Návod, ako si doma uvariť chutný a jednoduchý kura

Kurací hrniec je veľmi známe jedlo a dá sa pripraviť mnohými rôznymi spôsobmi. Poďme do kuchyne a pokúsme sa predviesť svoj talent pomocou dvoch spôsobov varenia kuracieho hrnca nižšie! Určite budú všetci ohromení vašimi kuchárskymi schopnosťami!

Chicken hot pot je horúci kotlík, ktorý po každom pôžitku vždy zanechá nezabudnuteľnú pachuť. Sladký a slaný hotpot pri kombinácii kuracieho mäsa s výživnými, zdravými ingredienciami, ako sú huby a bylinky, si každý, kto ochutnal toto jedlo, navždy zapamätá.

Ak sa chcete pripraviť na párty alebo jednoducho zmeniť chuť na rodinné jedlo, kurací kotlík je pre mnohých vždy jednou z preferovaných možností. Navyše toto jedlo nie je príliš náročné na prípravu. Preto môžete použiť spôsoby varenia kuracieho hrnca s mnohými "variáciami", ako je uvedené nižšie!

Výhody ingrediencií v horúcom hrnci s kuracím mäsom

Známy pre svoje výživné bylinné prísady, veľmi uznávaný kurací kotlík je bohatý na vitamíny A, C, E, B1, B2, vápnik, fosfor a minerálne soli železa. Nie každý však pozná nutričnú hodnotu tohto jedla. 

Nutričné ​​hodnoty misky zahŕňajú: 

  • Plody Goji pomáhajú detoxikovať pečeň, chránia zdravie očí a posilňujú imunitu; 
  • Jujube chráni tráviaci trakt, napomáha upokojeniu a zaisťuje dobrý spánok; 
  • Ženšen zlepšuje stav ochabnutých končatín. 
  • Angelika má antibakteriálne, protizápalové a bolesť tlmiace účinky.

Ako variť kurací hrniec by ste mali vyskúšať

Kurací hrniec je jedlo s mnohými prísadami, bohaté na  vitamíny a minerály . Kuracie horúce kotlíkové jedlo sa dá spracovať mnohými spôsobmi, aby vyhovovalo chuti každého človeka, každej rodiny. Na varenie kuracieho hrnca môžete použiť jeden z nasledujúcich spôsobov: 

Ako variť pikantné kuracie horúce hrnce

Ingrediencie na prípravu pikantného a kyslého kuracieho hotpotu zahŕňajú 1 kurča, asi 1,2 kg, zeleninu ako kapustu, vodný špenát, mliečny banán, reďkovku, zelenú cibuľku, bazalku, 2 polievkové lyžice mletej červenej cibule, 2 rastliny citrónovej trávy, čili, citrón, glutaman sodný , korenie, cukor, soľ, olej na varenie, rezančeky.

Kroky sú nasledovné:

  • Predbežná úprava surovín: Vodný špenát nakrájame na kúsky, kapustu zbavíme lístkov a odrežeme stopky. Banán nastrúhaný najemno a namočený v citrónovej šťave. Bazalku nazbierate listy, citrónovú trávu rozdrvíte a nakrájate na kúsky. Ďalej si pripravíte 1,5 litra vývaru, kura očistíte, ponoríte do vriacej vody, aby sa pokožka leskla a prevoňala, a potom nakrájajte na kúsky veľkosti sústa.
  • Varenie v horúcom hrnci:  Do panvice dáte kuchynský olej, opražíte čili, citrónovú trávu a červenú cibuľu. Potom pridajte do vývaru nearomatické korenie a potom pridajte korenie. S charakteristikou pikantného a kyslého kuracieho horúceho hrnca by ste mali pridať viac čili a citrónu, satay, aby ste pripravili chuť! Keď voda vrie asi 5 minút, vyberieme horúci hrniec, pridáme lístky bazalky
  • Hotové výrobky: Vermicelli vložíte do misky, do horúceho hrnca ponoríte sprievodnú zeleninu a kuracie mäso, pridáte koriander, bazalku, čili a citrónovú trávu, potom do misky s rezancami zalejete trochou vývaru a vychutnávate.

