Anoreksi etter Covid er en tilstand som mange opplever etter en periode med behandling. For å forbedre dette fenomenet, må forebygging av underernæring implementere noen måter å stimulere appetitten på.
Covid etterlot ikke bare følgetilstander på lungene, men førte også til at pasienter fikk anoreksi, anoreksi etter Covid, noe som førte til en svært høy risiko for underernæring, og ikke var friske nok til å gå tilbake til daglige aktiviteter. Så hvordan overvinne anoreksi etter Covid? Vennligst les gjennom følgende artikkel.
Lær om post-Covid anoreksi
Etter Covid-19-behandling har mange mennesker symptomer på tretthet, tap av appetitt, problemer med å svelge, svimmelhet, kvalme, etc., som fører til underernæring, som må forbedres raskt ved ernæringsintervensjon for pasienter.
Den vanligste årsaken til anoreksi etter Covid-behandling er fordi pasienten har alvorlig betennelse, dårlig matlyst eller ligger på intensivavdelingen mens han behandles. Risikoen for anoreksi, som fører til underernæring, er høyere hos eldre og personer med allerede eksisterende medisinske tilstander, svak helse og ingen motstand.
Post-Covid anoreksi kan føre til underernæring
I Vietnam har det vært mange studier og undersøkelser om anoreksi etter Covid. Resultatene viste at personer med anoreksi og manglende vilje til å spise hadde de tredje høyeste stemmene blant de listede komplikasjonene. Dette viser også at dette er en alarmerende situasjon som krever intervensjon for å unngå uheldige helseeffekter i fremtiden.
For at post-Covid-pasienter skal komme seg raskt, er det nødvendig med en moderat livsstil, en variert meny, fokus på ernæring og gi tilstrekkelig næring. Spesielt for de som har blitt hardt rammet av Covid, er det nødvendig å være mer oppmerksom på et balansert kosthold.
Hvordan forbedre anoreksi etter Covid-behandling
Del opp i flere små måltider i løpet av dagen
Dette hjelper post-Covid-personer til å ikke føle seg presset, føle at de har evnen til å spise og er også lettere å fordøye, og unngår å gjøre kroppen mer sliten og kvalm.
Etter Covid føles pasientens kropp ofte sliten og lei, så appetitten er ikke lenger der, i stedet er magen alltid full, noe som fører til anoreksi.
Du må fortsatt supplere med hele mengden næringsstoffer om dagen når du deler mellommåltider, det er best å måle mengden mat du trenger å spise og deretter dele opp i bokser etter porsjoner hver gang, bruk i løpet av dagen.
Bruk større tallerkener til mat
Dette er en måte å lure øyet på, få den som spiser til å føle at mengden mat er mindre og vil ikke føre til en følelse av kjedsomhet, anoreksi, lat spising, men med glede å spise all maten på tallerkenen.
Minimer fett
Stekt mat kan være attraktivt for alle, men for post-Covid-anoreksi er dette en slags mat som får dem til å føle seg lei, fete, til og med få dem til å "løpe vekk" når de ser og lukter det.
Unngå hurtigmat som inneholder mye usunt fett
Tilsett mer smak til maten
For å sette mer smak på retten, kan du legge til litt kanelpulver til den daglige maten eller drikken som føles riktig. I tillegg er luktende krydder som hvitløk, løk, pepper, sitrongress, karri, etc. også med på å stimulere appetitten.
Spis med familien
Etter en periode med behandling og isolasjon i mange dager, føler mange pasienter seg også triste, deprimerte, påvirker smaken og fører til post-Covid tap av appetitt.
For å forbedre situasjonen, sett deg ned for å spise med familien din, spise mens du chatter med kjære vil hjelpe deg midlertidig å glemme anoreksi, som du kan spise mer, humøret også mye bedre.
Prioriter nøysom, lettfordøyelig mat
Post-Covid-pasienter føler seg ofte late til å spise, til og med "lat til å tygge", noe som fører til at de ikke vil spise når det er på tide å spise. Du kan prøve å erstatte den tørre risretten med en kopp grøt eller grønnsakssuppe, disse er alle lette å svelge og fulle av essensielle næringsstoffer.
