Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.
Tiet juha je znana jed Vietnamcev in je postala priljubljena rustikalna jed mnogih ljudi. Toda kakšna hrana je krvavica? Kakšen je učinek uživanja juhe?
Pri nas je krvava juha marsikomu najljubša jed, vendar se zaradi značilnosti te jedi marsikdo sprašuje, ali ima krvava juha kakšen učinek? V tem članku bomo izvedeli, kaj je krvavica in ali je dobro jesti krvavico?
Kaj je juha?
Tiet juha je rustikalna jed, ki jo Vietnamci poznajo od preteklosti do danes, tudi ta jed je postala priljubljena jed mnogih ljudi. Krvavo juho mnogi smatrajo za »zdravilno« jed, ki lahko pozdravi številne zdravstvene bolezni, saj daje telesu številne hranilne vrednosti. Vendar, ali ima uživanje krvave juhe kakšen učinek?
Tiet juha je znana in rustikalna jed Vietnamcev
Glede na način izdelave te jedi bo krvavec narejen predvsem iz žive krvi živali in perutnine, ki je večinoma iz živali: Kokoši, gosi, race, prašiči, krave,... Na zahodu zelo malo Ker narejena je iz organov in krvi živali, zahodnjaki menijo, da je krvava juha grozljivka in neužitna.
Kakšen je učinek uživanja juhe?
Kakšen je torej učinek uživanja juhe? Ljudje pogosto mislijo, da je krvavica jed, ki prinaša veliko hranilno vrednost in lahko pozdravi marsikatero bolezen. Vendar je to popolnoma napačen koncept. Uživanje krvavk ne pomaga pri zdravljenju bolezni, ampak nasprotno, povzroča bolezni telesa. Ministrstvo za zdravje je priporočilo, da krvavitve ne uživate, ker bo škodila vašemu zdravju.
Obstaja veliko napačnih predstav o uživanju krvavk, zlasti naslednje:
Proti staranju
Mnogi ljudje verjamejo, da lahko uživanje krvavk poveča količino acetilholina, ki pomaga telesu hitreje povezati celice. Od tam bo koža povečala svojo elastičnost in preprečila proces staranja .
Povečajte odpornost
Mnogi ljudje verjamejo, da bo uživanje juhe iz svinjske krvi pomagalo telesu povečati vsebnost železa. Tisti, ki so v procesu odraščanja, bi morali jesti krvavice za podporo telesu. Vendar je tudi to popolnoma napačno.
Juha ne izboljša odpornosti
Preprečite raka
Mnogi ljudje tudi verjamejo, da bo uživanje krvavk pomagalo dopolniti elemente v sledovih, ki lahko pomagajo preprečiti dejavnike, ki povzročajo raka .
Podpira hujšanje
Za tiste, ki radi hujšajo in verjamejo, da lahko uživanje svinjske krvave juhe izgublja maščobo, je zelo napačno in neznanstveno.
Dobro za kri
Ljudje si pogosto rečemo, da je tisto, kar jeste, dobro za vas in da je krvava juha dobra za kri. Vendar tega ni dokazala nobena raziskava.
Krvna juha ni tako hranljiva, kot si ljudje mislijo
Vse to so nesporazumi o krvavki. Uživanje te vrste hrane ni le škodljivo za zdravje, ampak v nekaterih primerih vodi tudi v smrt. Ne uživajte krvavic, zlasti krvavic neznanega izvora živali in perutnine, ker pogosto niso kuhane, zato vsebujejo veliko zdravju škodljivih bakterij.
Poleg tega se dandanes ptičja gripa pojavlja precej pogosto, zato so ljudje, ki jedo krvavo juho, v nevarnosti, da se okužijo s temi nevarnimi boleznimi. Zato se raje izogibajte tej juhi.
Ta članek vam je ponudil informacije o tem, kaj je krvavec in kaj počne. Vsi bi morali biti previdni s to jedjo, saj ni samo slaba, ampak tudi škodljiva za naše zdravje.
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.
aFamilyToday Health - Buča je eno izmed živil, ki zagotavljajo veliko hranilnih snovi. Zato buči zaupajo številne mame pri vsakodnevnih obrokih.
Banane sodijo med sadje, bogato z esencialnimi hranili in minerali, in so koristne za doječe matere.
Zdravje aFamilyToday - Kombinacija sadja, dobrega škroba ali omejevanja kofeina in sladkorja bo učinkovit način za pomoč materam, da si po porodu dopolnijo potrebno energijo.
Za zdravo nosečnost morajo nosečnice paziti na prehrano in vadbo. Zlasti za osebe z gestacijskim diabetesom je treba vedeti, kako znižati krvni sladkor med nosečnostjo.
Mnogi starši še vedno ne vedo, da zgodnje zobno gnilobo povzroča številne slabe posledice za njihove otroke, kot so obrabljeni zobje, izguba estetike in šepetanje. Od takrat ni več možnosti, da bi otroke pravočasno preprečili in zdravili, ko vidijo, da imajo karies.
Obdelava taroka za tiste, ki se kuhajo šele spoznavajo, velja za »mučenje«. Torej veste, kaj storiti, da oluščite srbeči tarok?
Zaradi sladkega in mastnega okusa ter posebne arome je durian všeč mnogim ljudem in se uporablja kot sestavina številnih jedi. Mnogi se verjetno sprašujete, kaj jesti durian? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Poporodna prehrana ne vpliva le na zdravje matere, ampak tudi določa prihodnost otroka. Zato bo sestava znanstvene diete pomagala mami, da ima kakovosten vir mleka za svojega otroka, in tudi pomagala mami, da hitro pride v formo.
Trenutno obstaja veliko živil, ki dobro vplivajo na povečanje velikosti prsi. Kombinacija diete in znanstvene vadbe je tudi ukrep, ki ženskam pomaga povečati velikost prstana 1 brez strahu, da bi se zredile.
Goveja govedina je priljubljen prigrizek mnogih ljudi. Kako pripraviti goveje meso doma prihrani denar in zagotovi varnost hrane. Če želite pripraviti idealen prigrizek za družinske člane ali pogostitev gostov, si lahko spodaj ogledate, kako doma pripraviti goveje meso!
Za ljudi s sladkorno boleznijo je poleg uravnavanja ravni sladkorja v krvi zelo pomembno tudi zagotavljanje zadostne količine energije za normalno delovanje telesa. Torej lahko ljudje s sladkorno boleznijo pijejo mleko? Odgovorimo na to vprašanje z nami takoj zdaj
Stročji fižol je bogat vir hranil, vendar ni vsakdo primeren za njegovo uživanje. Kdo torej ne bi smel jesti stročjega fižola? Ugotovimo v spodnjem članku.
Ali lahko nosečnice jedo zelenjavo in rake, je skrb mnogih žensk, ko so prvič noseče. Da bi vam pomagali odgovoriti na to vprašanje, si oglejte spodnji članek!
Pri bolezni kolapsa vretenc bo poleg intenzivnega zdravljenja, kot so zdravila ali fiksni vijaki, operacija itd., kombinacija z ustrezno prehrano pomagala bolnikom zmanjšati bolečino in povečati učinkovitost zdravljenja. Kaj morate torej jesti, če imate zrušeno vretence?