Didelė daržovių nauda vaikams
„aFamilyToday Health“ dalijasi kai kuriais nuostabiais daržovių ir sveikų vaisių bei daržovių porcijų pranašumais jūsų vaiko sveikatai ir fiziniam bei protiniam vystymuisi.
Ką reikia žinoti apie anemiją
Geležies trūkumas, mitybinė anemija reikšmingai veikia fizinio ir psichinio vystymosi procesą. Todėl gydymo metu būtinų maistinių medžiagų papildymas yra labai svarbus.
Geležies trūkumas, anemija, kaip žinoma, šiandien yra labiausiai paplitęs mitybos trūkumas. Pagrindinė priežastis – organizmas negauna pakankamai geležies su kasdieniu maistu. Taigi, kaip žinoti, kad gresia anemija?
Anemijos pasekmės
Anemija yra būklė, kuri atsiranda, kai nepakanka kraujo ląstelių arba jos neveikia tinkamai. Liga dažniausiai atsiranda dėl to, kad kaulų čiulpai negauna pakankamai vitaminų, mineralų ir geležies, kad galėtų gaminti kraujo ląsteles. Be to, anemija atsiranda ir po menstruacijų, po operacijų, ...
Geležies trūkumas, anemija gali sukelti nepageidaujamą poveikį, įskaitant:
- Neįprastai pavargęs kūnas: tingiai dirbate arba užmiegate. Pacientams dažnai svaigsta galva, svaigsta galva, spengimas ausyse sėdint ir atsistojus. Kai būklė yra sunkesnė, kūnas jausis pavargęs ir negalės atlikti kasdienių užduočių.
- Širdies problemos: anemija gali sukelti greitą ar nereguliarų širdies plakimą. Taip yra todėl, kad anemijos metu širdis turi dirbti daugiau, kad kompensuotų deguonies trūkumą kraujyje. Sunkesnis gali sukelti stazinį širdies nepakankamumą.
Anemija gali sukelti aritmiją
- Nervų pažeidimas: Vitaminas B12 yra maistinė medžiaga, kuri ne tik vaidina svarbų vaidmenį sveikoje raudonųjų kraujo kūnelių gamyboje, bet ir padeda pagerinti nervų funkciją. Vitamino B12 trūkumas yra susijęs su tam tikra nervų pažeidimo rizika.
- Mirtis: Anemija gali sukelti gyvybei pavojingų komplikacijų. Net ūminė anemija gali būti mirtina.
Visų pirma, nėščioms moterims, sergančioms anemija, yra didesnė persileidimų, priešlaikinio gimdymo ar mažo svorio kūdikių tikimybė. Geležies stokos anemija gali sukelti kai kurias akušerines komplikacijas, tokias kaip motinos polinkis į hipertenziją, kraujavimas gimdymo metu ir kt.
Dažni anemijos simptomai
Be nuovargio ir energijos trūkumo požymių, kai kuriems žmonėms, sergantiems anemija, sumažėjęs apetitas ir prastas miegas. Tai netgi sukelia dusulį dalyvaujant energingoje fizinėje veikloje. Ilgainiui pacientas pradeda jausti pilvo skausmus, sutrinka imuninės sistemos veikla.
Anemija gali sukelti sunkų imunodeficitą
Kai kurie kiti bendri anemijos simptomai:
- Plaukai ir nagai tampa trapūs ir lengvai lūžinėja, nago viduje atsiranda balta spalva.
- Liežuvis jaučiasi skausmingas, blizgus ir raudonas.
Tačiau yra žmonių, kuriems šie požymiai pasireiškia ne dėl anemijos, o dėl kitų ligų. Geriausias būdas nustatyti, ar sergate mažakraujyste, yra atlikti kraujo tyrimą, kad būtų nustatytas tikslus geležies ir kitų medžiagų kiekis kraujyje. Jei turite anemijos požymių, kreipkitės į gydytoją dėl veiksmingos diagnozės ir gydymo.
Kraujo maistinių medžiagų papildymo svarba
Nustačius geležies trūkumą, gydymą reikia pradėti anksti, o iš tiesų ankstyvos stadijos anemijos gydymas yra gana paprastas ir efektyvus. Pacientai gali kasdien vartoti aktyvių kraujo maistinių medžiagų papildus, kad padidintų geležies kiekį organizme.
Šiuo metu produktus, papildančius kraujo maistines medžiagas, daugelis vartotojų renkasi dėl patogumo ir teigiamo jų poveikio. Visų pirma, Blood Care Jpanwell 60 tabletės yra produktas, sulaukiantis daug klientų dėmesio.
