Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Tatovering på kroppen er en hobby for mange mennesker. Etter tatovering må du imidlertid avstå fra visse matvarer og aktiviteter som ikke alle kjenner til. Så spesifikt, hva skal man avstå etter tatovering, hvor lenge man skal avstå og i tillegg hva man skal gjøre for at såret skal gro?
Etter at tatoveringen er fullført, hvis du ikke er tabu, vil det være veldig enkelt å gjøre tatoveringen vanskelig å helbrede og danne et keloid arr på kroppen som er skjemmende. For å unngå denne situasjonen, må du ta hensyn til maten og aktivitetene som må avstås etter tatovering. La oss finne ut med artikkelen nedenfor nøye hva du skal avstå fra tatovering og hvor lenge du skal avstå!
Hva bør man avstå fra tatovering og hvor lenge?
Hva bør du unngå etter tatovering slik at tatoveringen lukker seg raskt og ikke puss?
Avstå fra visse matvarer for å fullføre tatoveringen
Storfekjøtt
Storfekjøtt er en essensiell kilde til næringsstoffer for kroppen som inneholder mye godt protein for kroppen. Men etter tatovering vil det å spise biff ikke være bra for tatoveringer. Tatoveringen vil være mørk og ikke-standardfarge. Derfor, for å ha en vakker tatovering, bør du i den første uken etter tatovering unngå å spise biff.
Kylling
Etter tatovering vil det å spise for mye kylling stimulere cellene til å overprodusere, noe som vil gjøre at tatoveringen tar lengre tid å gro og lett blir til en keloid. Å begrense å spise kylling gjør også tatoveringen mindre kløende. For kylling bør du også avstå fra å spise den første uken etter tatovering.
Glutinous mat
Du bør avstå fra klebrig mat som klebrig ris, klebrig ris, ... etter en uke med tatovering. Fordi å spise klebrig mat vil gjøre tatoveringen fester og bremse prosessen med ung hud i såret. Du bør avstå fra klissete matvarer i ca 1 uke etter å ha tatt en tatovering.
Spinat
Vannspinat er en favoritt sommerrett for mange familier. Men hvis du spiser vannspinat, kan du ha et stygt keloidarr på kroppen. Å spise vannspinat kan hjelpe sår til å gro raskere fordi vannspinat inneholder mye madecassol, som fremmer hudvekst, øker epitelet, men etterlater lett keloider. Derfor må du også avstå fra å spise vannspinat i ca 1 uke etter å ha tatt en tatovering.
Assortert sjømat
Å spise sjømat gjør at tatoveringer tar lengre tid å gro
Sjømat inkludert reker, krabbe, krabbe, ... spist etter tatovering vil gjøre at den nylig tatoverte huden tar lang tid å gro, klør , hovner og lett etterlater arr. Du må avstå fra sjømat etter tatovering i minst 5 dager slik at tatoveringen ikke påvirkes.
Egg
Egg er næringsrik mat, men etter å ha tatt en tatovering må du også holde deg unna egg. Tatoveringsfargen vil bli falmet, ikke skarp hvis du spiser egg. Egg bør unngås de første 3 dagene etter tatovering.
Alkohol
Alkohol er i seg selv usunn mat. Dessuten, hvis du fullfører tatoveringen og drikker alkohol, vil det føre til at tatoveringen blir misfarget, og huden din vil gro lenger. Vent derfor til tatoveringen helbreder, og bruk deretter denne alkoholholdige drikken igjen.
Sterke aktiviteter
Du bør også avstå fra noen kraftige aktiviteter, sportsaktiviteter, aktiviteter som forårsaker svette som gymnastikk, svømming. Vannet i svømmebassenget er kanskje ikke hygienisk nok, noe som lett gjør tatoveringen infisert . Kraftig aktivitet og sport får kroppen til å svette, noe som påvirker kvaliteten på tatoveringen. Når du tar et bad, bør du heller ikke helle varmt vann direkte på tatoveringen, begrense bruken av såpe på den nye tatoveringen.
Hvor lang tid tar det før en tatovering gror?
