Pagatavot zīdaiņu ēdienu biezenī ir ļoti vienkārši

Pagatavot zīdaiņu ēdienu biezenī ir ļoti vienkārši

Kad mazulis ir cietā ēdiena fāzē, reizēm sāp galva, jo nezini, ko darīt sava bērna labā? Tāpēc mēģiniet pagatavot mazuļu barību biezenī, izmantojot dažādus dārzeņus un augļus.

Agrīnās attīstības stadijās ir svarīgi, lai jūsu mazulis tiktu nodrošināts ar uzturvielām bagātu un vitamīniem bagātu pārtiku . Jūsu mazulis vēl nevar ēst cietu pārtiku, tāpēc varat dot bērnam pulverveida pārtiku. Tāpēc dārzeņu vai augļu biezenis ir laba izvēle, lai palielinātu uzturvielu daudzumu jūsu mazulim. Šeit ir daži vienkārši soļi, lai pagatavotu bērnu pārtikas biezeni.

1. Soļi, lai sagatavotu bērnu pārtiku

Ir daudz barojošu augļu un dārzeņu, ko varat samīcīt un barot savam mazulim. Šeit ir daži vienkārši soļi:

 

Nomazgājiet dārzeņus vai augļus ar tīru ūdeni un nomizojiet augļus

Sagrieziet tos mazos gabaliņos

Sagrieztos dārzeņus un augļus liek verdošā ūdenī un vāra apmēram 10-15 minūtes

Noslēdz uguni un nomazgā novārītos gabaliņus ar aukstu ūdeni

Izņemiet dārzeņus un augļus, ievietojiet tos blenderī ar nedaudz ūdens, lai izveidotu pulveri

 Ielejiet miltu maisījumu bļodā un barojiet ar to mazuli.

2. Pasākumi, lai uzglabātu zīdaiņu pārtikas biezeni

Kad esat ieguvis pulverveida pulveri, uzglabājiet to BPA nesaturošā traukā vai ledus paplātē uzglabāšanai.

Aizpildiet katru mazo nodalījumu un pārklājiet ar plastmasas apvalku.

Kad granulas ir sastingušas, izņemiet tās no paplātes un ielieciet maisiņā.

Marķējiet katra maisa augšdaļu, lai noteiktu augļu un dārzeņu veidu un to pagatavošanas datumu.

Ja vēlaties barot savu mazuli, vienkārši paņemiet šīs saldētās pulverveida granulas un uzsildiet tās.

3. Cik ilgi var uzglabāt saldētu pulveri?

Malto pulveri nevajadzētu atdzesēt ilgāk par 48 stundām. Tomēr vislabāk ir dot priekšroku bērniem pēc apstrādes ēst svaigu pārtiku, nevis atdzesētu pulveri.

4. No kādiem dārzeņiem un augļiem var pagatavot bērnu pulveri?

Daži dārzeņi un augļi, ko varat izmantot bērnu pulvera pagatavošanai, ir:

Burkāns

Banāns

Zaļa pupa

Sviests

Zirņi

Saldais kartupelis

Brokoļi

Cukurbietes

Papaija

Apple

bumbieris

Plūme

Dig

Ķirbis

Mango

5. Ieguvumi no zīdaiņu pārtikas biezenī

Pārtikas biezenis ir labs zīdaiņiem. Tālāk ir norādītas mazuļu pārtikas biezeņa pagatavošanas priekšrocības:

Viegla gremošana

Jūsu mazulis var viegli sagremot augļu vai dārzeņu biezeni. 6–8 mēnešus vecam bērnam ir grūtības ēst cietu pārtiku, savukārt mazulis var viegli ēst ar uzturvielām bagātu pārtikas biezeni.

Patērē vairāk barības vielu un minerālvielu

Dārzeņu un augļu biezeņa pulveris ir bagāts ar uzturvielām. Ja barojat savu mazuli ar šo pulveri, viņš vai viņa var patērēt lielu daudzumu uzturvielu un minerālvielu. Visi šie faktori veicina spēcīgākas imūnsistēmas attīstību un veidošanos .

