Ali bistro in razredčeno materino mleko vpliva na razvoj otroka?

Materino mleko je najboljši vir hranil za razvoj dojenčkov in majhnih otrok. Vendar včasih bistro in razredčeno materino mleko upočasni pridobivanje telesne teže otroka, zaradi česar so matere zaskrbljene. Kaj je torej vzrok za bistro in razredčeno materino mleko in ali to vpliva na razvoj?

Mnoge matere so zelo zaskrbljene, ko je njihovo mleko bistro in redko. Vendar je v resnici materino mleko 90 % vode, tako da, če je materino mleko bistro in tekoče, medtem ko matere še vedno zaužijejo dovolj hranil, to ni problem, ki bi ga morali skrbeti.

Ali bistro in razredčeno materino mleko vpliva na razvoj otroka?Bistro in tekoče materino mleko skrbi mnoge doječe matere

Kaj povzroča, da je materino mleko bistro in razredčeno?

Kot veste, je sestava materinega mleka 90% vode in je običajno v prvem mleku zaradi vode in laktoze beljakovin, zato je bolj bistro in redko. Kasneje bo mleko videti gostejše zaradi več maščobe in mineralov.

Čas 1-2 dni po porodu je čas, ko mati izloča kolostrum, ki je rumen in prozoren, vendar to ne pomeni, da mleku primanjkuje hranil.

Po mnenju strokovnjakov se kakovost mleka med materami ne razlikuje veliko, tudi sestava mleka, ali je mleka več ali manj ali je videti gosto ali redko.

Poleg tega je to, ali je mleko videti gosto ali redko, odvisno od materinega telesa, ne pa od tega, ali mora mama samo veliko jesti in se bo mleko zgostilo. Kot že omenjeno, bo prvo mleko razredčeno, zato morajo matere dojiti po približno 15-20 minutah do kondenziranega mleka.

Bistro in razredčeno materino mleko ne ocenjuje odstotka hranilnih snovi v mleku. Kajti če je mati okužena ali uživa slabo hrano, bo mleko videti gosto, vendar kakovost mleka še vedno ne bo dobra za otroka.

Ko je torej materino mleko bistro in razredčeno, materam ni treba preveč skrbeti. 

Ali je materino mleko dovolj bistro in razredčeno za dojenčka?

Mnoge matere po porodu ugotovijo, da je mleko bistro in redko , zato so zelo zaskrbljene, saj mislijo, da razredčeno mleko ne bo imelo dovolj hranilnih snovi, da bi zagotovilo dojenčka.

A kot so ocenili strokovnjaki, bistro in razredčeno materino mleko ne vpliva na razvoj dojenčka. Težava, na katero morajo biti mamice pozorne, je, ali je količina mleka zadostna za dojenčka, da ga lahko sesa ali ne.

Doječe matere morajo razumeti, da je materino mleko v dveh oblikah: prednje in zadnje mleko.

Kolostrum je mleko, proizvedeno v prvih 10 minutah laktacije. V tem času je mleko videti kot riževa voda, ker je bistro in redko. Vendar so matere lahko prepričane, da je kolostrum še vedno poln hranilnih snovi, kot so beljakovine, vitamini, minerali in voda za dojenčka.

Ali bistro in razredčeno materino mleko vpliva na razvoj otroka?Materino mleko je v dveh oblikah: prednje mleko in zadnje mleko

Izločanje mleka ter srednje in zadnje obdobje dojenja imenujemo laktacija. Vendar se na tej stopnji mleku doda več maščobe in beljakovin, da postane mleko gostejše in bledo rumeno. Zato naj se matere med dojenjem trudijo, da dojenček sesa do zadnjega mleka, saj je to pomemben vir hranil za razvoj otroka.

Mamice naj bodo pozorne, ne glede na telo je materino mleko še vedno polno hranil in se ne razlikuje veliko. Toda pri vsakem dojenčku je absorpcija hranil drugačna. Zato otrokovo pridobivanje teže ni povsem odvisno od tega, ali je materino mleko bistro in redko ali gosto.

