Skrb za otroke v času korone je tisto, kar marsikateremu staršu povzroča preglavice. Ker je odpornost dojenčka še precej nezrela, še posebej pri otrocih, mlajših od 3 let.
Kitajska je v prvih dneh novega leta prejela "rekordno" število primerov korone. To je res nevarna situacija v novem letu. Mami pa ni treba preveč skrbeti, saj bodo naslednje izjemno koristne informacije za mamo rešilna bilka, da zaščiti svojega otroka pred škodljivci.
Naučite otroke, naj si pogosto umivajo roke
Pogosto umivanje rok je način za pomoč otrokom pri preprečevanju bolezni
Med sezono korona epidemije je pogosto umivanje rok najučinkovitejši način za preprečevanje tveganja okužbe pri majhnih otrocih. Zato naj matere svojim otrokom naročijo , naj si po odhodu na stranišče in preden sedejo za mizo ali po vrnitvi domov umijejo roke z milom in toplo vodo...
Za večjo brezskrbnost starši ne oklevajte, ampak se hitro pogovorite z otrokovo učiteljico, kako pomagati angelčkom ohraniti navado umivanja rok v šoli.
Prehranska dopolnila za otroke
Kot veste, bo hrana in pijača, ki zagotavlja ustrezno prehrano, pomagala okrepiti otrokov imunski sistem in s tem preprečiti vdor virusov in bakterij, ki so škodljive za zdravje vašega otroka.
Danes je živil, ki pomagajo krepiti odpornost, ogromno. Svoje dojenčke lahko hranite s svežim sadjem, zelenjavo ali rdečim mesom, da dodate hranila.
Sadje, bogato z vitaminom C, kot so mandarine, pomaranče, limone, grenivke ... ne le naredi vašega otroka bolj zdravega, ampak tudi zagotavlja varnost.
Sveže mleko, sir, jogurt ... in mlečni izdelki so tudi skupine živil, ki igrajo pomembno vlogo pri podpiranju stabilnega prebavnega sistema otrok, s čimer dojenčkom pomagajo optimalno absorbirati hranila.
V času epidemije starši svoje otroke redkeje puščajo na prostem, zato so bolj dovzetni za pomanjkanje vitamina D in D3. Zato je v tem času dodajanje mikrohranil izjemno pomembno.
To je namenjeno zagotavljanju močnih kosti vaših angelčkov, celoviti podpori za visoke otroke in izboljšanju možganske aktivnosti.
Živila z velikimi količinami vitamina D, ki jih lahko vključite v dnevne obroke vašega dojenčka so sled, skuša, losos, gobe, jajca, tofu, sojino mleko ...
Prehranska dopolnila za otroke so zelo pomembna
Zmanjšajte količino sladkorja v prehrani vašega otroka
Zagotovo ima vsak otrok rad sladko hrano, kot so bonboni, torte... To nehote pripelje do prekomerne teže otrok zaradi presežka sladkorja v krvi.
Čeprav otrokovo telo zelo hitro porablja energijo, lahko v tem času dodajanje sladkorja takoj zmanjša lakoto.
Vendar pa so nedavne študije pokazale, da sladkor zmanjšuje imuniteto in povečuje pojavnost bolezni pri otrocih. Zato bo zaradi presežka sladkorja v telesu otrokov imunski sistem oslabljen, zaradi česar je zelo dovzeten za napade številnih virusov in bakterij, predvsem korone, gripe in noric. ..
Naj več spim
Ustrezen počitek bo vašemu otroku pomagal povečati odpornost
Za razvoj majhnih otrok ima spanje zelo pomembno vlogo. Ko boste dovolj spali, si bo otrokovo telo hitro opomoglo in ohranilo njegov um. Ker otroci rastejo v spanju!
Zato naj matere otrokove dnevne obroke dopolnjujejo z živili in živili, bogatimi z magnezijem. Ker ta snov deluje tako, da vašemu dojenčku pomaga bolj kakovostno spati.