Návod, ako si doma uvariť chutný a jednoduchý kura

Pri varení pikantného a kyslého kuracieho hrnca musíte pridať viac čili, citrónu a satay

Ako variť zmiešané kuracie horúce hrnce 

Ingrediencií, ktoré potrebujete pripraviť na mixované horúce kotlíkové jedlo, nie je príliš veľa, stačí vám 1 kurča asi 1 kg, huby ako enoki, shiitake, shiitake, zelenina ako palina, karfiol, taro, sladký zemiak , paradajka, sladká kukurica, feferónka. Okrem toho je potrebné pripraviť korenie, ako sú semienka, cukor, hlavné rezance, rybacia omáčka, satay, polievkový prášok.

Recept na prípravu miešaného kuracieho hrnca je tiež celkom jednoduchý, postupujte podľa týchto krokov: 

  • Predpríprava surovín: Kura najskôr pomocou soli alebo alkoholu zbavíte rybieho pachu, potom ho dôkladne umyjete vodou a nakrájate na kúsky veľkosti sústa. Nezabudnite držať nohy, krk a krídla oddelené, aby ste mohli ochutiť horúci hrniec! Potom zeleninu umyjeme, osušíme a nakrájame na kocky. Huby umyte, odrežte koreň a dajte na tanier. Hľuzy a ovocie urobíte to isté, umyte kôru a nakrájajte na kúsky.
  • Pripravíme si vývar: Panvicu položíme na sporák, rozohrejeme olej na varenie, pridáme rozdrvenú sušenú cibuľku a opražíme dozlatista, potom pridáme na plátky nakrájaný zázvor a čerstvé čili. Pridáte kuracie stehná, kurací krk, marinované kuracie krídelká a spolu restujete. Ďalej si pripravíte hrniec s vývarom, do hrnca nasypete praženicu a dochutíte koreninami podľa chuti. Keď vidíte, že horúci hrniec vrie, pridáte kukuricu, nakrájaný baklažán, shiitake, taro, sladký zemiak a varíte asi 10 minút, aby ste ho mohli použiť. 
  • Pripravte si korenie na namáčanie na kuracie mäso: Omáčku zmiešajte v tomto pomere: 1/2 čajovej lyžičky cukru, 1 polievková lyžica polievkového prášku, hlavné rezance, nadrobno nakrájané limetkové listy, čili a trochu citrónovej šťavy, potom dobre premiešajte.
  • Vychutnajte si: Do hrnca nalejete horúci vývar, pridáte 1 diel kuracieho mäsa a privediete do varu. Potom ponorte zeleninu do horúceho hrnca, aby ste ju uvarili a vychutnali si ju. Kurací hrniec podávaný s rezancami alebo krevetovými rezancami sú veľmi chutné.

Miešaný kurací hotpot podávaný s rezancami alebo krevetovými rezancami je veľmi chutný 

Ako si vybrať dobré kurča na kurací hotpot

Výber čerstvého kuracieho mäsa je jedným z najdôležitejších faktorov, aby ste si vybrali chutné kuracie mäso s plnou chuťou. Tu je  návod, ako si vybrať chutné a kvalitné jedlo pre kuracie horúce hrnce, na ktoré sa môžete odvolať:

Na surové kura

Pri surových kurčatách si musíte vybrať tie s nasledujúcimi vlastnosťami:

  • Kurčatá majú ostré zobáky, lesklé farby, nemajú sliz v zobáku. Nohy sú rovné, skosené a dokonca aj na oboch nohách, bez známok škrabancov, nechty nie sú štiepané alebo zvláštne, čierne, hnedé alebo červené škvrny na nohách. 
  • Keď obkreslíte kuracie perie, koža je tenká a mäkká, jemne stlačíte kuracie telo, aby ste cítili, že mäso je pevné, nie kašovité, je to vynikajúce kura.
  • Poznámka: Nevyberajte si kurčatá s kašovitým mäsom, pľuzgiermi alebo zvláštnymi škvrnami na tele. 

