Hva er det beste kostholdet for slagpasienter?

Cerebrovaskulær ulykke er en ekstremt farlig sykdom som lett oppstår igjen. Denne sykdommen kan forårsake alvorlige helsekomplikasjoner for pasienten. Derfor er det nødvendig å ha en spesiell omsorgsplan, spesielt ta hensyn til kostholdet for personer med cerebrovaskulær ulykke.

Å lære om kostholdet for slagpasienter er ekstremt viktig. Fordi riktig ernæring vil hjelpe pasienter til å komme seg raskt og forhindre tilbakefall av sykdom mer effektivt. 

Ernæringsbehov hos pasienter med cerebrovaskulær ulykke

Hos personer som har hatt hjerneslag, forbedrer ernæring kroppens helse og bidrar til å forhindre gjentakelsesrisiko. Følgende:

  • Protein: Trenger å opprettholde protein på 0,8/kg kroppsvekt per dag. Velg matvarer som inneholder mye vegetabilsk eller animalsk protein og lavt kolesterol som tofu, bønner, melk, magert kjøtt, sjøfisk, etc. gjenværende 0,4g - 0,6g/kg kroppsvekt per dag.
  • Fett : I kostholdet for personer med cerebrovaskulær ulykke bør fett opprettholdes med et innhold på 20 - 30 g per dag som det mest rimelige. Der ⅓ er animalsk fett og ⅔ er vegetabilsk fett som peanøtt eller sesam. Spesielt mange typer fettsyrer i vegetabilske oljer har evnen til å begrense risikoen for cerebrovaskulære ulykker svært effektivt. 
  • Vitaminer og mineraler: Disse finnes i grønnsaker, moden frukt og melk. I frukt som inneholder mye kalium som bananer (400mg kalium) vil hjelpe vanndrivende, redusere blodtrykket for pasienter veldig bra. Forskning viser at personer som bruker et lavt kaliumnivå på mindre enn 1500 mg kalium per dag har en høyere risiko for hjerneslag enn de som bruker 2300 mg kalium per dag. 
  • Folsyre: Folsyre finnes i mange sure frukter, belgfrukter, grønne bladgrønnsaker eller frokostblandinger... Tilskudd med folsyre med et minimumsinnhold på 300mcg/dag vil redusere risikoen for hjerneslag med 20 %, samtidig som det reduserer risikoen for kardiovaskulær sykdom. sykdom med 13 %.

Hva er det beste kostholdet for slagpasienter?

Riktig ernæring hjelper pasienter med å forbedre helsen

Kostråd for slagpasienter

Personer med cerebral vaskulær ulykke bør begrense saltinntaket, fordi å spise salt mat vil lett forårsake høyt blodtrykk . Det er best å spise moderat tørt, med den nødvendige mengden salt på en dag fra ca. 5g til 6g.

I tillegg bør dietten for slagpasienter begrense karbohydrater, ikke spise mye egg, animalsk fett, stekt mat, ikke spise animalske organer, bør spise vegetabilsk olje i stedet fett i moderasjon.

Spesielt bør spise mer peanøtter, sesam, grønne grønnsaker, kosttilskudd fiber og kombinert med moderat fysisk trening for å redusere kroppsvekten.

Det er nødvendig å være oppmerksom på tilsetningen av noen matvarer som er gunstige for helsen til borderlinepasienter som: bønner, poteter, agurker, amarant, kålrabi, blomkål, kål, salat, brønnkarse, gulrøtter, bønner, tomater, bønner spirer; frukt som bananer, appelsiner, sitroner, aprikoser, plommer, vannmeloner; kjøtt inkluderer indrefilet av svin, mager kylling, magert biff og mager fisk.

Hva er det beste kostholdet for slagpasienter?

