Løvetannte har blitt en favorittdrikk for mange mennesker takket være dens fantastiske effekter. Imidlertid kan uønskede bivirkninger også oppstå ved bruk av løvetannte. For å unngå uønskede effekter, la oss lære om mulige bivirkninger av løvetannte.
Løvetannte har blitt brukt som en medisinsk urt med mange flotte effekter som vekttap, hudskjønnhet og kroppsavrusning. Imidlertid vet ikke alle at løvetannte også kan forårsake noen uønskede bivirkninger. Så la oss lære og forstå de mulige bivirkningene av løvetann te.
Lær om løvetann te
Løvetannte er laget av ulike deler av løvetannplanten som blomster, blader, greiner og røtter og hver del har sin egen effekt. For å bruke løvetannte riktig, må du kjenne til hver av deres bruksområder i hvert tilfelle.
Løvetannblader har en vanndrivende effekt og er bra for personer med lever, nyre eller ødem. Løvetannrot er veldig bra for lever og galle, og har evnen til å stimulere appetitten.
Løvetannblomster og grener brukes ofte til å lage te
Løvetannblomster og grener kan også brukes til å lage te, men effekten er vanligvis ikke like høy som bladene og røttene.
Avhengig av årstid vil løvetannte smake forskjellig. For å få en deilig te, bør du ta hensyn til tidspunktet for innhøsting. For eksempel høstes bladene vanligvis om våren, mens røttene bør høstes om høsten eller vinteren.
Helsemessige fordeler av løvetann te
Løvetannte er en te som er elsket av mange mennesker og gir mange helsemessige fordeler. Her er fordelene med løvetann te:
Bidrar til å kontrollere blodsukkeret og forhindre diabetes
Løvetannte har evnen til å stimulere bukspyttkjertelen til å produsere insulin og stabilisere blodsukkeret, noe som bidrar til å forhindre diabetes . For de som er syke, hjelper te også med å eliminere overflødig sukker og forhindre nyrekomplikasjoner.
Bidrar til å forhindre kreft
Løvetannte inneholder mange antioksidanter som vitamin C , luteolin, ... som bidrar til å minimere utviklingen av frie radikaler og redusere risikoen for kreft. I tillegg hjelper te også med å avgifte kroppen og forhindre vekst av svulster.
Avgifte kroppen
En av de betydelige effektene av løvetannte er dens evne til å avgifte og avgifte kroppen. Å drikke løvetannte vil bidra til å forbedre avgiftningsfunksjonen til leveren og nyrene, og bidra til å eliminere giftstoffer fra kroppen.
Løvetannte hjelper med å avgifte kroppen
Støtt vekttap
I tillegg brukes løvetannte også som hjelpemiddel for vekttap. Selv om det ikke er noen åpenbar vekttapseffekt som mange andre teer, har løvetannte evnen til å redusere overflødig vann i kroppen takket være dens vanndrivende effekt, og hjelper kroppen å bli mer tonet.
Hudens skjønnhet
Løvetannte er rik på antioksidanter og glutationperoksidase som bidrar til å forhindre akne og stimulerer hudregenerering, og gir deg en vakker, glatt hud.
Mulige bivirkninger av løvetann te
I noen tilfeller av allergi eller overforbruk kan bruk av løvetann forårsake bivirkninger som allergiske reaksjoner som elveblest, pustevansker, rød hud, spesielt hos personer med allergier respons på pollen.
I tillegg kan løvetann også gi kontakteksem hos personer med sensitiv hud.
Bivirkninger av løvetannte hvis den ikke brukes riktig
Hvis du bruker løvetann i kombinasjon med visse legemidler, spesielt vanndrivende og antibiotika, kan det gi uønskede interaksjoner og bivirkninger som allergier, hjertebank, besvimelse osv. Derfor er det lurt å konsultere lege før du bruker løvetann og bør ikke overdose.
Hvordan bruke løvetann te
Hver del av løvetannplanten har en annen bruk for å dra nytte av effektene deres. Deler som blader, stilker og blomster kan brukes ferske eller juicede for å drikke. I mellomtiden blir røttene ofte tørket, malt og brukt som te eller kaffe. For å oppnå best effekt vil hver type bruk ha forskjellige doser og bruksmåter, inkludert:
- Friske blader: Bruk 4 - 10 gram, bruk daglig.
- Tørkede blader: Bruk 4 - 10 gram, lag te og drikk daglig.
- Fersk bladjuice: Drikk 1 teskje (5 ml) to ganger daglig.
- Friske røtter: Bruk 2 - 8 gram per dag.
- Tørt pulver: Bruk 250 - 1000 mg, ta 4 ganger om dagen, kan blandes med vann for enkel drikking.
Kort sagt, løvetannte gir mange helsemessige fordeler og er en favorittdrikk for mange mennesker. Men for å bruke løvetannte effektivt og sikre sikkerhet for helsen, kan vi imidlertid ikke ignorere de mulige bivirkningene av løvetannte . Så vær alltid forsiktig og forsiktig når du bruker løvetannte.