Tajomstvo bezpečných doplnkov zinku posilňujú detskú odolnosť

Zinok (Zn) patrí medzi dôležité mikroživiny, ktoré pomáhajú posilňovať imunitný systém a predchádzať chorobám, no telo si zinok nevie vyrobiť samo, ale musí si ho syntetizovať z vonkajších zdrojov. Ako teda bezpečne dopĺňať zinok na podporu optimálneho účinku tejto mikroživiny?

Zvyšovanie odolnosti detí je niečo, čo sa obáva každého rodiča, najmä u detí v školskom veku. Pretože len keď je telo zdravé a má dobrú odolnosť, dokáže odolať útoku patogénov. 

Existuje mnoho spôsobov, ako zlepšiť odolnosť, pričom adekvátna suplementácia potrebných mikroživín je počas súčasnej pandémie účinnou metódou. A jednou z mikroživín, ktoré majú špeciálnu schopnosť posilniť silnú imunitnú bariéru, je zinok – mikroživina, ktorú potrebujú všetky subjekty, najmä deti.

Úloha zinku v imunitnom systéme

Zinok je dôležitý stopový prvok nenahraditeľný v ľudskom tele. Zinok hrá zásadnú úlohu v mnohých proteínoch, podieľa sa na raste a delení buniek, formuje orgány, vyvíja telo vrátane krviniek, tukových buniek, remodeluje srdce, udržuje kmeňové bunky, vyvíja kostrové a hladké svalstvo a neuróny sietnice.

Dostatok zinku pomáha telu posilniť zdravú odolnosť

Vďaka svojej schopnosti stimulovať B-lymfocyty pomáha zinok rozvíjať a udržiavať fungovanie imunitného systému a je základnou mikroživinou na ochranu tela pred patogénmi a na urýchlenie hojenia rán. zdravší. Okrem toho mnohé štúdie ukázali, že ak si telo udrží dostatočné množstvo zinku, pomôže to predchádzať zápalu pľúc, najmä u starších ľudí.

Naopak, ak telu chýba zinok, naruší to vývoj a funkciu väčšiny imunitných buniek, ako sú T lymfocyty, B lymfocyty a makrofágy. 

Najmä nedostatok zinku u detí zvýši nechutenstvo, spomalenie rastu, poruchy trávenia u detí. Odvtedy deti neposkytujú dostatok výživy, takže ich odolnosť sa znižuje, ľahko ochorejú, sú náchylné na infekcie, ktoré ovplyvňujú rast a vývoj. Tento proces môže viesť k podvýžive a dokonca k smrti. Ak priveľa zinku spôsobuje aj vedľajšie účinky ako: zimnica, horúčka, vredy v ústach, nevoľnosť, únava, tlak na hrudníku, dýchavičnosť, vracanie... Preto je dôležitá správna suplementácia zinku u detí. zdravie a vývoj detí.

Známky, že telo „volá o pomoc“ kvôli nedostatku zinku

Je alarmujúcim faktom, že takmer 70 % vietnamských detí má vážny nedostatok zinku (podľa štatistík Národného ústavu výživy v roku 2019), pretože opatrovateľom chýbajú znalosti o stravovacích postupoch pre deti; Neprimeraná diéta alebo dlhotrvajúce poruchy trávenia... Rodičia alebo opatrovatelia môžu rozpoznať nedostatok zinku u dieťaťa podľa nasledujúcich príznakov:

• Deti s retardáciou rastu, miernou a stredne ťažkou podvýživou .
• Deti sú anorektické, jedia menej mäsa a rýb, majú spomalené trávenie a dlhotrvajúce poruchy trávenia .
• Poruchy spánku, deti sa prehadzujú a v noci majú ťažkosti so zaspávaním, často sa mnohokrát prebúdzajú.
• Deti sú náchylné na infekcie dýchacích ciest a často sa opakujú.
• Rany sa často hoja dlho, vlasy a nechty sú slabé, ľahko sa lámu...
• Poškodenie očí, ako je svetloplachosť, suché oči, ulcerácia rohovky, strata adaptability na tmu, šeroslepota.