Poleg tega lahko uporabite tudi eterična olja, razpršena v spalnici angelčkov, kot so kamilica, grenivka, zeleni čaj ..., da se otrokovo telo sprosti in spočije.
Po ljudskih izkušnjah se danes zelo uporablja tudi trik, da se olje čajevca ali toplo eterično olje vtira dojenčku v podplate. Pediatri še pravijo, da je to tudi učinkovit način za zmanjšanje kašlja in s tem pripomore k globljemu in boljšemu spanju dojenčkov.
Skrb za otroke v času korona epidemije je prioriteta vsakega starša. Zato se za zaščito svojega dojenčka skozi sezono epidemije opremite z dovolj zdravstvenega znanja in hkrati posodabljajte informacije v uradnih in uglednih virih.
Priporočila o preprečevanju Covid-19 na delovnem mestu sta skupaj razvila ministrstvo za zdravje Vietnama in Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), da bi organizacijam pomagala pri varnem delovanju v sezoni epidemije.
Trenutno sta na trgu dve priljubljeni vrsti mask, ena za zaščito pred gripo, prahom in druga je protikoronavirusna, le kupiti morate pravo kakovost in jo pravilno uporabljati.
Poleg ljudi, ki že imajo kronična zdravstvena stanja, in ljudi s šibko imunostjo imajo lahko tudi ljudje, ki so debeli s COVID-19, več težav kot drugi.
Pravilna prehrana igra pomembno vlogo pri krepitvi imunskega sistema za varovanje zdravja otrok, še posebej v času zapletene epidemije covida. Zato bi morale matere takoj povečati naslednja živila, da bi svojim otrokom zagotovile več protiteles.
Ameriški znanstveniki so po obdukciji 6 moških, ki so umrli zaradi covida-19, odkrili, da je virus Corona še vedno prisoten v testisih žrtve.
Poleg rednega umivanja rok in nošenja mask je treba za učinkovito preprečevanje koronske epidemije dodati tudi živila, ki krepijo odpornost. Katera živila bi torej morala biti dobra za uživanje? Ugotovimo v spodnjem članku takoj!
Ministrstvo za zdravje in WHO sta izdala nekaj obvestil, s katerimi spodbujata ljudi k večji aktivnosti v času bivanja doma, da preprečimo COVID-19. Poleg tega nam vadba pomaga krepiti odpornost, izboljšati telesno moč pred morebitnimi tveganji.
Maske z aktivnim ogljem so danes eden najbolj priljubljenih izdelkov med potrošniki. Ne samo, da pomaga filtrirati umazanijo, ampak tudi pomaga preprečevati viruse in vas ščiti pred okužbo. Kaj je torej maska z aktivnim ogljem? Kako ga uporabljati? Ugotovimo v spodnjem članku!
Mnogi ljudje so zaskrbljeni, da lahko cepljenje vpliva na številne funkcije v telesu, vključno z zmanjšanjem kakovosti sperme pri moških.
Imunski sistem je močan ščit, ki preprečuje vstop virusov v telo. Zato je učinkovit način preprečevanja COVID-19 izboljšanje imunosti poleg osebnih higienskih ukrepov, nošenja mask in omejevanja obiskov mest, kjer je veliko ljudi.
Virusi so paraziti in za preživetje potrebujejo gostitelja. Zakaj so torej virusi, kot je korona, tako nevarni, da ubijejo svoje gostitelje?
Glede na trenutne razmere epidemije korona virusa, ki ima globalne razsežnosti, ljudem svetujejo, naj vzdržujejo higieno in ne polagajo rok na obraz, da bi se izognili stiku z očmi, nosom in usti, v resnici pa je to zelo pogosta navada. prenehati. Zakaj se torej pogosto dotikamo obraza in kako omejiti to navado?