Ingredienser til grøt, suppe, suppe ... er ganske forskjellige, du kan velge svineribbe, biff, reker, blekksprut, sjømat, fisk, ... kombinert med grønne grønnsaker, frukt og grønnsaker for å endre smaken, forårsaker ikke kjedsomhet .
Endre meny
Hvis du fortsetter å spise den samme retten eller behandlingen, vil det være lett å gjøre post-Covid anoreksi verre. Selv om det er en sunn rett, bør du likevel endre måten å lage mat på, endre menyen hver dag, hver uke for å diversifisere måltidet.
I tillegg, når post-Covid-personen er for trøtt og ikke kan spise mye, kan du tilsette 2 kopper fersk melk om dagen, tilsette protein, fett og rikelig med vitaminer og mineraler.
Endre menyutvalg for å redusere anoreksi
Post-Covid-personer med anoreksi bør velge hvilken mat?
Dermed kan post-Covid anoreksi forbedre kostholdet fullstendig og hjelpe pasienter med å gjenvinne helsen og motstanden som før.
Hvis du har brukt alt og fortsatt ikke kan spise godt, føler deg ukomfortabel når du spiser, bør du gå til sykehuset for råd og undersøkelse for å finne den eksakte årsaken, og dermed ha riktig retning for å forbedre deg.
Den langvarige psykiske lidelsen når du lider av post-covid depresjon vil alvorlig påvirke pasientens liv. Så hva er årsaken og hvordan behandles det? Følg med på innlegget!
Måter å hjelpe med å identifisere multiorgansvikt etter Covid raskt. Hvordan ta vare på helsen til pasienter med multiorgansvikt vil bli beskrevet av ekspertene på aFamilyToday-bloggen.
Hvordan behandle post-Covid hjernetåke med og uten rusmidler. Hjelp pasienter å gjenvinne helsen raskt. Alt vil bli delt rett i artikkelen nedenfor.
Post-covid akne er en situasjon som gjør at mange bekymrer seg, spesielt for kvinner. Så hva er årsaken til post-covid akne? Hvordan å takle? La oss finne ut av den følgende artikkelen i aFamilyToday Blog!
Ifølge statistikk, etter å ha blitt smittet med Covid-19, forårsaker det akutte luftveisinfeksjoner som skader mange organer. Der mange post-Covid-19 pasienter har både hodepine og hårtap.
Post-Covid-utslett er resultatet av en akutt systemisk inflammatorisk respons når en person infisert med Covid induserer proinflammatoriske cytokiner og mastcelleaktivering. Så hvordan behandle denne sykdommen?
Post-covid hjerneslag tilfeller skjer mer og mer. Ikke bare skjer med eldre, selv med unge, det er uunngåelig.
Covid-19 førte med seg alvorlige konsekvenser, ikke bare økonomisk tilbakegang, som påvirket menneskeliv, men også helsen til de syke. Spesielt er tinnitus en følgetilstand som mange lett får etter å ha blitt frisk av sykdommen.
Etter å ha kommet seg etter Covid 19 har noen pasienter fortsatt symptomer på vedvarende hoste, tørrhoste og langvarig hoste. Dette gjør mange svært bekymret. Selv om testen har vært negativ mange ganger, er den vedvarende hosten farlig, hva skal pasienten gjøre?
Kortpustethet er et av de vanlige tegnene hos personer som har vært og har blitt smittet med Covid-19. Så hvordan forbedre kortpustethet? Hva er den mest effektive måten å puste på når du har covid? Vi inviterer deg til å lese artikkelen nedenfor.
Sammen med det økende antallet Covid-19-tilfeller er post-Covid sykdom også stadig mer vanlig. Foreløpig kan ikke bare eldre, svake mennesker med underliggende medisinske tilstander, men også friske mennesker oppleve symptomer etter å ha blitt friske etter Covid-19. Så hva er post-covid syndrom?
