Keď počasie zmení ročné obdobia, odolnosť organizmu sa často zníži, čo vedie k riziku prechladnutia a bolesti hrdla. Čo by ste teda mali robiť, keď vás bolí hrdlo? Nebojte sa príliš, aplikujte jednoduchý spôsob uvedený nižšie, ktorý vám pomôže zmierniť nepríjemnú bolesť v krku.
Faryngitída je veľmi časté ochorenie, ktoré sa často objavuje v čase striedania ročných období. Príznaky ochorenia zahŕňajú nepohodlie a pálivú bolesť v krku, čo spôsobuje únavu tela. Čo teda robiť pri angíne? Nasledujúci článok vám poskytne základné poznatky, ktoré pomôžu pacientom získať väčšiu istotu v aktívnom zvládaní choroby.
Prehľad faryngitídy
Faryngitída je bežné ochorenie, ktoré spôsobuje bolesť a nepohodlie v krku, čo sťažuje pacientom prehĺtanie pri jedle, pri žuvaní. Približne po týždni však ochorenie zvyčajne samo odíde bez poškodenia alebo následkov.
Faryngitída spôsobuje, že pacient pociťuje pálivú bolesť v krku, najmä pri prehĺtaní
Čo mám robiť, ak ma bolí hrdlo?
Liečba bolesti hrdla bez liekov
Ak chcete vyriešiť mierny prípad bolesti hrdla, môžete použiť niekoľko jednoduchých domácich prostriedkov prostredníctvom zavedenia primeranej stravy a životného štýlu. Tu je niekoľko návrhov, ktoré môžete okamžite použiť:
Kloktajte teplou slanou vodou
Jednoduchý a účinný spôsob, ako upokojiť svrbenie hrdla, je kloktanie teplou slanou vodou. Soľ pomáha vyčistiť hlien v krku, upokojiť príznaky zápalu a znížiť nepohodlie.
Postup: Zmiešajte 1/4 až 1/2 čajovej lyžičky kuchynskej soli s 1 šálkou teplej vody, miešajte, kým sa soľ nerozpustí. Potom kloktajte asi 60 sekúnd a potom vypľujte. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov to urobte niekoľkokrát denne.
Medový čaj pite každý deň
Čo mám robiť, ak ma bolí hrdlo? Jednoduchý spôsob, ako zmierniť zápal hrdla, je pitie čaju a medu . Tieto sú považované za 2 z "bylín", ktoré pomáhajú rýchlo znížiť pocit bolesti v krku. Stačí pridať lyžičku medu do šálky čaju, vytlačiť polovicu citróna, dobre premiešať a vypiť, prejavy angíny sa výrazne zmiernia.
Ak máte bolesť v krku, čo robiť: piť medový čaj
Kôra manga a filtrovaná voda
Zmiešajte 10 ml šťavy z mangových šupiek so 125 ml prevarenej filtrovanej vody a počkajte, kým vychladne. Potom používanie tejto zmesi na kloktanie každý deň pomôže vyčistiť ústnu dutinu, znížiť bolesť hrdla.
Zázvor
Na vyliečenie bolesti v krku môžete zázvor použiť nasledujúcim spôsobom. Vezmite kúsok čerstvého zázvoru asi 2-3 cm, ošúpte ho a nakrájajte na malé kúsky. Zázvor vložíme do vriacej vody a dusíme asi 15 minút. Potom zázvorový vývar sceďte a dajte do pohára, pridajte do pohára lyžičku medu a trochu citrónovej šťavy a dobre premiešajte. Pite túto zmes pomaly, aby ste upokojili hrdlo a zmiernili bolesť.
Liečba bolesti hrdla pomocou liekov
Ak je ochorenie ťažké, je potrebné nasadiť antibiotiká . Aby sa však zabezpečila účinnosť a zabránilo sa rezistencii na lieky, antibiotiká by sa mali používať prísne podľa predpisu lekára.
Na liečbu bolesti hrdla spôsobenej bakteriálnou infekciou sa často predpisujú antibiotiká. Priebeh liečby sa má dodržiavať podľa plánu, aj keď príznaky faryngitídy ustúpili. To pomáha zabrániť šíreniu baktérií do iných častí tela. Ak sú deti infikované streptokokovými baktériami, ktoré spôsobujú bolesti hrdla, včasné neliečenie môže byť nebezpečné a viesť k zdravotným problémom, ako je reumatická horúčka a zápal obličiek .
Čo robiť s bolesťou hrdla: užívajte antibiotiká
Ako mám jesť, ak ma bolí hrdlo?
Potraviny bohaté na vitamín C a zinok, potraviny s protizápalovými a antibakteriálnymi vlastnosťami a potraviny bohaté na bielkoviny sú prospešné pre ľudí s bolesťami hrdla. Vyhýbať sa treba najmä jedlám s vysokým obsahom tuku a korenia, suchým, tvrdým a ťažko prehĺtateľným jedlám, jedlám s vysokým obsahom kyselín, ako aj alkoholu, káve a tabaku.
Okrem toho sa pacienti musia zamerať na vyváženú, pestrú a výživnú stravu, aby zabezpečili dostatok energie pre telo, a tým zvýšili odolnosť a obnovili zdravie.
Viete, kedy pri bolesti hrdla navštíviť lekára?
Bolesť hrdla je bežné ochorenie v čase zmeny sezóny. Mnoho pacientov často volí neantibiotické metódy pre počiatočné mierne príznaky. Ak však máte závažné príznaky, ktoré presahujú samoliečbu, mali by ste navštíviť svojho lekára. Konkrétne ide o nasledujúce príznaky:
- Bolesť hrdla a chrapot, ktorý pretrváva niekoľko dní bez známok ustupovania.
- Extrémne bolesti hrdla a ťažkosti s dýchaním.
- Krv v slinách alebo spúte.
- Horúčka nad 39 stupňov Celzia.
Keď sa bolesť hrdla nezlepší, mali by ste navštíviť lekára
Faryngitída spôsobuje pacientom veľa nepríjemností v každodennom živote. Preto je potrebná rýchla liečba, aby sa predišlo nebezpečným komplikáciám. Dúfajme, že vyššie uvedené informácie vám pomohli odpovedať na otázku, čo robiť s bolesťou hrdla, aby ste prispeli k zlepšeniu stavu.