Kosthold for slagpasienter trenger en harmonisk kombinasjon av næringsstoffer

Noen notater i kostholdet til slagpasienter

Kosthold for slagpasienter må ta hensyn til hva? Hjerneslagpasienter må ta hensyn til noen andre problemer i deres daglige kosthold som følger:

  • Det er nødvendig å tilberede mat til pasienten i en myk, flytende form som er lett å fordøye og absorbere, for eksempel grøt og suppe. Melk kan tilsettes for å forbedre ernæringen.
  • Fordel måltidene jevnt slik at pasienten ikke spiser for mye, ca 3-4 måltider om dagen er greit.
  • Ikke bruk fermentert eller irriterende mat som kaffe, alkohol, te, varm krydret mat osv.
  • Unngå bearbeidet mat som inneholder mye salt som syltet løk, saltede tomater, sylteagurk, pølser, røkt kjøtt osv.
  • Reduser salt og vann i det daglige kostholdet fordi pasienten har svært begrenset evne til å skille ut.
  • Reduser energien i kosten for å redusere belastningen på fordøyelsessystemet og sirkulasjonssystemet, og unngå overdreven vektøkning.
  • Å gi ca 30-35 Kcal/kg kroppsvekt per dag er greit, så gi energi fra ris, bønner, poteter, nudler, vermicelli, vermicelli eller grønnsaker.
  • Det er nødvendig å kombinere et fornuftig kosthold med skånsom trening for å forbedre helsen og forbedre motstanden for pasientene.
  • Familiemedlemmer trenger omsorg og støtte både fysisk og psykisk slik at pasienten raskt kan komme seg over den vanskelige perioden og komme tilbake til dagliglivet.

Hva er det beste kostholdet for slagpasienter?

Gjør hjemmetrening for å få fart på restitusjonen

Hva bør personer med cerebral vaskulær ulykke gjøre?

Cerebrovaskulær ulykke er en sykdom som forårsaker mange alvorlige følgetilstander, selv om den behandles raskt, kan den likevel påvirke pasientens helse negativt. 

Derfor anbefaler spesialister at pasienter må behandles godt for sykdommer som er årsaken til cerebrovaskulære ulykker, inkludert diabetes, hypertensjon, aterosklerose, etc.

Ved overvekt - fedme bør ta hensyn til vekttap. Samtidig begrenser problemer som forårsaker nervøse spenninger som agitasjon, overdreven angst, sinne osv. Å holde sinnet komfortabelt og stressfritt er også en viktig faktor for å holde kroppen frisk og forebygge stress.forebygge mange farlige sykdommer.

Ikke drikk alkohol, røyk, bruk mange sentralstimulerende midler; ha en regelmessig og moderat treningsplan for trening og idrett; En sunn livsstil, arbeid, hvile og riktig kosthold er avgjørende for effektiv helsefremming.

Hvis du ser symptomer som svimmelhet, hodepine, kortpustethet eller uforklarlig tretthet, må du umiddelbart oppsøke lege for undersøkelse, oppdagelse og behandling tidlig. Dermed vil evnen til å kurere sykdommen og forhindre alvorlige komplikasjoner være høyere.

Over er informasjon om kostholdsråd for slagpasienter . Pasienter må kombinere med rehabiliteringsøvelser etter et slag hjemme eller gå til fysioterapi treningssentre. Dette vil bidra til å korte ned restitusjonstiden slik at pasienten raskt kan komme tilbake til normale aktiviteter. 


Leave a Comment

Forbigående cerebrovaskulær ulykke og ting du kanskje ikke vet

Forbigående cerebrovaskulær ulykke og ting du kanskje ikke vet

En forbigående cerebrovaskulær ulykke er en plutselig blokkering av blodstrømmen. Dette er en type hjerneslag med symptomer som ligner på hjerneslag. Derfor er det vanskelig å skille og vurdere omfanget av cerebrovaskulær ulykke på dette tidspunktet.

Er cerebrovaskulær ulykke hos eldre farlig? Årsaker og forebygging av hjerneslag hos eldre

Er cerebrovaskulær ulykke hos eldre farlig? Årsaker og forebygging av hjerneslag hos eldre

Cerebrovaskulær sykdom hos eldre er en vanlig sykdom, spesielt hos eldre med kroniske sykdommer. Høy alder, dårlig organfunksjon er en av årsakene til cerebrovaskulær ulykke hos eldre.

Hva er en cerebrovaskulær ulykke? Kan cerebrovaskulær sykdom kureres?