Etter å ha blitt behandlet for Covid-19, kommet seg og fått negative resultater, møter mange mennesker fortsatt helseproblemer forårsaket av post-covid-syndrom. Blant dem er post-covid myokarditt en av de mest bekymrede følgetilstandene.
Det er tider når du møter vanskelige problemer i livet, men det tar lang tid å komme tilbake til det normale, det kan være fordi motstandskraften din ikke er bygget opp.
Post-covid helseproblemer har vært en bekymring for hele samfunnet. Fordi det i stor grad påvirker livet til personer som er smittet med covid etter å ha blitt friske fra sykdommen. For å forstå den angsten, har eksperter også kommet opp med effektive post-covid-behandlinger.
Når pasienten opplever stille hypoksi (SpO2 < 94 %), er pasienten ikke kortpustet, men må behandles umiddelbart for å unngå uheldige hendelser.
Etter å ha fått Covid, må pasienter styrke motstanden og gi næring til kroppen med passende kosttilskudd og funksjonell mat. Noen av post-Covid-tonicene nedenfor kan være valget for deg.
Listen over mulige Covid-19-bivirkninger er også lang og variert. Blant de mulige langvarige problemene er hårtap etter Covid-19, en bivirkning som forvirrer og bekymrer mange mennesker.
Symptomer på kortpustethet under graviditet kan oppstå i de første månedene eller hele svangerskapet, og forårsake mange effekter på liv og helse til gravide kvinner. Faktisk er kortpustethet og mild kortpustethet bare normale symptomer på graviditet og skader ikke moren eller fosteret.
Når man skal ta antikoagulantia, bør antivirale legemidler tas... er ofte stilte spørsmål til F0-pasienter når de behandles hjemme, ifølge Dr. Nguyen Huy Hoang.
Medisinsk undersøkelse etter Covid-19 har blitt et uunnværlig behov fordi følgetilstander etter Covid blir stadig mer komplekse og alvorlige. Dette vil i stor grad påvirke helsen til pasienten i fremtiden.
Å spise sjømat med fett er ikke det første spørsmålet til kvinner når de implementerer en diett for vekttap. Dette er en matvare som inneholder mange næringsstoffer og er elsket av mange mennesker. Den følgende artikkelen vil gi leserne mye nyttig informasjon for å svare på spørsmål.
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.
Kål er en favorittgrønnsak for mange mennesker. For normale friske mennesker er kamille veldig bra for helsen. Hva med gravide? Kan kvinner etter fødselen spise krysantemumgrønnsaker?
Etterspørselen etter hudpleie og skjønnhet til kvinner etter fylte 25 øker dag for dag. Følgelig er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrikk for tiden populær blant mange mennesker. Lær mer om dette produktet her!
Personer med diabetes må være spesielt oppmerksomme på sitt daglige kosthold. Her er drikkene som både bidrar til å stabilisere blodsukkernivået og supplerer næringsstoffer anbefalt av ernæringsfysiologer for diabetikere.
Kan gravide spise grønnsaker er ikke et spørsmål de fleste gravide har. Faktisk er grønnsaker en matvare som gir en rik kilde til næringsstoffer for graviditet, så bruken i daglige måltider er avgjørende.
Kokosmelk er en av de deilige, næringsrike, veldig allsidige og mye brukte matvarene. Kokosmelk er full av essensielle næringsstoffer for helsen som mangan, kobber... Når den brukes i tilstrekkelige mengder i kosten, kan kokosmelk bidra til å fremme hjertehelsen og andre fordeler.
Brune riskjeks - sunn snacks for mange brukere. Så hvor mange kalorier er det i gjennomsnittlig brun ris? Påvirker dette kaloriinnholdet vekttapsprosessen din?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalsiumtilskudd som reduserer risikoen for osteoporose er en av de funksjonelle matvarene anbefalt av medisinske eksperter.
Che Kho er en tradisjonell rett fra nord, ofte tilberedt for å gi tilbud til forfedre under Tet-ferier. Artikkelen vil svare på hvor mange kalorier du skal spise braisert te og hvordan du tilbereder te til Tet.
