Bør babyer svøpes i søvn?

Fra uminnelige tider er det mange måter å hjelpe barn med å sove trygt og dypt. Blant dem er håndkleinnpakning en av de mest brukte metodene. Imidlertid er det fortsatt mange bleiemødre som lurer på om de bør pakke inn babyene sine mens de sover? Hva er den riktige måten å pakke en baby inn i et håndkle?

Å pakke en baby inn i et skjerf er ikke bare en muntlig tradisjon i Vietnam. I andre land, så vel som mange eksperter rundt om i verden, antas det at det å svøpe babyer mens de sover gir mange fordeler for babyer.

Fordelene med å svøpe en nyfødt mens du sover

Babyer gråter mindre

Nyfødte er vant til å være i en stram og noe trang livmor. Å svøpe et spedbarn hjelper babyen å venne seg til omverdenen. For babyer under 8 uker har studier vist at svøping kan redusere risikoen for masete med 42 %.

Å svøpe babyer i søvn hjelper dem å gråte mindre

Hjelp barna til å bli mindre skremt

Den naturlige Moro-refleksen oppstår når en baby blir skremt, noe som får spedbarnet til å sove dårlig  på grunn av høye lyder eller sterke bevegelser. Som svar kan babyen strekke seg ut, svinge armene og bena vekk fra ham og mase. Deretter trekker barnet armene tilbake som om det klemmer ham. Moro-refleksen varer vanligvis til babyen er ca 5-6 måneder gammel.

Forskrekkelse er en naturlig menneskelig refleks. Imidlertid oppstår denne tilstanden oftere hos spedbarn, noe som påvirker søvnen deres. Å pakke babyen inn i et håndkle vil begrense bevegelsen, noe som gjør barnet mindre skremt.

Hold babyen varm

Når den er i livmoren, er babyens kroppstemperatur alltid omtrent 0,5 - 1 grad høyere enn morens. Etter fødselen vil den plutselige endringen i omgivelsestemperaturen, fallende lavere enn i livmoren, gjøre babyen kald. Å svøpe et spedbarn i søvn vil sikre at babyen holdes varm og ikke lider av heteslag.

Hjelp babyen din til å sove bedre

En god og dyp søvn vil hjelpe spedbarnets utvikling  både fysisk og psykisk. Å svøpe babyen i søvn vil få dem til å føle seg like trygge som i livmoren. Takket være den kjente følelsen vil barn føle seg tryggere og sove bedre.

Redusert risiko for plutselig død

Å svøpe babyen i søvn bidrar til å holde babyen i ryggleie og reduserer risikoen for plutselig spedbarnsdød fra å bli snudd. I tillegg bidrar svøpebabyer også til å forhindre at babyer klør seg i ansiktet og øynene.

Med de store fordelene nevnt ovenfor, kan det bekreftes at svøping av babyer når de sover er avgjørende (spesielt for babyer under 3 måneder gamle). Samtidig hjelper det babyen til å være frisk og utvikle det beste nervesystemet for barnet.

Å svøpe babyer i søvn reduserer også risikoen for plutselig død

Bør babyer svøpes mens de sover?

Å pakke inn en nyfødt for tett eller for ofte kan forårsake følgende skade:

• Lungebetennelse: Å pakke håndkleet for tett inn vil alvorlig påvirke pusten, og gjøre det vanskeligere for barnet å puste. Over tid vil det sannsynligvis forårsake respirasjonssvikt hos spedbarn, noe som øker risikoen for luftveisrelaterte sykdommer, spesielt lungebetennelse.
• Forkjølelse : Å pakke håndkleet for stramt og ofte kan øke kroppstemperaturen, gjøre barnet irritabelt, ukomfortabelt og svette mye. Hvis du ikke tørker det av i tide, vil svetten sive inn i kroppen igjen. Som et resultat er babyer mer utsatt for forkjølelse enn vanlig.
• Bein- og leddproblemer: Hos babyer er bein fortsatt veldig myke, hvis mor pakker dem tett inn vil det gjøre det vanskelig for blodårene å sirkulere og påvirke babyens bein. Noen studier indikerer at spedbarn med tett svøping kan øke risikoen for hofteleddsdysplasi. 

