De fleste foreldre har blitt informert av eksperter om at: "Å drikke vitamin A spiller en spesielt viktig rolle i utviklingen av små barn". Vitamin A hjelper barn med å utvikle seg sunt, beskytter øynene og epitelet, øyets hornhinne, hudepitelet, luftrørets slimhinne, forbedrer kroppens immunitet.
Men hvorfor er vitamin A viktig for barn og hvordan gi vitamin A til barn , når er den årlige planen for å ta vitamin A for barn, følg artikkelen nedenfor!
Hva er fordelene med å ta vitamin A for barn?
Vitamin A er et vitamin som spiller en rolle i mange kroppsfunksjoner. Inkludere:
Vitamin A har mange viktige roller involvert i utviklingen av barn.
Nylig har forskere også oppdaget at å gi vitamin A til barn har evnen til å øke motstanden mot infeksjoner, stivkrampe , tuberkulose, meslinger og kreftforebygging.
Hvorfor er barn utsatt for vitamin A-mangel i kroppen?
Dermed kan vi se, vitamin A er involvert i alle viktige funksjoner i kroppen. Derfor vil mangel på vitamin A påvirke utviklingen til små barn. Hva som forårsaker vitamin A- mangel , bør foreldre følge opp for å overvinne:
Kostholdsmangel på vitamin A
Menneskekroppen kan vanligvis ikke produsere vitamin A på egen hånd, men kan bare syntetisere det gjennom mat. Derfor er hovedårsaken til barnets vitamin A-mangel på grunn av mangel på vitamin A og karoten (pro-vitamin A) i kosten.
Foreldre bør aktivt supplere vitamin A til barna gjennom matkilder.
Smittsomme sykdommer
Når barnet ditt har diaré, luftveisinfeksjon, meslinger eller rundormsmitte, vil barnets behov for vitamin A øke. For på dette tidspunktet trenger kroppen vitamin A for å gjenoppbygge epitelet, lage antistoffer for å bekjempe sykdommer.
Kroppen klarer ikke å ta opp vitamin A
Noen barn har gastrointestinale sykdommer, som langvarig diaré, opptaket av næringsstoffer, inkludert vitamin A, vil bli sterkt redusert.
Ikke nok med det, hvis maten inneholder mye vitamin A, men mangler protein og fett, vil også barnets evne til å ta opp vitamin A reduseres.
Kroppens reserver av vitamin A er ikke lenger tilgjengelig
Hvis matkilder ikke gir nok vitamin A-behov som kroppen trenger, vil kroppen mobilisere lagret vitamin A fra leveren. Men når mengden av vitamin A som er lagret ikke er nok til å dekke kroppens behov, vil det oppstå mangel på vitamin A. Underernæring og infeksjon er to sykdommer som ofte fører til vitaminmangel.
Vitamin A-plan for barn og hvordan gi dem vitamin A
Profylaktisk høydose vitamin A-tilskudd
Vitamin A-programmet distribuerer profylaktiske høydose-vitamin A-kapsler over hele landet til alle fag som følger:
La barnet ditt ta vitamin A i henhold til det nasjonale forebyggingsprogrammet.
Noen merknader når du tar vitamin A for barn
Hver vitamin A-kapsel vil inneholde omtrent 6-8 dråper væske. Så hvis du skjærer nær tuppen av kapselen kan du presse ut 6-8 dråper, og kutter du midt på brystvorten kan du få ca 6 dråper.
Foreldre har ikke lov til å vilkårlig gi barna sine høye doser vitamin A-tilskudd (med et innhold på 100 000 – 200 000 internasjonale enheter) fordi det kan føre til risiko for vitamin A-forgiftning på grunn av overdose.
Etter å ha tatt vitamin A vil noen barn få bivirkninger som oppkast, oppkast eller løs avføring. Dette er en naturlig reaksjon, så du trenger ikke bekymre deg for mye, babyens kropp vil tilpasse seg og forsvinne etter noen dager.
Foreldre overvåker aktivt helsen til barn etter å ha tatt vitamin A innen 2 dager for å håndtere tilfeller av bivirkninger.
Du kan gi babyen tunfisk når du er 6 måneder gammel. Til tross for at du har høy næringsverdi, bør du også være forsiktig når du gir denne maten til barnet ditt.
