8 veiksmingiausi būdai natūraliai sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Išmokite 10 veiksmingiausių būdų sumažinti cukraus kiekį kraujyje natūraliai. Naujausi moksliniai tyrimai ir ekspertų patariai diabeto kontrolėje.
8 diabeto simptomai, kuriais serga dažniausiai
Žemiau pateikti 8 diabeto simptomai padės anksti atpažinti šią pavojingą ligą, kad galėtumėte taikyti tinkamus gydymo metodus. Diabetas (taip pat žinomas kaip diabetas)
Žemiau pateikti 8 diabeto simptomai padės anksti atpažinti šią pavojingą ligą, kad galėtumėte taikyti tinkamus gydymo metodus.
Cukrinis diabetas (taip pat žinomas kaip diabetas) visada vadinamas „tyliuoju žudiku“ dėl didelio pavojaus ir komplikacijų, tačiau simptomai nėra aiškūs. Kad nepatektumėte į ligos aptikimo atvejį, kai jau per vėlu, turėtumėte atsiminti 10 tipiškiausių diabeto simptomų žemiau.
1. Dažnas šlapinimasis naktį
Diabetikams dažnai tenka daug šlapintis dėl silpnų inkstų ir pašalinti iš kraujo gliukozę
Diabetikams dažnai tenka daug šlapintis dėl silpnų inkstų ir pašalinti iš kraujo gliukozę. Šis reiškinys dažniausiai pasireiškia naktį, pažeidžia miegą, todėl organizmas nusilpsta ir pavargsta.
2. Nuolatinis troškulys
Dėl didelio cukraus kiekio kraujyje organizmas netenka vandens, todėl nuolat trokštate ir norite gerti daug vandens, kad kompensuotumėte tai.
3. Greitas svorio metimas
Jei jūsų svoris staiga nukrenta, kai nesilaikote jokios svorio metimo dietos, tai yra tipiškas diabeto simptomas. Taip yra todėl, kad hormonas insulinas negauna pakankamai gliukozės energijai, todėl raumenyse esantys baltymai organizmo bus naudojami kaip alternatyvus energijos šaltinis. Raumenys yra sunaikinami, todėl greitai krenta svoris. Be to, inkstai taip pat turės dirbti sunkiau, kad pašalintų cukrų iš kraujo, todėl sunaudojama daugiau energijos. Diabetikams rekomenduojama vartoti tokius maisto produktus: vaisius, pupeles, lašišą ...
4. Nuolatinis alkio jausmas
Kai cukraus kiekis kraujyje šiek tiek sumažės, organizmas iš karto supras, kad tai alkio jausmas
Kai cukraus kiekis kraujyje šiek tiek sumažėja, organizmas iš karto supras, kad tai yra alkio jausmas ir jam reikia pasisavinti daugiau cukraus. Šis diabeto simptomas pablogina sveikatos būklę dėl netinkamos mitybos ir padidina cukraus kiekį kraujyje.
5. Cukrinio diabeto simptomai atsiranda ant odos
Jei jūsų oda be jokios priežasties niežti ir sausa, tai gali būti diabeto simptomas. Ypač tada, kai atsiranda oda intymioje srityje, pavyzdžiui, kakle ar pažastyse, rizika susirgti diabetu yra didesnė.
6. Žaizdos, kurios gyja ilgai
Odos mėlynės, kurios ilgai gyja arba užsikrečia, gali būti diabeto požymis. Priežastis ta, kad kraujagyslės buvo pažeistos dėl per didelio pratekėjimo per arterijas ir venas, neleidžiant kraujui tekėti į kūno dalis, kad užgytų žaizda.
7. Susilpnėjęs regėjimas
Per didelis cukraus kiekis kraujyje neigiamai veikia regėjimą
Dėl didelio cukraus kiekio kraujyje pakinta akies lęšiuko forma, dėl to keičiasi refrakcija ir sumažėja regėjimas, iškraipomi objektai, kartais net mirga šviesa. Kai cukraus kiekis kraujyje sunormalėja, diabeto simptomai akyse išnyks. Tačiau jei tai tęsis ilgą laiką, akys patirs gilų, nuolatinį, negrįžtamą žalą, dėl kurios gali atsirasti aklumas.
