Povedz mame, ako uvariť kašu z úhora taro, aby dieťa mohlo jesť po odstavení

Ako uvariť kašu z taro úhora pre bábätká, aby jedli po odstavení, je jednou z otázok, ktoré zaujímajú mnohé mamičky. Najmä pre mamičky, ktoré len začínajú zavádzať tuhú stravu.

Pre deti, ktoré jedia tuhú stravu, je kaša z úhora pokrmom, ktorý si nesmiete nechať ujsť pre svoju lahodnú, príťažlivú a výživnú chuť. Úhor je považovaný za potravinu s veľmi vysokou nutričnou hodnotou. Najmä pre slabé, podvyživené deti. Aby sme sa však vyhli nude a vyváženej strave v jedálničku, mali by mamičky viac kombinovať so zeleninou. Nasledujúci článok poskytne užitočné informácie o tom, ako uvariť kašu z taro úhora pre dojčatá. Pozrime sa na offline!

Výživová úloha kaše z úhora pre deti

Pokiaľ ide o potraviny s vysokým obsahom živín, pomáhajú deťom rýchlo priberať na váhe a zároveň im pomáhajú rýchlo sa zotaviť pri chorobe. Väčšina mamičiek si hneď predstaví úhory. Pretože podľa odborníkov na výživu je mäso z úhora chladivá, zdravá, výživná potravina, obsahujúca množstvo vitamínov skupiny A, skupiny B, vápnik a železo...

Kaša z úhora je pre deti veľmi výživná.

Pre deti, ktoré jedia tuhú stravu, najmä pre deti s rachitídou, anorexiou a podpriemernou hmotnosťou, bude úhoria kaša pre ne ideálnou voľbou. Nutričný obsah v 100 gramoch úhorieho mäsa zahŕňa:

• Bielkoviny: 11,7 g.
• Tuk: 22,5 g.
• Kalórie: 285 kalórií.
• Vitamíny skupiny A, skupiny B…

Aby sa dieťatku pri konzumácii úhora dostalo správneho odstavenia a dobrého trávenia, matka by mala variť, dusiť alebo dusiť, aby bol úhor dôkladne prevarený. Pri varení kaše z úhora v kombinácii so zeleninou pomôže mamičkám úspešne spracovať chladnú, výživnú kašu, vhodnú pre deti na odvykanie, najmä krivicu - podvyživené deti .

Povedzte vám, ako uvariť kašu z úhora taro, aby vaše dieťa zjedlo odstav

Medzi prísady na prípravu kaše z úhora taro pre deti odstavenia patria:

Mali by ste si vybrať žltý úhor, dlhý chvost a svieži.

•  200 gramov úhora.
•  100 gramov hladkej ryže.
• 100 gramov jemne nasekaného taro, nakrájaného na štvorce.
•  Jedna polievková lyžica detského oleja.

Ako uvariť kašu z taro úhora pre dojčatá na odstavenie sa vykonáva takto:

Po prvé, matky si musia vybrať čerstvé, dlhochvosté, žlté úhory. Mali by sa vyberať len úhory od 1 do 1,3 kg so zlatou farbou a dlhým chvostom, ktoré sa považujú za chutné úhory. Kúpeného úhora vložte do veľkého hrnca, pridajte trochu soli alebo pol misky octu, potom zatvorte veko, aby úhor mohol loviť a vylučovať všetok olej.

Ak matka nechce dať dieťaťu kožu z úhora, nalejte do nej vriacu vodu a jemne ju potrite rukou, koža sa automaticky zlúpne. Po vybratí úhora, aby sa odstránila viskozita, matka úhora umyla a vložila do hrnca na varenie alebo paru. Matka by mala do hrnca vložiť kúsok zázvoru, aby sa odstránil rybací zápach úhora.

Potom matky vzali uvareného úhora do misky, počkali, kým úhor vychladol, a potom oddelili mäso z úhora a vybrali vnútornosti. Ďalej dáme do hrnca 1 liter vody a uvaríme ryžu a taro.

Keď je kaša uvarená, matka dá na ostrov dusené úhorie mäso a úhoriu krv. Nakoniec sporák vypnite, kašu nechajte mierne vychladnúť a potom pridajte lyžicu kuchynského oleja špeciálne pre deti, aby sa dobre premiešala. Matka by mala kŕmiť dieťa, keď je kaša ešte teplá, aby sa vyhla kaši z rybieho úhora.

Na čo si dať pozor pri varení kaše z úhora pre deti

Povedz mame, ako uvariť kašu z úhora taro, aby dieťa mohlo jesť po odstavení

Jednou z dôležitých vecí, ktorá vytvára atraktívnu chuť úhorovej kaše, je výber a predbežné spracovanie úhora. Keď sa rozhodnete kúpiť úhora na varenie kaše, mal by byť preferovanou voľbou úhor poľný, pretože mäso z úhora je chutnejšie a pevnejšie ako iné druhy úhora.

Ako rozpoznať čerstvého úhora je veľmi jednoduché. Úhor stále lezie, rýchlo sa kĺže, koža lesklá, okraje žiarivo žlté. Zároveň sa matky musia vyhýbať výberu mŕtvych úhorov, ktoré budú produkovať histamínové toxíny škodlivé pre zdravie dieťaťa.

Mnoho matiek má často problém zbaviť sa hlienu úhora. Úhora môžete na pár minút namočiť do citrónovej šťavy a potom ho vybrať. Pri varení kaše z úhora pre dojčatá ju musia matky dobre uvariť alebo podusiť, aby zabili všetky škodlivé parazity. Keď je úhor uvarený, matky ho vyberú, vyberú črevá a krv si nechajú na varenie kaše, pretože úhoria krv je veľmi výživná.

V bruchu úhora je veľa rozdrvených kostí, takže pri varení nezabudnite starostlivo odfiltrovať všetky kosti, aby sa dieťa nezadusilo. Keď je úhor hotový, nenechajte mäso namočiť, pretože mäso bude cítiť rybiu. Pre ľahké odstraňovanie kostí by matky mali mäso z úhora variť len do stupňa zrelosti.

Úhoria kaša je výživné jedlo, pretože mäso z úhora má veľa cenných živín, ktoré pomáhajú deťom posilniť odolnosť a bojovať proti chorobám. Pre zaistenie bezpečnosti bábätka je však vhodný vek na vychutnanie si tohto jedla od 1 roka alebo minimálne 8 mesiacov a mamička nesmie do kaše používať žiadne koreniny. Okrem toho nezabúdajte dieťaťu čistiť zuby  každý deň.

Dúfajme, že prostredníctvom tohto článku môžete vedieť, ako uvariť kašu z úhora taro pre vaše dieťa, aby jedlo výživnejšie a obohatilo jedlo. Dúfame, že vedomosti, ktoré poskytujeme, pomôžu matkám na ceste odstavenia a vývoja s ich bábätkami. Poďme do kuchyne a hneď ukážme svoj talent!