Hva skal du gjøre når barnet ditt har et mareritt?

Mareritt er skremmende drømmer som kan vekke barnet ditt fra søvnen. Vanligvis er fryktelige drømmer helt normale i alle aldre eldre enn seks måneder. Når babyen din har et mareritt, vil hun gråte og skrike til noen kommer til henne. Når førskolebarn har et mareritt, gråter de ofte og løper inn på foreldrenes soverom. Eldre babyer begynner å forstå hva et mareritt er og er i stand til å sove igjen på egenhånd uten å vekke foreldrene. 

Årsaker til mareritt hos barn

De fleste av oss drømmer fire eller fem ganger hver natt. Noen drømmer er veldig gode, andre er direkte skumle. Drømmer hjelper til med å huske komplekse hendelser eller informasjon som hjernen møter i hverdagen. Innholdet i mareritt er ofte knyttet til vanskene som babyen møter i utviklingsprosessen. Småbarn har ofte mareritt om å være skilt fra foreldrene sine, førskolebarn drømmer om monstre eller mørket, og babyer i skolealder har ofte vanskelige drømmer om ting, død eller reell fare. Hyppige mareritt kan også være forårsaket av voldelige TV-serier eller filmer som babyen din ser på om dagen. 

Mestring av mareritt med barn

Foreldre kan hjelpe barna til å sove bedre ved å:

 

Berolig og kos baby

Forklar barnet ditt at han hadde en vond drøm. Du bør sitte på sengen til babyen roer seg, for så å la døren stå åpen (aldri lukk døren når babyen er redd). Du kan også utstyre babyen din med nattlys, spesielt hvis han er redd for mørket. De fleste babyer vil sove ganske raskt igjen etter å ha blitt beroliget av foreldrene.

Oppmuntre barnet ditt til å snakke om disse marerittene i løpet av dagen

Barnet ditt husker kanskje ikke hva han drømte med mindre du minner ham om noe han sa da han drømte. Hvis barnet ditt drømmer om å falle eller bli jaget, kan du være trygg på at mange barn drømmer om det også. Hvis barnet ditt har enda verre drømmer, hjelp ham å forestille seg en lykkelig slutt på disse vonde drømmene. Oppmuntre barnet ditt til å forestille seg en kraftig karakter eller et magisk våpen for å hjelpe ham med å beseire de slemme gutta. Du kan også hjelpe barnet ditt med å tegne eller skrive drømmehistorier med lykkeligere slutt. Å adressere barnets frykt tar ofte tid, men resultatene kan være svært positive.

Unngå å la babyen se skumle filmer og TV-serier

For mange barn forårsaker volds- eller skrekkfilmer ofte frykt og mareritt mens de sover. Denne frykten kan vedvare i måneder eller år. Det er absolutt forbudt for barn å se disse filmene før de er 13 år. Mellom 13 og 17 år bør du være forsiktig når du bestemmer deg for å vise barnet ditt R-klassifiserte filmer (som inneholder vold eller voksent innhold). I tillegg er det også nødvendig å være forsiktig når babyen din deltar på en sovefest eller en Halloween-fest.

Når bør du ta barnet ditt til legen?

Mareritt kan forstyrre babyens og familiens daglige rutine. Du bør ta barnet ditt til legen når du merker:

Babyens mareritt blir verre;

Marerittene gir seg ikke etter at du har brukt metodene ovenfor i to uker;

Frykten forstyrrer babyens aktiviteter på dagtid;

Barnet ditt er alltid bekymret og engstelig;

Du har spørsmål eller andre spørsmål.

Du kan lære mer om

Forferdelig søvnsyndrom

8 enkle tips for å hjelpe babyen din til å sove godt

 


Leave a Comment

Når kan babyer drikke vann?

Når kan babyer drikke vann?

Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.

Hvordan vite om babyen er en gutt eller en jente?