Ikke pakk babyer for stramt

Derfor, for å unngå de ovennevnte ubetydelige risikoene for skade, bør mødre merke seg at babyer ikke skal pakkes for tett eller for ofte. Sjekk også regelmessig for å se om babyen din er varm og svett. Du bør også være oppmerksom på temperaturen på spedbarnets feber for å ta rettidige tiltak.

Swad babyer når de sover skikkelig

Trinn for å trygt og riktig svøpe et spedbarn til å sove inkluderer:

• Trinn 1: Spre håndkleet på en bred flat overflate. Pass på å velge riktig størrelse for babyen din.
• Trinn 2: Plasser håndkleet i form av en diamant i retningen moren sitter. Dra deretter det øverste toppunktet nedover for å danne en trekant.
• Trinn 3: Plasser babyen din ned i midten av det brettede skjerfet slik at babyens nakke er i nivå med folden.
• Trinn 4: Trekk babyens høyre arm inntil kroppen og trekk deretter håndkleet forsiktig fra høyre til venstre (pass på så du ikke dekker venstre hånd) og tre håndkleet under babyen.
• Trinn 5: Trekk det nederste hjørnet av håndkleet over barnets skuldre, og pass på at håndkleet ikke dekker babyens nakke eller ansikt.
• Trinn 6: Plasser venstre hånd nedover kroppen nær babyen. Trekk deretter venstre side av håndkleet til høyre. Til slutt fikser posisjonene til håndkleet for å klemme hele babyens kropp.

Innpakning bør gjøres riktig for å unngå å påvirke barnets kropp

Legg merke til når du svøper babyer mens du sover

Når du svøper en baby i søvn, bør foreldre merke seg følgende for å unngå negative effekter på babyens helse:

• Avhengig av bruksformålet kan du velge et håndkle for å pakke inn overkroppen eller hele kroppen. Velg et mykt håndkle, trygt for barnas hud, elastisk og god svetteabsorbering, riktig størrelse for barn. Ikke velg håndklær som er for store eller for tykke.
• Tidspunktet for å svøpe den nyfødte er også veldig viktig. Barn skal ikke svøpes regelmessig 24/24, skal bare svøpes mens de sover. La romtemperaturen ca 24-26 grader Celsius er akkurat passe.
• Vær oppmerksom på å vikle akkurat nok, ikke for bredt eller for stramt, bena er litt løsnet slik at babyen kan bevege seg. Når du svøper et spedbarn, ikke pakk det for høyt på babyens hode og nakke.
• Regelmessig observer og kontroller tilstanden til håndkleet samt barnets temperatur mens du sover for å unngå mulige dårlige farer.

• Håndklær som brukes til å pakke inn babyer må skiftes og vaskes regelmessig for å unngå bakterievekst, som lett kan forårsake sykdom for den umodne og svake kroppen på grunn av dårlig motstand hos babyen.
• Når været er varmt, bør du ikke pakke inn babyen, fordi det kan gjøre barnet varmt, svette, forårsake forkjølelse, lungebetennelse .
• Hvis barnet ikke tilpasser seg svøping, er det lurt å la barnet sove komfortabelt fordi mange barn vil synes det er ubehagelig og gråte og mister søvnen når de er overdrevet behersket.
• Etter hvert som babyen blir sterkere, la babyen sove komfortabelt, reduser gradvis svøpingen og stopp helt. Legg først en hånd på barnet, så begge hender, så hele kroppen for å la barnet venne seg til omgivelsene.

Observer og sjekk babyens temperatur regelmessig mens du svøper

Gjennom denne artikkelen har du sannsynligvis svaret på spørsmålet om du skal svøpe en nyfødt når du sover eller ikke? Foreldre bør også observere og velge tidspunkt for å pakke inn håndkleet i samsvar med barnets personlighet og behov for å kunne ta vare på babyen sunnere og mer vitenskapelig.