Proteiner er makromolekyler som består av mer enn 20 aminosyrer knyttet sammen. De har en svært viktig rolle i kroppen, deltar i de fleste celleaktiviteter og utfører mange forskjellige funksjoner. Så mer spesifikt, hva er funksjonene til proteiner?
For å svare på spørsmål om funksjonen til proteiner, følg artikkelen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for å vite deres spesifikke roller!
Funksjonen til vekst og vedlikehold av vev
Kroppen trenger protein for vekst og vedlikehold av vev. Protein i kroppen er imidlertid alltid i en tilstand av konstant endring. Normalt bryter kroppen bare ned en viss mengde protein for å bygge og reparere vev. Men mange ganger vil protein bli brukt mer enn vanlig, noe som fører til at kroppens proteinbehov øker. Denne tilstanden er ofte sett hos personer som er syke, gravide eller ammende kvinner.
I tillegg trenger folk som kommer seg etter skade eller operasjon, eldre, idrettsutøvere ... også mer protein enn vanlig.
Idrettsutøvere trenger mer protein
Funksjon for å skape biokjemiske reaksjoner
Funksjonen til proteiner som du kanskje ikke vet er å lage enzymer, disse enzymene vil delta i tusenvis av biokjemiske reaksjoner i kroppen. Strukturen til enzymet vil kombineres med mange andre molekyler inne i celler, kalt substrater, for å katalysere metabolske reaksjoner i kroppen.
Ikke bare har aktiviteter inne i cellen, noen enzymer virker utenfor cellen for å hjelpe til med å bryte ned melkesukkeret laktose (laktase), hydrolysere sukker (sukrose). Noen andre enzymer har som funksjon å fremme molekyler, som vitaminer eller mineraler, for å fremskynde reaksjoner.
Kroppsprosesser som krever enzymstøtte inkluderer:
Hormonet laktase hjelper til med å bryte ned melkesukker
Immunfunksjon
En av funksjonene til dette proteinet er å hjelpe kroppen med å danne antistoffer, spesielt immunglobuliner, for å bekjempe infeksjoner. Antistoffproteiner er lokalisert i blodet, og bidrar til å beskytte kroppen mot skadelige stoffer som bakterier, virus, etc.
Når fremmede faktorer invaderer, vil kroppen mobilisere antistoffer for å blokkere og ødelegge dem. Uten disse antistoffene vil bakterier, virus eller fremmede stoffer raskt formere seg og invadere celler, og forårsake mange farlige sykdommer.
Når antistoffer lages for å bekjempe en bestemt bakterie eller virus, oppdaterer minnecellene og husker mekanismen deres. Som et resultat vil påfølgende inntrenging av utenlandske agenter raskt bli oppdaget og eliminert.
Immunglobuliner beskytter kroppen mot fremmede faktorer
Bidrar til å gi energi til kroppen
Protein er ansvarlig for å gi energi til kroppen. Hvert gram protein inneholder 4 kalorier, tilsvarende energinivået til karbohydrater. Kroppen vil prioritere å bruke karbohydrater og fett som drivstoff. Da er protein det siste stoffet kroppen ønsker å bruke til energi. Dette er fordi protein også brukes til mange andre funksjoner i kroppen. Dessuten metaboliseres fett og karbohydrater mer effektivt enn protein.
Faktisk, når folk er i en normal tilstand, vil kroppen bruke svært lite protein for å gi drivstoff for å lage energi. Men i fastende tilstand (18 - 48 timer uten karbohydrater og fett ) vil kroppen aktiveres og bryte ned skjelettmuskulaturen slik at aminosyrer kan gi energi i stedet.
Kroppen kan også bruke aminosyrer fra skjelettmuskulatur hvis karbohydrater er for lave. Dette fenomenet oppstår vanligvis etter at du trener med høy intensitet eller når kroppen ikke får nok kalorier til aktiviteter.
