Lai gan kivi ir barojošs auglis, jums joprojām ir jāizvēlas īstais laiks, kad vēlaties dot kivi savam mazulim. Kivi skābais sastāvs dažkārt nav piemērots mazuļa vēderam.
Kad jūsu mazulim ir 6 mēneši un tas sasniedz atšķiršanas vecumu , tas ir laiks, kad mazuļi sāk pierast pie pārtikas produktiem, kas nav piens. Šajā posmā mazulim ir daudz pārtikas produktu, no kuriem izvēlēties, tostarp augļus, dārzeņus, graudaugus un pienu. Tāpēc pirms diētas ievērošanas jums vajadzētu izpētīt ēdienu uzturvērtību un nekaitīgumu. Šeit ir norādītas priekšrocības, kā arī tas, kad varat dot savam mazulim kivi.
Jums jādod mazulim kivi, kad tas ir 8-10 mēnešus vecs. Ja jūsu mazulim ir alerģija vai caureja, mēģinot ēst kivi, jums vajadzētu ļaut bērnam pārtraukt ēst un pagaidīt, līdz viņš ir apmēram 10–12 mēnešus vecs, un mēģiniet vēlreiz.
Kivi satur daudz C, A vitamīnu, kālija, šķiedrvielu, folātu un antioksidantus
Viens kivi nodrošinās bērniem 230% no ikdienas nepieciešamā C vitamīna, stiprinās imūnsistēmu, uzlabos dzelzs uzsūkšanos no pārtikas un paātrinās brūču dzīšanu.
Kivi palīdz novērst aizcietējumus bērniem, ir bagāts ar antioksidantiem, nodrošina 16% no ikdienas šķiedrvielu nepieciešamības
Bagāts ar fitoelementiem, kas palīdz atjaunot DNS un novērst noteiktus vēža veidus
Kivi var arī novērst astmu, samazināt asins tauku daudzumu un samazināt asins recekļu veidošanos
Nodrošina 10% folijskābes un 10% nepieciešamā E vitamīna
Kivi ir labs kalcija, dzelzs, hroma, vara, kālija, magnija un cinka avots.
Jums nevajadzētu dot kivi savam bērnam, ja viņam kādreiz ir bijusi alerģija pret papaiju, sveķiem, sezama sēklām un ananāsiem, jo pastāv liela iespēja, ka viņam būs alerģija pret kivi. Alerģija pret kivi ir izplatīta arī cilvēkiem ar alerģisku rinītu. Daži augļi, piemēram, kivi, apelsīni, zemenes un avenes, ēšanas laikā var kairināt ādu ap jūsu mazuļa muti. Šis stāvoklis ir biežāk sastopams, ja bērnam ir ekzēma , taču tas nav bīstams.
Alerģijas simptomi ir sāpes mute, lūpu, mēles un sejas pietūkums un vemšana. Nopietnākas reakcijas, piemēram, apgrūtināta elpošana, krākšana. Simptomi parādīsies 2 stundu laikā pēc ēšanas. Lai noteiktu, vai bērnam ir alerģija vai nē, pirms ēšanas jādod bērnam kivi un tas jāēd mazos daudzumos. Ja mazulis nereaģē, pabarojiet viņu kā parasti ar kivi.
Svaigi, ķīmiski nesaturoši kivi vienmēr ir labākā izvēle. Tomēr kivi nav uzņēmīgi pret pesticīdiem. Izvēloties kivi, jānoņem tie, kas ir sasituši, ar skaidrām spraugām, mīksti vai ar mitruma traipiem.
Izvēlieties cietos augļus un pagaidiet, līdz mīkstos augļus var lietot. Lai izvēlētos saldos augļus, turiet kivi starp īkšķi un rādītājpirkstu, viegli saspiediet, lai redzētu, vai nav nogrimšanas. Somā varat ievietot kivi ar banānu, ābolu vai bumbieri, lai kivi ātri nogatavotos 2 dienu laikā. Kivi var uzglabāt 3-4 nedēļas ledusskapī vai 1 nedēļu istabas temperatūrā.
Materiāls
1 kivi
Veikt
Kivi pīlings
Sasmalciniet kivi un pabarojiet to savam mazulim.
Kivi satur skābes. Tāpēc kivi jāsasmalcina ar banānu, lai tas būtu garšīgāks. Varat arī sablenderēt kivi ar āboliem vai bumbieriem, lai mainītu mazuļa garšu.
Materiāls
1 kivi
1 banāns, ābols vai bumbieris.
Veikt
Nomizojiet un sasmalciniet augļus
Iepriekš minēto maisījumu sablendē.
Materiāls
1 kivi, nomizoti un sagriezti kubiņos
1 bumbieris, nomizots un sasmalcināts
1/2 banāna, nomizoti un sagriezti kubiņos.
Veikt
Ielieciet visus augļus bļodā un pievienojiet mazuļa iecienītākajām pārslām.
Jūs varat sajaukt kopā un pievienot jogurtu virsū maisījumam.
Materiāls
2 nogatavojušies kivi
1/2 tase kubiņos sagrieztu mango
1 nogatavojies avokado.