„Blood Care“ papildo komponentus, susijusius su kraujo formavimu. Geležis, pagrindinė hemoglobino gamybos sudedamoji dalis, yra svarbus raudonųjų kraujo kūnelių baltymas. Albuminas iš sojos padeda padidinti raudonųjų kraujo kūnelių kiekį ir stimuliuoja organizmo kraujo kūnelių gamybos mechanizmą, formuojant naujas sveikas ląsteles. Be to, „Blood Care“ taip pat yra daug vitaminų ir kitų maistinių medžiagų, padedančių stabilizuoti hematologinius rodiklius, užkirsti kelią anemijai, kurią sukelia mikroelementų trūkumas, ir prisidedančių prie kraujo regeneracijos ir valymo. Tai taip pat produktas, skirtas maitinti kūną ir gerai palaikyti moterims prieš menopauzę.
Kraujo priežiūra padeda papildyti kraują, pagerinti kraujotaką ir palengvinti anemijos simptomus
Šiuo metu „Blood Care Jpanwell 60“ tabletės parduodamos tik „aFamilyToday Blog“ parduotuvėse visoje šalyje. Jei norite įsigyti produktų, eikite į artimiausią „aFamilyToday Blog“ parduotuvę arba pirkite internetu per mūsų svetainės sistemą. „Blog aFamilyToday“ įsipareigoja, kad 100% parduotuvėje esančių gaminių būtų autentiški ir visi dokumentai, įrodantys kilmę.
Tikimės, kad žemiau pateikta informacija apie anemiją padės įgyti daugiau naudingų žinių, kaip geriau pasirūpinti savimi! Nustačius geležies trūkumą, pacientai gali vartoti geležies papildų arba padidinti kasdienį geležies turinčio maisto kiekį.
Geležies svarba nėščioms moterims
Moterims nėštumo metu reikia daugiau geležies, kad palaikytų kūdikio aprūpinimą krauju ir pasirengtų gimdymui.
Mažas progesteronas gali sukelti daug problemų nėštumo metu!
Kas yra progesteronas? Kodėl mažas progesteronas yra pavojingas vaisiui? Kaip tai apriboti? Prašome sužinoti!
Folio rūgšties papildas nėščioms moterims, siekiant išvengti apsigimimų
Jei esate nėščia, turėtumėte domėtis nėščioms moterims skirtų folio rūgšties papildų vartojimu. Kadangi ši maistinė medžiaga atlieka daug svarbių vaidmenų tiek mamai, tiek kūdikiui.
30 savaičių
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 30 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Anakardžių valgymo nauda vaikams
aFamilyToday Health – anakardžių riešutai yra daugelio maistinių medžiagų, reikalingų sveikam kūdikio vystymuisi, šaltinis.
Nėščios moterys, sergančios maliarija: požymiai, komplikacijos ir gydymas
Nėštumo metu maliarija gali sukelti pavojingų komplikacijų, kurios gali turėti įtakos tiek motinai, tiek kūdikiui. Tačiau prevencija ir gydymas padės išsklaidyti nerimą.
Nėščios moterys nėštumo metu valgyti bananus: ar reikia ar ne?
Bananas yra vienas iš „auksinių vaisių“, daugelis ekspertų ragino nėščiąsias valgyti bananus dėl šio vaisiaus maistinės vertės.
Ar nėščios moterys gali valgyti sriuboje virtas daržoves? Ar turėtų?
Nėščios moterys turėtų valgyti špinatus nėra dažnas klausimas. Šiuo metu nėra tyrimų, įrodančių, kad katukas gali sukelti persileidimą nėščioms moterims
Ar tinkami geležies papildai kūdikiams?
Geležis yra būtina maistinė medžiaga vaikų augimui. Taigi ar žinote, kaip savo kūdikiui papildyti pakankamai geležies, ar ne?
11 nuostabių avokadų naudos nėščioms moterims
aFamilyToday Health - Maistingų vaisių, tokių kaip avokadas, papildymas yra labai svarbus motinų racione nėštumo mėnesiais.
Žindymas nėštumo metu ir tai, ko nėščios moterys neturėtų ignoruoti
Žindymas nėštumo metu yra problema, kuri glumina daugelį moterų, nes jos nežino, ar tai saugu.
6 įspėjamieji vaikų mitybos trūkumo požymiai
Irzlumas, dažnas nuovargis ar viduriavimas yra dažni vaikų mitybos trūkumo požymiai.
Geležies stokos anemijos rizika vaikams: ką turėtų daryti motinos?
aFamilyToday Health – daugelis tėvų yra mažiau susirūpinę dėl geležies stokos anemijos rizikos savo vaikų mityboje, kuri sukelia nenuspėjamų pasekmių...