Hva er en cerebrovaskulær ulykke? Kan cerebrovaskulær sykdom kureres?

Cerebrovaskulær ulykke er kjent som en av sykdommene med komplisert forløp, som forårsaker mange alvorlige komplikasjoner og kan true livet til pasienter. Det er mange tilfeller av pasienter som møter alvorlige komplikasjoner etter hjerneslag dersom de ikke oppdages tidlig og gis akuttbehandling i tide. Så hva er cerebrovaskulær ulykke og kan den kureres?

Kan pasienter med alvorlig cerebrovaskulær ulykke bli frisk?

Kan pasienter med alvorlig cerebrovaskulær ulykke bli frisk?

Antall pasienter med cerebrovaskulær ulykke øker. Kan en person med en alvorlig cerebrovaskulær ulykke være i stand til å komme seg og komme tilbake til en normal tilstand? Blogg aFamilyToday vil sende deg kunnskap om cerebrovaskulær ulykke.

Å stå på ett ben for å sjekke om det er et slag: En enkel, men effektiv utfordring

Å stå på ett ben for å sjekke om det er et slag: En enkel, men effektiv utfordring

Å stå med ett ben for å sjekke om det er et slag har blitt en trend som er godt mottatt av unge mennesker og middelaldrende mennesker rundt om i verden. Men fungerer virkelig en slagtest ved å stå med ett ben lukket? Hvordan du utfører denne testen riktig, vet ikke alle.

Hva er en cerebrovaskulær ulykke? Legemidler til behandling etter cerebrovaskulær ulykke

Hva er en cerebrovaskulær ulykke? Legemidler til behandling etter cerebrovaskulær ulykke

Cerebrovaskulær ulykke er en farlig sykdom med høy dødelighet dersom den ikke oppdages og behandles raskt. I dagens helseartikkel vil aFamilyToday-bloggen dele informasjonen rundt cerebrovaskulær ulykke med leserne, og introdusere deg for noen medisiner du kan behandle etter en cerebrovaskulær ulykke.

Oppretthold gode vaner for å forhindre cerebrovaskulær ulykke

Oppretthold gode vaner for å forhindre cerebrovaskulær ulykke

Cerebrovaskulær sykdom er en svært farlig sykdom. Dersom sykdommen ikke behandles umiddelbart, kan den gi svært farlige følgetilstander. Så hvordan får man ikke TBMMN? I dagliglivet er den beste måten å unngå å få TB å opprettholde gode vaner.

Akupressur for slagbehandling: Løsning for slagbehandling for pasienter

Akupressur for slagbehandling: Løsning for slagbehandling for pasienter

Tilstanden med cerebrovaskulær ulykke etterlater mange alvorlige og uunngåelige følgetilstander for de som lider. Derfor er behandling av følgetilstander etter hjerneslag ekstremt nødvendig og presserende. I orientalsk medisin har akupressur for å behandle cerebrovaskulær ulykke evnen til å gjenopprette skaden forårsaket av denne patologien.

Fiber bidrar til å forhindre hjerneslag effektivt

Fiber bidrar til å forhindre hjerneslag effektivt

Et sunt kosthold er svært viktig for å forebygge hjerneslag. Så, hvordan bør folk som har hatt hjerneslag eller er i faresonen for slag, supplere mat? I denne artikkelen vil vi gjerne introdusere deg for den mest detaljerte informasjonen for å ha et fiberrikt kosthold.

Hva er en mild cerebrovaskulær ulykke? Er mindre slag farlig?

Hva er en mild cerebrovaskulær ulykke? Er mindre slag farlig?

Bør ikke være subjektivt med cerebrovaskulær ulykke, uavhengig av alvorlighetsgrad eller mild. Å gjenkjenne tegnene på en mild cerebrovaskulær ulykke spiller en svært viktig rolle for å forhindre farlige komplikasjoner for pasientens helse. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om mildt slag i artikkelen nedenfor.

Hvor farlig er hjerneslag og cerebrovaskulær ulykke? Er det noen forskjell?

Hvor farlig er hjerneslag og cerebrovaskulær ulykke? Er det noen forskjell?

