Ženklai, kad kūdikis nori valgyti kietą maistą, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas tėvas

Nujunkymas yra nepaprastai svarbus kūdikio vystymosi etapas. Taigi, kokie požymiai rodo, kad kūdikis nori valgyti kietą maistą? Apsilankykite tinklaraščio įraše aFamilyToday dabar!

Paprastai tėvams patariama supažindinti savo kūdikius su kietu maistu, kai jiems sukanka 6 mėnesiai. Tačiau kūdikio nujunkymas priklauso ne tik nuo tam tikro amžiaus, bet ir tėvai turi atkreipti dėmesį į požymius, kad kūdikis nori valgyti kietą maistą. Norėdami sužinoti požymius, kad jūsų kūdikis greitai norės valgyti kietą maistą, skaitykite toliau pateiktą straipsnį!

Kūdikiams nuo 6 mėnesių yra tinkamas laikas pradėti nujunkymą.

Kada kūdikiams reikia duoti kietą maistą?

Daugeliui tėvų kyla klausimas,  kiek mėnesių kūdikiai valgo kietą maistą ? Gimus kūdikiui motinos pienas yra pagrindinis kūdikio maisto šaltinis, motinos pienas gali suteikti kūdikiui apie 550-600 kcal/dieną. Tačiau iki 6 mėnesių kūdikiams reikės daugiau maistinių medžiagų, kurių nėra motinos piene. Šiuo metu tėvai turi maitinti savo kūdikį daugiau maisto grupių, kad gautų pakankamai maistinių medžiagų, ir tai vadinama nujunkymu.

Tačiau nepaisant nujunkymo proceso, pagrindinis vaikų mitybos šaltinis iki jiems sukaks 1 metai ar vyresni vis tiek yra motinos pienas. Nujunkymas labai reikalingas norint papildyti maisto medžiagomis, ypač geležimi, kad vaikai išvengtų mažakraujystės rizikos ir vystytųsi visapusiškai.

Daugelis tėvų mato savo kūdikį verkiantį ar alkaną, todėl kietu maistu jie turėtų duoti nuo 4 iki 5 mėnesių amžiaus, tačiau gydytojai perspėja, kad tai visiškai nerekomenduojama, nes:

• Pirma, anksti pradėjus vartoti kietąsias medžiagas, jūsų kūdikis negauna kai kurių esminių maistinių medžiagų iš motinos pieno, įskaitant energiją, vitaminus ir mineralus, kurie padeda sustiprinti atsparumą ir leidžia kūdikiui augti sveikam. Pirmuosius 6 mėnesius motinos pienas suteiks kūdikiui būtiniausių ir visaverčių maistinių medžiagų.
• Antra, šiuo metu kūdikio virškinimo sistema dar nepilna ir sunkiai pasisavina iš išorės maistines medžiagas.
• Trečia, vis dar tobulėja kūdikio kūno organai, tokie kaip: virškinimo sistema, žandikaulio raumenys,...todėl kūdikis negali valgyti iki 6 mėnesių, kad būtų užtikrinta galimybė maitintis saugiai ir neužspringti.

Nujunkymas yra nepaprastai svarbus vaiko raidos procesas

Požymiai, kad jūsų kūdikis nori valgyti kietą maistą

Kad žinotų požymius, kad kūdikis yra pasirengęs valgyti kietą maistą, mama turi stebėti kūdikio reakcijas bei judesius ir gali kūdikiui duoti kieto maisto:

• Kūdikis po žindymo įprastu pieno kiekiu yra alkanas ir nervingas, o tai rodo, kad šiuo metu motinos pieno kiekis neatitiko poreikio. Jei kūdikiui yra mažiau nei 6 mėnesiai, tėvai gali apsvarstyti galimybę kūdikiui pridėti pieno mišinio.
• Kūdikiai dažnai linksta į suaugusiuosius valgyti, reikalauja laikyti maistą rankose, jautrūs maisto kvapams.
• Kūdikis išmoko laikyti galvą tiesiai ir gali sėdėti pats, tai rodo, kad jis yra pasiruošęs ir gali sėdėti suaugusiam žmogui.
• Kūdikis dažnai pasilenkia į priekį, kad gautų maistą, kurį maitina tėvai.
• Jūsų kūdikio liežuvis nebeturi stūmimo reflekso, kai maistas dedamas į burną, ir jis išmoks nuryti.
• Kūdikiai labai aiškiai rodo susidomėjimą maistu ir rodo susijaudinimą, kai žino, kad ruošiasi valgyti.
• Kūdikio svoris padvigubėja, palyginti su naujagimio, o tai reiškia, kad kūdikiui reikia daugiau energijos iš kito maisto nei motinos pienas.

Kūdikiai jaučiasi susijaudinę ir laimingi, kai maistą mato kaip ženklą, kad nori valgyti kietą maistą

Pastabos maitinant kūdikius anksti

Be to, kad sužinotų apie požymius, kai kūdikis reikalauja kietųjų maisto produktų, tėvai taip pat turėtų nepamiršti šių pastabų, kad tinkamai maitintų savo vaikus!

Kad maisto kiekis laipsniškai didėtų, maisto tekstūra nuo praskiestos iki kietos: kad kūdikis priprastų prie keisto maisto, tėvai turėtų maitinti jį nuo nedidelio kiekio, palaipsniui didindami porcijos dydį. Kadangi kietas maistas suteiks daugiau energijos nei plonas maistas, stenkitės duoti kūdikiui nuo kieto iki plono.

Maistas, pagamintas iš augalų į gyvūnus: Kadangi kūdikio virškinimo sistema dar nesubrendusi ir nesugebėjo perdirbti daug gyvulinių baltymų, pradiniame kūdikio mokymosi valgyti kietą maistą etape motinos turėtų perdirbti maistą. valgyti visiškai augalinį. Kai jai sukanka 7 mėnesiai, mama pradeda leisti kūdikiui išmokti valgyti gyvulinius baltymus, į valgį dedama mėsos.

Maitinkite kūdikį nuo saldaus iki sūraus: tėveliai, leiskite kūdikiui pradėti nujunkymą su saldžiais milteliais, tokiais kaip ryžių miltai, avižiniai dribsniai ir kt., virta su daržovėmis, gumbais ir vaisiais, nepridedant prieskonių, kad padėtų jūsų kūdikiui. Lengva priprasti ir tuo pačiu aprūpina organizmą pakankamu kalcio, vitaminų ir būtinų maistinių medžiagų kiekiu. Maždaug po 2–4 savaičių kūdikiui išmokus valgyti, mama turėtų išvirti kūdikiui sūrių miltų. Anksti į maistą įpylus žuvies padažo ir druskos, paveiks kūdikio inkstus ir per daug dirbs virškinimo sistema.

Motinos turi sudaryti pagrįstą savo vaikų mitybą

Jei tėvai netinkamai maitina savo vaikus, tai gali sukelti mikromineralų trūkumą, sukelti anoreksiją, augimo sulėtėjimą, malabsorbciją ir pan. Todėl visada atnaujinkite požymius, kad jūsų kūdikis nori valgyti kietą maistą ir mokytis. Paprašykite daugiau naujų žinių, kad pasirūpintumėte Jūsų kūdikis tobulas, tėvai!