Terapeutiske infrarøde lys er sannsynligvis ikke så rart for mange mennesker, spesielt de med symptomer på ryggsmerter, smerter, leddgikt og skader. Men vet du hvordan du bruker infrarød terapi riktig? La oss finne ut her.
Terapeutiske infrarøde lamper kan brukes hjemme, men hvis de brukes på feil måte kan det føre til mange uberegnelige konsekvenser for helsen og sikkerheten til pasienten skade, spesielt hjemmeidrettsskader .
Hva er infrarød terapi?
Infrarød er en elektrisk stråling med en bølgelengde på ca. 700 nm - 1400 nm og lengre enn synlig lys for det blotte øye. Det er derfor vi ikke kan se infrarødt. I tillegg til infrarødt lys, kan vanlige lysende objekter også sende ut en relativ mengde infrarødt lys som du ikke kan se.
Terapeutiske infrarøde lamper er lamper designet for å sende ut infrarøde stråler med bølgelengder fra 700 nm - 1400 nm, kombinert med rødt lys med det formål å hjelpe brukere å observere belysningsområdet til infrarøde stråler. enklere, og dermed justere projeksjonen til området som skal behandles enklere og mer korrekt.
Terapeutiske infrarøde lamper brukes i mange tilfeller av traumer
Infrarøde lamper har mange typer med mange forskjellige kapasiteter og bruksområder. Med typen infrarød terapilampe har vanligvis en kapasitet på 250W, egnet for mange områder av kroppen, sikrere og oppnår fortsatt god behandlingseffekt.
Den største effekten som infrarødt lys gir er varmeeffekten på huden og muskel- og skjelettsystemet, som bidrar til å øke blodsirkulasjonen, slappe av muskler, slappe av og effektivt redusere smerter.
I hvilke tilfeller kan infrarød lysterapi brukes hjemme?
Indikasjon for bruk av infrarøde lamper
Terapeutiske infrarøde lamper kan brukes hjemme, men ikke alle tilfeller eller medisinske tilstander kan brukes denne metoden. Personer som er indisert for å bruke infrarød lysterapi inkluderer:
Kontraindikasjoner for bruk av infrarøde lamper
Når du ønsker å bruke infrarød lysterapi hjemme trygt og effektivt, i tillegg til å bruke det riktig, må du også lære om indikasjoner og kontraindikasjoner for å bruke denne metoden for å unngå uheldige konsekvenser. Her er noen kontraindikasjoner for bruk av infrarød lysterapi hjemme:
Ikke la det infrarøde lyset skinne inn i øynene under bruk
Den beste måten å bruke infrarød lysterapi hjemme
Riktig bruk av infrarød lysterapi gir mange fordeler i tillegg til en rask og sikker effekt, mye tryggere enn å bruke den på feil måte, på feil sted. Du kan se trinnene for å bruke infrarøde lys nedenfor for å gjøre det riktig:
Legg merke til når du projiserer infrarøde lys hjemme
Infrarøde stråler kan brukes til terapi eller smertelindring, men de må brukes riktig og med riktig frekvens for ikke å skade huden eller andre organer i kroppen. Hvis du er eller vil bruke infrarød terapi hjemme, bør du ikke ignorere følgende viktige merknader:
Når det er tegn til svie, bør du bruke en kjølig kompress og gå til nærmeste medisinske anlegg
Forhåpentligvis har informasjonen som er delt ovenfor om infrarød lysterapi hjulpet leserne til å få mer forståelse for denne terapimetoden, muskelavslapping, smertelindring, for å bruke den trygt og bringe den til live. I tillegg, når du vil bruke infrarøde lys, bør du konsultere en kvalifisert lege, ikke bruk det uten å konsultere en spesialist.
Tonsillitt er en vanlig tilstand med mange forskjellige årsaker. Tonsillitt vil forårsake dårlig ånde, sår hals og problemer med å svelge. Derfor prøver folk ofte å få disse steinene ut av munnen. Så hva er egentlig tonsilsteiner?
Kokosvann er en søt og forfriskende drikk som er veldig effektiv. Imidlertid er det mange som lurer på om å drikke kokosnøttvann kan gå ned i vekt? Så hva er det riktige svaret på spørsmålet ovenfor? La aFamilyToday Blog svare gjennom artikkelen nedenfor!
For tiden er fascioliasis vanlig over hele verden, og Asia er regionen med høyest forekomst av fascioliasis. I vårt land er leverslyng en ganske vanlig sykdom på grunn av vanen med å spise vannplanter og drikke kaldt vann. Så hvor er leverslyngen parasittisk i menneskekroppen og hvordan kan man forebygge sykdommen?