8. Kūno nuovargis ir diskomfortas
Nuovargis ir dirglumas gali būti daugelio skirtingų sveikatos būklių požymis, be to, tai yra gana tipiškas diabeto simptomas. Net ir ilgą laiką sergantiems cukriniu diabetu nukenčia ne tik kūnas, bet ir asmenybė. Jie lengvai tampa irzlūs ir pyksta dėl nevertų dalykų.
Siekiant išvengti pavojingų diabeto komplikacijų , kai nustatomi aukščiau išvardyti simptomai, pacientai turi kreiptis į gydytoją, kad būtų pradėtas gydymas.
lankstus mezgimas
Kada turėčiau pasitikrinti dėl prediabeto?
Sužinokite apie prediabeto rizikos veiksnius, prevenciją ir kaip išvengti 2 tipo diabeto. Išsami informacija apie gliukozės kiekio kraujyje kontrolę ir sveiką gyvenseną.
Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
Ką turėtų valgyti jūsų vaikas, kad jo akys būtų sveikos?
Kur rasti vitaminų ir maistinių medžiagų, svarbių jūsų kūdikio regėjimui? Žr. „maistas ryškioms akims“ apie aFamilyToday Health.
Ar moterys turėtų vartoti imbierą nėštumo metu?
aFamilyToday Health – imbiero nauda yra daug. Tačiau, kaip ir kiti gumbai, imbieras taip pat turi šalutinį poveikį, jei naudojamas neteisingai.
Vaikų šlapinimosi į lovą priežastys ir gydymo priemonės
Vaikų šlapinimasis į lovą daugeliui tėvų sukelia galvos skausmą, nes lova visada atvira ir šlapia. Kaip efektyviai išgydyti šią ligą? „aFamilyToday Health“ jums padės.
3 priežastys, padidinančios insulto riziką nėštumo metu
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
Tiesa apie jackfruit poveikį nėščioms moterims
aFamilyToday Health – nėščioms mamoms, atkreipdami dėmesį į jackfrutų valgymo privalumus ir trūkumus, mamoms ir jų negimusiam kūdikiui bus gera sveikata.
Anakardžių valgymo nauda vaikams
aFamilyToday Health – anakardžių riešutai yra daugelio maistinių medžiagų, reikalingų sveikam kūdikio vystymuisi, šaltinis.
Kiek vaikams svarbi sveika mityba?
Ar žinojote, kad tinkama mityba turi labai didelę įtaką jūsų kūdikio sveikatai? Taigi, koks yra teisingas valgymo ir gėrimo būdas?
Kaip netinkama mityba paveiks kūdikį?
Kūdikiams reikia maistinių medžiagų, kad jie normaliai augtų. „aFamilyToday Health“ akcijos padeda nustatyti prastos mitybos pavojus ir geriau rūpintis savo kūdikiu.
Kodėl gydytojai nėščiosioms pataria kūdikius prižiūrėti lovoje?
Nėštumas yra laikotarpis, kai moteris visada turi būti atsargi nuo smulkmenų. Kai kurioms nėščiosioms patariama slaugyti lovoje.
Vaikų daltonizmas trukdo jų gyvenimui
Dėl mažų vaikų daltonizmo jie negali atskirti spalvų, taip pat trukdo jų kasdieniam gyvenimui ir asmeniniams pomėgiams ateityje.
Kiek pavojingas gestacinis diabetas vaisiui?
Jei jums diagnozuotas gestacinis diabetas, norėdami, kad jūsų sveikata būtų gerai kontroliuojama, turite atlikti pagrindinius veiksmus, aprašytus kitame straipsnyje.
