5 stvari, ki jih oče lahko naredi za pomoč mamam med nosečnostjo

5 stvari, ki jih oče lahko naredi za pomoč mamam med nosečnostjo

Vaš partner nosi kristalizacijo ljubezni obeh. Potrebovala bo veliko podpore od vas! Kako lahko torej oče pomaga mami med nosečnostjo?

Medtem ko sta nosečnost in porod delo matere, bi si morali breme deliti tudi očetje. Raziskave kažejo, da se bodo noseče matere bolje počutile, če bodo imele aktivne očete, ki podpirajo. Tukaj je 5 načinov, kako lahko pomagate svoji ženi med nosečnostjo, ki jih bo res opazila in cenila.

1. Poslušajte in govorite

Nosečnost in porod sta lahko zelo težka, še posebej za matere, ki bodo rodile prvič. Zato poskrbite, da se zavedate majhnih (in velikih) sprememb, ki se ji dogajajo, na primer skrbi, kaj se bo zgodilo v prihodnosti, skrbi, kakšna mati boste, skrbi Zafrustrirane zaradi oteklih nog.

 

Morda mislite, da je vse, kar se dogaja v njeni glavi, nezaslišano ali absurdno, a to misel zadržite zase. Možji ne rečejo samo: "Nehaj skrbeti" ali "Sprosti se", ampak jo poslušaj, ji pomagaj poiskati več informacij, ji da rutinski predporodni pregled ali prosi za popoldansko prosto, da jo odpelje. Ko si delita skrbi in težave, je bolje za oba.

2. Delite gospodinjska opravila

Zdaj vaša žena ni le v stanju utrujenosti, ampak je tudi čustveno ranljiva. Zato lahko možje prevzamejo pobudo in ji ponudijo pomoč pri gospodinjskih opravilih, če pa ne, ne opravljajo dodatnega dela. Če je bolj subtilna, pripravite obkladek z ledom, da bo lahko lajšala bolečino in stres po dolgem dnevu. Če gospodarstvo dopušča, bi morali razmisliti o možnosti iskanja sobarice. To bo močno zmanjšalo materino dnevno delovno obremenitev.

Najpomembneje je, da ne pozabite, da je tudi ženska, zato jo je treba vedno ljubiti in hvaliti. Preden greste v službo, pohvalite ženo, da je lepa, ali jo nežno pobožajte, ko je utrujena, z masiranjem ramen in nog pred spanjem bo materin duh vedno vesel.

3. Pripravite pohištvo

Priprava vrečke zanjo ob porodu je nujna, vrečko pa rabiš tudi zase. Prinesite vse, kar potrebujete, in ostanite z njo med porodom v bolnišnici. Ne čakajte, da se približa datum, da se začnete dogovarjati, ker se lahko nepričakovane stvari zgodijo brez opozorila.

4. Delite veselje z vsemi

Običajno bo oče odgovoren za to, da vsem sporoči »največjo« veselo novico. Naredite seznam, da bodo bližnji ljudje prejemali obvestila, in to srečo delite s svojo ženo.

5. Iskanje informacij

Seveda veste, da se bo med nosečnostjo žensko telo spremenilo, vendar se še vedno počutite nekoliko zmedeni, kaj se dogaja z vašo ženo. Torej, če je mogoče, se dogovorite, da greste z ženo na rutinske preglede ali obiskujte predporodne tečaje. Poleg tega na družbenih omrežjih spoznavajte razvoj ploda, seveda morate izbrati spletna mesta, ki zagotavljajo zanesljive informacije.

Bolj ko ste obveščeni, bolj udobno se boste počutili glede vprašanj, kot je seks med nosečnostjo. Več znanja pridobite tudi, ko je treba skrbeti za zdravje vaše partnerke in ji pomagati po rojstvu otroka .

Te stvari so res pomembne za izkazovanje ljubezni do svojega partnerja. Želim si, da bi imela srečno majhno družino polno smeha.