Ar tik daudz ieguvumu veselībai, pagatavojiet šos biezeņus un barojiet ar tiem savu mazuli katru dienu. Šī ir labākā izvēle jūsu mazuļa veselīgai izaugsmei.

 


Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma

Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma

aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.

Grūtniecības pazīmju noteikšanas metodes

Grūtniecības pazīmju noteikšanas metodes

aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.

Kad mātei dzemdību laikā jāveic epiziotomija?

Kad mātei dzemdību laikā jāveic epiziotomija?

aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.

Grūtniecei ar taisnu vēdera muskuļu atdalīšanu ir bīstami?

Grūtniecei ar taisnu vēdera muskuļu atdalīšanu ir bīstami?

aFamilyToday Health — dzirdot par taisnu vēdera šķelšanos, daudzi cilvēki domā, ka tā ir neveselīga parādība. Tātad, kas ir taisna vēdera muskuļu šķelšanās?

Kā veidojas mātes piens?

Kā veidojas mātes piens?

Mātes piens veidojas tieši no grūtniecības iestāšanās brīža un pakāpeniski veidojas, kad bērns piedzimst. Tātad, kā veidojas mātes piens?

Zāles diabēta ārstēšanai grūtniecības laikā: grūtnieču veselības aizsardzība

Zāles diabēta ārstēšanai grūtniecības laikā: grūtnieču veselības aizsardzība

Ja jūs uztraucaties, ka diabēta medikamentu lietošana grūtniecības laikā negatīvi ietekmēs jūsu mazuli, varat uz laiku atlikt šīs bailes.

7 vienkārši veidi, kā mazināt krūtsgala sāpes grūtniecības laikā

7 vienkārši veidi, kā mazināt krūtsgala sāpes grūtniecības laikā

Lai mazinātu sāpes krūtsgalos grūtniecības laikā, grūtniecēm vairāk uzmanības jāpievērš krūtīm, kā arī jāizvēlas mīksta apakšveļa, siltā vannā un citi padomi.

Vai grūtniecēm ir lietderīgi ēst kukurūzu? Uz jautājumu ir atbildēts!

Vai grūtniecēm ir lietderīgi ēst kukurūzu? Uz jautājumu ir atbildēts!

Vai grūtniecēm ir lietderīgi ēst kukurūzu? Šis ir jautājums, par kuru brīnās daudzas grūtnieces. Patiesībā kukurūza ir barojošs ēdiens, kas jums ir labs.

Noslēpums, kā izvēlēties savai ķermeņa formai atbilstošu grūtnieču apģērbu, lai saglabātu skaistumu un pašpārliecinātību

Noslēpums, kā izvēlēties savai ķermeņa formai atbilstošu grūtnieču apģērbu, lai saglabātu skaistumu un pašpārliecinātību

Grūtniecēm arī labi jāģērbjas, lai izceltu savu skaistumu. Ja pratīsi izvēlēties pareizo grūtnieču apģērbu, tu būsi daudz pārliecinātāka.

Uzziniet grūtnieču fenomenu ar ziliem izdalījumiem

Uzziniet grūtnieču fenomenu ar ziliem izdalījumiem

Jāuztraucas par grūtnieču stāvokli ar zaļiem izdalījumiem, jo ​​to var izraisīt daudzas problēmas, sākot no tik vienkāršām kā amnija šķidruma noplūde un beidzot ar nopietnākām problēmām.

Augstas intensitātes vingrinājumi sievietēm apgrūtina grūtniecību

Augstas intensitātes vingrinājumi sievietēm apgrūtina grūtniecību

Vai zinājāt, ka intensīva vai smaga slodze var apgrūtināt grūtniecības iestāšanos?