Hvordan vite om babyen er en gutt eller en jente?

Så snart du blir gravid, bestemmes kjønnet til babyen din. aFamilyToday Health deler 4 ofte brukte medisinske metoder for å bestemme kjønnet til babyen din.

5 måter å hjelpe mamma med å slappe av når babyen er masete

5 måter å hjelpe mamma med å slappe av når babyen er masete

aFamilyToday Health - I tillegg til arbeidspresset vil foreldre stresse mye når barnet ditt er masete. Her er 5 enkle tips for å hjelpe deg å slappe av når babyen din er masete.

Nyttig informasjon om hveteallergi hos barn

Nyttig informasjon om hveteallergi hos barn

Hveteallergi hos barn er ganske vanlig. Som forelder bør du lære informasjon for å vite hvordan du skal passe på hvis babyen din ved et uhell har denne tilstanden.

Hva skal du gjøre når barnet ditt har et mareritt?

Hva skal du gjøre når barnet ditt har et mareritt?

aFamilyToday Health - Mareritt kan vekke og skremme barnet ditt. Hva gjør foreldre for å hjelpe barnet deres å komme seg gjennom det marerittet?

Øv på å bade babyen i et stort badekar

Øv på å bade babyen i et stort badekar

Når babyen din er litt eldre, passer ikke bollene ham lenger. På dette tidspunktet, hvis huset har et badekar, vennligst se hvordan du bader babyen din i et stort badekar.

Stadier av utviklingen av babyens kognitive evner

Stadier av utviklingen av babyens kognitive evner

Visste du at i de første månedene av babyens liv sover eller spiser babyen din, men utvikler også kognitive evner?

Uttrekking av visdomstenner mens du ammer, sikkerhet først!

Uttrekking av visdomstenner mens du ammer, sikkerhet først!

Å få fjernet visdomstenner mens du ammer er trygt for både deg og babyen din hvis du diskuterer problemet grundig med tannlegen din og har et riktig kosthold og hvile.

Hårklipp for første gang for barn: Hva bør jeg være oppmerksom på?

Hårklipp for første gang for barn: Hva bør jeg være oppmerksom på?

Å klippe håret til en baby for første gang er en av jobbene som sikkert vil gjøre mange foreldre overrasket, spesielt de som er foreldre for første gang.

Hva gravide trenger å vite om høyt blodtrykk under graviditet

Hva gravide trenger å vite om høyt blodtrykk under graviditet

Høyt blodtrykk under graviditet kan forårsake en rekke problemer. I noen tilfeller kan det alvorlig påvirke det ufødte barnet.

Barn som sover med øynene åpne og leter etter en løsning på dette merkelige uttrykket

Barn som sover med øynene åpne og leter etter en løsning på dette merkelige uttrykket

Babyer som sover med øynene åpne høres kanskje rart ut, men det er faktisk ikke så alvorlig for babyens helse. Å forstå dette problemet vil gi deg mye mer trygghet.

Lyskebrokk hos barn og spedbarn: Hva trenger foreldre å vite?

Lyskebrokk hos barn og spedbarn: Hva trenger foreldre å vite?

Lyskebrokk hos barn er en medfødt tilstand som forårsaker ubehag og komplikasjoner hvis den ikke behandles.

4 vanlige ulykker hos små barn og hvordan de skal håndteres

4 vanlige ulykker hos små barn og hvordan de skal håndteres

Barn er veldig nysgjerrige, aktive og elsker å leke. Derfor, selv om du tar forsiktige forholdsregler, er risikoen for at barn skal havne i vanlige ulykker svært stor.

12 måter å hjelpe deg med å snakke med barnet ditt

12 måter å hjelpe deg med å snakke med barnet ditt

aFamilyToday Health - Foreldre må bruke mye tid på å snakke med barna sine. Her er 12 måter å gjøre det lettere for deg å snakke med barnet ditt!

Når begynner fosteret å høre lyder?