Vanligvis forekommer hos eldre, hjerneslag og cerebrovaskulær ulykke er av stor interesse og oppmerksomhet. Så det er også spørsmål: Er hjerneslag og cerebrovaskulær ulykke forskjellige eller er de alle samme sykdom? Metoder for å forhindre disse to livstruende tilstandene.

Noen medisiner for å behandle cerebrovaskulær ulykke med orientalsk medisin er ekstremt effektive

Noen medisiner for å behandle cerebrovaskulær ulykke med orientalsk medisin er ekstremt effektive

Behandling av cerebrovaskulær ulykke med orientalsk medisin er en av de ekstremt effektive metodene som har blitt brukt av mange mennesker og gitt enestående resultater. Følg artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å bruke og behandle sykdommen mest effektivt.

Trender innen foryngende hjerneslag

Trender innen foryngende hjerneslag

Et hjerneslag, også kjent som et hjerneslag, er en ekstremt alvorlig nevrologisk svekkelse forårsaket av avbrudd i blodstrømmen til hjernen. Når det gjelder dødsårsaker, er det den tredje mest sannsynlige dødsårsaken etter kreft og hjerte- og karsykdommer. Tidligere forekom hjerneslag hovedsakelig hos eldre, men nå har sykdommen en tendens til å være yngre.

Språklidelse forårsaket av hjerneslag

Språklidelse forårsaket av hjerneslag

Et hjerneslag er en ekstremt farlig sykdom, det kan føre til umiddelbar død. Frekvensen for fullstendig utvinning fra hjerneslag er 25 %, noe som betyr at ca. 75 % av pasientene vil ha livslange følgetilstander, der taleforstyrrelser er en tilstand som oppstår etter at en person har fått hjerneslag.

Komplikasjoner og måter å forhindre cerebrovaskulær ulykke

Komplikasjoner og måter å forhindre cerebrovaskulær ulykke

Cerebrovaskulær ulykke er en farlig sykdom som kan forårsake død hvis den ikke diagnostiseres og behandles raskt. Så hva er årsakene, tegnene, komplikasjonene og måtene å forhindre denne sykdommen på? La oss gå med aFamilyToday Blog for å finne svaret gjennom følgende artikkel.

De 10 beste årsakene til hjerneslag i dag

De 10 beste årsakene til hjerneslag i dag

Hjerneslag (cerebrovaskulær ulykke) regnes som en stille morder på grunn av sin plutselige og raske natur. Finn ut årsakene til hjerneslag nå!

Støtte for å forbedre hjernesirkulasjonen med Natto Gold 3000 Fu Royal Care-tabletter

Støtte for å forbedre hjernesirkulasjonen med Natto Gold 3000 Fu Royal Care-tabletter

Natto Gold 3000 Fu Royal Care oral tablett er kjent for sin bruk for å støtte hjernesirkulasjonen og andre relaterte sykdommer. La oss finne ut mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor!

Sammendrag av 7 måter å forebygge hjerneslag effektivt opptil 90 %

Sammendrag av 7 måter å forebygge hjerneslag effektivt opptil 90 %

Hjerneslag er en livstruende sykdom hvis den ikke oppdages og behandles umiddelbart. Lær hvordan du kan forhindre hjerneslag!

Førstehjelp ved cerebrovaskulær ulykke

Førstehjelp ved cerebrovaskulær ulykke

Cerebrovaskulær ulykke, også kjent som hjerneslag, er en av de viktigste dødsårsakene i mange år. Dessuten blir de alvorlige følgetilstandene etter hjerneslaget også en belastning for pasienten, familien og samfunnet. Derfor er riktig førstehjelp ved hjerneslag i «den gylne tid» en effektiv metode for å redusere risikoen for død og etterlate mange følgetilstander.

Foreslå 7 effektive antislagøvelser for alle aldre

Foreslå 7 effektive antislagøvelser for alle aldre

Et hjerneslag kan skje når som helst, for hvem som helst, og kan ha ødeleggende konsekvenser. Men denne tilstanden er fullstendig forebygges ved å kontrollere risikoen og forbedre helsen gjennom slagforebyggende øvelser.

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.