Hva å spise med Parkinsons sykdom for å unngå komplikasjoner?

Ernæringens rolle i behandlingen av Parkinsons sykdom, hva du skal spise med Parkinsons sykdom for å unngå å forårsake farlige komplikasjoner: Protein, bondebønner, mettet fett, raffinert sukker, ...

Kosthold er alltid en av de ledende faktorene som bestemmer behandlingsresultatet for de fleste sykdommer. Og det samme gjør Parkinsons, visse matvarer kan gjøre det verre. Så la oss lære med Blog aFamilyToday: Hva du skal spise med Parkinsons sykdom for å unngå komplikasjoner i den følgende artikkelen!

Kostholdets rolle i behandlingen av Parkinsons sykdom

Riktig ernæring er en av de viktigste faktorene som påvirker behandlingsprosessen.De kan øke effektiviteten av behandlingene, redusere tilbakefall, forhindre sykdomsprogresjon eller overgang.kronisk. Imidlertid kan de også jobbe i motsatt retning. 

Spesielt for Parkinsons sykdom , nært knyttet til dopaminnivået i kroppen. Derfor vil en diett som øker eller reduserer næringsstoffene ha en enorm effekt. 

I tillegg kan dietten også øke kroppens generelle motstand, og bidra til å bekjempe sykdommer. I tillegg kan mat også bidra til å redusere ubehagelige symptomer, som depresjon eller skjelvinger, muskelstivhet.

Det kan sies at ernæring spiller en ekstremt viktig rolle i alle stadier av sykdomsbehandlingen, og bidrar til å forhindre komplikasjoner og forhindre tilbakefall.

Ernæring er svært viktig i behandlingen av Parkinsons sykdom 

Hva å spise med Parkinsons sykdom for å unngå komplikasjoner? 

Mat som inneholder for mye protein

Protein er en kilde til ekstremt viktige aminosyrer, som kan fremme vekst og reparasjon av hjernevev. Men hvis du spiser for mye protein, kan det påvirke effektiviteten av Parkinsons sykdom negativt.

Hovedårsaken er at aminosyrene i proteinet kan konkurrere om absorpsjonsstedet til Levodopa – hovedvirkestoffet i Parkinsons legemidler. Fører til en reduksjon i effektiviteten av stoffet. Derfor er det ikke tilrådelig å ta for mye proteinrik mat som melk, egg, kjøtt, fisk eller ost med Levodopa.

For å kunne overvinne situasjonen ovenfor, i tillegg til å begrense overdreven proteintoleranse, kan du avtale å ta stoffet før eller etter et måltid fra 30 minutter til 1 time. Imidlertid kan denne metoden forårsake kvalme fordi Levodopa irriterer slimhinnen i magen og tarmen.

Så et triks for å gjøre kroppen mer komfortabel er å spise noen småkaker, riskaker eller noen brødbiter før du tar medisinen. Dette kan i stor grad redusere disse irriterende reaksjonene.

Mat som inneholder for mye protein kan redusere effektiviteten til stoffet 

Silkebønner

Bønner er en veldig god mat for personer med Parkinsons sykdom fordi det gir kroppen en naturlig kilde til Levodopa. Men hvis det spises i store mengder, kan det føre til at for mye levodopa blir avsatt i hjernen, til og med forverre symptomene på Parkinsons sykdom. Derfor må du konsultere legen din nøye før du legger disse matvarene til kostholdet ditt.

Du kan velge å erstatte den med noen andre typer som kidneybønner, erter, linser fordi de gir mindre fett og protein. Det gir imidlertid en veldig rik mengde fiber, som hjelper til med å lindre forstoppelse.

Selv om bondebønner er gode, bør det bemerkes at de ikke skal brukes for mye

Mat med høyt innhold av mettet fett

Matvarer som inneholder for mye mettet fett som: Animalsk fett, bearbeidet mat, pølser, hermetikk, frityrstekt mat, ... kan øke risikoen for Parkinsons sykdom. 

På den annen side kan metabolismen av disse fettene i kroppen også forårsake produksjon av mange frie radikaler. Dette er hovedfaktoren som gjør at degenerasjonen av nerveceller hos Parkinsonpasienter blir mer og mer alvorlig. Dessuten er disse typer mettet fett også synderne som forårsaker aterosklerose, dyslipidemi , hypertensjon eller mange andre hjerte- og karsykdommer. Derfor, hvis du er en person som lider av Parkinsons sykdom, spesielt i de sene stadiene, bør du begrense bruken av disse matvarene. 

Sukker og sukkerprodukter

Sukker kan få personer med Parkinsons sykdom til å gå opp i vekt og gjøre det vanskelig å kontrollere kroppsvekten. Kutt derfor ned på mengden sukker i kostholdet ditt hvis du ikke ønsker å være overvektig eller fedme. På den annen side kan sukker også forårsake negative effekter på immunforsvaret ditt. Fører til mange fordøyelses-, urin- og søvnproblemer hos Parkinsons mennesker.

For å unngå å tilsette for mye sukker, begrense plassering av hurtigmat, godteri, kjeks eller brus på kjøkkenet. Prøv frukt eller sunn mat i stedet.

Sukker og sukkerprodukter kan ha negative effekter på helsen til pasientene 

Alkohol og andre sentralstimulerende midler

Dette er alle matvarer som er skadelige for nervesystemet. Mange studier tyder på at overdreven bruk av alkohol kan øke risikoen for sykdom samt gjøre symptomene verre. Derfor bør du begrense eller til og med si nei til disse drinkene hvis du vil at Parkinsons sykdom skal bli bedre.

Matvarer som inneholder store mengder vitamin B6

Vitamin B6 finnes i biff, lever, dyreorganer, bananer, havre, peanøtter, poteter og fullkorn. De kan forstyrre virkningen av Levodopa . Derfor bør overdreven bruk av disse matvarene unngås under behandling av Parkinsons sykdom. 

Mat med mye vitamin B6 kan redusere effekten av Levodopa

Mat som inneholder for mye salt

Pasienter med Parkinsons sykdom har ofte hjerte- og karsykdommer, så dietten bør begrense natriumsalt. Fordi de kan skade hjertet samt redusere livskvaliteten og forventet levealder for personer med Parkinsons sykdom. Vær oppmerksom på mindre salt, hovednudler, fiskesaus under bearbeiding. Dessuten bør du redusere mat som er rik på salt som hermetisert kjøtt, pølser, pølser, rundstykker, bacon. 

Gjennom artikkelen vår vet du sannsynligvis hvilken Parkinsons sykdom du skal spise for å unngå komplikasjoner. Å bygge et trygt kosthold kombinert med en sunn livsstil er en ekstremt effektiv måte for deg å kontrollere tilstanden din på.