To so razlogi, zakaj morajo otroci jesti 3 glavne obroke na dan
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Podhranjeni otroci z rahitisom se pogosto razvijajo počasi in so slabši od svojih vrstnikov glede videza, inteligence in odpornosti. Kaj naj bi torej matere naredile, da bi učinkovito skrbele za svoje otroke z rahitisom, da bi preprečile takšno situacijo in zmanjšale nepotrebna tveganja?
Podhranjeni otroci z rahitisom se pogosto razvijajo počasi in so slabši od svojih vrstnikov glede videza, inteligence in odpornosti. Kaj naj bi torej matere naredile, da bi učinkovito skrbele za svoje otroke z rahitisom, da bi preprečile takšno situacijo in zmanjšale nepotrebna tveganja?
1. Vzroki za rahitis podhranjenost
Podhranjeni rahitis se pogosto pojavi pri prezgodaj rojenih dojenčkih z nizko porodno težo, ki zaostajajo v rasti, mlajših od 3 let. Bolezen prizadene številne organe telesa, vključno s psihofiziologijo otroka.
Poleg tega otroci trpijo zaradi te bolezni zaradi naslednjih razlogov:
Otrokom primanjkuje hranil, niso izključno dojeni v obdobju od 0 do 6 mesecev, prezgodaj uživajo gosto hrano, nimajo vitaminov in mineralov ...
Otroci ne morejo absorbirati vitamina D iz sončne svetlobe.
Kako skrbeti za podhranjene otroke z rahitisom
Otroci imajo motnje pri absorpciji hranil, ki vstopajo v telo;
Mati je bila preveč zaposlena z delom, da bi bila pozorna na obrok ali čustveno stanje svojega otroka.
2. Znaki podhranjenih otrok rahitisa
Otroci s podhranjenim rahitisom bodo postali bolj kritični, če bodo brezbrižni in ne bodo odkriti za pravočasno zdravljenje. Torej, če želite, da se vaš otrok izogne takšni situaciji, bodite pozorni na naslednje simptome:
Otrok ima stoječo težo ali je v zadnjih mesecih shujšal, je nizek v primerjavi s standardno postavo.
Počasno pridobivanje teže pri otrocih je znak podhranjenega rahitisa
Otroci so počasni v motoričnem, intelektualnem in kognitivnem razvoju
Otroci manj spijo, spijo ali se pretresejo, se močno potijo, vznemirjajo, bledi obraz, lasje izpadajo ali se redčijo
Otroci so pogosto vznemirjeni, letargični, počasni
3. Strokovni nasveti pri negi podhranjenih otrok z rahitisom
Kaj potrebujejo podhranjeni otroci ? Poslušajte nasvet strokovnjaka!
Poskrbite za primerno prehrano: prehrana je vedno zelo pomemben ključ pri razvoju telesne teže vašega otroka. Zagotoviti morate, da vaš dojenček v celoti absorbira varno, hranljivo hrano, ki je enako privlačna in privlačna. Dojenčke je treba hraniti s 4 skupinami snovi: beljakovinami, maščobami, škrobom, vitamini in minerali. Poleg tega so lahko otroci s podhranjenostjo rahitis tudi posledica anoreksije, slabega apetita. Zato si obroke razdelite na več obrokov na dan.
Naj se vaš otrok vsak dan sonči, uživajte raznoliko hrano, bogato s kalcijem.
Gradite rutine za otroke: vadite nežne motorične vaje, spodbujajte razvoj možganov in bistrost v situacijah. vedno ustvarite veselo vzdušje, v katerem otrok uživa v stiku z okolico.
Tudi okolje okoli otroka mora biti čisto.
Matere se pogosto pogovarjajo, poslušajo zgodbe, ki jih bolnik pripoveduje. Če ima otrok simptome, ki sumijo na psihično težavo, naj ga mati nemudoma odpelje v zdravstveni dom za najustreznejši specialistični nasvet.
Z otrokom se morate več pogovarjati in ga poslušati
Upajmo, da vam bodo nasveti strokovnjakov pomagali pridobiti več koristnih informacij, izvajati vaje in deliti izkušnje pri negi podhranjenih otrok z rahitisom. Želimo, da so vaši otroci vedno zdravi, da se igrajo srečno.
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Eden glavnih dodatkov za telo v obliki pripravkov so multivitamini in ribje olje. Mnogi se sprašujejo, ali je v redu jemati multivitamine z ribjim oljem? Odgovor je v spodnjem članku.
V zadnjih letih postaja vse bolj priljubljena jed iz lepljivega riževega jogurta, ki jo vzljubi veliko število mladih in celo starejših. Torej, ali veste, koliko kalorij je v 1 kozarcu lepljivega riževega jogurta?
Čeprav je veliko čudovitih učinkov za lepoto in zdravje. Zelo zaskrbljujoči pa so tudi škodljivi učinki medu ob napačni uporabi.
Voda iz ptičjega gnezda je hranljiva hrana, ki ljudem pomaga izboljšati zdravje in povečati odpornost. Vendar, kako pravilno piti vodo iz ptičjega gnezda, ne vedo vsi!
Naslednjih 8 živil za zniževanje krvnega sladkorja vam bo zagotovilo veliko snovi in vitaminov za preprečevanje zapletov sladkorne bolezni in absorpcijo sladkorja v kri.
Vitamini in minerali imajo izjemno pomembno vlogo pri zdravju in dobrem počutju vsakega človeka. Naslednji članek bo izpostavil glavne vrste pomembnih vitaminov in mineralov
Neustrezna vzgoja, neustrezna prehrana so lahko vzroki za podhranjenost vašega otroka. Ali večina mater ve, kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži? Ali ima mati dovolj znanja za vzgojo otrok, da lahko razvijejo boljšo težo?
Krvavec je jed, ki jo ljubijo številni Vietnamci, še posebej krvavec iz perutninske krvi. Ali je torej v redu jesti krvavico, še posebej juho iz gosje krvi? Če želite izvedeti več, preberite spodnji članek!
Po mnenju strokovnjakov je hujšanje proces, ki zahteva vztrajnost, vztrajnost, znanost in do konca slediti začrtanemu načrtu hujšanja, da pridemo do želene postave. Marsikdo si želi lepega telesa, zato je požgal na odru, a naglo uporabil nepreverjene metode hujšanja ali nasvete prijateljev in sorodnikov, kar je povzročilo številne slabe zdravstvene posledice.
Vloženo kislo zelje je priloga številnim vietnamskim jedem, ki spodbuja apetit in naredi hrano rahlo kislo, okusno in privlačno. Zelo preprosto je tudi vlaganje kislega zelja s podrobnimi navodili v spodnjem članku.