Når begynner fosteret å høre lyder?

Under svangerskapet snakker mange gravide mødre ofte med babyen sin i livmoren, men når vil babyen høre stemmen din eller andre lyder?

12 uventede helsefordeler ved å gi babyen din dates

12 uventede helsefordeler ved å gi babyen din dates

Dadler er en svært attraktiv rett for mange mennesker. Å mate babyen din med dadler gir mange helsemessige fordeler fordi dette er en matvare som inneholder mye energi, vitaminer og mineraler som er avgjørende for babyens vekst og utvikling.

Nyfødte med heshet: En tilstand som trenger prioritert oppmerksomhet

Nyfødte med heshet: En tilstand som trenger prioritert oppmerksomhet

Nyfødte har heshet, noe som gjør mange foreldre triste fordi de må se sitt elskede barn i trøbbel. Tilstanden er forårsaket av mange faktorer.

Pubertet hos gutter og hva foreldre trenger å vite

Pubertet hos gutter og hva foreldre trenger å vite

Oppdatert informasjon om guttepubertet: Fysiske endringer, hormonelle prosesser og praktiske råd. Lær hvordan du støtter din sønn gjennom denne utviklingsfasen.

Gulsott forårsaket av morsmelk: Babyer som blir ammet nok har fortsatt gul hud og øyne

Gulsott forårsaket av morsmelk: Babyer som blir ammet nok har fortsatt gul hud og øyne

Gulsott er en svært vanlig tilstand hos spedbarn. Spesielt morsmelk gulsott er en type gulsott assosiert med amming.

Barn med tørre lepper, sprukne lepper: Årsaker og behandling

Barn med tørre lepper, sprukne lepper: Årsaker og behandling

Skiftende værforhold kan gjøre barnas lepper tørre og sprukne. Her finner du årsaker, symptomer og effektive behandlinger for tørre lepper.

Hestesko nyresykdom - En sjelden sykdom som må forstås

Hestesko nyresykdom - En sjelden sykdom som må forstås

Hesteskonyre er en fødselsdefekt i nyren som ikke mange vet om, den kan forårsake mange helseproblemer for den berørte personen.

Bør ammende mødre drikke kokosvann?

Bør ammende mødre drikke kokosvann?

Mange mødre lurer på om de bør drikke kokosvann under amming. Les mer om fordelene med kokosvann for ammende mødre her!

Er det normalt at babyer himler med øynene? Årsaker og ting å merke seg

Er det normalt at babyer himler med øynene? Årsaker og ting å merke seg

Å se babyer himle med øynene kan gjøre mange foreldre nervøse. Men i virkeligheten er dette et normalt fenomen hos små barn, selv om det også kan indikere alvorlige helseproblemer.

17 måneder gammel baby: Babyens utvikling og ernæring

17 måneder gammel baby: Babyens utvikling og ernæring

Din 17 måneder gamle baby vil begynne å vise bemerkelsesverdig vekst ved å klatre eller utforske hvor enn de er og begynne å snakke mer.

7 enkle måter å stimulere babyens fantasi på

7 enkle måter å stimulere babyens fantasi på

aFamilyToday Health - Når barnet ditt bruker fantasien, hjelper du ham på hans "kreative" vei. Så hvordan stimulerer du babyens fantasi?

Symptomer og måter å forebygge urinveisinfeksjoner hos barn

Symptomer og måter å forebygge urinveisinfeksjoner hos barn

aFamilyToday Health - Urinveisinfeksjoner gjør barn ukomfortable, bekymrer foreldre og kan også forårsake langvarig nyreskade.

Eksem hos babyer og barn: Ikke farlig, men plagsomt

Eksem hos babyer og barn: Ikke farlig, men plagsomt

Eksem hos babyer er en vanlig sykdom. Dette er ikke en farlig sykdom, men det gjør babyen ekstremt ubehagelig.