Dlhotrvajúce poruchy trávenia sú jedným z príznakov nedostatku zinku

Tajomstvo bezpečného a vedeckého dopĺňania zinku

Zinok sa v tele nevyskytuje ako rezerva, preto musia rodičia deťom pravidelne dopĺňať zinok zo stravy a doplnkov. Existuje mnoho rôznych foriem doplnkov zinku pre deti, v závislosti od veku a absorpčnej kapacity, aby sa splnili denné požiadavky tela na zinok v každej fáze:

• Deti do 3 mesiacov: 3 mg/deň.
• Od 5 mesiacov do 12 mesiacov: 5-8 mg/deň.
• Od 1 roka do 10 rokov: Približne 10-15 mg/deň.

• Deti do 6 mesiacov: V tomto veku je materské mlieko hlavnou potravou pre dojčatá, je to tiež najľahšie vstrebateľný zdroj doplnkov zinku pre dojčatá. Preto by matka mala v tomto období dieťa výlučne dojčiť a zvýšiť stravu bohatú na zinok, aby sa zabezpečilo potrebné množstvo zinku pre matku aj dieťa.
• Bábätká vo veku 6 mesiacov a staršie: V tomto bode deti začali jesť tuhú stravu a materské mlieko už nie je jediným zdrojom potravy. Matky môžu dopĺňať zinok prostredníctvom potravín alebo iných doplnkov.

Doplnenie zinku prostredníctvom stravy

Pre deti vo veku od odstavenia a staršie môžu mamičky uprednostňovať v dennej strave svojich detí potraviny bohaté na zinok ako sú: Hovädzie mäso, bravčová pečeň, úhor, ustrice, ustrice, olejnaté semená, žĺtky, fazuľa Okrem toho je potrebné kombinujte do denných jedál 4 hlavné skupiny potravín a zvýšte príjem potravín bohatých na vitamín C, ako je čerstvá zelenina a ovocie, aby ste podporili lepšie vstrebávanie zinku.

Morské plody sú bohaté na zinok

Doplnenie o zinok na zvýšenie odolnosti prostredníctvom produktov, ktoré kombinujú vitamín C

Okrem stravy môžu rodičia svojim deťom dopĺňať zinok aj prostredníctvom funkčných potravín s obsahom organického glukonátu zinočnatého s výhodou ľahko vstrebateľných a chuťovo príjemných a menej dráždivých pre cukor, stráviteľnejšie. Najmä  Ginkid ZinC - doplnok zinku, zvyšujúci sa odolnosť je jedným z produktov, ktorým v poslednej dobe dôveruje komunita dojčiacich matiek.

Ginkid ZinC je najpredávanejší produkt vyrábaný spoločnosťou Abipha Pharmaceutical akciová spoločnosť s využitím podpory detí na posilnenie odolnosti, pomáha znižovať príznaky nedostatku zinku u detí, ako je anorexia, retardácia rastu., podvýživa, retardácia rastu, poruchy trávenia …

Ginkid ZinC je vhodný doplnok zinku pre deti

Ginkid ZinC je formulovaný v tekutej forme, obsahuje nielen vysoký obsah zinku, ale aj vitamín C, ktorý pomáha zlepšiť účinnosť absorpcie a maximalizovať účinky zinku. Zároveň vitamíny skupiny B (B1, B2, B6, PP) v Ginkid ZinC tiež pomáhajú podporovať metabolizmus a energetický metabolizmus.

Produkty Ginkid ZinC majú lahodnú chuť, ľahko sa pijú, preto sú u detí veľmi obľúbené. Ginkid ZinC je balený v 5 ml tube, vďaka čomu je užívanie tabliet pohodlnejšie a jednoduchšie ako kedykoľvek predtým.