V preteklosti so bile maske pogosto uporabljene za zaščito pred sončno svetlobo in prahom, v trenutnih epidemičnih razmerah pa so maske nepogrešljive stvari za omejevanje tveganja okužbe z virusom SARS-CoV-2. Zaradi te nujne potrebe je izbira varne maske, ki lahko varuje zdravje, nekaj, kar skrbi veliko ljudi.
Sredi epidemičnih razmer se marsikomu trenutno zastavlja vprašanje, ali je okuženih s korona virusom mogoče pozdraviti. Trenutno ni cepiva za preprečevanje bolezni, vendar lahko posodobite napredek epidemije in se naučite nekaterih preventivnih metod za zaščito svojega zdravja in zdravja skupnosti!
Če boste razumeli, kako se virus Corona prenaša, boste preprečili tveganje, da bi se sami okužili, in preprečili večji izbruh te bolezni.
Najnovejši podatki kažejo, da različica Omicron nima tipičnih simptomov prejšnjih sevov Covid-19. Koliko časa torej po okužbi z omikronom traja, da se pojavijo prvi simptomi?
Starejši so ciljna skupina, na katero cilja vietnamsko cepivo proti covidu-19. Če cepivo ne more zaščititi te skupine z visokim tveganjem, se šteje, da je cepivo nepopolno.
S kakšnim zdravilom zdravimo akutno pljučnico, zanima marsikoga. Če se o tem učite, vam bodo informacije v članku v pomoč.
V zadnjih dneh se ob nenehno naraščajoči okužbi s korona virusom ponekod po svetu nenehno pojavljajo preventivne metode »slab jok in smeh«. Oglejmo si lažne govorice, ki jih je v naslednjem članku razkril Washington Post.
Ministrstvo za zdravje je navedlo 16 skupin oseb, ki jih je treba cepiti, in 4 skupine provinc in mest, ki imajo prednost pri cepljenju proti COVID-19. Izvedite v naslednjem članku.
Opustitev kajenja je varovanje zdravja sebe in vaših bližnjih. Pri tem vam bodo pomagale naslednje naravne metode opuščanja kajenja.
Ustrezno vlaženje bo kožo zaščitilo pred vplivi zunanjega okolja ter preprečilo, da bi koža postala suha in razpokana zaradi dehidracije in neravnovesja vlage. Za dobro navlažitev kože lahko izberete eno od 4 vrst mehčalnih krem, omenjenih v tem članku.
Vitamini in minerali so zelo dobri za telo. Ne glede na to, ali ste mladi ali stari, potrebujete vitamine vsak dan. Katere vitamine je treba jemati pri 20 letih, se torej sprašuje veliko ljudi.
Čeprav sem bil pozoren na to, da ga obdržim, ne razumem, zakaj je telo še vedno ves čas bolno. Morda zato, ker ste pridobili eno od teh slabih navad, ki povzročajo to bolezen. Vnesite
Večina odraslih potrebuje 7 do 9 ur spanja vsako noč. Mnogi ljudje, ki spijo več kot to, se morda sprašujejo, ali je več spanja dobro. V tem članku bomo raziskali vzroke za preveč spanja in kako to vpliva na zdravje.
Spodnjih 8 simptomov sladkorne bolezni vam bo pomagalo zgodaj prepoznati to nevarno bolezen, da boste lahko imeli ustrezne metode zdravljenja. Sladkorna bolezen (znana tudi kot sladkorna bolezen)
Naslednje koristne vire beljakovin je treba dopolniti in zaužiti več, da preprečite srčno-žilne bolezni. Beljakovine so organske spojine
Deževna sezona je čas, ko se začnejo številne zdravstvene težave in ena najbolj govorjenih so alergije. Tukaj so 3 načini za preprečevanje bolezni
Nočna nespečnost je danes pogosta motnja spanja. Vendar pa je veliko ljudi precej subjektivnih in brezbrižnih do znakov bolezni in morda ne
Uspavalne tablete so »odličen« izum za ljudi, ki imajo težave s spanjem ali kronično nespečnostjo. Vendar to ne pomeni, da ga lahko udobno uporabljate