Čisto in razredčeno materino mleko – skrivnost za izboljšanje kakovosti mleka

Za izboljšanje stanja čistega in razredčenega materinega mleka je najboljši način razumna in zadostna prehrana.

Sledijo skupine živil, ki jim morajo doječe ženske dati prednost v svoji prehrani, da bi povečale količino mleka in hranilnih snovi v mleku.

  • Matere bi morale dati prednost dodajanju zelene zelenjave in sadja ter žit v vsakem obroku. Zelena zelenjava in sadje sta bistven vir hranil za dopolnitev vitaminov in vlaknin za telo.
  • Otroci potrebujejo DHA za rast, zato morajo matere paziti na dopolnjevanje te snovi z uživanjem živil, ki so meso in ribe. Jejte ribe 1-2 krat na teden, pa tudi mesne obroke razdelite, da zagotovite dovolj beljakovin in joda tako materi kot otroku.
  • Dodatek kalcija je nekaj, česar matere ne smejo pozabiti. Zato bodite pozorni na to, da sami pijete več mleka, da telesu zagotovite kalcij, da ne le pospešite razvoj otroka, temveč tudi pomagate materi preprečiti osteoporozo pozneje v življenju.
  • Voda je zelo pomembna, saj je 90 % mleka voda, pitje zadostne količine vode bo vašemu otroku zagotovilo dovolj mleka za hranjenje, zato ne pozabite piti dovolj 2 litra vode na dan.

Ali bistro in razredčeno materino mleko vpliva na razvoj otroka?Pravilna prehrana pomaga izboljšati stanje čistega in razredčenega materinega mleka

Za vpliv na materino mleko je poleg prehrane zelo pomemben tudi počitek. Dovolj počitka bo pomagalo materinemu telesu ostati zdravo in pripomoglo k kakovosti materinega mleka. 

Poleg tega bo pravilno in redno dojenje pomagalo izboljšati in ohraniti obilno količino mleka za vašega otroka.


Leave a Comment

Ali lahko materino mleko s krvjo še naprej doji?

Ali lahko materino mleko s krvjo še naprej doji?

Prvič videti kri v materinem mleku je lahko zastrašujoče, vendar običajno ni škodljivo za dojenčke. Poglejte ključne informacije o tej temi.

Uporaba kozmetike med dojenjem: nepredvidljiva nevarnost!

Uporaba kozmetike med dojenjem: nepredvidljiva nevarnost!

Zdravje aFamilyToday: Ženske bi morale biti v vsakem trenutku lepe, vendar mora biti uporaba kozmetike med dojenjem izjemno previdna

Kolikokrat na dan bi morala mati dojiti?

Kolikokrat na dan bi morala mati dojiti?

aFamilyToday Health se odziva na potrebo po učenju o dojenju in vam pomaga razdeliti čas dojenja, ki je najprimernejši za absorpcijo vašega otroka.

Ali je za otroke dobro piti sojino mleko?

Ali je za otroke dobro piti sojino mleko?

Matere pogosto izberejo sojino mleko, da nadomestijo kravje mleko, da svojim otrokom pomagajo pri številnih zdravstvenih koristih. Pravzaprav, ali je za otroke dobro piti sojino mleko?

Kaj naj naredi mama, ko je mleka preveč?

Kaj naj naredi mama, ko je mleka preveč?

Med dojenjem mati proizvede preveč mleka, kar lahko povzroči, da se otrok zaduši. Ko ste se soočili s to situacijo, ste vedeli, kako ravnati z njo? Oglejte si ta članek.

4 navade, ki lahko vplivajo na kakovost materinega mleka

4 navade, ki lahko vplivajo na kakovost materinega mleka

Materino mleko ima pomembno vlogo pri razvoju otroka. aFamilyToday Health deli 4 navade, ki lahko vplivajo na kakovost materinega mleka in vam pomagajo, da svojega otroka nahranite najbolje.

Razlogi za nizko kakovost materinega mleka

Razlogi za nizko kakovost materinega mleka

Zdravje aFamilyToday – Doječe matere včasih skrbijo za svojo oskrbo z mlekom in ne vedo, kaj storiti, da bi izboljšale kakovost mleka za svoje dojenčke.

