Ar galite pasilikti pavalgyti? Ar po cezario pjūvio yra keloidinis randas?

Daugelis mamų nerimauja, kad valgant lipnius ryžius po gimdymo gali atsirasti siūlių ir pjūvių patinimas, todėl joms kyla klausimas, ar galima valgyti lipnius ryžius? Ar moterys po gimdymo gali valgyti lipnius ryžius? Čia yra išsamus atsakymas!

Liaudies įsitikinimu, būtina susilaikyti nuo patiekalų, gaminamų iš lipnių ryžių, lipnūs ryžiai yra vienas iš jų. Tačiau yra ir nuomonė, kad lipnumo valgymas padeda paskatinti pieno susidaryti daugiau ir tirštesnio. Taigi, ar nėštumo metu reikėtų valgyti lipnius ryžius? Kiek laiko po gimdymo galima valgyti lipnius ryžius? Įkalinta mama nori valgyti lipnius ryžius, žiūrėkite šį atsakymą!

Abstinencija po gimdymo teisinga ar neteisinga?

Lipniu maistu galima vadinti tokius patiekalus, pagamintus iš lipnių ryžių, kaip: lipnūs ryžiai, banh chung, lipnūs ryžių pyragai... Šis patiekalas kvapnus, maistingas, tačiau žmonėms su atviromis žaizdomis tai didelis tabu. Po gimdymo, ar per cezario pjūvį , ar per normalų gimdymą, moters kūnas taip pat palieka žalos. Gimdant iš makšties, tarpvietės pjūviai daromi, atliekant cezario pjūvį, pjūviai daromi pilvo srityje.

Aukščiau pateiktas poveikis verčia daugelį moterų susimąstyti, ar jos gali valgyti lipnius ryžius, ar ne, ar tai turės įtakos pogimdyminei žaizdai? Teigiama, kad dėl lipnių ryžių atviros žaizdos išsipučia, pūliuoja ir ilgiau gyja. Lipnios ir lipnios lipnių ryžių savybės taip pat sukelia pilvo pūtimą ir virškinimo sutrikimus, jei jie valgomi daug. Abstinencijos samprata po gimdymo yra teisinga, bet ar būtina susilaikyti absoliučiai?

Ar po gimdymo galima valgyti lipnius ryžius – vis dar kyla klausimas, kuris verčia susimąstyti daugelį nėščių moterų. Nes pagal liaudies patirtį lipnūs ryžiai yra labai maistingas maistas. Pagimdžiusios moterys, valgančios lipnius ryžius, turės daug naudos sveikatai. Tačiau norėdami atsakyti, ar galite valgyti lipnius ryžius nėštumo metu, turėtumėte apsvarstyti jų naudojimą. Ar tikrai būtina naudoti lipnius ryžius pagimdžiusioms moterims?

Ar galite laikytis lipnių ryžių dietos ar visiškai susilaikyti?

Kokie yra lipnių ryžių valgymo pranašumai nėščioms moterims?

Ar naudinga valgyti lipnius ryžius nėščiosioms, ar reikia valgyti lipnius ryžius po gimdymo? Palyginus su žaizdų poveikio rizika po gimdymo, pagalvokite apie šių lipnių ryžių valgymo naudą!

Maitinimas

Pagimdžiusioms mamoms reikia daug energijos, kad atkurtų savo kūną ir pasirūpintų savo kūdikiais. Lipnūs ryžiai yra labai geras energijos turintis maistas nėščiosioms. 100 g lipnių ryžių yra iki 348 kcal ir 8,4 g baltymų. Daugelio tyrimų duomenimis, lipnūs ryžiai suteikia dvigubai daugiau energijos nei kiti maisto produktai. Valgant lipnius ryžius galima patenkinti kasdienius maitinančių motinų energijos poreikius.

Padėkite stiprinti kaulus

Gydytojai visada ragina moteris po gimdymo vartoti kalcio papildus . Priežastis ta, kad dėl nėštumo ir gimdymo organizmas netenka daug kalcio. Laiku neatstačius, nėščiosios yra linkusios į osteoporozę, nugaros skausmus. Lipniuose ryžiuose gausu kalcio, 100g lipnių ryžių yra 16mg kalcio. Pagimdžiusios moterys valgo lipnius ryžius, kad padėtų sustiprinti kaulus ir sąnarius, išvengti nugaros skausmų, osteoporozės.

Papildyti kraują po gimimo

Ar galite pasilikti pavalgyti? Remiantis tyrimais, pagimdžiusios moterys valgo lipnius ryžius, labai naudingus kraujui. Po gimdymo moterys gali lengvai susirgti mažakraujyste. Pasireiškimai yra nuovargis, galvos svaigimas, silpnumas. Lipnūs ryžiai yra maistas, kuris gali padėti papildyti kraują. 100 g lipnių ryžių yra apie 1,2 mg geležies. Toks geležies kiekis padeda išvengti pogimdyminės anemijos, greitai pagerina nėščiųjų kraujo kokybę.

