Hypertenzia je chronické ochorenie, pri ktorom je nameraný krvný tlak v tepnách zvýšený. Choroba má potenciál zanechať veľa mimoriadne nebezpečných komplikácií. Nižšie
Hypertenzia je chronické ochorenie, pri ktorom je nameraný krvný tlak v tepnách zvýšený. Choroba má potenciál zanechať veľa mimoriadne nebezpečných komplikácií. Nižšie je uvedený súhrn vedomostí o tom, čo je hypertenzia.
Aká je definícia krvného tlaku?
Krvný tlak (BP) je tlak krvi v tepnách, ktorý cirkuluje v celom tele. Je produkovaný kontraktilitou myokardu a arteriálnym odporom.
Krvný tlak počas dňa kolíše: zvyšuje sa pri námahe, cvičení a ťažkej aktivite a znižuje sa v pokoji, najmä počas spánku.
Meranie krvného tlaku je jediný spôsob, ako získať presné výsledky na potvrdenie prítomnosti vysokého krvného tlaku.
Odpoveď: Možno neviete, čo je vysoký krvný tlak
Ako čítať hodnoty krvného tlaku?
Krvný tlak je vyjadrený ako dve čísla (napr. 120/70 mmHg).
Prvé číslo (120) predstavuje systolický krvný tlak a druhé číslo (70) predstavuje diastolický tlak, pričom mmHg je jednotka krvného tlaku v milimetroch Hg. V niektorých prípadoch sa krvný tlak prevedie na cmHg, aby sa uľahčilo odčítanie (napr. 120/70 mmHg je ekvivalentné 12/7 cmHg).
Pri diagnostike a liečbe hypertenzie sú dôležité hodnoty systolického aj diastolického krvného tlaku.
Kedy sa má merať krvný tlak?
Po dosiahnutí veku 18 rokov by sa mal krvný tlak merať každé 2 roky. Merajte častejšie, ak ste predtým mali vysoký TK.
Čo je vysoký krvný tlak?
Normálny krvný tlak je nižší ako 120/80 mmHg. Osoba je diagnostikovaná s hypertenziou, keď je systolický krvný tlak > 140 mmHg a/alebo diastolický krvný tlak je > 90 mmHg.
Osoba môže mať izolovanú systolickú hypertenziu alebo izolovanú diastolickú hypertenziu alebo systolickú aj diastolickú hypertenziu.
Pacienti často zabúdajú na diastolický tlak krvi a často si pamätajú iba systolický tlak. Keď si teda budete nabudúce merať krvný tlak, skúste si zapamätať obe hodnoty.
Čo je príčinou vysokého krvného tlaku?
90 – 95 % hypertenzie nemá žiadnu známu príčinu (nazývanú aj idiopatická alebo primárna). Môže ísť o kombináciu mnohých faktorov zo stravy a životného štýlu.
Menej ako 10 % pacientov s hypertenziou má príčinu (nazývanú aj sekundárna hypertenzia), ako je ochorenie parenchýmu obličiek, chronické zlyhanie obličiek, stenóza renálnej artérie, koarktácia aorty, nadobličkový myelóm, Cushingov syndróm, spánkové apnoe, hyperaldosteronizmus, liek. Pri lekárskej prehliadke, ak má lekár podozrenie, že vysoký krvný tlak je spôsobený sekundárnou príčinou, lekár nariadi niektoré špecializované vyšetrenia na Diagnostic.
Návyky, ktoré vedú k väčšiemu riziku vysokého krvného tlaku?
Tu sú návyky, ktoré sú zlé pre váš kardiovaskulárny systém a sú tiež rizikovými faktormi pre zhoršenie alebo ťažšie zvládnuteľnosť vysokého krvného tlaku:
+ Nedostatok fyzickej aktivity
+ Psychický stres
+ Diéta s vysokým obsahom soli
+ Jedzte veľa živočíšneho tuku
+ Pite veľa alkoholu
+ Fajčenie cigariet
Jednou z príčin vysokého krvného tlaku je nadmerná konzumácia alkoholu.
Aké sú príznaky vysokého krvného tlaku?
Keďže vysoký krvný tlak často nemá žiadne príznaky, nazýva sa „tichý zabijak“, a preto je dobré nechať si krvný tlak pravidelne kontrolovať.
Skontrolujte si krvný tlak hneď, ako máte príznaky ako bolesť hlavy, závraty, nervozita, rozmazané videnie, impotencia (muži), ľahká únava, hemiplégia, bolesť na hrudníku, dýchavičnosť, časté močenie...
Hypertenzia je chronické ochorenie s celoživotnou liečbou. Pacienti musia pochopiť, čo je hypertenzia . Počas liečby sa krvný tlak vráti do normálu, potom ste dosiahli cieľ liečby, takže musíte pokračovať v dodržiavaní tohto liečebného režimu, aby ste tento cieľ udržali.
