Nevoľnosť z pohybu je stav tela, ktorý zahŕňa závraty, bolesti hlavy, nevoľnosť, ... pri cestovaní autobusom, autom, osobným autom, ... Na prekonanie tejto situácie si môžete prečítať 10 spôsobov, ako znížiť kinetózu. efektívne auto v tomto článku .
Pre tých, ktorí sú náchylní na kinetózu, je cestovanie dopravnými prostriedkami, ako sú osobné autá, autobusy, lode atď., mučením. Pohybová choroba ovplyvňuje nielen ich telo, ale aj duševné zdravie. Existuje teda nejaké opatrenie na zlepšenie chorobnosti áut? Tu je 10 najlepších návrhov, ako prekvapivo jednoducho znížiť kinetózu. Môžete sa na to odvolať.
Užívajte lieky na prevenciu kinetózy
Toto je metóda, ktorú si mnohí ľudia často vyberajú pred cestou vlakom, autobusom, autobusom, autom atď. Lieky proti kinetóze nájdete v každej veľkej i malej lekárni po celej krajine. Jedna vec, ktorú treba mať na pamäti, je, že tento liek často spôsobuje dehydratáciu a ospalosť. Preto by ste mali piť veľa vody a zároveň by ste nemali piť v prípade, že riadite vozidlo sami.
Privoňajte k kôre z mandarínky
Ak ste užili lieky proti kinetóze, ale vaše telo sa stále cíti nepohodlne, môžete mandarínku olúpať a nechať šupku cítiť. Kôra mandarínky má jemnú, príjemnú vôňu, ktorá pomáha rýchlo zahnať pocit nevoľnosti pri sedení v aute. Ak nemáte kôru z mandarínky, môžete ju nahradiť pomarančovou kôrou, grapefruitovou kôrou, ...
Vôňa mandarínkovej kôry vám pomôže znížiť nepohodlie pri cestovaní vlakom.
Vezmite čerstvý zázvor
V prípade, že neradi užívate liek proti kinetóze, alebo ste alergický na niektorú z jeho zložiek, môžete proti kinetóze bojovať zázvorom . Stačí si v ústach podržať kúsok čerstvého zázvoru. Účinné látky obsiahnuté v koreni zázvoru sú účinné aj pri zmierňovaní nepohodlia a nevoľnosti pri cestovaní autom.
Naneste veterný olej na akupunktúrne body
Ďalším jednoduchým spôsobom, ako znížiť kinetózu, je aplikovať veterný olej na spánky alebo veterné čchi. Bolesť, nevoľnosť, nepríjemný pocit v bruchu, ... sa výrazne zníži. Alebo si môžete dať pár kvapiek oleja na pupok a dať naň obväz, ktorý tiež pomôže znížiť nevoľnosť z pohybu.
Môžete použiť veterný olej na spánky alebo veterný bod, aby ste znížili nevoľnosť z pohybu.
Pre pohodlie používania pri cestovaní vlakom by ste mali uprednostniť tie s pohodlnou konštrukciou valčekovej hlavy. Napríklad Red Lion Medicated Oil Yellow Peppermint Clove Bud Agimexpharm . Pri používaní stačí produkt jemne prevaľovať cez požadované pozície, nie je potrebné používať prsty. Tým sa minimalizuje prípad náhodného vtierania oleja do očí.
Red Lion Medicated Oil Yellow Peppermint Clove Bud Agimexpharm má hlavné zložky vrátane mnohých prírodných extraktov, ako je metylsalicylát, mentol, mätový olej. Všetky tieto zložky sú neškodné a bezpečné na vonkajšie použitie.
Žuvajte mätovú žuvačku
Keď cestujete vlakom, mali by ste mať pripravených niekoľko klinčekov mätovej gumy, ktorú budete žuť, keď sa budete cítiť nepríjemne. Chladivá vôňa mäty vám pomôže cítiť sa pohodlnejšie a zníži nevoľnosť z pohybu.
