Tegn på depresjon i de tidlige stadiene er ofte ikke veldig forskjellige fra symptomer forårsaket av psykiske lidelser, stress eller bare negative følelser, så det er lett å
Symptomer på depresjon i de tidlige stadiene er ofte ikke veldig forskjellige fra symptomer forårsaket av psykologiske lidelser, stress eller bare negative følelser, så det er lett å ignorere, noe som fører til alvorlige konsekvenser.
Vanlige tegn på depresjon er søvnproblemer, humørsvingninger og tap av interesse for alt du pleide å nyte. Når disse symptomene vedvarer i mer enn 2 uker, vil legen din vanligvis konkludere med at du har mild depresjon. Dette er de første varseltegnene på en kommende depresjon, og du må absolutt ikke ignorere det. Søk profesjonell hjelp så snart symptomer på depresjon dukker opp.
Depresjon er ikke bare en psykisk lidelse, depresjon er en sykdom og må behandles
Vanlige tegn på depresjon
Symptomer på depresjon er ofte ikke de samme, manifesterer seg forskjellig hos hver pasient. I de fleste tilfeller påvirker imidlertid depresjon både fysisk og følelsesmessig og forvrenger daglige aktiviteter. Hvis du er deprimert, kan du oppleve noen av følgende symptomer:
lei seg
Det vanligste tegnet på depresjon er en følelse av tristhet eller tomhet som varer i mer enn 2 uker. Man kan kalle den følelsen "desperat". Livet virker så vanskelig og tristhet varer nesten evig. Hvis denne tilstanden vedvarer i mer enn 2 år, kalles den dystymi - en kronisk depresjon.
Tristhet som varer i mer enn 2 uker er et tegn på depresjon
Føler seg ubrukelig
Følelser av verdiløs, skyld eller lite hjelpsom selv er også vanlig hos personer med depresjon. De har en tendens til å fokusere på tidligere feil eller personlige feil. De vil først klandre seg selv hvis livet skjer uventet. Hos ungdom er det også en følelse av verdiløshet, å bli misforstått og et ønske om å unngå samspill med andre.
Irritabilitet
Depresjon får folk til å bli irritable, lett frustrerte eller sinte selv over trivielle saker. Hovedårsaken er at pasientene alltid føler seg stresset og sliten, så for dem blir alt mye vanskeligere å overkomme. Menn og kvinner har også forskjellige symptomer på depresjon. De fleste kvinner gråter etter å ha vært irritable og sinte. I mellomtiden har menn en tendens til å være ustabile og aggressive.
Trett
Personer med depresjon føler seg ofte lite energiske, konstant slitne. Selv noe så enkelt som å ta en dusj eller å stå opp av sengen krever enorm innsats. Å gå utendørs kan være overveldende og skremmende.
Pasienter med depresjon føler seg alltid slitne og utslitte
Skyldig
Depresjon er hovedsakelig forårsaket av kjemiske ubalanser i hjernen. Men mange pasienter klandrer seg selv og blir besatt av tankene «jeg kan ikke gjøre noe riktig» eller «alt er min feil».
Gråte
Personer med depresjon gråter noen ganger mye uten noen åpenbar grunn. Dette er et vanlig tegn på fødselsdepresjon hos kvinner.
Depresjon er en sykdom. Du kan ikke bare vente på at tegn på depresjon blir bedre og går over av seg selv. I stedet er det viktig å forstå årsakene til depresjon og behandle den med medisiner og psykoterapi. Hvis du opplever noen av symptomene ovenfor, se en psykiater så snart som mulig.
Vind
Kilde: Healthline
aFamilyToday Health - Å sikre fysisk og mental stabilitet vil hjelpe deg komfortabelt å komme tilbake til jobb etter fødsel uten frykt for helseproblemer forårsaket av press.
Fødselsdepresjon er et ganske vanlig psykologisk problem hos kvinner etter fødsel. Sykdommen trenger rettidig behandling for å unngå uheldige konsekvenser for både mor og baby.
Fysisk aktivitet hos barn kan virkelig bidra til å styrke immunforsvaret, forbedre hudens motstand og beskytte barn mot skadelige faktorer.