Thanh Hien
Napriek tomu, že sa veľmi snažia obmedziť, stále existujú prípady, keď sú tehotné ženy nútené užívať lieky na liečbu zdravotných problémov. Stále však môžete obmedziť účinky lieku na plod, ak viete, ako ho používať.
aFamilyToday Health – Pomarančový džús bude počas tehotenstva veľmi dobrým zdrojom výživy, ak zvážite svoj zdravotný stav a budete ho užívať na rozumnej úrovni.
Vývoj plodu sa mení s každou fázou. aFamilyToday Health sa s vami podelí o to, čo potrebujete vedieť o 40-týždňovom plode, aby vám a vášmu dieťaťu pomohlo zostať zdravé!
Príbuzní vám tieto veci často nehovoria, pretože vás nechcú vystrašiť. A tu je 9 vecí, ktoré vám pri pôrode nikto nepovie.
Strava počas tehotenstva priamo ovplyvní zdravie matky a plodu. Mali by teda tehotné ženy jesť tuniaka?
Škodlivý vplyv energetických nápojov na dospievajúcich je záležitosť, ktorú nemožno brať na ľahkú váhu. Ďalšie informácie nájdete v nasledujúcom článku.
aFamilyToday Health – sladké drievko ako bylina nie je bezpečné pre zdravie plodu. Poznanie jeho škodlivých účinkov pomáha tehotným ženám mať bezpečné tehotenstvo.
Suché oči v tehotenstve sú nepríjemným pocitom a budú tehotným ženám prekážať v každodenných činnostiach bez potrebnej starostlivosti.
Grécky jogurt je ideálnym výživovým doplnkom k vašej tehotenskej diéte a poskytuje množstvo živín, ktoré potrebujete každý deň.
Vysoký krvný tlak počas tehotenstva môže spôsobiť rôzne problémy. V niektorých prípadoch môže vážne ovplyvniť nenarodené dieťa.
Jackfruit je chutné a výživné jedlo. Ak však budete jesť priveľa, vaše zdravie môžu mierne ovplyvniť vedľajšie účinky jackfruitu.
Odborníci z aFamilyToday Health sa s vami podelia o 3 dôvody, ktoré zvyšujú riziko mŕtvice počas tehotenstva, a tipy, ako mŕtvici predchádzať.
Dnes by mnohí zaneprázdnení rodičia mali byť ochotní nechať svoje deti pozerať televíziu, aby ich nerušili. Teraz by sa rodičia mali znova zamyslieť, keď poznajú škodlivé účinky sledovania televízie na deti.
aFamilyToday Health - Možno ste nevedeli, že tehotenská masáž je potenciálnym prostriedkom proti bolesti, ktorý zvyšuje pocit relaxácie a pohodlia pre telo tehotnej matky.
aFamilyToday Health - Stav detí s nadváhou a obezitou je pre rodičov vždy bolesťou hlavy. Čo je teda príčinou a ako včas diagnostikovať, aby sa deti účinne liečili?
Zlomený nos ovplyvňuje nielen estetiku ale aj zdravotnú stránku. Najnovšie metódy opravy zlomeného nosa a odborné štúdie pre lepšie výsledky.
Presné meranie izbovej teploty pomocou smartfónu: Komplexný prehľad 10 najlepších aplikácií s funkciami ako historická analýza, upozornenia a integrácia s IoT zariadeniami. Optimalizujte svoj domov s najnovšími technológiami!
Lynchov syndróm - dedičná forma rakoviny. Nové genetické testy a skríningové protokoly pomáhajú včasnej diagnostike. Zistite riziká a moderné riešenia pre pacientov.
Chyby tlakomeru Omron ako E5, E6 alebo nesprávne meranie? Pozrite najnovšie riešenia pre rok 2024. Zistite, ako optimalizovať presnosť merania a predĺžiť životnosť zariadenia.
Spinálna stenóza - nebezpečenstvo pre nervový systém. Aktuálne informácie o moderných diagnostických metódach a účinných liečebných postupoch. Zistite, ako predchádzať komplikáciám.
CT vyšetrenie 2024: Presné časové rozdiely vyšetrenia, nové technológie a dĺžka čakania na výsledky. Zistite, ako optimalizovať vyšetrenie pre rýchlejšiu diagnózu.
Pitie alkoholu a vracanie krvi je varovaním, že by ste sa mali vzdať používania alkoholických nápojov. Zistite viac o príznakoch a príčinách tohto zvracania krvi.
Neurofibromatóza typu 1 spôsobuje príznaky na koži a kostiach. Zistite, aké sú príčiny, symptómy a liečba tohto dedičného ochorenia.
Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.
Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov
