Ali je mogoče odpreti jajcevode na naraven način?
Zamašene jajcevodne cevi vplivajo na plodnost žensk. Raziskali bomo naravne načine, kako odpreti jajcevode in izboljšati možnosti za zanositev.
Poporodni glavoboli: Kaj morate vedeti
Glavoboli po porodu so precej pogosti in običajno po kratkem času izginejo sami. Vendar so nenavadni simptomi, ki ga spremljajo, lahko znak resnih zdravstvenih težav.
Po porodu se mora mati soočiti s številnimi zdravstvenimi težavami, med drugim s poporodnimi glavoboli. Po statističnih podatkih več kot 40% žensk po porodu pravi, da se glavoboli pogosto pojavijo in se razširijo na ramenski ali vratni predel. V nekaterih primerih so simptomi glavobola trajali do 6 tednov.
Poporodni glavoboli so precej pogosti.
Kaj povzroča poporodne glavobole?
Po mnenju zdravnikov obstaja veliko razlogov, zakaj imajo ženske po porodu glavobole. Sprožilce glavobola lahko razvrstimo v dve glavni kategoriji:
- Primarno: Zmanjšanje ravni estrogena v telesu, pomanjkanje spanja, dehidracija, poporodna depresija , utrujenost, izguba teže zaradi hormonskih sprememb ali anamneza migrene.
- Sekundarni: meningitis, tumor, venska tromboza, eklampsija, preeklampsija ali cervikalna spondiloza.
Kakšni so simptomi poporodnega glavobola?
1. Primarni glavobol
Simptomi primarnih glavobolov se razlikujejo glede na vzrok. Podrobnosti:
- Migrena: zanjo so značilni glavoboli, ki se pojavijo na eni ali obeh straneh glave. Spremljevalni simptomi so lahko: slabost, bruhanje, občutljivost na svetlobo, občutljivost na zvok ali celo motnje vida.
- Tenzijski glavoboli: Pojavljajo se zaradi stresa, dehidracije, pomanjkanja spanja in so značilni glavoboli blage do zmerne jakosti. Bolečina se začne v predelu vratu in se razširi v predel glave ter traja 30 minut ali celo več kot en teden.
Ljudje z anamnezo migrenskih glavobolov imajo večjo verjetnost, da bodo imeli glavobole po porodu.
2. Sekundarni glavobol
Simptomi sekundarnih glavobolov se razlikujejo glede na vzrok. Podrobnosti:
- Glavoboli zaradi preeklampsije: Hudi glavoboli se razvijejo na straneh glave kot posledica visokega krvnega tlaka in presežka beljakovin po rojstvu. Poleg tega so tudi drugi simptomi, kot so bolečine v trebuhu, slabost, epileptični napadi, zmanjšana pogostost uriniranja in spremembe vida.
- Subduralni hematom: hud glavobol kot stranski učinek spinalne ali epiduralne anestezije. Glavobol običajno traja 72 ur po posegu anestezije in je hujši, ko sedite ali stojite. Spremljevalni simptomi so slabost, bruhanje, otrdel vrat, spremembe vida in sluha.
Spinalna anestezija povzroči glavobol zaradi subduralnega hematoma.
Kdaj bo glavobol izginil?
Po mnenju strokovnjakov poporodni glavoboli običajno trajajo le 6 tednov. Če pa bolečina izvira iz sekundarnega vzroka, lahko okrevanje traja dlje. Še posebej, če je glavobol znak osnovnih zdravstvenih težav, mati potrebuje ustrezno zdravljenje.
Kako lajšati glavobol?
Če se pojavijo le blagi glavoboli, lahko mati uporabi naslednje metode za lajšanje bolečin:
- Hladen obkladek: hladen obkladek položite na čelo za 15 minut, da zožite krvne žile in zmanjšate pritisk na občutljive živčne predele.
- Topli obkladki: položite tople obloge na predele, kot sta čelo ali tilnik, da toplota sprosti mišice in ublaži bolečine. To je učinkovito sredstvo za lajšanje bolečin pri tenzijskih glavobolih.
- Počitek: 7-9 ur spanja na dan pomaga pri premagovanju glavobolov, ki jih povzroča pomanjkanje spanja, nespečnosti po porodu.
- Masaža ali akupresura: zdravilo za lajšanje tenzijskih glavobolov.
- Pijte veliko vode: nadomestite pomanjkanje vode in pomagajte telesu, da bo bolje prenašalo bolečino.
- Pijte ingverjev čaj: ingverjev čaj vsebuje veliko protivnetnih in antioksidantnih snovi, ki pomagajo pri učinkovitem lajšanju glavobola.
- Omejite svetlobo in zvok: Počitek v mirnem prostoru in stran od elektronskih naprav je učinkovit način za zmanjšanje stresa za matere po porodu.
Pitje ingverjevega čaja je preprost način za lajšanje poporodnih glavobolov.
Kdaj morate k zdravniku?
Bodite pozorni na naslednje znake:
- Glavobol se krepi in ne kaže znakov popuščanja.
- Nespečnost, težave s spanjem.
- Glavobol spremljajo simptomi, kot so povišana telesna temperatura, slabost, bruhanje in težave z vidom.
V tem času mora mati s poporodnimi glavoboli k zdravniku za natančno diagnozo in najučinkovitejše zdravljenje. Nenavadnega stanja ne jemljite zlahka, saj je lahko znak resne zdravstvene težave.
3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Zdravila za zdravljenje sladkorne bolezni med nosečnostjo: Zaščita zdravja nosečnic
Če vas skrbi, da bo jemanje zdravil za sladkorno bolezen med nosečnostjo negativno vplivalo na vašega otroka, lahko ta strah začasno odložite.
Kako hipotiroidizem vpliva na plodnost?
Kako hipotiroidizem vpliva na plodnost? To je vsekakor vprašanje, o katerem razmišljajo mnoge ženske s hipotiroidizmom, ki poskušajo imeti otroke. Ščitnica vpliva na skoraj vse funkcije telesa, in če ščitnica ne proizvaja dovolj hormonov, bo povzročila številne učinke na številne organe, vključno s reproduktivnim sistemom.
Pomagajte nosečnicam razlikovati med fiziološkimi in porodnimi popadki
Včasih zaradi porodnih kontrakcij mislite, da boste kmalu rodili, a ko greste na pregled v bolnišnico, ni. Pravzaprav so to le fiziološki popadki.
Kaj storiti, da ostanete zdravi, preden zanosite?
aFamilyToday Health še naprej deli teste, injekcije in dodatke, ki jih morate jemati, da ostanete zdravi, preden zanosite.
Nosečnost olajšana z dodatki vitamina D
aFamilyToday Health - Lahko rečemo, da je neplodnost težava, ki jo povzročajo številni različni vzroki in pomanjkanje vitamina D je eden izmed njih.
5 stvari, ki jih oče lahko naredi za pomoč mamam med nosečnostjo
Vaša partnerka je morda "težka v bremenu" in bo potrebovala veliko podpore svojega moža, kaj morate storiti, da ji pomagate?
Prednosti vadbe za reproduktivno zdravje
Za mlade pare, ki se veselijo, da bodo imeli otroke, je izjemno pomembno, da ostanejo zdravi. Številne študije so pokazale, da lahko nežna vadba prinese številne koristi za plodnost tako moških kot žensk.
7 stvari, ki jih morate vedeti o nagnjeni maternici naprej
Ali veste, kaj je sprednji nagib maternice? Izraz se vam morda zdi čuden, vendar se to zgodi mnogim ženskam. Vendar pa v večini primerov nagnjenost maternice naprej ni razlog za skrb in ni razloga za skrb.
Ali bi morala zanositi po 30. letu?
Nosečnost po 30. letu vpliva na zdravje matere in otroka? Posvetujte se s strokovnjakom za aFamilyToday Health, če želite izvedeti prednosti in slabosti.
7 odličnih nasvetov za može, ki se želi pripraviti na nosečnost z ženo
Proces priprave na nosečnost ni le ženska naloga, veliko prispevajo tudi moški. Obstaja 7 odličnih nasvetov, ki vam bodo pri tem pomagali.
Ali morajo nosečnice med nosečnostjo hoditi?
aFamilyToday Health deli zapiske o hoji med nosečnostjo, tako da imajo nosečnice najbolj zdrav in varen režim vadbe tako za mater kot za plod.
Kaj jesti plodno? 13 živil, ki jih morate poznati
Če se sprašujete, kaj bi jedli, da boste lažje zanosili, je naslednjih 13 živil tisto, kar morate dodati na svoj jedilnik. Preverite zdaj!