Funksjonen til proteiner er å opprettholde pH
Protein spiller en viktig rolle i reguleringen av syre- og basenivåer i kroppsvæsker og blod. Balansen mellom syrer og baser vil bli målt ved pH-skalaen, som varierer fra 0 til 14, hvor 0 er det sureste, 7 er nøytralt og 14 er sterkt alkalisk. Noen proteiner involvert i pH-regulering inkluderer hemoglobin (et protein som utgjør røde blodlegemer). Hemoglobin vil binde seg til en liten mengde syre, og bidrar til å opprettholde en normal pH i blodet.
I tillegg er det mange buffersystemer som bidrar til å opprettholde kroppens pH på et normalt nivå. Dette er viktig fordi selv en svært liten endring i pH kan være helseskadelig, til og med føre til døden.
Hemoglobin er involvert i å balansere blodets pH
Transport og lagring av næringsstoffer
I henhold til blodstrømmen har proteiner funksjonen til å transportere næringsstoffer inn og ut av cellene, som vitaminer, glukose, kolesterol, oksygen... Hver type protein vil transportere spesifikt og bare binde seg til stoffer spesifikt. Angivelig vil et glukosetransportørprotein ikke kunne fungere for å flytte kolesterol.
Protein har også som funksjon å lagre næringsstoffer for kroppen. For eksempel hjelper ferritin med å lagre jern eller kasein er hovedsakelig tilstede i melk og hjelper babyer å vokse.
Funksjonen til proteiner er å transportere og lagre næringsstoffer
Signalstøtte
I kjemi er noen proteiner hormoner, som hjelper til med kommunikasjon mellom celler, vev og organer. Endokrine kjertler produserer hormoner som deretter transporteres gjennom blodet til målvev og organer. Her vil hormonene binde seg til proteinreseptorer på celleoverflaten.
Det er 3 hovedgrupper av hormoner:
Hormoner binder seg til proteinreseptorer på celleoverflaten
Med informasjonen som aFamilyToday Blog gir, håper du at du har en bedre forståelse av funksjonene til proteiner . For at kroppen skal fungere normalt må du ha et fornuftig kosthold og ikke glem å tilføre nok protein til kroppen!
Når du mottar testresultatene, ser du vanligvis linjen med negative og positive resultater. Så hva er negativt? Hva er positivitet? Hva representerer begrepet ovenfor? La oss finne ut her.
Seler er en lang prosess som du ikke bare investerer økonomisk, men også i tid fordi dette ikke er noe som kan gjennomføres over natten. Så hvor lang tid tar tannregulering? La oss finne ut av det i den følgende artikkelen.
Hovent tannkjøtt med puss er et av varseltegnene på at munnhelsen din er på et alarmerende nivå. Hvis det ikke behandles tidlig, kan det føre til ekstremt farlige komplikasjoner. Så hva er årsaken til purulent hevelse i tannkjøttet? Hvordan behandles denne tilstanden?
Anestesileger i dag har ikke bare en viktig rolle å spille under operasjoner, men gir også palliativ og annen postoperativ helsehjelp. Så la oss lære mer om rollen til en anestesilege i denne artikkelen!
Trening kombinert med motstandstrening er en av metodene for å øke effektiviteten av treningsøkten. Så hva er motstandstrening? Hva er fordelene med styrketrening?
Hva er hydrering? Hydrering er prosessen med å tilsette vannmolekyler til organiske forbindelser. Å drikke nok vann vil lette flere hydreringsreaksjoner.
Hevelse i indre nese er en tilstand der den indre slimhinnen i nesen er hoven, rød, betent, forårsaker smerte og ubehag. Så hva er årsaken til hevelsen inne i nesen? Hvordan behandles denne tilstanden? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor.
I luftveiene regnes lungene som det viktigste organet, så helsen til lungene er også en stor bekymring for mange mennesker, spesielt i en tid da mange virus alltid venter på å angripe lungene. Hvordan du utfører en pust-hold-sjekk av lungene nedenfor, vil hjelpe deg å vite din helsestatus raskt.
Hva som er fri radikal er ikke bare et spørsmål mange hører når de hører dette, men dette er også et ord som nevnes i mange helseproblemer og tilstander. Hvis du også har det samme spørsmålet som ovenfor, ikke gå glipp av den interessante informasjonen nedenfor.
