Paaugstināta siekalošanās grūtniecības laikā ir diezgan izplatīta parādība, īpaši pirmajās 12 grūtniecības nedēļās vai rīta nelabuma gadījumā.
Grūtniecības laikā jūsu ķermenis piedzīvo daudzas izmaiņas, un viena no tām ir pastiprināta siekalošanās. Tomēr šis stāvoklis izzudīs pats par sevi dažu nedēļu laikā, tāpēc jums nav pārāk jāuztraucas. Lai uzzinātu vairāk par to, kāpēc grūtniecēm ir šis stāvoklis un kā ar to cīnīties, izlasiet šo aFamilyToday Health rakstu .
Siekalošanos var izraisīt siekalu ražošanas palielināšanās vai siekalu norīšanas spējas samazināšanās. Lai gan palielinātas siekalošanās cēlonis grūtniecības laikā nav zināms, tas var būt saistīts ar:
Hormonālas izmaiņas organismā grūtniecības laikā
Vemšana vai smaga rīta slikta dūša grūtniecības laikā
Grūtniecēm grūtniecības laikā ir grēmas
Smēķēšana grūtniecības laikā
Grūtniecēm ir dažas mutes dobuma infekcijas
Dzīvsudraba vai pesticīdu toksisko ķīmisko vielu iedarbība.
Cilvēka ķermenis dienā izdala apmēram 1,5 litrus siekalu. Tas palīdz organismam neitralizēt kuņģa skābi, cīnīties ar kaitīgām baktērijām, uzlabot gremošanas sistēmu un uzturēt mutes dobumu mitru.
Ja grūtniecības laikā novērojat pastiprinātu siekalošanos, nekavējoties informējiet savu ārstu, pat ja stāvoklis nav pārāk nopietns un neietekmē augli. Šeit ir astoņi veidi, kā kontrolēt siekalu daudzumu:
1. Ja smēķējat grūtniecības laikā, ātri atmetiet šo ieradumu. Smēķēšana ne tikai palielina siekalu veidošanos, bet arī nopietni ietekmē gan mātes, gan mazuļa veselību.
2. Ja grūtniecības laikā bieži jūtat sliktu dūšu, jums jādodas pie ārsta, lai viņš izrakstītu pareizās zāles, kas palīdz kontrolēt šo stāvokli.
3. Dažus pārmērīgas siekalošanās apstākļus izraisa smaganu un mutes problēmas. Jūs varat doties pie zobārsta, lai pārbaudītu un lietotu zāles, ja tas ir absolūti nepieciešams un neietekmē augli.
4. Dažreiz jūs varat košļāt bezcukura gumiju , iesūkt konfektes vai piparmētras, lai novērstu uzmanību. Lai gan tas nesamazinās siekalošanos, jums būs vieglāk norīt siekalas, kad tās izdalās.
5. Izvairieties ēst pārtiku, kas satur daudz cietes un ogļhidrātu. Sadaliet ēdienreizes vairākās mazās ēdienreizēs.
6. Šo situāciju var ierobežot arī dabīgā mutes skalošanas līdzekļa lietošana 3-4 reizes dienā un zobu tīrīšana.
7. Daudz ūdens dzeršana palīdzēs norīt liekās siekalas, kas izdalās mutē.
8. Paņemiet ledus kubiņu , mute jutīsies nejutīga un izdalīsies maz siekalu. Lai to novērstu, varat arī piesūkt citrona vai ingvera šķēli.
Lai gan pastiprināta siekalošanās nav nopietna problēma, tā tomēr var likt jums justies neērti, īpaši, ja ir slikta dūša. Tomēr jūs pārsteigs šādas palielinātas siekalošanās priekšrocības:
Siekalas darbojas kā mutes dobuma smērviela
Palīdz līdzsvarot skābumu
Siekalas, kas veidojas mutē, satur vairākus fermentus, kas palīdz sadalīt pārtiku mazās cukura molekulās un veicina gremošanu.
Turklāt siekalām ir iedarbība, kas cīnās ar baktērijām, izvairoties no zobu bojāšanās.
Ja iespējams, norijiet mutē izdalītās siekalas. Kad jums ir slikta dūša, varat to izspļaut. Tomēr līdz trešajā trimestrī stāvoklim vajadzētu mazināties. Tāpēc grūtniecēm nevajadzētu pārāk daudz uztraukties.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.
