11. nedēļa
11. grūtniecības nedēļā mazuļa seja vēl tikai attīstās, galvenokārt ausu rajonā, galva ir aptuveni uz pusi mazāka par ķermeni.
11. nedēļa
Galvenais saturs:
11 nedēļu veca augļa attīstība
Izmaiņas mātes ķermenī 11. grūtniecības nedēļā
Ārsta ieteikums par 11. grūtniecības nedēļu
Mātes un augļa veselība 11. nedēļā
11 nedēļu veca augļa attīstība
Kā attīstās 11 nedēļas vecs auglis?
Jūsu 11 nedēļas vecais mazulis būs vīģes lielumā un nedaudz vairāk par 3 cm garš no galvas līdz kājām. Lai pielāgotos šai izaugsmei, placentas asinsvadu izmērs un skaits palielinās, lai nodrošinātu mazulim daudz barības vielu.
Bērna seja turpinās attīstīties, galvenokārt ausu zonā un pakāpeniski virzīsies uz galīgo stāvokli galvas sānos. Ja jūs tagad redzētu sava mazuļa attēlu, jūs domājat, ka jums ir bijis ģeniāls bērns, jo mazuļa galvas izmērs ir apmēram puse no ķermeņa garuma. Lai gan jūsu mazuļa reproduktīvie orgāni attīstās strauji, jūsu mazuļa ārējie dzimumorgāni parādīsies tikai 11. nedēļas beigās, un tie būs skaidri atšķirami līdz 14. nedēļai.
Izmaiņas mātes ķermenī 11. grūtniecības nedēļā
11. grūtniecības nedēļa, kā mainās mātes ķermenis?
Tagad jums vajadzētu justies nedaudz enerģiskākam, un sliktas dūšas simptomi var sākt mazināties. Diemžēl jūs varat arī izjust aizcietējumus hormonu dēļ, kas palēnina gremošanu, un, iespējams, grēmas, ko izraisa hormoni, kas atslābina vārstu starp vēderu un barības vadu. Atcerieties, ka visas šīs nepatikšanas ir jūsu paša drīzumā gaidāmajam mazulim.
11. grūtniecības nedēļā neuztraucieties, ja slikta dūša neļauj ēst dažādus veselīgus ēdienus vai ja neesat pieņēmies daudz svarā (lielākā daļa sieviešu pirmajā trimestrī pieņemas svarā tikai par 1–2,5 kg ). grūtniecība . Jūsu apetīte , iespējams, drīz atgriezīsies un no tā brīža jūs sāksiet pieņemties svarā par 0,5 kg nedēļā.
Kas ir jāpatur prātā?
Jums nav problēmu ar aizcietējumiem kā citām grūtniecēm, un šķiet, ka jūsu ķermenis darbojas tā, kā vajadzētu? Tas varētu būt vingrošanas rezultāts pirms vai pēc grūtniecības iestāšanās. Regulāras fiziskās aktivitātes kopā ar diētu, kas bagāts ar šķiedrvielām bagātu pārtiku, un dzerot daudz ūdens, 11 grūtniecības nedēļās pārvarēs gremošanas aizkavēšanos un samazinās aizcietējumu risku. Sākumā jūs varat nebūt pieraduši pie iepriekš minētās diētas, jūsu ķermeņa gremošanas ātrums var samazināties salīdzinājumā ar iepriekšējo (var rasties vēdera uzpūšanās). Bet viņa drīz pielāgosies, tāpēc viņai nevajadzētu pārāk uztraukties.
Ārsta ieteikums par 11. grūtniecības nedēļu
Kas jums jāapspriež ar savu ārstu?
Tuvāko nedēļu laikā ārsts, iespējams, pasūtīs ultraskaņu. Māmiņa būs ļoti aizkustināta, jo šī ir pirmā reize, kad viņa ierauga savu mazuli un savām acīm vēro augļa veidošanos un attīstību . Atkarībā no ārsta nozīmētajiem izmeklējumu rezultātiem Jūs varat veikt ultraskaņu jebkurā laikā no 11. līdz 20. nedēļai.Kad ultraskaņa tiks veikta aptuveni 20. nedēļā, Jūs varat uzzināt sava mazuļa dzimumu.maz.
Kādi testi jums jāzina?
Pirmajos 3 mēnešos, aptuveni 11. un 12. nedēļā, varat veikt placentas testu. Šis ir tests, lai analizētu un identificētu hromosomu anomālijas vai ģenētiskus traucējumus auglim, ņemot biopsijas paraugu no placentas. Šī pārbaude jāveic cienījamās slimnīcās un klīnikās netālu no jūsu dzīvesvietas.
Mātes un augļa veselība 11. nedēļā
Kas jāzina māmiņām, lai nodrošinātu drošību grūtniecības laikā?