Počas cestovania vlakom nejedzte príliš veľa a nenechajte si prázdny žalúdok
Keď budete jesť príliš veľa alebo necháte svoj žalúdok príliš hladný, ľahko si spôsobíte syndróm dráždivého čreva. Odtiaľ vedie k nadúvaniu , poruchám trávenia, grganiu, páleniu záhy, kyslému refluxu, nevoľnosti atď. Tieto faktory budú predpokladom, že vašu kinetózu zhoršia. Preto by ste mali uprednostňovať konzumáciu mäkkých, ľahko stráviteľných jedál, zjesť len dostatočné množstvo pred prípravou na cestu vlakom.
Využite zdriemnutie
Jedným zo spôsobov, ako vám pomôcť zabudnúť na pocit nevoľnosti z pohybu, je zdriemnuť si. Keď spíte, už si nebudete všímať nepohodlie spôsobené kinetózou. Preto sa pri nastupovaní do auta rýchlo usaďte a vyspite sa, aby ste predišli kinetóze a aby ste sa nabili na ďalšiu cestu.
Noste masku
Jedným z dôvodov, prečo veľa ľudí dostane kinetózu, je zápach benzínu vo vozidle. Takže, aby ste obmedzili kinetózu, môžete nosiť masku na zníženie nepríjemných pachov v aute.
Pri cestovaní vlakom môžete nosiť masku, aby ste obmedzili nepríjemný zápach benzínu.
Pite trochu octu
Pitie octu je tiež opatrenie, ktoré si mnohí ľudia navzájom hovoria na zníženie kinetózy. Pred odchodom zmiešate ocot s teplou vodou a vypijete. Nevoľnosť, žalúdočná nevoľnosť, bolesť hlavy, ... spôsobené kinetózou sa objavia len zriedka.
Masáž akupunktúrnych bodov vnútorných orgánov alebo akupunktúrnych bodov
Okrem spánkov a bodov feng šuej vám pri kinetóze pomôže aj masáž dvoch akupunktúrnych bodov, vnútorných orgánov a kokosu. Ide o rýchlu a účinnú metódu okamžite v prípade, že nemáte olej, alebo ste neužívali lieky proti kinetóze.
Stručne povedané, kinetóza je mimoriadne nepríjemný pocit, ktorý negatívne ovplyvňuje zdravie a duševné zdravie. Táto situácia spôsobuje, že veľa ľudí sa bojí cestovať, ísť von s priateľmi a rodinou. Dúfajme, že prostredníctvom návrhov na 10 prekvapivo jednoduchých spôsobov, ako znížiť kinetózu v tomto článku, vám pomôžeme byť istejší na každej z vašich ciest. Prajem vám vždy hladkú a bezpečnú cestu.
Objavte <strong>pomarančový esenciálny olej</strong> a jeho 10 hlavných zdravotných benefitov. Naučte sa optimálne spôsoby použitia, bezpečnostné tipy a ako vybrať kvalitný produkt pre maximálny účinok.
Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Preskúmame výhody lososových vajec v tehotenstve a ich nutričné hodnoty.
Namáčanie fíg vo víne je jedným z obľúbených spôsobov varenia, či už ako nápoj, alebo ako nápoj, ktorý navyše prináša veľa dobrých účinkov na zdravie.
Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.
V horúcich letných dňoch je vaše telo veľmi náchylné na akné, horúčavy, deti sú anorektičky. Môžete použiť nasledujúce 4 letné jedlá, ktoré vám pomôžu účinne ochladiť telo.
Tento článok vám pomôže dozvedieť sa o kalóriách v plátku cobia, jedle, ktoré sa považuje za výživné a vhodné pre tých, ktorí držia diéty a vyznávajú zdravý životný štýl. Budete tiež zdieľaní s tajomstvom, ako schudnúť s cobia, čo vám pomôže dostať sa do formy podľa želania.
