4 spôsoby, ako užívať vitamín D3 pre deti

Vitamín D3 je nevyhnutný pre vývoj dojčiat. V súčasnosti sa o návod, ako užívať vitamín D3 pre bábätká, zaujímajú mnohé mamičky. Dozvieme sa prostredníctvom článku nižšie.

Vitamín D3 je vitamín rozpustný v tukoch, ktorý pomáha telu absorbovať vápnik a fosfor. Tým sa podieľa na procese tvorby kostí u detí, predchádza krivici, osteomalácii ...

Vitamín D3 je účinný pri tvorbe kostí a vývoji tela u dojčiat

Pri narodení má telo dieťaťa už rezervu vitamínu D3, ale veľmi málo. Dojčením deti absorbujú asi o 0,5-1,8μg viac vitamínu D3, ale len asi 5-10% dojčených detí dostane dostatok vitamínu D3.

Niektoré mamičky nechávajú svoje bábätká absorbovať vitamín D3 kúpaním sa na slnku. Pokožka bábätka je však v tomto období ešte nezrelá, veľmi citlivá na slnečné žiarenie, pri nesprávnom kúpaní môže dôjsť k poškodeniu detskej pokožky. Preto je suplementácia vitamínu D3 u dojčiat mimoriadne dôležitá.

Ako užívať vitamín D3 pre deti

V prípade kvapiek vitamínu D3 existuje veľa spôsobov, ako ich deťom podávať. Každá metóda má svoje vlastné charakteristiky, ako aj rôzne metódy implementácie. Tu je niekoľko populárnych spôsobov užívania vitamínu D3 pre deti , ktoré môžete aplikovať.

Priama instilácia vitamínu D3 pre dojčatá

Metódu aplikuje pomerne veľa ľudí, pri použití mamičky otvorte viečko a následne fľaštičku nakloňte, kvapnite 1-2 kvapky priamo do úst dieťaťa. Táto metóda však často nepodáva správne množstvo lieku, čo môže pre dieťa predstavovať riziko predávkovania.

Pre vitamín d3 ostelín je výrobok navrhnutý s malou slamkou s deliacimi čiarami, potom môže matka upraviť množstvo lieku používaného pre dieťa. Ale nevýhodou tohto produktu je, že pri každom použití ho treba vyčistiť, inak môže spôsobiť pleseň.

Čo sa týka japonského vitamínu d3 babyd, stačí držať fľaštičku vzpriamene a dať dieťaťu 1-2 kvapky do úst. Po použití nemusíte viečko fľaštičky čistiť, stačí pevne uzavrieť uzáver a môžete použiť nabudúce.

Dajte vitamín D3 do bradaviek matkám na dojčenie detí

Je to pohodlný a šetrný spôsob, ako to urobiť, najmä keď deti odmietajú užívať vitamín D3 priamo. Mamičkám stačí dať liek priamo na bradavky a potom priamo kŕmiť dieťa.

Užívanie vitamínu D3 v kombinácii s dojčením u dojčiat je pre bábätko úplne neškodné. Vitamín D3 bude nasledovať mlieko do žalúdka a bude okamžite absorbovaný a metabolizovaný. 

Matky si môžu dať vitamín D3 na bradavku a potom priamo kŕmiť dieťa

Dajte svojmu dieťaťu vitamín D3 lyžičkou

Najčastejším spôsobom užívania vitamínu D3 pre bábätká je dnes stále odmeranie lieku lyžičkou a následné podanie bábätku. Mali by ste použiť plastovú lyžičku, mäkkú, malú lyžičku, aby ste predišli zraneniu dieťaťa pri podávaní lieku. Okrem toho používanie lyžice pomáha matke kontrolovať množstvo lieku štandardnejším spôsobom.

Ako užívať vitamín D3 pre dojčatá je dnes najpopulárnejšou metódou

Zmiešajte vitamín D3 s dojčenskou výživou

Táto metóda sa používa, keď dieťa odmieta dojčiť. Normálne zložky receptúry obsahujú aj vitamín D3. Bábätko však nedokáže vypiť dostatok 1 litra denne, aby zabezpečilo telu potrebné množstvo vitamínu D3.

Mamičky si môžu dať vitamín D3 priamo do mlieka alebo ho nakvapkať do cumlíka fľašky a potom dať vypiť bábätku. Vitamín D3 sa nemieša s umelým mliekom, takže sa nemusíte obávať vedľajších účinkov alebo škodlivých liekových interakcií pre vaše dieťa.

Vhodné dávkovanie vitamínu d3 pre dojčatá

Aj keď viem, že vitamín D3 je pre deti dobrý, treba ho užívať len v správnom množstve, nie je dobré bábätko predávkovať, pri nadmernom užívaní to môže spôsobiť pre detský organizmus nejaké vedľajšie účinky.

• Normálnym novorodencom by sa malo denne doplniť 200 IU vitamínu D3.
• Pre predčasne narodené deti, ktorých odolnosť a imunita je ešte slabá, bude vhodné množstvo od 400 do 800 IU vitamínu D3/deň.
• Dojčatám, ktoré sú výlučne alebo čiastočne dojčené, podávajte 400 IU vitamínu D3 denne počas niekoľkých dní po narodení.

Poznámka: U detí, ktoré pijú materské mlieko, by matky mali okrem dojčenia dokrmovať aj 4 skupiny potravín ako: Ryby, vajcia, pečeň, rybí tuk... každý deň, aby sa deťom pomohol vstrebávať vitamín D3 cez mlieko. lepšia cesta.

Novorodenci potrebujú 200 IU vitamínu D3 denne

Ako dlho deti užívajú vitamín D3?

Ako už bolo spomenuté, vitamín D3 je nevyhnutný počas vývoja dieťaťa. Rodičia preto musia deťom od útleho veku dopĺňať vitamín D3 v odporúčanom množstve. Kedy by teda deti mali prestať užívať vitamín D3?

Matky by si mali nechať dieťa niekoľko dní po pôrode a pokračovať v dokrmovaní, kým dieťa nebude môcť chodiť. V tomto čase môžu deti chodiť viac von, častejšie sa opaľovať. V kombinácii s výživnou a pestrou stravou, ako sú ryby, jogurty, cereálie a pod., už mamičky nepotrebujú dojčatám dopĺňať vitamín D3.