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

Materinstvo od vas zahteva, da znate dojiti svojega otroka. Po porodu je treba matere opremiti z informacijami o fazah priprave mleka za dojenje.

Ali lahko dojite dvojčke?

Ali lahko dojite dvojčke?

Imate srečo, da ste sprejeli 2 angela na svet, vendar vas še vedno skrbi, ali lahko svoje dvojčke nahranite z materinim mlekom. Ugotovite z aFamilyToday Health.

Kako svojemu dojenčku dati piti kravje mleko?

Kako svojemu dojenčku dati piti kravje mleko?

Mnogi starši skrbijo in se sprašujejo, kakšno mleko dati svojim otrokom? Kdaj morate svojemu dojenčku dati kravje mleko in koliko je dovolj?

Soor pri otrocih: vzroki, simptomi in preprečevanje

Soor pri otrocih: vzroki, simptomi in preprečevanje

Dojenje se vedno spodbuja. Vendar pa to povzroča tudi pogosto bolezen, to je soor pri otrocih.

Ustrezna skrb za nezreli imunski sistem je ključ do varovanja zdravja otrok

Ustrezna skrb za nezreli imunski sistem je ključ do varovanja zdravja otrok

Sezonske spremembe so čas, ko virusi in bakterije izbruhnejo. Majhni otroci zaradi nezrelega imunskega sistema zlahka zbolijo, če starši ne najdejo načinov, kako povečati otrokovo odpornost.

5 nasvetov pri dojenju dvojčkov

5 nasvetov pri dojenju dvojčkov

Skrb za novorojenega otroka med dojenjem povzroča veliko žensk utrujenih in depresivnih, saj se pojavijo številne težave, kot so mastitis, zamašeni mlečni kanali, dojenček ne dobi dovolj mleka ... Če imate dvojčka 2 Ne skrbite preveč za svojega otroka, ampak takoj se naučite naslednjih 5 nasvetov za učinkovitejše dojenje dvojčkov.

Kakšne so koristi za doječe matere?

Kakšne so koristi za doječe matere?

Katere druge vznemirljive koristi lahko dobijo doječe matere, poleg tega, da otrokom omogočimo uživanje dragocene prehrane?

Ali je za doječe matere dobro piti kavo?

Ali je za doječe matere dobro piti kavo?

Ali dojite, a se sprašujete, ali je pitje kave ali čaja dobro ali ne? Naj vam aFamilyToday Health odgovori!

Tveganja, ko se otrok rodi 28 tednov prezgodaj

Tveganja, ko se otrok rodi 28 tednov prezgodaj

aFamilyToday Health - 28 tednov prezgodnji porod je plod, rojen, ko je mati noseča le 28 tednov. S kakšnimi tveganji se sooča otrok?

Kako se razvije 4-mesečni otrok?

Kako se razvije 4-mesečni otrok?

4-mesečni dojenček je takrat, ko ima otrok veliko fizičnih sprememb, v tej fazi morate imeti razumen režim nege otroka.

Ali dojeni otroci potrebujejo dodatne vitamine?

Ali dojeni otroci potrebujejo dodatne vitamine?

Mnoge matere se sprašujejo, ali potrebujejo vitaminske in mineralne dodatke za svoje dojene otroke. Odgovor je pritrdilen, vendar v določenih primerih.

Kako dojiti formulo za dojenčke v kombinaciji z materinim mlekom?

Kako dojiti formulo za dojenčke v kombinaciji z materinim mlekom?

Dojenje je najboljša možnost. Vendar pa morate v nekaterih primerih otroka hraniti z mešanico v kombinaciji z materinim mlekom za popoln razvoj otroka.

Napenjanje pri dojenčkih, kaj povzroča?

Napenjanje pri dojenčkih, kaj povzroča?

aFamilyToday Health - Napenjanje pri dojenčkih povzroča simptome, kot so napihnjenost, riganje, regurgitacija. Za učinkovito zdravljenje morajo starši ugotoviti vzrok.

Vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, kako jih odpraviti

Vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, kako jih odpraviti

Bolečina v kolku in sramnici med nosečnostjo se pogosto pojavi v zadnjih mesecih nosečnosti, povzroča številne nevšečnosti in vpliva na kakovost življenja nosečnice. Kaj so torej vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, poglejmo kar v spodnjem članku.

Koliko časa traja, da otroci izkašljajo sluz? Kako otrokom pomagati zmanjšati sluzni kašelj

Koliko časa traja, da otroci izkašljajo sluz? Kako otrokom pomagati zmanjšati sluzni kašelj

Kašelj pri otrocih je refleks, ki velja za koristen za telo, saj pomaga odstraniti tujke v dihalnih poteh, kot so prah, cvetni prah, tujki itd. Če pa otrokov kašelj spremlja pojav trdovratnega izpljunka ali kašlja, lahko kažejo na resno bolezen. Koliko časa torej traja, da otrok izkašlja sluz? Če želite izvedeti več o pojavu kašlja s sluzjo pri otrocih, si oglejte naslednji članek bloga aFamilyToday!

Ali je napovedovanje spola ploda na podlagi srčnega utripa natančno?

Ali je napovedovanje spola ploda na podlagi srčnega utripa natančno?

Napovedovanje spola otroka je pogosto zelo zaskrbljujoče za očete in matere. Torej, ali je pravilno napovedati spol ploda glede na srčni utrip?

Kaj naj jedo matere, da bo materino mleko gosto, dišeče in hranljivo?

Kaj naj jedo matere, da bo materino mleko gosto, dišeče in hranljivo?

Materino mleko je odličen vir hranil za vašega otroka v prvih mesecih življenja. Zato je obdobje dojenja tudi obdobje, ki materam povzroča veliko skrbi in skrbi, če materinega mleka ni dovolj, kar povzroča zastoj v rasti. Članek bo predlagal, kaj jesti, da bo materino mleko gosto, dišeče in bogato s hranili.

Slika kolostruma kakšne barve in hranilne vrednosti

Slika kolostruma kakšne barve in hranilne vrednosti

Odvisno od telesa nosečnice se bo kolostrum prej ali slej pojavil. Mamin kolostrum deluje kot antibiotik, ki je izjemno dober za zdravje dojenčka in nima stranskih učinkov. Kakšne barve je torej podoba kolostruma in kakšne so njegove uporabe?

Top 7 najboljših ženskih higienskih rešitev za zdravljenje srbečih glivic

Top 7 najboljših ženskih higienskih rešitev za zdravljenje srbečih glivic

To vaginalno srbenje je mogoče odpraviti z ginekološkim pranjem. Spodaj navedenih 7 najučinkovitejših protiglivičnih čistilnih rešitev bo vaš rešitelj.

Kako pravilno jemati zdravila za zniževanje temperature pri otrocih

Kako pravilno jemati zdravila za zniževanje temperature pri otrocih

Za razliko od odraslih morate biti pri uporabi zdravil za zniževanje temperature pri otrocih zelo previdni. Še posebej izbira pravega zdravila in odmerka glede na starost

Koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?

Koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?

Spanje ima pomembno vlogo pri otrokovem možganskem, telesnem, čustvenem in vedenjskem razvoju. Poglejmo, koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?

Mati mora vedeti: Kako dolgo je zdržljivo odmrznjeno materino mleko?

Mati mora vedeti: Kako dolgo je zdržljivo odmrznjeno materino mleko?

Materino mleko je najboljši vir prehrane za dojenčke in majhne otroke. Vendar mora biti mati prepričana, kako dolgo bo odmrznjeno materino mleko zdržalo, da bo otrok imel hranljivo količino materinega mleka.

Uporabite lahko navodila, kako izračunati rojstvo fantka glede na ovulacijo

Uporabite lahko navodila, kako izračunati rojstvo fantka glede na ovulacijo

Danes je z razvojem medicine povsem omogočeno, da si pari poljubno izbirajo spol otroka. Metoda ovulacije velja za preprosto in poceni metodo izbire spola. Naučimo se z blogom aFamilyToday, kako izračunati rojstvo fantka na podlagi ovulacije v spodnjem članku!