr v živote.

Vysvetlite, prečo dnešní rodičia často nútia svoje deti do jedla

Rodičia si často myslia, že majú veľa skúseností, kým sú ich deti mladšie a nevedia, koľko toho zjesť. Ďalším dôvodom je, že všetci rodičia chcú, aby ich deti mali zdravší život. To všetko vedie k tomu, že vaše dieťa nútite jesť. Aké sú negatívne účinky tohto zvyku? Tento článok vám poskytne zoznam niektorých bežných vplyvov.

Negatívne účinky nútenia detí do jedla

Existuje mnoho dôvodov, prečo je nútiť deti do jedla zlým zvykom. Napríklad násilné kŕmenie vytvára u detí nezdravé stravovacie návyky, ktoré môžu trvať celý život. Niektoré ďalšie dôvody sú uvedené nižšie, aby ste zvážili, či je násilné kŕmenie dobré alebo zlé pre vývoj vášho dieťaťa:

Deti stratia kontrolu nad svojimi stravovacími návykmi. To povedie k anorexii alebo prejedaniu, keď rastú;

Deti, ktoré sú nútené jesť, môžu uprednostňovať sladkosti a iné nezdravé jedlá;

Nútené kŕmenie môže viesť k zvracaniu;

Nútené kŕmenie spôsobuje, že deti strácajú kontrolu nad svojimi stravovacími návykmi;

Deti budú mať poruchu príjmu potravy;

Deti vidia, že rodičia majú moc nad svojimi stravovacími návykmi, čo neskôr vedie k množstvu rôznych problémov so stravovaním;

Deti zistia, že nie sú schopné samoregulovať svoje stravovanie, čo vedie k obezite;

Pretože deťom nie je dovolené kontrolovať, čo jedia, chýba im zvyk obmedzovať sa, koľko by mali jesť;

Nútené jedenie môže spôsobiť, že deti stratia chuť do jedla;

Tlak počas jedla ich núti jesť menej;

Niekedy môžu deti pri donútení zvracať všetko jedlo;

Nútené jedenie môže spôsobiť, že deti budú z jedenia znechutené.

Mnohí rodičia, keď vidia, že ich deti nejedia, začnú mať obavy, strach, strach, že ich deti ochorejú, strach, že ich deti omdlia bez toho, aby mysleli na potreby detí. Mnoho ľudí má navyše vo zvyku dávať deťom pred hlavným jedlom príkrmy. To je dôvod, prečo sú deti plné a nechcú jesť. Nechajte teda dieťa hladovať, dieťa bude chcieť jesť, nie ho do jedla nútiť. Buďte opatrní s negatívnymi účinkami nútenia vášho dieťaťa jesť, pretože jedenie nie je jediný spôsob, ako pomôcť deťom vyrastať zdravo.