Vitaminas B12 jūsų kūdikio mityboje
Vitamino B12 trūkumas gali sukelti rimtų sutrikimų. „aFamilyToday Health“ dalijasi vitamino B12 trūkumo simptomais, vaikų poreikiais ir maisto šaltiniais, kuriuose gausu šio mikroelemento.
3 puikūs būdai, kaip pridėti geležies į kūdikio maistą
Mažiems vaikams reikia geležies sveikam smegenų vystymuisi. Tėveliai, atkreipkite dėmesį į pakankamą dozę ir mokslinę dietą
Špinatų valgymas nėštumo metu: net jei jie yra geri, nepiktnaudžiaukite jais
Reguliarus špinatų valgymas nėštumo metu ne tik padeda nėščioms moterims turėti gerą sveikatą, bet ir atneša daug netikėtos naudos kūdikiui.
Kiek kainuoja kūdikio skruosto injekcijos? Į ką reikia atkreipti dėmesį švirkščiant?
Be kampuotos V formos veido formos, daugelis moterų taip pat mėgsta pilną ir malonų veidą. Šiuo metu kūdikių skruostų injekcijos yra populiarus būdas įveikti įdubusius skruostus ir suteikti moterims putlumo. Taigi, kas yra kūdikio skruosto injekcija? Kiek kainuoja kūdikio skruosto injekcijos?
Kas yra pritūpimai? Puikus pritūpimų pratimų poveikis
Pritūpimo sąvoka nėra svetima tiems, kurie pradeda mokytis kūno priežiūros pratimų. Taigi, kas yra pritūpimas ir kokia šio judesio nauda praktikuojančiojo kūnui?
Ar žinote peties skausmo priežastis, simptomus ir veiksmingą gydymą?
Pečių skausmas yra dažna problema, su kuria šiandien susiduria daugelis žmonių. Tai vienas iš didžiųjų kūno sąnarių, turi platų ir lankstų judesių diapazoną ir yra glaudžiai susijęs su kitomis kūno dalimis. Pečių skausmo reiškinys apsunkins rankos funkcionavimą ir turės įtakos kasdienei veiklai.
3 stadijos sifilis: požymiai, diagnozė ir gydymas
Sifilis yra pavojinga liga, kuri kankina ligonį tyloje. Ankstyvosiose stadijose ligas nustatyti sunku, nes jos neturi daug simptomų. Tačiau jei organizmas serga ir skauda, tai rodo, kad liga jau seniai inkubuota. Dauguma žmonių sužino, kai liga pasiekia trečią stadiją. Taigi, kokie yra atpažįstami 3 stadijos sifilio simptomai? Ar yra savalaikis gydymas?
Kada reikia gerti akių tonikus? 5 populiariausi akių tonikai
Šiuo metu vis daugiau žmonių ieško akių tonikų, kad palaikytų regėjimą. Todėl klausimas, koks akių tonikas yra geras ar kada gerti akių toniką, skatinant jo naudojimą, labai domina daugelį žmonių.
Kaip efektyviai detoksikuoti kepenis, ar žinote?
Daugelis žmonių naudojasi kepenų detoksikacija, nes per didelis alkoholio ir maisto vartojimas kenkia kepenims. Bet galbūt jūs švaistote savo pinigus tam rūpesčiui ir vartodami daug kepenų priešnuodžio rizikuojate pakenkti savo kūnui. Sužinokite daugiau apie tai, kaip detoksikuoti kepenis iš toliau pateikto straipsnio!
Ar kraujavimo iš kolito simptomai ištuštinant pavojingi?
Kolito su kruvinomis išmatomis simptomai daugeliui pacientų yra labai dažni. Turėdami šį simptomą, dauguma žmonių dažnai būna labai susirūpinę ir klausia, ar liga pavojinga, ar ne?
Opinis kolitas, pavojingas ar ne?
Kas yra kolitas? Kokie yra dažni ligos simptomai? Ar opinis kolitas pavojingas ir ar yra koks nors būdas jo išvengti?
Žr. veiksmingus liaudies vaistus nuo skrandžio HP
Jums buvo diagnozuotas skrandžio HP ir norite rasti veiksmingų liaudiškų vaistų nuo skrandžio HP. Štai keletas liaudies gynimo priemonių, kurias „aFamilyToday Blog“ gali apibendrinti. Žiūrėk dabar!
Rankos anatomija ir kiekvienos dalies funkcijos funkcija
Ranka yra svarbi žmogaus kūno dalis, turinti sugriebimo funkciją. Kiekvieno žmogaus ranka bus kiekvienos rankos gale. Pažvelkime į rankos anatomiją, kad suprastume daugiau apie plaštakos dalis.