Valgykite lipnius ryžius su pieno nauda

Tai didelė nauda krūtimi maitinančioms motinoms . Lipniame maiste gausu krakmolo ir maistinių medžiagų, kad pienas greičiau atsigautų, o pienas išsiskirtų daugiau ir tirštesnis. Jūsų kūdikis maitins krūtimi patogiai, nesijaudindamas, kad jis bus nepriimtas. Ar gimdyvės turėtų valgyti lipnius ryžius? Jei pienui naudinga, lipnūs ryžiai yra labai geras pasirinkimas. Be to, lipniuose ryžiuose esantis kalcio, geležies, baltymų ir energijos kiekis taip pat padeda kūdikiams būti sveikiems ir tolygiai priaugti svorio.

Nėščios moterys, valgančios lipnius ryžius, turi daug naudos sveikatai

Ar galite atsakyti valgydami lipnius ryžius?

Ar moterys po gimdymo gali valgyti lipnius ryžius, turėdamos daug aukščiau išvardytų privalumų? Atsakymas yra toks, kad moterys gali valgyti lipnius ryžius, bet ne per anksti po gimdymo. Lipnūs ryžiai gali labiau išpūsti atviras žaizdas, lengvai palikti keloidų. Jei mama laikosi lipnių ryžių dietos, kai epiziotomija ar pjūvis dar neužgijo, joms atsigauti prireiks ilgiau. Kiek laiko po gimdymo moterys gali valgyti lipnius ryžius? 

Jei gimdyvė pagimdo natūraliai, o siūlės greitai užgyja, po gimdymo nuo 5 iki 7 dienų ji gali valgyti lipnius ryžius nesijaudindama dėl žaizdos. Mamoms, kurioms buvo atliktas cezario pjūvis, reikia daugiau laiko atsigauti. Taigi, kiek laiko užtrunka valgyti lipnius ryžius motinoms, kurioms buvo atliktas cezario pjūvis ? Su išoriniu pjūviu mama gali valgyti lipnų maistą praėjus 2 mėnesiams po gimdymo. Su pjūviu viduje, motina turi nevalgyti po 6 mėnesių, kad galėtų valgyti lipnų maistą.

Po gimdymo, kiek laiko valgyti lipnius ryžius, taip pat reikėtų atsižvelgti į tai, ar žaizda užgijo, ar ne. Jei praėjus aukščiau nurodytam laikui, pjūvis ir pjūvis vis dar neišdžiūvo, mama neskuba valgyti lipnių ryžių. Be lipnių ryžių, nėščios moterys turi apriboti kitus patiekalus, pagamintus iš lipnių ryžių. Nėščiosioms nereikia griežtai susilaikyti nuo lipnaus maisto, jei per daug užsinori, dar gali šiek tiek pavalgyti, bet nevalgyti iškart po gimimo!

Jei svarstote, ar gerai valgant valgyti lipnius ryžius, atsakymas yra toks, kad neturėtumėte jų valgyti gimus!

Ką valgyti po gimdymo, kad išvengtumėte keloidų?

Be lipnių ryžių, yra daug kitų maisto produktų, kurie taip pat lengvai sukelia keloidus po gimdymo. Gimdymo laikotarpiu motina turėtų susilaikyti nuo šių maisto produktų:

• Kiaušinio baltymas: regeneruoja odą žaizdoje, todėl ją lengva sustorėti ir išsikišti į odos paviršių. Valgant kiaušinių baltymus žaizda taip pat tampa šviesi, lengvai atidengiama.
• Jūros gėrybės: turi daug baltymų ir yra šaltos, lengvai slopina kraujotaką, todėl kraujui sunku krešėti. Dėl to žaizda ilgai gyja, lengvai pūliuoja, sukelia keloidinius randus.
• Vandens špinatai: Stimuliuoja kolageno gamybą, kad ląstelės atsinaujintų labai greitai. Tačiau ląstelių regeneracijos seka nėra tvarkinga, lengvai persidengia formuojant keloidus.

Aukščiau pateikta informacija, kurią turite žinoti apie laiką,  kada valgyti lipnius ryžius ? Motinos turėtų būti atsargios valgydamos lipnius ir lipnius ryžius, kad išvengtų nepageidaujamo poveikio. Kad išvengtumėte keloidinių randų rizikos po cezario pjūvio, galite naudoti Strataderm randų gelį iš Šveicarijos, kuris yra labai veiksmingas. Be to, mamos dažniau vartoja vitaminus ir mineralus, kad netrukus po gimimo atsigautų!