Kā vecāki visi vēlas, lai viņu mazulis saņemtu visvairāk prieka un laimes. Tomēr ir aprūpes paradumi, kas netīšām kaitē mazuļiem, vecākiem par to nezinot.
Bērnu audzināšana ir kāpumu un kritumu pilns ceļojums. Kā pareizi rūpēties par bērniem, joprojām ir strīdīgs jautājums. Pediatrijas speciālisti norāda, ka ir vecāku bērnu aprūpes paradumi, kas it kā ir labi, bet patiesībā rada neērtības un negatīvi ietekmē bērna attīstību. Turpināsim skatīt zemāk esošo aFamilyToday Health kopīgošanu, lai noskaidrotu, vai jums ir šādi ieradumi.
Bērnu kutēšana smieties ir daudzu cilvēku ierasts ieradums. Tomēr pētnieks no Kalifornijas universitātes (ASV) atklājis, ka šis akts nerada laimes sajūtu. Jūsu mazuļa smiekli, kad jūs viņu kutināt, nav prieka pazīme, bet gan dabisks reflekss. Pat ja viņi to ienīst, viņiem joprojām ir jāsmejas.
Labam nakts miegam mazuļiem nepieciešams tikai labs matracis, palags un neliela sega (ja ārā ir auksts). Varat arī dot bērnam nelielu, plakanu spilvenu. Taču, kā liecina pētījumi, līdz gada vecumam bērniem spilvens nav vajadzīgs.
Turklāt bērnam nav nepieciešami īpaši dekorējumi uz gultas. Pat mīkstā rotaļlieta nav nepieciešama, jo tā var traucēt miegu, pat apgrūtināt elpošanu, ja mazulis nejauši ieliek seju.
Bērna istabā uz visu nakti atstāt vāji apgaismotu naktslampiņu nav labi, lai gan tas var likt vecākiem justies ērtāk un ērtāk, rūpējoties par viņiem. Tas ir tāpēc, ka miega laikā ražotais augšanas hormons izdalās tikai tumšos apstākļos. Daži vecāki domā, ka nakts gaismas atstāšana palīdzēs novērst viņu bērnu fobijas par tumsu, taču tas tiešām nav nepieciešams.
Ohaio štata universitātes (ASV) neirozinātniece Treisija Bedrosjana iesaka pārtraukt lietot naktslampiņas, kas izstaro zilu gaismu jūsu bērna istabā. Jo eksperimenti liecina, ka zaļā gaisma var mainīt diennakts pulksteni par aptuveni 90 minūtēm, bet zilā gaisma par aptuveni 180 minūtēm, tāpēc bērniem būs grūti aizmigt.
Bērna šūpošana ir ierasta vecāku kopšanas rutīna, kad viņi vēlas pierunāt mazuli gulēt . Iespējams, ka jums pat būs ilgi jātur mazulis rokās, un jūs joprojām neaizmigsit. Pediatri saka, ka jūs varat atmest šo ieradumu, ja iemācīsit mazulim gulēt pēc grafika no dzimšanas un atbrīvoties no ārējām ietekmēm, piemēram, bada, slapjām autiņbiksītēm, trokšņa, neērtām drēbēm ...
Folklorā ir daudz mītu, ka, ļaujot bērniem skatīties spogulī, viņi saslims. Tomēr pediatri un psihologi visā pasaulē to uzskata par dīvainu jēdzienu. Dr. Sūzija Grīna, Positivitātes institūta dibinātāja, iesaka vecākiem spēlēties ar bērniem spoguļa priekšā, jo tas var palīdzēt attīstīt mazu bērnu kognitīvās spējas .
Dažādos vecumos bērniem būs atšķirīga reakcija, ieraugot sevi spogulī. Tomēr neatkarīgi no tā, kā bērni reaģē, viņiem tā ir saistoša un pozitīva pieredze.
Lielākā daļa vecāku uzskata, ka vides tīrības uzturēšana ir ārkārtīgi svarīga. Tam nav nekā slikta, taču jums nav jābūt pārāk rūpīgam. Ja ļausit bērnam dzīvot pārāk tīrā vidē, viņa imūnsistēma būs aizkavēta. Tas padara tos uzņēmīgākus pret infekcijām un alerģiskām reakcijām, piemēram, astmu , rinītu un atopisko dermatītu .
Viena no izplatītākajām kļūdām, ko pieļauj daudzi vecāki, ir pārāk bieža mājas uzkopšana un neļaujot bērniem sazināties ar mājdzīvniekiem . Tomēr patiesībā, jo ātrāk bērns tiek pakļauts alergēnam , jo vieglāk imūnsistēmai būs iemācīties izturēties pret to kā parasti.
