9 būdai, kaip vyrai gali padėti savo žmonoms prižiūrėti vaikus po gimdymo

Moterims tenka išgyventi sunkias akimirkas, itin skausmingas gimus kūdikiui. Todėl turėtumėte padėti žmonai prižiūrėti kūdikį po gimdymo, kad ji greitai pasveiktų.

Jei esate žmogus, kuris myli savo žmoną ir vaikus, po sėkmingo gimdymo skirkite laiko pasirūpinti žmona ir vaikais. Galbūt nežinote, ką duos rūpinimasis žmona ir vaikais, todėl žiūrėkite šiuos 9 „aFamilyToday Health“ būdus.

1. Pakeiskite kūdikio vystyklus

Sauskelnių keitimas yra pagrindinis dalykas rūpinantis kūdikiu, nors prireikia kelių kartų, kol tai įvaldysite. Jei sauskelnes keisite reguliariai, pamažu susipažinsite su šiuo darbu. Naujagimiai dažnai daug kartų per dieną sušlapina lovą, todėl turėsite daug galimybių pasipraktikuoti keisti kūdikio vystyklus. Užuot tikėję, kad kas nors padės pakeisti sauskelnes, pripraskite prie to.

 

2. Žindymo palaikymas

Po gimdymo žmonos organizmas dar nusilpęs, reikia laiko atsigauti. Todėl sukurkite sąlygas žmonai daugiau ilsėtis. Nors negalite žindyti, galite priglausti kūdikį prie žmonos, kai ji alkana, ir įtikinti ją miegoti. Po to, kai žmona žindys, padėsite kūdikiui raugėti, išvengsite vėmimo ir švaistysite laiką bei motinos pieną. Kuo daugiau padėsite žmonai auklėti, tuo daugiau laiko ji turės pailsėti ir greičiau atsigauti.

3. Užmigdykite kūdikį

9 būdai, kaip vyrai gali padėti savo žmonoms prižiūrėti vaikus po gimdymo

 

 

Be vystyklų keitimo, žindymo, miego taip pat turėtų susirūpinti daugelis tėvų. Tačiau, atsižvelgiant į miego ciklus ir smegenų vystymąsi, yra dienų, kai kūdikiai nemiega valandų valandas. Norėdami padėti kūdikiui užmigti, galite nusipirkti diržą ir į jį įkišti kūdikį. Šis įrankis gali padėti nešioti kūdikį keliaujant didelius atstumus.

4. Būti dvasine atrama savo žmonai

Po gimdymo žmonai dažnai reikia vyro paramos ir priežiūros. Šiuo laikotarpiu jūsų žmonos kūnas pasikeis. Be to, ji taip pat turi patirti didelį spaudimą rūpindamasi savo vaikais ir savimi.

Todėl labai praverčia artimųjų ar draugų patarimai. Jei ji dėl ko nors ar ko nors jaučiasi nusiminusi, visada būk šalia ir palaikyk ją. Galbūt jai nereikia jūsų, kad išspręstumėte problemą, užtenka tik išklausyti.

5. Išmaudykite kūdikį

Pirmosiomis gyvenimo dienomis maudykite kūdikį vonioje . Pirmą kartą maudant kūdikį galite jaustis nejaukiai. Šiuo metu šeimos nariai gali jums padėti. Darykite tai kiekvieną dieną. Tačiau kai šalta ar per daug užimta, kūdikio kūną reikėtų nuvalyti švariu drėgnu rankšluosčiu, nes mažyliai mažai judėjo, todėl mažiau purvini.

6. Paruoškite patiekalus

Maisto ruošimas laikomas svarbiu. Maistingas maistas suteiks energijos ir padės jūsų žmonai greičiau pasveikti. Kokie maisto produktai gali turėti įtakos motinos pieno kokybei ir kiekiui. Todėl norėdami, kad jūsų žmonai visada užtektų pieno, galite rasti informacijos internete, knygose ir pan., kad galėtumėte savo žmonai gaminti skanų ir maistingą maistą. Jei nemokate gaminti, galite paprašyti mylimo žmogaus ar tarnaitės padėti jums gaminti sveikus patiekalus.

7. Namų ruoša

Namų švara taip pat labai svarbi, kai turite mažų vaikų. Naujagimiai, kurių imuninė sistema silpna, gali lengvai susirgti, ypač esant antisanitarinei aplinkai. Todėl namus reikėtų tvarkyti patiems arba samdyti valandinį valytoją.

8. Paruoškite vaikui priemones

Nustembate pamatę, kad jūsų kūdikiui reikia daugybės pagalbinių priemonių, skirtų savo reikmėms. Taip pat turėtumėte pasidaryti lovelę ar lovelę, kad kūdikis galėtų patogiai ant jos miegoti. Taip pat svarbu po kiekvieno naudojimo išvalyti butelius, spenelius ir pompas. Prieš naudodami šiuos įrankius sterilizuokite verdančiu vandeniu arba naudokite butelių sterilizatorių.

9. Pradėkite įprotį

Jūsų kūdikio miego, valgymo ir tuštinimosi įpročiai gali sujaukti jūsų gyvenimą. Kai grįšite iš darbo, galite tiesiog pajusti, kad norite rūpintis savo kūdikiu  ir nenorėsite nieko daugiau veikti.

Kai jūsų vaikas sensta, jūs vis tiek galite išlaikyti jam gerą rutiną. Pradėkite nuo paprastų užduočių, tokių kaip vaiko snaudimas, laiku išsimaudymas, pagalba žindant, sauskelnių keitimas ir pan., seneliai.

 


1 savaitė

1 savaitė

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus

Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus

aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!

24 savaites

24 savaites

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams

10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams

Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.

Ar galite žindyti dvynius?

Ar galite žindyti dvynius?

Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.

Tinkama mityba 1-3 metų vaikams

Tinkama mityba 1-3 metų vaikams

aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!

Ar mamos savo vaikų karpas turėtų gydyti pačios?

Ar mamos savo vaikų karpas turėtų gydyti pačios?

Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?

Bėrimai vaikams: tėvai nepanikuoja

Bėrimai vaikams: tėvai nepanikuoja

Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.

Papasakokite, kaip masažuoti kūdikį, kad jis gerai miegotų

Papasakokite, kaip masažuoti kūdikį, kad jis gerai miegotų

aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?