For tiden er helse en topp prioritet, og en av de mest effektive måtene å ta vare på helsen din på er å ha regelmessige helsesjekker. Regelmessige kontroller vil hjelpe besøkende å kjenne sin egen helsesituasjon og utvikle et passende kosthold, leve- og behandlingsregime. Hvor ofte bør en helsesjekk kreves?
Helsen til barn er alltid foreldrenes største bekymring. Derfor gjør selv en liten endring i et barns kropp dem til bekymring. Spesielt ved årstidsskifte er barn ofte utsatt for infeksjonssykdommer på grunn av dårlig motstand. Så hva er infeksjonssykdommer og hva er vanlige infeksjonssykdommer hos barn?
Polytyreose, også kjent som multinodulær struma, er en tilstand der skjoldbruskkjertelen er større enn normalt, som kanskje er overaktiv eller ikke. Denne sykdommen vil påvirke pasientens daglige liv og estetikk når den ikke behandles riktig.
Orbital smerte er en vanlig tilstand når det er noen sykdommer i øyet eller skader i området rundt øyet. Dessuten er en rekke andre sykdommer også årsaken til smerter i øyehulen. Så, er orbital smerte farlig og advarsel om hvilke sykdommer? La oss analysere og svare med aFamilyToday Blog!
Hos små barn er virusfeber ikke uvanlig fordi barnets motstand fortsatt er svak og ustabil. Men i noen tilfeller er voksne også mottakelige, og hvis de ikke behandles umiddelbart, vil de få mange alvorlige konsekvenser. Så hva er tyfus hos voksne? La oss finne ut av det med aFamilyToday Blog.
Gule tenner er en vanlig oral tilstand, spesielt hos middelaldrende menn. Så hva forårsaker gule tenner? Er det mulig å fikse denne situasjonen? La oss lære om dette emnet med aFamilyToday Blog i artikkelen nedenfor!
Portalvenetrombose har mange årsaker, ofte relatert til lever- og gallesykdommer. Å forstå dem vil hjelpe deg best å koordinere med legen din for å behandle og forebygge sykdom.
I motsetning til kreft har godartede svulster sine egne egenskaper og egenskaper. Så hva er en godartet svulst? Er metodene for diagnose og behandling forskjellige fra melanom?
Moderne og utviklet samfunn, folk er for kjent med begrepene om EQ. Studier har vist at dette er en viktig indeks ikke mindre enn IQ. Flere og flere skoler og bedrifter introduserer EQ-tester for å sjekke innspill fra elever - studenter og ansatte, og beviser viktigheten av denne indikatoren i livet.
Elektroencefalogram (EEG) er en av de viktigste og mest populære diagnostiske metodene innen hjernen - nevrologi. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å forstå EEG bedre, slik at du ikke lenger er forvirret når legen din bare utfører denne testen.
Den glomerulære filtrasjonshastigheten er en verdi som er mye brukt i diagnostisering av nyresykdommer og for å kontrollere nyrenes helse. For å vite mer nøyaktig hvordan du beregner glomerulær filtrasjonshastighet og identifiserer tilstanden gjennom de innsamlede dataene, ikke ignorer informasjonen nedenfor.
Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.
I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?
Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!
For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!
For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!
Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå
Å beskytte øyehelsen er alltid viktig. Her er en gruppe matvarer som ikke er bra for øynene dine, la oss finne ut av det med aFamilyToday Blog i detalj!
Jerntilskudd for kroppen er nødvendig fordi dette stoffet er effektivt i syntesen av hemoglobin og myoglobin og andre bruksområder. Men hvordan øke jernabsorpsjonen, hvilke vitaminer øker jernabsorpsjonen, vitamin C øker jernabsorpsjonen er riktig eller ikke? Dette er spørsmålene vi skal svare på sammen i denne artikkelen.
Det er mange mennesker som tror at de ikke kan forbedre høyden når de først er blitt voksne. Men faktisk er det folk som vet hvordan de kan forbedre høyden med noen få centimeter etter fylte 18 år takket være sunne levevaner.
Kroppen trenger tilstrekkelig tilførsel av vitaminer og mineraler for å være sunn og utvikle seg. Foruten tilskudd fra daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter
