Løvetann er også kjent som himmelsalat, løvetann eller villsalat. Løvetannblader har mange vitaminer og mineraler som kalsium, jern, vitamin A, vitamin C ... veldig bra for kroppen. Spesielt løvetannte er til fordel for melk og anbefales til kvinner som ammer.
Blokkerte melkeganger er en vanlig tilstand hos mange kvinner etter fødsel og etterlater mange alvorlige komplikasjoner som mindre melk, tetthet i brystene, betennelse, infeksjon... Ifølge eksperter må kvinner massere brystene, bruke maskin. medikamenter, urter som hjelper til med å tømme melkekanalene. Denne artikkelen vil avsløre for deg en effektiv, trygg og enkel løvetann te-drink hjemme. Ikke gå glipp av det!
Lær om løvetann
Løvetann er en urteaktig plante, som tilhører tusenfrydfamilien, bladene er avlange, spisse på spissen, glatte, blomstene er gule eller lilla. Treet har en høyde på ca 50cm til 1,5m, gjennomsnittlig levetid er veldig lav fra 1-2 år. Løvetann kan bruke bladene, blomstene, stilkene og røttene.
For tiden er det 3 typer løvetann: himmelløvetann, høy løvetann og lav løvetann. Spesielt løvetannen lever bare i sør og brukes ofte til å lage te. Høye løvetann vokser hovedsakelig i slettene og midtlandet og fjellene i nord.
Løvetann gule blomster, langstrakte blader og vokser ofte vilt
Bruk av løvetann
Alle deler av løvetannplanten har gunstige effekter på helsen. Bladene er vanndrivende og effektive til å avgifte leveren. Roten støtter også lever- og gallefunksjonen og stimulerer appetitten. Blomstene og grenene brukes til å lage te som melkeaktig løvetannte, varmerensende te, detox-te... La oss se spesifikt helsefordelene med løvetann nedenfor!
Forebygging av diabetes
Løvetann inneholder sitronsyre og klorogensyre som stimulerer insulinproduksjonen, hemmer glukoseabsorpsjonen og reduserer blodsukkernivået. Samtidig vil overflødig sukker i kroppen også bli eliminert. Derfor bør diabetikere bruke løvetann for best mulig kontroll av sykdommen.
Øk immunitet, god anti-inflammatorisk
Løvetanns egenskaper er antibakterielle og antivirale takket være mengden av vitamin C og luteolin. Ifølge studier drepes stammen av Staphylococcus aureus-bakterier som forårsaker hudinfeksjoner og noen ganger lungebetennelse, endokarditt og osteomyelitt av løvetannekstrakter.
Samtidig leges også brannskader og arr takket være polyfenoler. Du kan bruke metanolekstrakt for å føle effekten. Harpiksen i stilken og bladene til løvetann har en bitter smak, alkalitet og god antiseptisk evne, så den er egnet for behandling av hudsykdommer som sopp, kløe eller insektbitt...
Å drikke løvetannte bidrar til å øke motstanden og immuniteten
Øke røde blodlegemer, antioksidant, beskytte beinsystemet
Løvetann i løvetann er en ingrediens som fremmer regulering og sikrer god blodsirkulasjon. Samtidig har løvetann også antioksidanter inkludert betakaroten, polyfenoler som bidrar til å hemme oksidativt stress, regenerere og beskytte huden mot aldring og skadelige stråler fra sollys.
I tillegg er løvetann rik på kalsium og vitamin K, vitamin C og luteolin. Dette er gruppene av stoffer som bidrar til å beskytte bein og forhindre for tidlig aldring.
Løvetannte er til fordel for melk
Gruppen av ingredienser, inkludert natrium, kalsium, magnesium og jern i løvetannblader, har effekten av å åpne melkekanalene hos ammende kvinner. Derfor er det ikke så rart å behandle blokkerte melkekanaler med løvetannblader . Samtidig fremmes også mengden morsmelk for å produsere mer. Du kan bruke løvetannte til fordel for melk eller tilberede retter som koking, koking av suppe, steking.
Løvetannte fordeler melk, behandler effektivt tilstoppet melk
Styrk fordøyelsessystemet, beskytt leveren
Løvetannblader inneholder mye fiber, spesielt røttene er rike på fiberen prebiotiske inulin. Som et resultat fungerer fordøyelsessystemet jevnt, forhindrer forstoppelse, forhindrer hemoroider og blindtarmbetennelse. Samtidig, med en bitter smak, kjølige egenskaper, er løvetannte også en veldig god drikke for å rense varmen og avgifte leveren.
Er løvetannte bra for melk?
Løvetannte er laget av alle deler av planten, inkludert blomster, blader, greiner og røtter. Ifølge orientalsk medisin har løvetannte en kald, bitter smak som hjelper til med å rense varmen og avgifter veldig godt.
Ifølge vestlig medisin inneholder løvetann opptil 17 typer aminosyrer og stoffer som jern, vitaminer C, B, A, magnesium, kalsium, natrium ... hvori jerninnholdet i løvetann tilsvarer det i amarant, bra for kvinner etter fødsel. Grupper av vitamin A , B1, B6, kalsium, jern og natrium har effekten av å rense leveren, kjøle ned kroppen og stimulere melkeproduksjonen. Kort sagt, løvetannte gir melk, hjelper til med å redusere feber raskt, lindrer brystsmerter og brystbetennelse effektivt.
Løvetann inneholder mange næringsstoffer som er bra for melkekjertler
Hvordan bruke løvetann riktig til fordel for melk
Løvetann melke te er et godt valg for mange kvinner som ammer. Men hvordan bruke løvetann effektivt og riktig?
Først kan du tilberede friske løvetannblader, vaske dem, banke dem med salt og klemme ut vannet for å drikke. Resten legges på brystet i ca 1 time for å hjelpe melkekjertlene til å bli myke og øke melkeproduksjonen. I tillegg kan mor også bruke tørkede løvetannblader kokt med vann til å drikke hver dag.
I tillegg må mødre være oppmerksomme for å unngå å gjøre følgende feil når de bruker løvetann:
- Hvis det er tegn på blokkering eller tap av melk, bør moren bruke løvetannte til fordel for melk. Absolutt ikke være subjektiv til tung melk blokkering å drikke.
- Avkjølte løvetannblader eller kald løvetannte bør ikke brukes.
- Både ved bruk av løvetann og aktiv amming for å stimulere brystvortene til å skille ut mer prolaktin og oksytocinhormoner, og dermed øke melkestrømmen.
- Hvis du ser utslett, pustevansker, rødhet når du kommer i kontakt med løvetann, bør du ikke drikke løvetannte lenger.
- I tilfelle kroppen er utsatt for forkjølelse, bør ofte kalde hender og føtter ikke bruke løvetann.
- Hvis du er allergisk mot ragweed, krysantemum eller ringblomster, ikke bruk løvetann.
Forhåpentligvis har artikkelen ovenfor hjulpet deg bedre med å forstå løvetannmelkete og de nødvendige notatene. Hvis du finner artikkelen nyttig, kan du dele den med familie og venner for referanse, og ikke glem å fortsette å følge aFamilyToday-bloggen i andre artikler også!