Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.
Odgovor: Kaj je juha? Kakšen je učinek uživanja juhe?
Tiet juha je znana jed Vietnamcev in je postala priljubljena rustikalna jed mnogih ljudi. Toda kakšna hrana je krvavica? Kakšen je učinek uživanja juhe?
Pri nas je krvava juha marsikomu najljubša jed, vendar se zaradi značilnosti te jedi marsikdo sprašuje, ali ima krvava juha kakšen učinek? V tem članku bomo izvedeli, kaj je krvavica in ali je dobro jesti krvavico?
Kaj je juha?
Tiet juha je rustikalna jed, ki jo Vietnamci poznajo od preteklosti do danes, tudi ta jed je postala priljubljena jed mnogih ljudi. Krvavo juho mnogi smatrajo za »zdravilno« jed, ki lahko pozdravi številne zdravstvene bolezni, saj daje telesu številne hranilne vrednosti. Vendar, ali ima uživanje krvave juhe kakšen učinek?
Tiet juha je znana in rustikalna jed Vietnamcev
Glede na način izdelave te jedi bo krvavec narejen predvsem iz žive krvi živali in perutnine, ki je večinoma iz živali: Kokoši, gosi, race, prašiči, krave,... Na zahodu zelo malo Ker narejena je iz organov in krvi živali, zahodnjaki menijo, da je krvava juha grozljivka in neužitna.
Kakšen je učinek uživanja juhe?
Kakšen je torej učinek uživanja juhe? Ljudje pogosto mislijo, da je krvavica jed, ki prinaša veliko hranilno vrednost in lahko pozdravi marsikatero bolezen. Vendar je to popolnoma napačen koncept. Uživanje krvavk ne pomaga pri zdravljenju bolezni, ampak nasprotno, povzroča bolezni telesa. Ministrstvo za zdravje je priporočilo, da krvavitve ne uživate, ker bo škodila vašemu zdravju.
Obstaja veliko napačnih predstav o uživanju krvavk, zlasti naslednje:
Proti staranju
Mnogi ljudje verjamejo, da lahko uživanje krvavk poveča količino acetilholina, ki pomaga telesu hitreje povezati celice. Od tam bo koža povečala svojo elastičnost in preprečila proces staranja .
Povečajte odpornost
Mnogi ljudje verjamejo, da bo uživanje juhe iz svinjske krvi pomagalo telesu povečati vsebnost železa. Tisti, ki so v procesu odraščanja, bi morali jesti krvavice za podporo telesu. Vendar je tudi to popolnoma napačno.
Juha ne izboljša odpornosti
Preprečite raka
Mnogi ljudje tudi verjamejo, da bo uživanje krvavk pomagalo dopolniti elemente v sledovih, ki lahko pomagajo preprečiti dejavnike, ki povzročajo raka .
Podpira hujšanje
Za tiste, ki radi hujšajo in verjamejo, da lahko uživanje svinjske krvave juhe izgublja maščobo, je zelo napačno in neznanstveno.
Dobro za kri
Ljudje si pogosto rečemo, da je tisto, kar jeste, dobro za vas in da je krvava juha dobra za kri. Vendar tega ni dokazala nobena raziskava.
Krvna juha ni tako hranljiva, kot si ljudje mislijo
Vse to so nesporazumi o krvavki. Uživanje te vrste hrane ni le škodljivo za zdravje, ampak v nekaterih primerih vodi tudi v smrt. Ne uživajte krvavic, zlasti krvavic neznanega izvora živali in perutnine, ker pogosto niso kuhane, zato vsebujejo veliko zdravju škodljivih bakterij.
Poleg tega se dandanes ptičja gripa pojavlja precej pogosto, zato so ljudje, ki jedo krvavo juho, v nevarnosti, da se okužijo s temi nevarnimi boleznimi. Zato se raje izogibajte tej juhi.
Ta članek vam je ponudil informacije o tem, kaj je krvavec in kaj počne. Vsi bi morali biti previdni s to jedjo, saj ni samo slaba, ampak tudi škodljiva za naše zdravje.
