Nėštumas

aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!

Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!

aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.

Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.

Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.

Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.

aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.

Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.

Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.

Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.

Jei galvojate, ką valgyti, kad lengvai pastotumėte, į savo meniu turite įtraukti 13 maisto produktų. Patikrinkite tai dabar!

Durianas yra saldaus skonio ir aromato vaisius, dėl kurio daugeliui žmonių sunku atsispirti stovint priešais jį. O durianas padeda išgydyti nevaisingumą.

Daugelis ekspertų vertina muzikos poveikį vaisiui. Todėl nėščiosioms taip pat svarbu tinkamai klausytis muzikos.

4 nėštumo mėnesio pilvas yra tada, kai jūsų kūdikis turi labai įdomių pokyčių. Motinos turėtų kreiptis į gydytoją, kad būtų galima nedelsiant nustatyti bet kokias neįprastas problemas.

Jei ieškote gerų vardų, gražių vardų, kuriuos galėtumėte duoti savo kūdikiui, galite pavadinti savo vaiką pagal 12 žvaigždynų. Atraskime po Avino, Vėžio, Žuvų žvaigždynais pasislėpusių vardų paslaptis...

Kai kurie eteriniai aliejai padeda atsipalaiduoti, nusiraminti, nesijaudinti... nėštumo metu. Tačiau jūs turite žinoti, kaip tinkamai naudoti eterinius aliejus nėštumo metu.

Lytiniai santykiai, kai menstruacijos ką tik pasibaigė, yra nėščia ar ne, arba šios dienos yra saugios ir nenaudojant apsaugos, kelia didelį susirūpinimą.

Geležies papildai nėščiosioms su geležies tabletėmis nėščioms moterims yra labai svarbūs, nes šiuo metu jums reikės geležies, kad galėtumėte gaminti kraują sau ir savo kūdikiui.

Moterys nuo 20 iki 60 metų yra jautresnės tulžies akmenligei nei vyrai. 2 - 4% nėščių moterų tulžies akmenligė nustato ultragarsu. Nėštumo metu vis dar yra daug tulžies pūslės ligų, į kurias nėščiosios turi atkreipti dėmesį.

Ar nėščioms moterims naudinga valgyti kukurūzus? Šis klausimas kyla daugeliui nėščių moterų. Tiesą sakant, kukurūzai yra maistingas maistas, kuris jums naudingas.

Dusulys nėštumo metu yra gana dažnas reiškinys ir dažnai jį sukelia įvairių priežasčių derinys. Todėl išsiaiškinkite, kodėl nėščioms moterims sunku kvėpuoti, kad gautų tinkamą pagalbą, arba kreipkitės į gydytoją, kad jis laiku įsikištų.

Nėščiosioms labai svarbu rinktis geras daržoves, kad jos būtų subalansuotos, užtikrinančios tiek mitybos poreikius, tiek gerą savijautą.

Hormoniniai pokyčiai moters ciklo metu keičia gimdos kaklelio gleivių kiekį ir konsistenciją. Šios gleivės yra atsakingos už tai, kad pašaliniai objektai nepatektų į gimdą ir maitina, padeda spermatozoidams praeiti per gimdos kaklelį, kad pasiektų kiaušinėlį.

Daugelis moterų nerimauja, ar gali pastoti po menopauzės, atsakykime į šį klausimą su aFamilyToday Health!

Savaitę po savaitės savo kūdikio dydį palyginę su vaisiu, galėsite įdomesniu požiūriu į kūdikio vystymąsi.

Šis straipsnis padės nėščioms moterims pirmaisiais 3 nėštumo mėnesiais suteikti pakankamai maistinių medžiagų, kad vaisius visapusiškai ir sveikas vystytųsi.

Tyrimai rodo, kad mankšta 9 nėštumo mėnesį yra labai naudinga gimdymui ir padeda sumažinti komplikacijų.

Nedaug žmonių žino, kad vos pakeitus keletą gyvenimo būdo įpročių galima veiksmingai pagerinti spermatozoidų judrumą.

9 savaičių senumo ultragarsinis vaizdas padeda matyti kūdikio augimą ir išvengti pavojaus vaisiaus sveikatai.

Išmokę padėti nėščioms moterims gerai išsimiegoti, jausitės patogiau, kai būsite gerai pailsėję, o tai padės gerai nėštumo eigai.