Kaj storiti, da ostanete zdravi, preden zanosite? (1. del)
Pridružite se aFamilyToday Health, če se želite naučiti 4 stvari za pripravo na zdravo telo pred nosečnostjo, vključno z ITM in opombami o življenjskih in zdravstvenih pregledih.
Izguba materničnega sluznega čepa in stvari, ki jih morajo upoštevati nosečnice (2. del)
Kaj naj storijo nosečnice, da bodo vedele, kdaj se izgublja sluzni čep materničnega vratu in kaj storiti po tem? Naslednji članek vam bo dal odgovor.
Izguba materničnega sluznega čepa in stvari, ki jih morajo upoštevati nosečnice (1. del)
Če nosečnica izgubi sluzni čep materničnega vratu, ali to pomeni, da se bo porod končal ali naj počakam? Odgovor je, da je odvisno.
Uporaba lanenega semena za zdravje nosečnosti in opombe
Laneno seme je znano kot superživilo s številnimi koristmi za zdravje, zlasti uporaba lanenega semena je zelo dobra tudi za nosečnost.
Moška zdravila iz čilija, ki jih vsi ne poznajo
Čili ni le nepogrešljiva tradicionalna začimba v vietnamskih jedeh, ampak tudi dragoceno zdravilo v tradicionalni medicini. V vzhodni medicini se lahko čili paprika uporablja kot zdravilo za številne bolezni. V tem članku spoznajmo moška zdravila iz čilija, ki jih le malo ljudi pozna!
Kako uporabljati standardni papir za vpijanje olja Acnes brez prilagajanja
Kako uporabljati Acnes oil blotting paper za doseganje največje učinkovitosti je tisto, kar je deležno veliko pozornosti žensk. Za odgovor na to vprašanje si oglejte spodnji članek.
Najbolj priljubljena krema za sončenje brez alkohola za mastno kožo, nagnjeno k aknam
Ko ste izpostavljeni neposredni sončni svetlobi, bodo škodljivi dejavniki UVA in UVB žarkov negativno vplivali na zdravje, še posebej na vašo kožo. Pri tistih z mastno kožo bodo akne še bolj prizadete, če ne bodo upoštevali preventivnih ukrepov. Uporaba kreme za sončenje za mastno k aknam nagnjene kože brez alkohola bo v tem trenutku najboljša izbira.
Učinkovita domača zdravila za prehlad in gripo
Obstaja veliko učinkovitih domačih zdravil za prehlad in gripo, vendar so domača zdravila še vedno najpreprostejše in najbolj razširjeno zdravljenje.
Poučevanje mater, kako zdraviti prehlad pri otrocih
Namesto z zdravili lahko matere uporabijo način za zdravljenje otroškega prehlada le z nosnim pršilom, pomembne rezultate prinašata tudi med in vroče olje.
Načini, ki vam bodo pomagali izboljšati nevrastenijo, izboljšati spomin
Trenutno je nevrastenija v naši državi precej pogosta bolezen, zato so informacije o tej bolezni vedno najpomembnejše. Nevrološka depresija bo brez pravočasnega ukrepanja povzročila velike posledice za zdravje.
Akupresurno zdravljenje bolečine v gležnju zaradi degeneracije
Kakšna je metoda akupresure za bolečine v gležnju zaradi degeneracije? Je zdravljenje učinkovito? Spoznajmo to metodo skozi naslednjo vsebino članka.
Kako dolgo traja otekanje nosu? Kako zmanjšati oteklino po rinoplastiki
Rinoplastika je kozmetična storitev, ki ljubiteljem lepote ni tuja. Vendar pa se po uporabi te metode vsi zanimajo, kako zmanjšati oteklino po rinoplastiki, da bi hitro stabilizirali obliko nosu. Tukaj so načela skrbi za obliko nosu za vašo referenco.
Povzetek pogostih zdravil za zdravljenje pljučne tuberkuloze
Pljučno tuberkulozo je mogoče pozdraviti z antibiotično shemo v 6 do 12 mesecih. Glede na stanje in patologijo bolnika bo zdravnik predpisal zdravilo za zdravljenje pljučne tuberkuloze posebej za vsako osebo.
Kako lajšati bolečine v sklepih doma
Kako lajšati bolečine v sklepih, je eno izmed vprašanj, ki marsikoga najbolj zanima. Pogosto se pojavljajo bolečine v sklepih, telesnih lahko popolnoma izboljšate doma z zelo preprostimi načini.