Viens no izplatītākajiem vecāku sliktajiem ieradumiem ir mēģinājums piespiest bērnu pabeigt maltīti, lai gan bērns to nevēlas. Zem vecāku spiediena bērni var mēģināt ēst visu, bet nejūtas laimīgi. Ne tikai tas, ka šī darbība veicina arī sliktu ēšanas paradumu veidošanos. Tas neļauj bērniem iemācīties izprast sava ķermeņa signālus. Turklāt, ēdot pārāk daudz, kad jūtaties piesātināts, arī rodas liels spiediens uz gremošanas sistēmu.
Tas, vai bērniem vajadzētu lietot podiņu, ir strīdīgs jautājums. Tomēr eksperti ir apstiprinājuši, ka nevajadzētu dot bērnam podiņu, kad viņam ir 1 vai 2 gadi, jo šajā laikā viņš vēl nezina, kā pareizi reaģēt uz ķermeņa signāliem.
Bērnu urologs Stīvens Hodžs saka, ka agrāk vai vēlāk bērni iemācās kontrolēt sava ķermeņa signālus. Urīnpūšļa pilnīgai attīstībai būs nepieciešami aptuveni 3 līdz 4 gadi. Dabiskā vēlme urinēt ietekmēs urīnpūšļa attīstību.
Mazie bērni parasti iemācās staigāt ap viena gada vecumu. Šajā brīdī daži vecāki ļaus bērnam izmantot staiguļus , bet citi ļaus bērnam staigāt basām kājām . Pētnieki nesecina, kura ir labākā, taču viņi piekrīt, ka ne visas virsmas ir piemērotas mazuļiem, lai iemācītos staigāt.
Ja jūsu bērnam ir iespēja staigāt basām kājām pa smiltīm, zāli vai gludu akmeni, tas ir labi. Un otrādi, ejot pa līdzenu virsmu, visa slodze tiks uzlikta uz cīpslām, kā rezultātā pēdas muskuļi neattīstīsies pareizi.
Eimija Brauna, profesore Svonsijas Universitātē, Velsā, Apvienotajā Karalistē, sacīja, ka vecākiem nevajadzētu barot savus bērnus, ja viņi to var darīt paši. Iemesls ir tāds, ka barošana liks mazulim ēst pārāk ilgi, laika gaitā tas viegli novedīs pie svara problēmām. Turklāt bērna barošanas procesā jūs nezināt, vai mazulis ir paēdis vai nē, kā rezultātā jūs varat dot bērnam pārāk daudz.
Pēc pētnieku domām, barojoties ar sevi, mazuļi var ēst savā tempā un paši sajust ēdiena garšu. Tas laika gaitā palīdzēs jūsu bērnam izveidot pareizo attieksmi pret pārtiku.
Gēteborgas Universitātes (Zviedrija) pediatrijas profesors Gotrans Vennergrēns sacīja: "Pakļaušana alergēnu pārtikas produktiem nav ne tikai kaitīga, bet arī ļoti labvēlīga. Šī darbība ļauj imūnsistēmai iemācīties pareizi reaģēt.
Līdzīgus rezultātus uzrādīja arī Izraēlas un Lielbritānijas zinātnieku veiktie pētījumi. Pētījumā ebreju vecāki Londonā saviem bērniem nedeva zemesriekstus, savukārt Izraēlas vecāki saviem bērniem deva zemesriekstu sviestu pirms bērna viena gada vecuma. Tā rezultātā Izraēlas bērniem ir mazāka iespēja saslimt ar alerģijām.
2 gadu vecumā bērni sāk iemācīties uzvesties un pārvaldīt to, kas viņiem pieder. Tāpēc ikvienu, kas bērnam kaut ko atņem, bērns uzskata par iebrucēju. Tomēr ļoti maz vecāku to saprot. Mātes nevēlas, lai viņu bērni tiktu uzskatīti par alkatīgiem un savtīgiem, tāpēc piespiež viņus dalīties rotaļlietās un pārtikā ar citiem bērniem.
Psihologi uzskata, ka šāda vecāku pieeja liks bērniem neredzēt savas vajadzības, tāpēc viņi rīkojas pretēji viņu vēlmēm. Līdz ar to, būdami pieaugušie, bērni nezinās, kā pateikt "nē", pat ja tas ir viņu pašu likumīgās interesēs.
Tas, ka bērnam ir aukstas kājas, rokas vai deguns, nenozīmē, ka viņam ir auksti. Normālai temperatūrai mazuļa istabā jābūt no 20 līdz 22°C. Šādā stāvoklī bērnam nav nepieciešama cepure, zeķes vai cimdi. Bērnam ir bīstamāk sajust karstumu nekā tad, ja bērnam ir auksti. Acīmredzamākās pazīmes ir mitrs kakls un ādas tonis. Bērnu āda parasti ir gaiši rozā, ja tā ir pārāk rozā vai sarkana, tas nozīmē, ka bērnam ir pārāk karsts, nepieciešams noņemt drēbes.