 


Leave a Comment

Kaj naredijo starši, da ostanejo mirni, ko njihovi otroci niso dobri?

Kaj naredijo starši, da ostanejo mirni, ko njihovi otroci niso dobri?

Otrok postane trmast, težko ga je ubogati in se postopoma oddaljuje od vas. 10 nasvetov, s katerimi vam aFamilyToday Health pomaga, da ostanete mirni, ko vaš otrok ni dobro.

Umetnost vzgoje najstnikov od 9 do 11 let

Umetnost vzgoje najstnikov od 9 do 11 let

Zdravje aFamilyToday – Prepoznavanje sprememb pri otrocih in pravilna vzgojna metoda bosta staršem pomagala, da bodo lažje vzgajali otroke od 9. do 11. leta.

5 negativnih učinkov tehnologije na vaše družinsko življenje (2. del)

5 negativnih učinkov tehnologije na vaše družinsko življenje (2. del)

Kako tehnologija danes negativno vpliva na tempo družinskega življenja? Zakaj je vpliv tehnologije tako velik? Odkrijmo skupaj!

Kdaj lahko moj otrok jedo meso?

Kdaj lahko moj otrok jedo meso?

Meso je zelo pomemben vir beljakovin ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Kdaj naj torej svojega otroka hranite z mesom?

2 veščini, ki jih mora vaš otrok poznati, preden gre v šolo

2 veščini, ki jih mora vaš otrok poznati, preden gre v šolo

Zdravje aFamilyToday – Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti, katere veščine lahko otroku pomagate opremiti, preden začne šolo.

11 opomb, ko ste noseči z dvojčki za varno in zdravo nosečnost

11 opomb, ko ste noseči z dvojčki za varno in zdravo nosečnost

Veselje se podvoji, ko je mati noseča z dvojčki, podvoji pa se tudi tesnoba. Za zdravo nosečnost in varen porod dveh otrok morate natančno prebrati naslednje.

Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke

Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke

Ali ima vaš otrok težave s črevesjem ali boli ušesa? Poskusite uporabiti česen za zdravljenje otrokove bolezni.Starši bodo presenečeni nad učinkovitostjo te začimbe.

11 odličnih nasvetov za prihranek časa pri pranju perila, ki bi jih morali naučiti svoje otroke

11 odličnih nasvetov za prihranek časa pri pranju perila, ki bi jih morali naučiti svoje otroke

Ste utrujeni od preživljanja ur za pranje perila? Oglejmo si 11 nasvetov z aFamilyToday Health, ki vam bodo pomagali prihraniti čas pri pranju perila!

Nasveti, kako varno shujšati za svoje otroke

Nasveti, kako varno shujšati za svoje otroke

aFamilyToday Health – Ali je vaš otrok predebel? Želite pomagati svojemu otroku, pa ne veste kako? aFamilyToday Health vam bo dal nasvete za varno hujšanje za vašega otroka.

Kaj znajo narediti otroci od 3 do 4 let?

Kaj znajo narediti otroci od 3 do 4 let?

Zdravje aFamilyToday - Dojenček od 3 do 4 let je pomemben razvojni mejnik, Dojenček je odrasel na mnogih področjih, starši preverite!

7 sprememb kot starš

7 sprememb kot starš

Zdravje aFamilyToday – Ko v svoji majhni družini pozdravite novega člana, se bo vaše življenje kot starša začelo spreminjati. Ugotovimo z aFamilyToday Health.

Kaj morajo matere vedeti o jecljanju pri otrocih

Kaj morajo matere vedeti o jecljanju pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – Kot starš si ne morete pomagati, da ne bi bili zaskrbljeni, ko vaš otrok začne jecljati, tukaj je nekaj stvari, ki jih morate vedeti o jecljanju pri otrocih.