5 veselīgas grūtniecības pazīmes un 10 vājas grūtniecības pazīmes, kas jums jāzina

5 veselīgas grūtniecības pazīmes un 10 vājas grūtniecības pazīmes, kas jums jāzina

Vāja augļa pazīmes un veselīga augļa pazīmes ir gan problēmas, kurām grūtniecēm jāpievērš uzmanība, lai bērniņš piedzimtu vislabākajā veidā.

Grūtnieces grūtniecības laikā dzer cukurniedru sulu: ieguvumi un piezīmes

Grūtnieces grūtniecības laikā dzer cukurniedru sulu: ieguvumi un piezīmes

Grūtnieces grūtniecības laikā var dzert cukurniedru sulu, lai atvēsinātos bez veselības problēmām, ja to baudīsit ar mēru.

3 medicīniskās metodes, kas palīdzēs noteikt mazuļa dzimumu

3 medicīniskās metodes, kas palīdzēs noteikt mazuļa dzimumu

Sekojošās medicīniskās metodes var palīdzēt visprecīzāk noteikt augļa dzimumu, vienlaikus nodrošinot gan mātes, gan mazuļa drošību!

7. nedēļa

7. nedēļa

Septītajā grūtniecības nedēļā ir izveidojusies nabassaite, kas visā grūtniecības laikā saista mazuli un jūs, uzņemoties skābekļa un barības vielu nodrošināšanas lomu.

11. nedēļa

11. nedēļa

11. grūtniecības nedēļā mazuļa seja vēl tikai attīstās, galvenokārt ausu rajonā, galva ir aptuveni uz pusi mazāka par ķermeni.

Grūtniecība 20 gadu vecumā: priekšrocības un trūkumi

Grūtniecība 20 gadu vecumā: priekšrocības un trūkumi

aFamilyToday Health — eksperti uzskata, ka vispiemērotākā ir grūtniecība 20 gadu vecumā. Noskaidrosim, kāpēc, izmantojot aFamilyToday Health.

4 dievišķi padomi, kā palīdzēt māmiņām nesaraut vulvu dzemdību laikā

4 dievišķi padomi, kā palīdzēt māmiņām nesaraut vulvu dzemdību laikā

aFamilyToday Health — epiziotomija nav tik laba kā dabiskas dzemdības. Šeit ir daži padomi, kā izvairīties no maksts plīsuma bez epiziotomijas.

9 lietas, ko neviens tev nestāsta, kad tu dzemdē

9 lietas, ko neviens tev nestāsta, kad tu dzemdē

Radinieki bieži tev šīs lietas nestāsta, jo nevēlas tevi nobiedēt. Un šeit ir 9 lietas, ko neviens tev nestāsta, kad tu dzemdē.

Kā izvēlēties apavus grūtniecēm?

Kā izvēlēties apavus grūtniecēm?

Grūtniecības laikā valkājot nepiemērotus apavus, jūs jutīsities neērti. Tātad, kad esat stāvoklī, kā izvēlēties apavus? aFamilyToday Health stāsta, kā izvēlēties apavus grūtniecēm.

Apsveriet apgraizīšanas priekšrocības bērniem

Apsveriet apgraizīšanas priekšrocības bērniem

aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!

Cīņa ar īslaicīgu elpas aizturēšanu bērniem

Cīņa ar īslaicīgu elpas aizturēšanu bērniem

aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?

Izpētiet bērnu redzi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem

Izpētiet bērnu redzi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem

aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!

19 nedēļas

19 nedēļas

Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!

Piena režīms 1-3 mēnešus vecam mazulim

Piena režīms 1-3 mēnešus vecam mazulim

Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.

Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?

Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?

aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?

Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?

Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?

Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.

Bērna uzvedības problēmas, kuras nevar ignorēt

Bērna uzvedības problēmas, kuras nevar ignorēt

aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.

9 veidi, kā katru dienu novērst ādas novecošanos

9 veidi, kā katru dienu novērst ādas novecošanos

No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?

Kāpēc bērni slēpj savu seksuālo vardarbību?

Kāpēc bērni slēpj savu seksuālo vardarbību?

aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.