Bērni mācās par pasauli un sevi. Lai labāk izprastu sevi, bērniem vienmēr ir jānorāda savs dzimums, un dažiem bērniem šis atklāšanas process var būt sarežģīts. Vecāki var arī palīdzēt, ja redz, ka viņu bērniem ir bažas par dzimumu.
Mūsdienās pieaug šķiršanās gadījumu skaits. Tāpēc diezgan izplatīta parādība ir arī laulība ar kādu, kam ir pabērns. Ja esat precējies ar kādu, kuram jau ir savi bērni, vīra vai sievas pabērna audzināšana nav vienkārša lieta. Tomēr joprojām ir veidi, kā padarīt šo grūto uzdevumu vienkāršāku un patīkamāku.
Pēc saspringtas skolas dienas vecākiem vajadzētu dot saviem bērniem kādu laiku atpūsties ārpusskolas aktivitātēs.
Zināšanas, kā droši lietot internetu, palīdzēs jums un jūsu ģimenes locekļiem izvairīties no krāpšanas riska vai pat briesmām jūsu dzīvībai.
Palīdzēt bērniem attīstīt savas stiprās puses patiešām ir izaicinājums, kas daudziem vecākiem rada galvassāpes.
aFamilyToday Health — laicīga barošana un gulēšana atvieglo vecāku un bērnu dzīvi. Apgūstiet šos 4 vienkāršos padomus tūlīt!
Papildus vingrošanas un jautrības mērķim, lai palīdzētu bērnam būt aktīvākam, peldēšanas mācīšanās ir arī svarīga izdzīvošanas prasme. Vecākiem vajadzētu uzzināt vairāk par šo jautājumu.
Apmēram 1,5% skolas vecuma bērnu ir fekāliju nesaturēšana. Šīs slimības izplatītais simptoms ir tas, ka bērni maz kontrolē savu zarnu darbību. Tāpēc bērni ir jāārstē, lai izvairītos no sociālās stigmatizācijas un negatīvu emociju veidošanās.
Ja bērni spēlē ar kontroli, videospēles var stimulēt radošumu un iemācīt bērniem daudz problēmu dzīvē.
Lai gan kivi ir barojošs auglis, jums joprojām ir jāizvēlas īstais laiks, kad vēlaties dot kivi savam mazulim. Kivi skābais sastāvs dažkārt nav piemērots mazuļa vēderam.
Pievienojieties aFamilyToday Health, lai uzzinātu par mazuļa uztura vajadzībām pirmajos dzīves gados, lai palīdzētu viņai iegūt veselīgu ķermeni un labu izturību.
Menstruālā cikla traucējumi pubertātes laikā var ilgt aptuveni 1-2 gadus nestabilas olnīcu aktivitātes dēļ. Tomēr jums joprojām ir jāpievērš uzmanība mazuļa menstruālā cikla uzraudzībai, lai novērstu patoloģisku simptomu rašanos.
Daudzi vecāki vēlas radīt saviem bērniem ieradumu gulēt, lai viņiem pietiktu enerģijas strādāt pēcpusdienā, kā arī palīdzētu jums atpūsties. Tomēr jūsu mazulis noteiktā posmā vairs nesnaus, un jums nav jāpiespiež viņa gulēt.
Māciet saviem bērniem dalīties, lai vēlāk veidotu labu savu bērnu raksturu. Tomēr, ja to piemēro nepareizi, jūs radīsit sliktas sekas savam bērnam.
Mazi bērni ir ļoti jutīgi pret atdalīšanu. Tāpēc vajadzētu zināt, kā pēc šķiršanās audzināt bērnus, lai bērna gars pārāk neaizskartos.
Menstruālā cikla sākums ir nozīmīgs notikums meitenēm. Daži mazuļi to pieņem kā normālu, bet citi jūtas apmulsuši un nobijušies. Neatkarīgi no jūsu mazuļa reakcijas jums vajadzētu runāt ar viņu par menstruācijām īstajā laikā, lai viņa varētu labāk sagatavoties.
aFamilyToday Health — jūs nevarat izvairīties no dusmu lēkmes, taču jūs varat iemācīties saglabāt mieru un ļaut sev justies ērti.
Vienlaicīgi piedzimt līdz 2 mazuļiem ir ārkārtīgi laimīga lieta. Tomēr, jo lielāki dvīņi, jo vairāk rodas konflikti. Kā vecākiem jums vajadzētu iemācīt bērniem atrisināt konfliktus un izskaidrot viņiem sliktu uzvedību.
Kā vecāki visi vēlas, lai viņu mazulis saņemtu priecīgas lietas. Tomēr ir aprūpes paradumi, kas netīšām kaitē mazuļiem, vecākiem par to nezinot.
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.