Razkrivamo, kako izbrati varno plastiko za zdravje celotne družine

Razkrivamo, kako izbrati varno plastiko za zdravje celotne družine

aFamilyToday Health - Naučite se nekaj pomembnih informacij za izbiro varnih plastičnih predmetov za otroke in vso družino

Nasveti za pomoč vaši družini pri povečanju telesne aktivnosti

Nasveti za pomoč vaši družini pri povečanju telesne aktivnosti

aFamilyToday Health – Telesna dejavnost je pomembna za otroke in odrasle. Dinamičnost v družinskem gnezdu bo članom ustvarila številne koristi.

Razumna prehrana za otroke od 1 do 3 let

Razumna prehrana za otroke od 1 do 3 let

aFamilyToday Health – Veliko lahko storite, da zagotovite, da bo vaš otrok dobil dovolj kalorij in hranilnih snovi. Odkrijmo z aFamilyToday Health!

Ali je nosečnicam varno imeti hišne ljubljenčke?

Ali je nosečnicam varno imeti hišne ljubljenčke?

aFamilyToday Health – Nekatere družine hišne ljubljenčke štejejo za družinskega člana. Vendar, ali je za nosečnice varno vzgajati hišne ljubljenčke? Ugotovimo z aFamilyToday Health.

5 stvari, ki jih oče lahko naredi za pomoč mamam med nosečnostjo

5 stvari, ki jih oče lahko naredi za pomoč mamam med nosečnostjo

Vaša partnerka je morda "težka v bremenu" in bo potrebovala veliko podpore svojega moža, kaj morate storiti, da ji pomagate?

Razkrivamo 5 nasvetov, ki bodo staršem pomagali vzgajati dobre otroke

Razkrivamo 5 nasvetov, ki bodo staršem pomagali vzgajati dobre otroke

Ali obstaja način, kako otroke naučiti ubogljivosti, poslušnosti in zavesti, ne da bi se zatekali k kakršni koli kazni?

Kako naj moj otrok ne bo predebel ali podhranjen?

Kako naj moj otrok ne bo predebel ali podhranjen?

aFamilyToday Health bo ponudil načine, kako vam in vaši družini pomagati nadzorovati svojo težo, tako da lahko vsi dosežejo zdravo telo.

2-letni dojenček: kakšen je razvojni mejnik?

2-letni dojenček: kakšen je razvojni mejnik?

aFamilyToday Health – Kakšna dejanja in pričakovane izraze bo imel vaš otrok, ko bo star 2 leti? Ugotovimo razvojne mejnike vašega otroka v tej starosti!

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.

Ponavljajoči se splavi: vzroki in rešitve

Ponavljajoči se splavi: vzroki in rešitve

Ponavljajoči se splavi predstavljajo kompleksen problem. Spoznajte najnovejše vzroke, diagnostiko in učinkovite rešitve po aktualnih smernicah mednarodnih strokovnjakov.

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.

Nosečnice jedo suši: dobro ali slabo?

Nosečnice jedo suši: dobro ali slabo?

Zdravje aFamilyToday – Običajno radi jeste suši, vendar ali bi ga morali jesti med nosečnostjo? Prosimo, preberite naslednji članek.

34 tednov nosečnosti z dvojčki in težave, ki jih morajo matere poznati

34 tednov nosečnosti z dvojčki in težave, ki jih morajo matere poznati

Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.

Nizko pritrjena posteljica: znaki, tveganja in zdravljenje

Nizko pritrjena posteljica: znaki, tveganja in zdravljenje

Diagnoza nizke posteljice vzbuja skrb pri mnogih nosečnicah, saj je to ena od težav, ki močno vplivajo na nosečnost.

Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice

Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice

Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.

Rjavi izcedek med nosečnostjo? Težave, na katere morajo biti matere pozorne

Rjavi izcedek med nosečnostjo? Težave, na katere morajo biti matere pozorne

Rjavi izcedek med nosečnostjo vzbuja skrb pri nosečnicah zaradi strahu, da je to znak spontanega splava. Dejansko je to stanje posledica številnih razlogov.

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.