Enkle tips for å hjelpe gravide med å snu babyens trone på en naturlig måte

Noen ganger er babyen i livmoren ikke i riktig posisjon, noe som får den gravide moren til å bekymre seg fordi hun er redd for at babyen er i fare under fødselen. Det finnes imidlertid metoder for å snu graviditeten som vil hjelpe deg med å takle denne bekymringen. 

Setestillingen er noe som bekymrer mange fordi denne stillingen kan føre til at fosteret kveles, har hofteleddsdysplasi osv. Du kan likevel bruke noen naturlige tips for å snu fosteret. La oss prøve det.

1. Frosne bønner kan bidra til å snu tronen

Før du bryter ut i latter og lurer på hvordan frosne bønner kan hjelpe til med å snu babyen din, er svaret ganske enkelt på grunn av de lave temperaturene. Fosteret foretrekker ofte en varm, behagelig følelse fremfor en kald tilstand. Derfor kan bruk av en pose frosne erter og plasseres på magen nær fundus av livmoren stimulere babyengelen til å rotere på egen hånd.

Noen gravide deler at denne metoden er enda mer effektiv hvis de ligger i et badekar fylt med varmt vann. I tillegg kan du øve så ofte som mulig fordi frosne bønner ikke er en medisinsk prosedyre, så de vil ikke skade babyen din.

2. Musikk

En annen metode for å hjelpe deg å snu fosteret er å bruke lyd. Spill musikk foran kjønnsområdet med høyt nok volum. På det tidspunktet vil fosteret bli tiltrukket og nysgjerrig i tillegg til å gradvis bevege seg mot stedet for lyden. Du kan starte fra øvre del av magen og deretter jobbe deg nedover for å hjelpe babyen med å øke tempoet.

Be også mannen din komme nær den nedre delen av magen og begynne å snakke med babyen din. Dette vil oppmuntre babyen din til å snu seg for å høre stemmen sin bedre og øke båndet mellom dere to.

3. Lys

I likhet med musikk kan lys også brukes til å veilede babyens oppmerksomhet og derved oppmuntre babyen til å snu fosteret. Gravide trenger kun å bruke lommelykt og skinne den på nedre del av livmoren med en pose frosne bønner i øvre del av magen for å oppnå best resultat.

4. Svømming

Svømming er en av aktivitetene som hjelper gravide kvinner til å føle seg komfortable på slutten av svangerskapet. Brystslaget kan være svært gunstig for å endre fosterets stilling. Noen studier har antydet at å dykke i vann som ikke er for dypt også er en måte å hjelpe fosteret med å rotere til riktig posisjon.

5. Endre holdning

Noen ganger trenger et foster bare litt hjelp for å snu hodet til riktig posisjon. Finn stillinger som støtter barnet ditt så mye som mulig, for eksempel å holde brystet mens du ligger ned, stå med rett rygg, med rumpa inn fordi tyngdepunktet skal være på hoftene i stedet for ryggen.