1. Sāpes vēderā
11 grūtniecības nedēļu laikā pēc dzimumakta Jums var rasties vēdera krampji, taču neuztraucieties par to. Vēdera krampji, dažreiz kopā ar sāpēm muguras lejasdaļā, grūtniecības laikā ir izplatīti un nekaitīgi. Ja Jums ir vēdera krampji, to izraisa pastiprināta asins plūsma iegurņa zonās, kas atslābina dzimumorgānus dzimumakta laikā, kam seko dzemdes kontrakcijas pēc dzimumakta.sistēma. Turklāt tās ir arī bailes nodarīt pāri bērnam seksa laikā. Dažos gadījumos tā var būt arī abu kombinācija.
2. Aspirīns
Jūs nedrīkstat lietot aspirīnu, kamēr esat grūtniece 11 nedēļā. Jūsu ārsts var ieteikt lietot aspirīnu, lai samazinātu komplikāciju risku. Bet jūs nedrīkstat patvaļīgi lietot aspirīnu bez konsultēšanās ar savu ārstu.
Lietojot perorālās tabletes, atpazīsti veiksmīgas kontracepcijas pazīmes!
Kontracepcijas tablešu blakusparādības radīs līdzīgus simptomus kā grūtniecības laikā. Kā zināt veiksmīgas kontracepcijas pazīmes?
Dzērieni, kas efektīvi ārstē rīta nelabumu, kurus vajadzētu izmēģināt grūtniecēm
Rīta slikta dūša ir lielākais izaicinājums, ar kuru māmiņām nākas saskarties pirmajos grūtniecības mēnešos. Ne tikai tas, ka rīta nelabums var arī padarīt jūs nespēju neko ēst vai dzert. Ja ēšana rada diskomfortu, izmēģiniet dažus noderīgus dzērienus rīta nelabuma ārstēšanai.
Rīta slikta dūša grūtniecības laikā, visu grūtnieču satraukums
Rīta slikta dūša ir grūtniecības neatņemama sastāvdaļa. Ja zināt šādus padomus, varat efektīvi kontrolēt sliktu dūšu.
Kāds ir pārmērīgas siekalošanās cēlonis grūtniecības laikā? 8 veidi, kā to labot
Paaugstināta siekalošanās grūtniecības laikā ir diezgan izplatīta parādība, īpaši pirmajās 12 grūtniecības nedēļās vai rīta nelabuma gadījumā.
7 padomi, kā saglabāt vingrojumu grafiku grūtniecēm
aFamilyToday Health — grūtniecēm ir ieteicams ievērot vingrošanas kārtību, lai mātei un auglim būtu laba veselība un atbalstītu māti dzemdību laikā.
Agrīnās grūtniecības pazīmes: 21 “zīme” tev
Daudzas sievietes joprojām uzskata, ka menstruāciju kavēšanās ir labākā grūtniecības pazīme. Patiesībā joprojām ir daudz citu grūtniecības simptomu, kurus nevajadzētu ignorēt.
Cik bīstama ir patoloģiska dzelte grūtniecēm, ja tā netiek ārstēta?
Patoloģiskā dzelte grūtniecības laikā ir daudz dažādu veselības stāvokļu, kurus nevar uztvert viegli vai ignorēt.
6 elpošanas vingrinājumu priekšrocības grūtniecības laikā, ko zina tikai daži cilvēki
Elpošanas praktizēšana grūtniecības laikā ir labs ieradums, kas palīdz mazināt diskomfortu grūtniecības un dzemdību laikā.
Rīta slimības simptomi norāda uz mazuļa dzimumu?
Vai ēdiens, pēc kā jūs ilgojaties, liecina par jūsu mazuļa dzimumu? Rīta slimības simptomi norāda uz bērna dzimumu dzemdē
Vai grūtniecēm ir lietderīgi ēst avokado? 8 avokado priekšrocības jums
Grūtnieces, kas ēd avokado, ne tikai nodrošina organismam barības vielas, bet arī mazina aizcietējumus, novērš preeklampsiju un palīdz auglim labi attīstīties.
Kā uzzināt, vai bērns ir zēns vai meitene?
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
Vai grūtniecēm vajadzētu lietot vitamīnu piedevas?
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
Grūtniecības pazīmju noteikšanas metodes
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
Kad mātei dzemdību laikā jāveic epiziotomija?
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Grūtniecēm nevajadzētu par zemu novērtēt maksts raugu grūtniecības laikā
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
Putnu ligzda ir lielisks uztura avots mātēm
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Zutis ir lielisks olbaltumvielu avots grūtniecēm
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kā sievietēm droši un dabiski izvairīties no grūtniecības
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Kā zīdīšana ietekmē mīlēšanos?
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.