Veikt
Nomizojiet un sagrieziet kivi
Nomizojiet un izsējiet avokado, sagrieztu kubiņos
Iepriekš minēto maisījumu sajauc kopā.
Materiāls
1 mazs kivi, nomizots un sagriezts kubiņos
1/2 tase jogurta
1 piliens vaniļas.
Veikt
Iepriekš minētās sastāvdaļas sajauc kopā, sasmalcina vai saputo.
Materiāls
12 nogatavojušies kivi, nomizoti
2 glāzes ābolu sulas.
Veikt
Sasmalciniet kivi, līdz mīkstums ir gluds, bet melnās sēklas joprojām ir
Pievienojiet maisījumam ābolu sulu un labi samaisiet
Lej saldējuma veidnēs un liek saldētavā.
Materiāls
4 nogatavojušies kivi, nomizoti un sasmalcināti
1/2 tase ābolu vai vīnogu sulas.
Veikt
Ielieciet visas sastāvdaļas katlā
Liek uz plīts uz mazas uguns uz 10-15 minūtēm, līdz kivi ir mīksti
Pēc uguns izslēgšanas iepriekš minēto maisījumu sasmalcina biezenī vai biezenī.
Materiāls
1 mazs kivi, nomizots un sagriezts kubiņos
1/2 avokado, nomizoti un sagriezti kubiņos
1 gabals kantalupa, nomizota un sagriezta kubiņos
1/2 nobrieduša banāna, sagriezta.
Veikt
Sajauciet visas iepriekš minētās sastāvdaļas, un jums būs garšīgs tropu augļu gardums.
Materiāls
2 gatavi kivi, nomizoti
1 mango, nomizots un sasmalcināts
1 glāze nomizotas un sasmalcinātas papaijas.
Veikt
Iepriekš minētās sastāvdaļas sajauc kopā un sablendē
Atdzesējiet un izbaudiet
Cerams, ka, izmantojot iepriekš minētās receptes, jūsu mazulis būs entuziastiskāks par maltīti un ēdīs labāk. Tomēr jums ir jāpievērš uzmanība, ja mazulis ir pārāk mazs, jums ir nepieciešams apstrādāt biezeni. Vecākiem bērniem, kuriem ir vairāk zobu, varat tos sagriezt bērnam piemērotā līmenī, lai izvairītos no aizrīšanās vai nosmakšanas.
Lai gan kivi ir barojošs auglis, jums joprojām ir jāizvēlas īstais laiks, kad vēlaties dot kivi savam mazulim. Kivi skābais sastāvs dažkārt nav piemērots mazuļa vēderam.
Menstruālā cikla sākums ir nozīmīgs notikums meitenēm. Daži mazuļi to pieņem kā normālu, bet citi jūtas apmulsuši un nobijušies. Neatkarīgi no jūsu mazuļa reakcijas jums vajadzētu runāt ar viņu par menstruācijām īstajā laikā, lai viņa varētu labāk sagatavoties.
5 gadus vecs bērns sasniedz kritiskus attīstības posmus - uzziniet jaunākos padomus ekspertu un pētījumu rezultātus par fizisko, emocionālo un kognitīvo attīstību.
Vai domājat, vai jūsu mazuļa galvas kratīšana ir saistīta ar medicīnisku problēmu vai tikai zīme, ka jūsu mazulis attīstās normāli?
Pakava nieres ir iedzimts nieru defekts, par kuru maz cilvēku zina, tas var izraisīt daudzas veselības problēmas skartajai personai.
Ir daudz iemeslu, kāpēc mazuļi klepo un sēkt. Apskatīsim, kā efektīvi rūpēties par savu bērnu, kad viņš ir slims.
Dzeltenu izdalījumu vemšana bērniem var liecināt par dažādām slimībām. Uzzini, kā rīkoties, ja bērns vemj dzeltenu šķidrumu, un kādi ir iespējamie cēloņi.
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
Ja domājat, ka zāļu tēja ir paredzēta tikai pieaugušajiem, nomainiet to tūlīt, jo ir dažas tējas, kas var sniegt daudz priekšrocību jūsu mazulim.
8 gadus vecu bērnu fiziskās, emocionālās un kognitīvās īpašības ir lieliski attīstītas, vecākiem ir jāsaprot šīs izmaiņas, lai ātri varētu vadīt mazuli.
16 mēnešus veci mazuļi ir burvīgi mazi eņģelīši. Mazuļi šajā vecumā pamazām mācās staigāt, čubināt un dejot mūzikas pavadībā, interesējoties par krāsām.
Rūpes par jaundzimušo zīdīšanas laikā daudzas sievietes ir nogurušas un nomāktas, jo rodas daudzas problēmas, piemēram, mastīts, bloķēti piena kanāli, mazulis nesaņem pietiekami daudz piena...Ja jums ir dvīņi 2 Neuztraucieties pārāk daudz par savu bērnu, bet nekavējoties uzziniet šādus 5 padomus, kā efektīvāk barot dvīņus ar krūti.
