8 veiksmingiausi būdai natūraliai sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Išmokite 10 veiksmingiausių būdų sumažinti cukraus kiekį kraujyje natūraliai. Naujausi moksliniai tyrimai ir ekspertų patariai diabeto kontrolėje.
1 tipo diabetas ir faktai, kuriuos turėtumėte žinoti
1 tipo diabetas mums nebėra svetimas pavadinimas. Tačiau galbūt jūs nežinote visų 4 faktų apie šią ligą, apie kurią mes ruošiamės
1 tipo diabetas mums nebėra svetimas pavadinimas. Tačiau galbūt jūs nežinote visų 4 faktų apie šią ligą, kuriuos ketiname papasakoti žemiau.
Cukrinis diabetas skirstomas į 3 tipus: 1 tipo, 2 tipo ir gestacinį diabetą. Tačiau dauguma žmonių apie diabetą žino tik apskritai, tačiau tik nedaugelis žino kiekvieno tipo ypatybes. Štai 4 svarbūs dalykai apie 1 tipo diabetą, kuriuos turėtumėte žinoti.
1. 1 tipo diabetas yra autoimuninė liga
1 tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams insuliną reikia švirkšti kiekvieną dieną
Sergant 2 tipo cukriniu diabetu, kasa vis dar išskiria insuliną, tačiau organizmo ląstelės nereaguoja į jį kaip į gliukozę sugauti, todėl cukraus kiekis kraujyje išlieka labai didelis. Tuo tarpu pacientams, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, insulino gaminama mažiau arba iš viso nepasigamina. Tai gali būti dėl nenormalaus imuninės sistemos atsako į paties organizmo kasos ląsteles. Dėl to insulino gamyba sumažėja arba visai nutrūksta.
Statistika rodo, kad 1 tipo cukrinis diabetas nėra toks dažnas. Iš visų pasaulyje sergančių cukriniu diabetu tik 10% yra 1 tipo. Galbūt daugelis žmonių nežino, bet 1 tipo diabetas taip pat žinomas kaip nepilnamečių diabetas.
2. Svoris nėra 1 tipo diabeto priežastis
Svoris nėra 1 tipo diabeto priežastis
Daugelis žmonių mano, kad antsvoris ar nutukimas yra diabeto rizikos veiksnys. Tačiau tai galioja tik 2 tipo diabetui.
1 tipo cukriniu diabetu sergančių pacientų svoris neturėjo įtakos ligos rizikai. Tačiau tai nereiškia, kad 1 tipo cukriniu diabetu sergantys pacientai gali valgyti ir gerti bei nekontroliuoti savo svorio. Mokslinė dieta vis dar būtina norint palaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje ir sumažinti diabeto komplikacijų riziką .
3. Pacientas turi reguliariai leisti insuliną
Be insulino ląstelės negali pasisavinti cukraus, todėl organizmas pradeda naudoti riebalus kaip alternatyvų energijos šaltinį. Cukraus kiekis kraujyje palaipsniui didėja, sukeldamas įprastus diabeto simptomus, tokius kaip dažnas troškulys, dažnas šlapinimasis, nepaaiškinamas svorio kritimas ar lėtas žaizdų gijimas. Negydoma liga gali sukelti rimtų problemų, medžiagų apykaitos sutrikimus, sunkesnę komą ir mirtį. Todėl pacientams, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, reikia kasdien papildyti insulino injekcijomis arba švirkštu.
4. 1 tipo diabetas negali būti visiškai išgydytas
1 tipo cukriniu diabetu sergantys pacientai turi išmokti gyventi su juo visą likusį gyvenimą
Iki šiol medicina nerado vaistų nuo šio diabeto, tokie metodai kaip insulino papildymas yra tik priežiūra. Tačiau tinkamai stebint ir prižiūrint, pacientas gali visiškai gyventi stabilų, įprastą gyvenimą. Svarbiausia vis tiek laikytis dietos, saikingai sportuoti, kad padidėtų organizmo atsparumas ir suvaldytų ligos komplikacijas.
Pacientai turėtų reguliariai reguliariai tikrintis sveikatą, kad būtų galima kontroliuoti savo ligos būklę ir laiku gydyti diabetą . Kadangi nėra galutinio gydymo, pacientai turi išmokti su tuo gyventi.
lankstus mezgimas
Kada turėčiau pasitikrinti dėl prediabeto?
Sužinokite apie prediabeto rizikos veiksnius, prevenciją ir kaip išvengti 2 tipo diabeto. Išsami informacija apie gliukozės kiekio kraujyje kontrolę ir sveiką gyvenseną.
Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
Ką turėtų valgyti jūsų vaikas, kad jo akys būtų sveikos?
Kur rasti vitaminų ir maistinių medžiagų, svarbių jūsų kūdikio regėjimui? Žr. „maistas ryškioms akims“ apie aFamilyToday Health.
Ar moterys turėtų vartoti imbierą nėštumo metu?
aFamilyToday Health – imbiero nauda yra daug. Tačiau, kaip ir kiti gumbai, imbieras taip pat turi šalutinį poveikį, jei naudojamas neteisingai.
Vaikų šlapinimosi į lovą priežastys ir gydymo priemonės
Vaikų šlapinimasis į lovą daugeliui tėvų sukelia galvos skausmą, nes lova visada atvira ir šlapia. Kaip efektyviai išgydyti šią ligą? „aFamilyToday Health“ jums padės.
3 priežastys, padidinančios insulto riziką nėštumo metu
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
Tiesa apie jackfruit poveikį nėščioms moterims
aFamilyToday Health – nėščioms mamoms, atkreipdami dėmesį į jackfrutų valgymo privalumus ir trūkumus, mamoms ir jų negimusiam kūdikiui bus gera sveikata.