Generelt må du avstå fra tingene nevnt ovenfor ca 3 dager til 1 uke etter at du har blitt tatovert. For å være sikker, la tatoveringen din helbrede fullstendig før du går tilbake til å bruke disse matvarene. Dette vil ta alt fra 1 til 2 uker.
Etter tatovering, hva skal jeg gjøre for å hjelpe tatoveringen til å gro?
Rengjør tatoveringen ordentlig for å unngå infeksjon
I motsetning til maten som må avstå fra fordi de gjør tatoveringen din stygg, vanskelig å helbrede, bør du også øke følgende matvarer for å hjelpe tatoveringen din til å helbrede raskere, mer fullstendig, spesifikt: :
I tillegg inkluderer noen andre notater for å hjelpe tatoveringen din til å helbrede raskere:
Etter å ha tatt en tatovering, er det ikke alle som vet det, så her er noen svar på spørsmålet om hva du bør avstå etter tatovering som aFamilyToday-bloggen har samlet og sendt til leserne. Forhåpentligvis har du gjennom denne artikkelen fått mer informasjon, kunnskap om tatoveringer og virkelig nyttig mat.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Lær om de nyeste metodene for å håndtere hovne lymfeknuter i nakken. Oppdag når det kan være fare for kreft, og hvordan <strong>behandle lymfeknuter</strong> effektivt med ekspertanbefalinger.
Oppdatert informasjon om feberfritt utslett hos voksne: Lær om nye behandlingsmetoder, årsaker og forebygging. Vi dekker både medisinske løsninger og naturlige midler for bedre hudhelse.
Oppdag årsakene til kalde føtter og effektive løsninger. Lær om ny forskning og hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen for å bekjempe dette vanlige helseproblemet.
Oppdag den nyeste normalindeksen for blodtrykk etter alder. Lær hvordan du måler riktig og holder <strong>blodtrykket</strong> innenfor anbefalte verdier for optimal helse.
Oppdag den nyeste røntgenteknologien som revolusjonerer medisinsk diagnostikk. Lær hvordan <strong>røntgenbilde</strong>-teknologi kombineres med digital innovasjon for sikrere og mer nøyaktige resultater.
Oppdag 9 kraftfulle helsefordeler med peppermyntete, inkludert bedre fordøyelse og stressreduksjon. Lær hvordan du lager den perfekte <strong>peppermyntete</strong> hjemme med våre ekspertanbefalinger!
Oppdag Fahr syndrom, en sjelden nevrodegenerativ tilstand som påvirker mennesker mellom 40 og 60 år. Les om årsaker, symptomer og behandlingsmetoder.
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.
Royal gelé har mange gode bruksområder, der ansiktsskjønnhet også er en uunnværlig fordel. Finn ut gjennom følgende artikkel!
Hvor mye koster kongelig gelé og er det for dyrt å kjøpe? Hvor kan man kjøpe anerkjente? Den følgende artikkelen vil gi deg den beste informasjonen du trenger!
Hva er plastisk kirurgisk avhengighetssyndrom og hvordan man kan fikse det er et spørsmål som mange bryr seg om, spesielt i sammenheng med at så mange mennesker stadig har plastisk kirurgi som i dag.
Kokosmelk er en av de deilige, næringsrike, veldig allsidige og mye brukte matvarene. Kokosmelk er full av essensielle næringsstoffer for helsen som mangan, kobber... Når den brukes i tilstrekkelige mengder i kosten, kan kokosmelk bidra til å fremme hjertehelsen og andre fordeler.
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Che Kho er en tradisjonell rett fra nord, ofte tilberedt for å gi tilbud til forfedre under Tet-ferier. Artikkelen vil svare på hvor mange kalorier du skal spise braisert te og hvordan du tilbereder te til Tet.
Detaljert innhold om bivirkningene av aspirin på leveren. Les videre for å forstå hvordan aspirin er trygt for leverhelsen din!
Kolitt er en svært vanlig gastrointestinal sykdom i livet. Det er mange årsaker til sykdom som virus, bakterier eller ormer som lever i tarmkanalen. Behandling av kolitt med folkemedisiner som guavablader, aprikosblader eller Voi-blader er en måte som mange mennesker bruker og gir visse effekter.
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.