Tilskudd av vitaminer for mødre etter fødsel er svært nødvendig for å forbedre melkekvaliteten og hjelpe mødre å komme seg raskt.
Strekkmerker i puberteten gjør ofte at barn bekymrer seg og mister selvtillit. Vet du hvordan du begrenser strekkmerker i puberteten for barn?
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
aFamilyToday Health - Vitaminer spiller en viktig rolle i utviklingen, og bidrar til å sikre stabil og balansert utvikling i de første årene hos barn.
aFamilyToday Health - Ålekjøtt regnes som en næringsrik, næringsrik mat som er veldig bra for gravide kvinner hvis de vet hvordan de skal behandle det vitenskapelig.
Jackfruit er en deilig og næringsrik mat. Men hvis du spiser for mye, kan helsen din bli litt påvirket av bivirkningene av jackfruit.
Mødre velger ofte soyamelk som erstatning for kumelk for å hjelpe barna å få mange helsemessige fordeler. Faktisk, er det bra for barn å drikke soyamelk?
aFamilyToday Health - I lang tid har hvitløk blitt et uunnværlig krydder i vietnamesiske familiemåltider. For gravide kvinner, hva bør vurderes når du spiser hvitløk?
Kjenner du til bruken av spinat til barn? Hemmeligheten til mødre som oppdrar friske barn med mindre sykdom er takket være denne grønne grønnsaken.
aFamilyToday Health - Er vitamintilskudd med pille den beste måten for barn å få i seg hele mengden næringsstoffer de trenger? Les artikkelen her!
aFamilyToday Health - Cashewnøtter eller cashewnøtter er en kilde til mange næringsstoffer som er nødvendige for en sunn utvikling av babyen din.
Bøyde eller bøyde ben er vanlige fysiske defekter som i stor grad påvirker figuren, noe som gjør både menn og kvinner mer selvbevisste. Du kan imidlertid fullstendig overvinne denne ulempen med Pilates-metoden. Følgende pilatesøvelser for rette ben hjelper ikke bare med å forbedre bueben, men hjelper også kvinner til å få en slankere figur.
Viral feber hos voksne er ganske vanlig, spesielt når været skifter årstider, uregelmessig solskinn og regn skaper gunstige forhold for utvikling og patogenese av virus. I dagens artikkel, la oss lære om effektiv behandling og forebygging av denne sykdommen med Blog aFamilyToday!
Barn med tannfeber vil ha andre tegn enn vanlig feber. Ikke forveksle tegn på tannfeber hos babyer med symptomer på feber på grunn av sykdom.
Ikke bare barn, men også mange voksne har tungebånd. Imidlertid tar laryngektomi hos voksne ofte mer tid og er vanskeligere.
Å behandle mørke armhuler med tannkrem er en metode som overføres av mange mennesker. Så hva er dette egentlig skadet? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å få et mer korrekt syn på problemet ovenfor.
Er det skadelig å ta p-piller hver dag, i hvilken alder kan de tas? Instruksjoner om hvordan du tar og overvinner bivirkningene av p-piller hver dag.
Ved bruk av produkter av ukjent opprinnelse eller upassende ingredienser, utvikler noen personer med kosmetiske allergier blemmer mer og mer. I mange alvorlige tilfeller kan ikke huden gjenopprettes til sin opprinnelige tilstand. For rettidig identifikasjon og behandling, fortsett å følge artikkelen.
Lungetuberkulose er en sykdom forårsaket av tuberkulosebakterier, de er svært smittsomme på grunn av deres evne til å spre seg gjennom luftveiene. I uminnelige tider har de gamle hatt orientalsk medisin for å behandle denne sykdommen effektivt. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut disse rettsmidlene med en gang!
Tuberkulose er en infeksjon forårsaket av en type tuberkulosebakterier. Sykdommen vil forårsake mange alvorlige komplikasjoner for pasienten hvis den ikke behandles raskt. Også fordi lungetuberkulose er en luftveissykdom, lurer mange på om lungetuberkulose er smittsomt?
Hemofili er en farlig sykdom som kan påvirke livet til pasienten. Derfor er det viktig å lære om årsaker, symptomer, diagnose og behandling av hemofili.