Buča: hranljiva hrana za nosečnice
aFamilyToday Health - Buča je eno izmed živil, ki zagotavljajo veliko hranilnih snovi. Zato buči zaupajo številne mame pri vsakodnevnih obrokih.
Banane so odlične za doječe matere
Banane sodijo med sadje, bogato z esencialnimi hranili in minerali, in so koristne za doječe matere.
Kaj jesti po porodu: 6 nasvetov za mamice, da ostanejo doma
Zdravje aFamilyToday - Kombinacija sadja, dobrega škroba ali omejevanja kofeina in sladkorja bo učinkovit način za pomoč materam, da si po porodu dopolnijo potrebno energijo.
9 načinov za znižanje krvnega sladkorja med nosečnostjo
Za zdravo nosečnost morajo nosečnice paziti na prehrano in vadbo. Zlasti za osebe z gestacijskim diabetesom je treba vedeti, kako znižati krvni sladkor med nosečnostjo.
Kako vložiti slastno hrustljavo kislo zelje, lepo zlato zlato
Vloženo kislo zelje je priloga številnim vietnamskim jedem, ki spodbuja apetit in naredi hrano rahlo kislo, okusno in privlačno. Zelo preprosto je tudi vlaganje kislega zelja s podrobnimi navodili v spodnjem članku.
Funkcije beljakovin v telesu, ki jih morda ne poznate
Beljakovine so makromolekule, sestavljene iz več kot 20 aminokislin, povezanih med seboj. Imajo zelo pomembno vlogo v telesu, saj sodelujejo pri večini celičnih aktivnosti in opravljajo številne različne funkcije. Natančneje, kakšne so funkcije beljakovin?
Znaki pomanjkanja hranilnih snovi v telesu, na katere morate biti pozorni
Dnevna prehrana je izjemno pomemben dejavnik in lahko določa zdravje vašega telesa. Preberimo spodnji članek, da takoj ugotovimo, na katere znake pomanjkanja hranilnih snovi v telesu moramo biti pozorni!
Koliko kalorij v dušeni špinači s česnom? Se zrediš, če veliko poješ?
Ocvrta slana s česnom je priljubljena jed mnogih ljudi zaradi svojih hranljivih sestavin in odličnega okusa. Ampak, koliko kalorij ima ocvrta vodna špinača s česnom in kako jo jesti za dobro zdravje?
Ali lahko bolniki s protinom pijejo sok iz ptičjega gnezda?
Bolnikom s protinom svetujemo, naj omejijo uživanje preveč hranljive hrane, ali se torej lahko uporablja ptičje gnezdo ali vodo iz ptičjega gnezda?
Hranilna vrednost golobjega mesa, ki je marsikdo ne pozna
Hranilna vrednost golobjega mesa je 9-krat višja od piščančjega. Jedi iz golobov imajo hranljiv učinek na telo, primerne so za nosečnice, podhranjene otroke in pravkar prebujene osebe.
Koliko kalorij ima sladoled? Kako narediti okusen sladoled, ne da bi se zredil
Koliko kalorij ima sladoled, se sprašuje marsikdo, ki je na shujševalni kuri ali želi nadzorovati svojo težo. Hladen in sladek sladoled je okusen, a je sladoled masten?
Česa naj se oseba z zvito nogo izogiba?
Čeprav je zvin poškodba, ki ni preveč nevarna, jo je treba tudi takoj obravnavati in zdraviti. Let's razumeti, kaj zvini bi morali vzdržati prehranjevanja, da si opomore najhitreje.
Kakšno hrano jesti za krepitev kosti?
Da bi imeli močno okostje, poleg ukvarjanja s športom pomembno vpliva na stanje telesa tudi prehranjevalni režim, naslednje hranljive jedi ne le pomagajo krepiti kite, temveč vam dajejo tudi dobro zdravje. dobro zdravje in bister um .
Ali naj jem sladki krompir, ko me boli trebuh?
Sladki krompir je živilo z visoko hranilno vsebnostjo in ga ima veliko ljudi najraje. Vprašanje je torej, ali bi morali jesti sladki krompir, če imate težave z želodcem? je zelo zaskrbljujoč. V tem članku bomo analizirali sestavo in uporabo sladkega krompirja, da bi našli odgovor na to vprašanje.