Nėštumo metu reikia pasirūpinti daugybe dalykų. Kuriame labai reikalingas nėščiųjų gimdymo planavimas. Kaip tai planuoti? Prašau pažiūrėkite!
Be džiaugsmo netrukus sutikti savo mažylį, iškart pradėkime planuoti kūdikio gimimą 2018 m . Yra daug mamų, kurioms tai neįdomu. Tačiau tai labai svarbus darbas, padedantis nenustebti ir neužstrigti gimdymo procese. Norėdami sužinoti, kaip suplanuoti šią didelę dieną, žr. šį aFamilyToday Health straipsnį .
Gimdymo planas – tai jūsų pageidavimų dėl gimdymo aprašymas. Ši planavimo priemonė gali apimti tokius dalykus, kaip, pavyzdžiui, su kuo norite būti su jumis gimdymo metu, kokia padėtis gimdote, su gimdymu susijusios paslaugos, planavimas žindyti ir pan. Žinokite, koks bus gimdymas ir kokius sprendimus priimsite. turi padaryti jos metu. Šią informaciją galite rasti:
Dalyvaukite prenataliniuose užsiėmimuose
Paklauskite savo akušerio ir ginekologo apie problemas, dėl kurių nerimaujate ar kyla klausimų gimdymo metu
Paklauskite, kas jumis pasirūpins gimdymo metu, kiek dalyvaus ir kas turi prieigą prie medicininių įrašų
Perskaitykite gimimo informaciją
Pasikalbėkite su mamomis, kurios pagimdė ligoninėje ar gimdymo centre, kur planuojate gimdyti
Pasikalbėkite su savo vyru, mylimuoju ar draugu, kuris jus palaikys gimdant. Kaip nori gimti? Koks jų vaidmuo?
Viskas gali vykti ne pagal jūsų planą. Pavyzdžiui, galite patirti gimdymo komplikacijų arba iš pradžių nenorėsite epidūrinės, bet vėliau, nes skausmas yra toks nepakeliamas, kad negalite jo pakęsti. Tai visiškai normalu ir jūs turite būti tam psichiškai pasiruošę.
Kur nori gimdyti? (Geros reputacijos ligoninė ar netoli namų?)
Su kuo norėtum būti su savimi, kai gimdysi? (Vyras, biologinė motina, uošvė, sesuo ar geriausia draugė?)
Ar norite, kad pagalbinis asmuo būtų su jumis viso gimdymo metu, ar tiesiog norite, kad jis atliktų procedūrą arba būtų su jumis tam tikru momentu?
Ką norėtumėte atsinešti į gimdymo kambarį? (Vaisiaus įrašai, sveikatos draudimas, kompaktiški muzikos grotuvai ir ausinės, kad netrukdytų kitiems, arba eteriniai aliejai, padedantys sumažinti įtampą dėl gimdymo)
Kokius daiktus turėčiau atsinešti į ligoninę ? (Kūdikio rūbeliai, sauskelnės, drėgnos servetėlės, geriamasis vanduo, kūdikių pienas, dideli rankšluosčiai kūdikiui uždengti, maži kibiro rankšluosčiai pienui nuvalyti ir sugerti po kūdikio maitinimo, higieninės servetėlės, popierinės kelnytės... Po gimdymo galite paprašykite giminaičio, kad jį atneštų. Kai kūdikis gims, medicinos personalas padovanos marškinėlius, kepurę ir rankšluostį kūdikiui, higienines servetėles ir popierines kelnes)
Ar gimdymo metu norite gerti vaistus nuo skausmo? Jei taip, kokios? Kokio vaisto nenorite gerti?
Kokie skausmą malšinantys vaistai turės įtakos vaisiui ir gimdymo procesui?
Kada daryti epiziotomiją ?
Jei gimdymo laikas per ilgas, ką norėtumėte, kad gydytojas padarytų, kad paspartintų gimdymą, ar norite palaukti? (Yra keletas gimdymo skatinimo būdų , kuriuos galite išmokti)
Kada būtina paskatinti gimdymą? Ar norite, kad injekcijos pagreitintų gimimą?
Paskutinėmis nėštumo dienomis gydytojas liepė daryti cezario pjūvį (daugiavaisis nėštumas, virkštelė apsivyniojusi aplink kaklą, dubuo neatsivėrė), šiuo metu kam reikia pasiruošti?
Priimdami bet kokį sprendimą, turite atlikti išsamų tyrimą. Pasitarkite su gydytoju, kad suprastumėte gimdymo metu naudojamų medicininių metodų privalumus ir trūkumus. Priimdami sprendimus galvokite apie savo ir kūdikio saugumą.
Nėštumo metu reikia pasirūpinti daugybe dalykų. Kuriame labai reikalingas nėščiųjų gimdymo planavimas. Kaip nustatyti? Prašau pažiūrėkite!
Natūralus gimdymas nėra nauja medicinos koncepcija ir taikoma labai moksliškai, skirtingai nei šiandien socialiniuose tinkluose skleidžiama informacija.
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Išsami kombucha arbatos naudojimo nėštumo metu gairė: nauda, rizika ir saugaus vartojimo patarimai pagal naujausius mokslinius tyrimus.
Nėštumo metu jūsų sveikata gali keistis, todėl svarbu žinoti, kaip kovoti su vidurinės ausies uždegimu ir užkirsti kelią komplikacijoms.
Sinusitas nėštumo metu gali sukelti diskomfortą. Sužinokite apie sinusito priežastis, simptomus bei gydymo būdus.
Spenelių stimuliavimas – tai krūtų srities trynimas ir masažas, siekiant paskatinti susitraukimus ir paskatinti nėščių moterų gimdymą.
Užblokuoti kiaušintakiai sumažina tikimybę pastoti. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali visiškai veiksmingai išspręsti šią problemą.
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Nėščioms moterims valgyti marinuotas daržoves gerai ar ne – tai daugelio žmonių klausimas. Tai naudinga, jei mama nėštumo metu valgo saikingą daržovių kiekį.
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.