Na hotové kura

Pri hotovej kuracine si treba dať pozor na viacero vlastností, aby ste si vedeli vybrať dobré kura. Niektoré body, ktorým by ste mali venovať veľkú pozornosť, sú nasledovné: 

  • Kuracia koža bude svetložltá, len na niektorých miestach tmavá, ako sú prsia, krídla, chrbát. A super vaječná kuracia koža bude biela alebo žltá po celom tele. Ak chcete vedieť, či je kura ošúpané alebo nie, môžete pozorovať kožu, ak je žltá, ale tuk vo vnútri je biely, koža je chemicky zafarbená, tento druh by ste si nemali kupovať.
  • Mali by ste si vybrať kurča s tenkou kožou, elasticitou. Kurča má ružovočervenú farbu a nemá nepríjemný zápach.
  • Nemali by sa vyberať kurčatá, ktorých koža je kašovitá alebo bledá, má čierne škvrny a má zvláštny zápach. Podľa skúseností kulinárskych odborníkov to môžu byť kurčatá, ktoré uhynuli pred zabitím, sú choré, napichané drogami alebo boli dlho ponechané.
  • Aby ste sa vyhli kúpe kurčaťa čerpaného vodou, môžete použiť ruky na zatlačenie na miesta, ako sú stehná alebo kuracie prsia. Ak je mäso kašovité, nafúknuté, klzké alebo zdeformované, nekupujte ho.

U hotového kuracieho mäsa si treba dať väčší pozor na výber dobrého kurčaťa 

S vyššie uvedenými pokynmi  na varenie kuracieho hrnca môžete ísť do kuchyne a predviesť svoje lahodné jedlá, aby ste pohostili svojich priateľov a príbuzných. Ide o veľmi výživné jedlo, takže ak držíte  diétu a chudnete , mali by ste dbať na vhodné množstvo, aby ste sa vyhli  nekontrolovanému priberaniu !


4 pravidlá pre výber dennej výživy už poznáte?

4 pravidlá pre výber dennej výživy už poznáte?

Výživa hrá dôležitú úlohu v našom zdraví. Aby ste svojmu telu zabezpečili dostatočný prísun živín, musíte poznať 4 pravidlá výberu výživy

Základné látky pre zdravý imunitný systém počas pandémie Covid-19

Základné látky pre zdravý imunitný systém počas pandémie Covid-19

Imunitný systém je systém tvorený sieťou špeciálnych buniek, bielkovín, tkanív a orgánov. Spolupracujú na ochrane ľudí pred škodlivými baktériami a mikroorganizmami.

Výhody pitia medu namočený cesnak pred spaním

Výhody pitia medu namočený cesnak pred spaním

Pitie cesnaku nasiaknutého medom pred spaním je metóda, ktorú mnohí ľudia uplatňujú a oceňujú pre jej zdravotné benefity. Cesnak a med sú dve prírodné zložky bohaté na živiny a majú antioxidačné, antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. Keď sa skombinujú, stanú sa z nich potraviny, ktoré telu prinášajú množstvo benefitov.

Čo by som mal jesť po posilňovni? Ako zostaviť diétu

Čo by som mal jesť po posilňovni? Ako zostaviť diétu

Venovanie pozornosti strave po posilňovni vám pomôže udržať si zdravie a tiež výrazne ovplyvní vaše tréningové výsledky.

Návod, ako si doma uvariť chutný a jednoduchý kura

Návod, ako si doma uvariť chutný a jednoduchý kura

Kurací hrniec je veľmi známe jedlo a dá sa pripraviť mnohými rôznymi spôsobmi. Poďme do kuchyne a pokúsme sa predviesť svoj talent pomocou dvoch spôsobov varenia kuracieho hrnca nižšie! Určite budú všetci ohromení vašimi kuchárskymi schopnosťami!

Návod, ako rozoznať pravú materskú kašičku od falošnej

Návod, ako rozoznať pravú materskú kašičku od falošnej

V priemysle včelích produktov patrí materská kašička medzi vzácne a obľúbené produkty. Včelia materská kašička je považovaná za potravu kráľovnej v úli a hovorí sa o nej, že má mnoho zdravotných výhod. V tomto článku sa dozvieme o spôsoboch, ako rozlíšiť pravú materskú kašičku od falošnej, čo vám pomôže zabezpečiť kvalitu a účinnosť produktu, ktorý používate.

Trik, aby ste si rýchlo a jednoducho vybrali chutné jedlo

Trik, aby ste si rýchlo a jednoducho vybrali chutné jedlo

Kvalitné jedlo je to, čo určuje dokonalé jedlo alebo nie. Takže ako žena musíte vedieť, ako vybrať chutné jedlo pre svoju rodinu. Mať

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.