Anakardžių valgymo nauda vaikams
aFamilyToday Health – anakardžių riešutai yra daugelio maistinių medžiagų, reikalingų sveikam kūdikio vystymuisi, šaltinis.
Kiek vaikams svarbi sveika mityba?
Ar žinojote, kad tinkama mityba turi labai didelę įtaką jūsų kūdikio sveikatai? Taigi, koks yra teisingas valgymo ir gėrimo būdas?
Kaip netinkama mityba paveiks kūdikį?
Kūdikiams reikia maistinių medžiagų, kad jie normaliai augtų. „aFamilyToday Health“ akcijos padeda nustatyti prastos mitybos pavojus ir geriau rūpintis savo kūdikiu.
Kodėl gydytojai nėščiosioms pataria kūdikius prižiūrėti lovoje?
Nėštumas yra laikotarpis, kai moteris visada turi būti atsargi nuo smulkmenų. Kai kurioms nėščiosioms patariama slaugyti lovoje.
Vaikų daltonizmas trukdo jų gyvenimui
Dėl mažų vaikų daltonizmo jie negali atskirti spalvų, taip pat trukdo jų kasdieniam gyvenimui ir asmeniniams pomėgiams ateityje.
Kiek pavojingas gestacinis diabetas vaisiui?
Jei jums diagnozuotas gestacinis diabetas, norėdami, kad jūsų sveikata būtų gerai kontroliuojama, turite atlikti pagrindinius veiksmus, aprašytus kitame straipsnyje.
Kad gimtų stiprus kūdikis, nėščios moterys turi papildyti vitaminu D
Kaip nėščios moterys gali papildyti vitaminu D? Klausykitės aFamilyToday Health ekspertų, kad sužinotumėte apie maisto šaltinius ir kada papildyti šį vitaminą.
Kava ir arbata: ar tėvai turėtų leisti kūdikiams gerti, ar ne?
aFamilyToday Health – arbata ir kava yra du gėrimai, kurių sudėtyje yra stimuliatorių, kurie nėra naudingi vaikų sveikatai.
Ką nėščios motinos turi žinoti apie šlapimo takų infekcijas
aFamilyToday Health – nėščios motinos yra labai jautrios šlapimo takų infekcijoms. Norint išvengti priešlaikinio gimdymo pavojaus, būtina nustatyti priežastį ir veiksmingai prevencijai.
Atraskite vaisiaus vystymąsi 16 savaičių
Kai jūsų kūdikis pasieks 16 savaičių ribą, pastebėsite, kad jūsų pilvas šiek tiek išsikiša. Be to, kūdikis taip pat vystosi palaipsniui.
Kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kaip saugiai valgyti marinuotus agurkus
Marinuoti agurkai turi daug galimų pavojų sveikatai, ypač kai kurie asmenys neturėtų valgyti šių patiekalų. Taigi, kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kuo marinuoti agurkai kenkia sveikatai?
Kas yra pilvo skausmas aplink bambą?
Pilvo skausmas gali turėti daug skirtingų priežasčių, todėl pasikeis ir skausmo vieta. Tačiau kitame straipsnyje dėmesys bus skiriamas tik sprendimui
5 pastabos biuro darbuotojams ir agentūroms, siekiant užkirsti kelią COVID-19
Rekomendacijas dėl Covid-19 prevencijos darbo vietoje kartu parengė Vietnamo sveikatos ministerija ir Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), siekdamos padėti organizacijoms saugiai veikti epidemijos sezono metu.
Trys pamokos prieš epidemiją, kai COVID-19 pasiekė piką
PSO perspėjo, kad daugelis šalių neskiria dėmesio kovai su Covid-19 epidemija, todėl visame pasaulyje sparčiai daugėja užsikrėtusių žmonių. PSO generalinis direktorius Tedrosas Adhanomas Ghebreyesusas sakė: „Atėjo laikas panaudoti visas įmanomas priemones epidemijai numalšinti, kad būtų užtikrinta kokybė iš Vietnamo, Kinijos ir Pietų Korėjos“.
Raumenų atpalaidavimas gilesniam ir geresniam miegui: kodėl gi ne?
Reguliariai kasdien atlikite šiuos raumenų atpalaidavimo pratimus, miegosite giliai ir stebėtinai gerai! Turite sėdėti daug valandų, kad galėtumėte vairuoti ar sėdėti prie mašinos
Kaip gydyti riebias kepenis 6 labai paprastais metodais
Vos keliais paprastais būdais, kaip gydyti suriebėjusias kepenis, galite apriboti neigiamą ligos poveikį ir padėti pagerinti kepenų sveikatą. Ligų tyrimai
Rūkymas sukelia priešlaikinį senėjimą
Anksčiau dažnai žinodavome, kad rūkymas sukelia vėžį ar nepagydomas ligas, nekreipdami dėmesio į tiesioginį šio elgesio poveikį kiekvieno žmogaus išvaizdai.
Kokie stimuliatoriai sukelia miego sutrikimus?
Stimuliatoriai, ypač kofeinas ir nikotinas, yra pagrindinės nemigos priežastys. Žalingo jų poveikio supratimas gali paskatinti jus mesti rūkyti.
Patarimai, kaip išsirinkti kosmetiką jautriai odai
Daugelio ekspertų nuomone, jautrią odą iš visų odos tipų sunkiausia įtikti. Kad visada užtikrintumėte savo odos saugumą, toliau skaitykite, kaip pasirinkti kosmetiką jautriai odai.
Kas yra migrenos galvos skausmas?
Laiku ir laiku negydomas migreninis galvos skausmas. Taigi, kas yra migrena, kas ją sukelia ir kaip ją gydyti? 1. Migrenos priežastys