Barnemishandling, slag og omsorgssvikt har en betydelig innvirkning på helsen, og fører til en rekke psykiske og fysiske utviklingsproblemer. Mens barn er landets fremtidige førskole, hva vil skje når alle disse førskolene blir traumatisert av overgrep?!
aFamilyToday Health - Fugleredet inneholder mange essensielle næringsstoffer som er gunstige for helsen til både mor og baby under graviditet og amming.
Hva bør du gjøre når du merker et plutselig fall i karakterene til barnet ditt? Vil du skjelle ut eller hjelpe barnet ditt med å forbedre karakterene sine?
Helikopterforeldre er et begrep som brukes for å referere til foreldre som alltid betaler for mye oppmerksomhet til hver eneste handling, stor eller liten av barna sine, men argumenterer for at alt skyldes barnets oppmerksomhet.
Under puberteten utvikles barnets psykofysiologi, og foreldrene blir forvirret når de står overfor disse endringene. Les videre for å få informasjonen med en gang!
Barn blir sjalu når de ser at du har dyrere leker, bedre klær eller får bedre karakterer, noe som ikke er så farlig. Men hvis barnet ditt er sjalu på de dyre lekene dine eller smører ut de vakre klærne dine, kan dette være et tegn på narsissistisk personlighetsforstyrrelse.
aFamilyToday Health - I motsetning til voksne er psykiske lidelser hos barn vanskelig å oppdage. Fordi symptomene ikke er typiske hos voksne.
Familien er et sted å elske, ikke et sted for barn å se familiekonflikter skje. Hva må barn gjøre for å møte og overvinne dette problemet?
For å sikre helse, bør vordende mødre forstå hvert stadium av fosterutviklingen, inkludert ved 5 ukers alder.
Foreldre må vite om barnet deres er deprimert hvis barnet alltid er i en negativ tilstand for å finne måter å hjelpe ham ut av denne situasjonen.
Bipolar lidelse i barndommen er en psykisk lidelse preget av intense humørsvingninger som påvirker et barns oppførsel.
aFamilyToday Health - Matvaner kan føre til andre uforutsigbare konsekvenser. Hva bør foreldre gjøre når tenåringen deres har dette fenomenet?
Fødselsdepresjon er ganske vanlig blant mange kvinner i dag. Denne tilstanden påvirker moren og utviklingen av babyen.
aFamilyToday Health - Hvordan vet du om barnet ditt opplever sjenanse? Hvordan påvirker lav selvtillit barnas psykologi?
I dag har skolevold blitt et alarmerende problem. Selv om barnet ditt går på en god skole, kan du ikke utelukke risikoen for at barnet ditt kan bli utsatt for skolevold. Derfor bør du lære symptomene for raskt å forhindre at barnet blir skadet.
aFamilyToday Health - Foreldre som bruker effektive pedagogiske metoder for å undervise tenåringer, vil hjelpe barna sine til å vokse opp og utvikle seg i riktig retning.
aFamilyToday Health - Å dele, forstå, alltid vite hva barnet ditt trenger... er måter foreldre kan søke om å oppdra tenårene tidlig fra 12 til 14 år.
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.
Maten du spiser hver dag spiller en svært viktig rolle i forebygging og behandling av iskemisk hjertesykdom. Her er noen forslag
Mange brukere er fortsatt ofte subjektive, noe som fører til unødvendige feil ved bruk av brain tonic produkter. Her er de 6 beste feilene ved bruk av hjerneforsterkeren som mange brukere møter mest.
Fettblod er en vanlig sykdomstilstand, som kan forårsake mange komplikasjoner, til og med føre til døden. Imidlertid er sykdommen fullstendig forebygges og behandles. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om forebygging og behandling av sykdommer gjennom artikkelen nedenfor.
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.
Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?
Lav selvtillit og ubehagelige følelser vil ikke kunne plage deg lenger hvis du mestrer de effektive måtene å behandle psoriasis med fet hud på hjemme. Skjellet sykdom
For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.
For å kunne nyte en levende og fantastisk sommer, er det ekstremt nødvendig å eie en langvarig, vanntett solkrem. La aFamilyToday-bloggen oppdage de 5 beste solkremene til stranden!