Bolesť hlavy spôsobená neurasténiou je bežná u všetkých subjektov, existuje veľa príčin vedúcich k tomuto ochoreniu a môže viesť k mnohým vážnym nepredvídaným komplikáciám. Takže, ako znížiť bolesti hlavy spôsobené neurasténiou, nájdete v nasledujúcom článku!
Každodenná fyzická aktivita prinesie dobré zdravie na účinný boj s chorobami. V dňoch so zlým počasím, studeným dažďom však bude ťažké udržať tieto aktivity. Nasledujúci článok vám poradí, ako sa starať o svoje zdravie v chladných daždivých dňoch. Pozrite si to teraz!
Tipy na použitie marhuľových listov na zníženie príznakov žalúdočného refluxu sa považujú za účinnú ľudovú metódu. Táto metóda pomáha pacientom znížiť nepohodlie a účinne zlepšiť reflux.
Počas tehotenstva si tehotné mamičky často kladú otázku, čo jesť a čo nejesť, aby bol zabezpečený vývoj plodu. Takže pre veľmi obľúbené morské plody, scad, aké výhody táto ryba prináša tehotným ženám? Môžu tehotné ženy jesť konzervy?
Vysoké pečeňové enzýmy sú dosť nebezpečné ochorenie a výrazne ovplyvňujú funkciu pečene. Preto je dodržiavanie vedeckej diéty mimoriadne dôležité. Čo teda jesť a čo nejesť s vysokými pečeňovými enzýmami?
Čo je orgánový systém? Orgánový systém je skupina koordinovaných orgánov, ktoré spolupracujú pri vykonávaní určitej funkcie. V našom tele existuje 10 orgánových systémov, ktoré spolu úzko súvisia. Dozvieme sa viac o každom z týchto orgánových systémov prostredníctvom nasledujúceho článku!
Koriander sa často používa ako príloha alebo ako korenie do jedál vo Vietname. Málokto však vie, že čínsky koriander sa dá spracovať aj na pitnú vodu s mnohými skvelými spôsobmi využitia. Aké sú teda výhody pitia koriandrovej vody?
Spôsob, ako sa chrániť pred mnohými nebezpečnými chorobami, je rozpoznať príznaky nadbytku ženských hormónov a začať liečbu čo najskôr.
Po mozgovej príhode cvičenie veľmi pomáha pacientom pri obnove zdravia, funkcie a mobility. V dnešnom článku aFamilyToday Blog s vami preskúma jednoduché a efektívne rehabilitačné cvičenia po mozgovej príhode.
Sauna je dnes jednou z najpopulárnejších zdravotných a kozmetických procedúr. Saunovanie v podstate prináša množstvo výhod ako: Zlepšuje krvný obeh, detoxikuje organizmus a výrazne znižuje stres. Nie každý však vie, ako je varenie v pare tým správnym spôsobom a ako efektívny je proces naparovania. Prostredníctvom nižšie uvedeného článku vám aFamilyToday Blog pomôže odpovedať na túto otázku.
Pohybová choroba spôsobuje, že cestovanie v doprave sa pre mnohých ľudí stáva posadnutosťou. Poďme teda preskúmať dlhodobú liečbu pohybovej choroby prostredníctvom článku nižšie!
Správne maskovanie pomáha ženám získať pevnú a zdravú pokožku. Mnoho ľudí však stále nechápe, ako masky efektívne používať. Dozvieme sa podrobne s blogom aFamilyToday na otázku "Ako dlho by mala byť maska účinná?" Prečítajte si článok nižšie!
Ochrana srdca, prevencia rakoviny a cukrovky ... sú výhody paradajok, ktoré práve počuli, že toto výživné ovocie chcete okamžite zjesť.
Aby ste vedeli, či ste v dobrom zdravotnom stave, venujte pozornosť tomu, či máte na svojom tele všetkých týchto 7 charakteristík.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.