Koffein er et naturlig hjernestimulerende middel. For tiden er koffein veldig vanlig i mange matvarer og drikker som te, kaffe eller sjokolade. Så hva er koffein? Hvordan virker koffein i kroppen vår? La oss lære om dette emnet med aFamilyToday Blog i artikkelen nedenfor!
Ketose er en av de farligste komplikasjonene hos personer med diabetes. Så hva er symptomene på ketoacidose? Hvordan gjenkjenne ketoacidose? Vennligst referer til følgende.
Terapeutiske infrarøde lys er sannsynligvis ikke så rart for mange mennesker, spesielt de med symptomer på ryggsmerter, smerter, leddgikt og skader. Men vet du hvordan du bruker infrarød terapi riktig? La oss finne ut her.
I gjennomsnitt vil 1 av hver 2500 fødte jenter ha Turners syndrom. Men faktisk er forekomsten av Turners syndrom mye høyere, fordi Turners syndrom har evnen til å forårsake spontanabort. Årsaken til sykdommen er en mutasjon som mister deler av eller hele kjønnskromosomet X. Denne fødselsdefekten kan forårsake spontanabort eller gi babyen mange komplikasjoner.
Rabies hos mennesker er en av de farlige sykdommene med svært høy dødelighet. Sykdommen overføres av sekreter infisert med rabiesvirus (vanligvis spytt gjennom et bitt). Foreløpig er det ingen spesifikk behandling for denne sykdommen.
Når du mottar testresultatene, ser du vanligvis linjen med negative og positive resultater. Så hva er negativt? Hva er positivitet? Hva representerer begrepet ovenfor? La oss finne ut her.
Seler er en lang prosess som du ikke bare investerer økonomisk, men også i tid fordi dette ikke er noe som kan gjennomføres over natten. Så hvor lang tid tar tannregulering? La oss finne ut av det i den følgende artikkelen.
Hovent tannkjøtt med puss er et av varseltegnene på at munnhelsen din er på et alarmerende nivå. Hvis det ikke behandles tidlig, kan det føre til ekstremt farlige komplikasjoner. Så hva er årsaken til purulent hevelse i tannkjøttet? Hvordan behandles denne tilstanden?
Anestesileger i dag har ikke bare en viktig rolle å spille under operasjoner, men gir også palliativ og annen postoperativ helsehjelp. Så la oss lære mer om rollen til en anestesilege i denne artikkelen!
Trening kombinert med motstandstrening er en av metodene for å øke effektiviteten av treningsøkten. Så hva er motstandstrening? Hva er fordelene med styrketrening?
Hva er hydrering? Hydrering er prosessen med å tilsette vannmolekyler til organiske forbindelser. Å drikke nok vann vil lette flere hydreringsreaksjoner.
Hevelse i indre nese er en tilstand der den indre slimhinnen i nesen er hoven, rød, betent, forårsaker smerte og ubehag. Så hva er årsaken til hevelsen inne i nesen? Hvordan behandles denne tilstanden? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor.
I luftveiene regnes lungene som det viktigste organet, så helsen til lungene er også en stor bekymring for mange mennesker, spesielt i en tid da mange virus alltid venter på å angripe lungene. Hvordan du utfører en pust-hold-sjekk av lungene nedenfor, vil hjelpe deg å vite din helsestatus raskt.
Hva som er fri radikal er ikke bare et spørsmål mange hører når de hører dette, men dette er også et ord som nevnes i mange helseproblemer og tilstander. Hvis du også har det samme spørsmålet som ovenfor, ikke gå glipp av den interessante informasjonen nedenfor.
For tiden er helse en topp prioritet, og en av de mest effektive måtene å ta vare på helsen din på er å ha regelmessige helsesjekker. Regelmessige kontroller vil hjelpe besøkende å kjenne sin egen helsesituasjon og utvikle et passende kosthold, leve- og behandlingsregime. Hvor ofte bør en helsesjekk kreves?
Helsen til barn er alltid foreldrenes største bekymring. Derfor gjør selv en liten endring i et barns kropp dem til bekymring. Spesielt ved årstidsskifte er barn ofte utsatt for infeksjonssykdommer på grunn av dårlig motstand. Så hva er infeksjonssykdommer og hva er vanlige infeksjonssykdommer hos barn?
Polytyreose, også kjent som multinodulær struma, er en tilstand der skjoldbruskkjertelen er større enn normalt, som kanskje er overaktiv eller ikke. Denne sykdommen vil påvirke pasientens daglige liv og estetikk når den ikke behandles riktig.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
