Be pagrindinio mitybos šaltinio yra pienas, vaikui sulaukus nujunkymo amžiaus, tėvai turėtų leisti vaikams paragauti ir kitų gardžių patiekalų, praturtinančių kūdikio valgiaraštį.
Nuo 18 mėnesių iki 2 metų kūdikis pamažu tapo savarankiškesnis. Tėvai pastebės, kad jų kūdikis skiria maistą, kurį jie mėgsta, ar ne. Šiame straipsnyje rasite keletą nedidelių patarimų, kaip maitinti jūsų vaiką.
Iki 18 mėnesių jūsų kūdikis norės valgyti kartu su šeima. Galėsite pasakyti: „Daugiau! arba „Atlikta! ir žino, kaip naudoti šaukštą valgyti patys. Žinoma, iš pradžių kūdikiai barstys maistą ant stalo ir ant žemės.
Vaikai taip pat naudoja šiaudelius arba geria vandenį tiesiai į puodelį, kad neišsilietų. Taip pat išaugo krūminiai dantys, todėl mažylis galės kramtyti įvairesnį maistą nei vaikystėje. Tačiau kūdikio skrandis yra mažesnis nei suaugusiojo, todėl jis negalės suvalgyti daug maisto, tačiau dažnai valgydami naudoja užkandžius.
Maži sūriai ar vaisiai, avižiniai dribsniai, ryžių pyragaičiai ir duona yra tinkami užkandžiai jūsų kūdikiui. Jūsų kūdikiui taip pat patiks žalios daržovės, pavyzdžiui, agurkai, morkos ir vyšniniai pomidorai . Tėvai turėtų stengtis paįvairinti patiekalus, kad vaikai turėtų daug maistingų ir skanių variantų.
Tobulėjant kūdikio kalbai, ji dažniau paprašys maisto arba pasakys „Ne! jei tau nepatinka. Tačiau jei nerimaujate, kad jūsų kūdikis serga anoreksija , tėvai neturėtų versti savo vaikų valgyti iš karto, o suteikti jiems galimybę valgyti įvairų maistą dienos metu ir valgyti kartu su jais, kai tik galite.
Vaikai dažnai mėgdžioja suaugusiuosius. Jei jis pamatys, kad tėvai valgo tai, ko jis niekada anksčiau nebandė, ir pagirs, jis tai išbandys. Be to, tėvai taip pat turėtų stengtis stalo centre padėti skirtingus patiekalus, kad visi galėtų mėgautis. Taigi vaikai bus linkę mėgdžioti.
Kuo vaikas vyresnis, tuo sunkiau sėsti prie stalo valgyti. Kūrybiškumas kiekvieno valgio metu yra geriausias būdas atkreipti vaiko dėmesį. Daugelis kūdikių mėgsta būti panardinami į maistą. Turėtumėte leisti vaikui pamirkyti daržoves ar duoną daržovių padaže, majoneze ar sūrio padaže.
Tėvai taip pat gali duoti savo vaikams džiovintų vaisių, pavyzdžiui, razinų. Jei jūsų vaikas turi nuobodžią dieną, turėtumėte paruošti jam kokteilį su vaisiais, šviežiu pienu ir jogurtu . Leisti vaikui pasirinkti ingredientus ir padėti jums pasigaminti gėrimų taip pat yra geras būdas, nes jam patiks mėgautis gėrimais, kuriuos gamina patys.
Vaikai mėgsta kūrybiškus patiekalus, todėl tėvai gali pabandyti papuošti maistą taip, kad atrodytų kaip veidai ar gyvūnai. Vyšniniai pomidorai naudojami akims, o šparaginės pupelės – kačių ūsams. Pasinaudokite savo kūrybiškumu, kad patrauktumėte vaiko dėmesį patiekalais.
Jūsų kūdikį taip pat reikia papildyti riebiu, o ne neriebiu pienu. Labai gerai, jei tėvai ir toliau žindo kūdikį ir galbūt mažyliui nebereikia gerti pieno mišinio, nes vaikas jau turi visas reikiamas maistines medžiagas iš kasdienių valgių.
Tikimės, kad aukščiau pateiktas straipsnis padės tėvams gauti daugiau informacijos apie savo vaikų amžių atitinkančią mitybą!
aFamilyToday Health – vaikų virškinimo sistema vis dar tik vystosi, todėl tėvai turi sudaryti tinkamą mitybą, kad vaikai pasisavintų pakankamai maistinių medžiagų.
aFamilyToday Health – vaisių, gero krakmolo derinys arba kofeino ir cukraus ribojimas bus veiksmingi būdai, padėsiantys mamoms papildyti reikiamą energiją po gimdymo.
Be pagrindinio mitybos šaltinio yra pienas, kalbant apie nujunkymą, tėvai turėtų leisti vaikams paragauti ir kitų gardžių patiekalų, praturtinančių mažylio valgiaraštį.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 23 savaitės, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – 40 dienų gimdymo nėra ilgas laikas, bet pakanka, kad mama atsigautų, sumažintų nerimą, jei pavyks įgyvendinti ir sujungti šiuos 5 patarimus.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?