Kad gimtų stiprus kūdikis, nėščios moterys turi papildyti vitaminu D
Kaip nėščios moterys gali papildyti vitaminu D? Klausykitės aFamilyToday Health ekspertų, kad sužinotumėte apie maisto šaltinius ir kada papildyti šį vitaminą.
Kava ir arbata: ar tėvai turėtų leisti kūdikiams gerti, ar ne?
aFamilyToday Health – arbata ir kava yra du gėrimai, kurių sudėtyje yra stimuliatorių, kurie nėra naudingi vaikų sveikatai.
Ką nėščios motinos turi žinoti apie šlapimo takų infekcijas
aFamilyToday Health – nėščios motinos yra labai jautrios šlapimo takų infekcijoms. Norint išvengti priešlaikinio gimdymo pavojaus, būtina nustatyti priežastį ir veiksmingai prevencijai.
Atraskite vaisiaus vystymąsi 16 savaičių
Kai jūsų kūdikis pasieks 16 savaičių ribą, pastebėsite, kad jūsų pilvas šiek tiek išsikiša. Be to, kūdikis taip pat vystosi palaipsniui.
Klausimas: Ar gerai miegoti?
Daugumai suaugusiųjų reikia 7–9 valandų miego kiekvieną naktį. Daugelis žmonių, kurie miega daugiau nei tai, gali susimąstyti, ar daugiau miegoti yra gerai. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime per daug miego priežastis ir jo poveikį sveikatai.
8 diabeto simptomai, kuriais serga dažniausiai
Žemiau pateikti 8 diabeto simptomai padės anksti atpažinti šią pavojingą ligą, kad galėtumėte taikyti tinkamus gydymo metodus. Diabetas (taip pat žinomas kaip diabetas)
Geriausi baltymų šaltiniai jūsų širdžiai
Norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, reikėtų papildyti ir vartoti daugiau šių naudingų baltymų šaltinių. Baltymai yra organiniai junginiai
3 geriausi būdai apsisaugoti nuo alergijos lietingomis dienomis
Lietaus sezonas – tai metas, kai prasideda daug sveikatos problemų, o viena labiausiai apkalbamų – alergija. Štai 3 būdai, kaip apsisaugoti nuo ligos
Nemigos simptomai – priežastys ir gydymas
Naktinė nemiga šiandien yra dažnas miego sutrikimas. Tačiau daugelis žmonių yra gana subjektyvūs ir abejingi ligos požymiams ir gali ne
Baisus pavojus perdozavus migdomųjų
Migdomieji vaistai yra „puikus“ išradimas žmonėms, turintiems miego sutrikimų ar lėtinės nemigos. Tačiau tai nereiškia, kad galite patogiai juo naudotis
Išvardinkite riešutus, kurie padeda greitai ir efektyviai priaugti svorio
Riebalų ir maistinių medžiagų kiekis svoriui priaugintuose riešutuose, tokiuose kaip anakardžiai, makadamijos riešutai ar žemės riešutai, padės per trumpą laiką pasiekti norimą svorį.
Tiesa, vartojant Elevit su menstruacijų sutrikimais
Elevit vartojimas esant mėnesinių ciklo sutrikimams ar ne, yra geidžiamiausias klausimas, ypač norinčioms pastoti arba žindančioms moterims. Skirkite 5 minutes ir peržiūrėkite toliau esantį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį, kad atsakytumėte į šį klausimą.
Ar pseudomembraninis kolitas pavojingas?
Pseudomembraninis kolitas yra liga, kuria šiandien serga daugelis žmonių. Ir problema, dėl kurios daugelis žmonių nerimauja, yra: „ar pseudomembraninis kolitas pavojingas? Šiame straipsnyje mes padėsime jums atsakyti į šį klausimą.
8 poros maisto produktų, kurie nesuderinami vienas su kitu, nevalgykite, jei norite mirti
Mūsų sveikata labai priklauso nuo maisto. Žinoti nesuderinamas maisto poras labai svarbu, kad nepadarytumėte sveikatai kenksmingų klaidų. Čia yra 8