12 ofurfæða konur með barn á brjósti geta ekki hunsað
aFamilyToday Health - Við skulum finna út 12 "töfrandi" matvæli Fyrir konur með barn á brjósti til að jafna sig fljótt og framleiða gæða brjóstamjólk fyrir börn sín.
Samfæðing: hvernig sjá foreldrar um börnin sín?
Meðganga og fæðing er ólýsanleg gleði. Hins vegar eru margar fjölskyldur í frekar erfiðri stöðu að halda áfram að eignast barn eftir að fyrra barnið er nýfarið úr vöggu. Á þessum tíma verður móðirin sú sem á erfiðast vegna þess að hún þarf að sinna tveimur börnum sínum sem eru of ung og heilsan hefur ekki náð sér í raun eftir fyrri fæðingu. Þess vegna mælir aFamilyToday Health með því að að minnsta kosti 18 mánuðum eftir fæðingu fyrsta barns þíns, ættir þú að undirbúa þig fyrir næstu meðgöngu. Hins vegar, ef þú "brjótur áætlunina" eða vegna óviðráðanlegra ástæðna heldur áfram að verða ólétt fyrr en áætlað var, eru hér nokkur ráð til að vísa til þegar móðirin fer að fæða barn.
Hvers konar umönnun mun barnið þitt þurfa á meðan þú ert með næsta barn?
Þú þarft að hafa áætlun um að sjá um börnin frá því augnabliki sem þú kemst að því að þú sért ólétt aftur. Matur og líf allrar fjölskyldunnar mun breytast vegna of mikils vinnu og barnið þitt gæti misst af máltíðum vegna þess að það er aðeins eins árs, svo það getur ekki séð um sjálft sig. Flestir foreldrar skilja ung börn sín eftir langt í burtu frá fæðingarstaðnum, til dæmis heima hjá ömmu sinni, ömmu, ættingja, traustri vinnukonu o.s.frv., meðan móðirin er í fangelsi. Svo þú þarft að koma hlutunum í lag. Smábarninu þínu hefur líklega aldrei dottið í hug að mamma gæti yfirgefið hana og verið í burtu um stund. Ef þú ert sjaldan í burtu frá barninu þínu, þá er gagnlegt að gera tilraunir með það fyrst.
Foreldrar, reyndu að skipuleggja og framselja umönnun barnsins til einhvers sem þú elskar og treystir þegar þú fæðir. Reyndu að sjá til þess að barnið þitt taki sér blund á meðan umönnunaraðilinn er þar, svo hann eða hún verði vanur því að sjá um hann. Eftir að hafa sent barnið í umönnun ættu foreldrar að heimsækja barnið nokkrum sinnum fyrir gjalddaga. Útskýrðu fyrir barninu þínu að þessi manneskja muni sjá um hann á meðan mamma og pabbi eru í burtu svo hann geti eignast annað barn. Barnið þitt mun skilja það sem þú segir meira en þú heldur.
Hvernig stjórnar þú kvíða?
Enda er eins árs barn enn lítið barn, þetta er eitthvað sem veldur þér alltaf áhyggjum. Það er mikilvægt að vera skýr, samkvæmur og ákveðinn til að hjálpa barninu þínu að aðlagast þeim breytingum sem koma. Þegar afmælið nálgast, ekki gleyma að minna barnið á hvað á að búast við. Segðu barninu þínu hver mun sjá um það á meðan þú ferð á sjúkrahúsið til að fæða.
Ákveða hvort þú eigir að skilja barnið eftir heima hjá umönnunaraðila þínum eða fara heim til þess. Búðu til lista yfir uppáhalds handfarangursleikföng barnsins þíns, glös eða vatnsflöskur og snuð. Gakktu úr skugga um að umönnunaraðilar viti hversu mikilvægir þeir eru fyrir barnið þitt. Útskýrðu fyrir barninu þínu að hann eða hún verði fyrstur til að heimsækja þig og barnið þitt. Barnið þitt skilur kannski ekki alveg, en það mun hjálpa þér að verða rólegri með því að vita hvað er að fara að gerast.
Þú getur búið til fjölskyldumyndalbúm fyrir barn. Umönnunaraðilinn þinn getur síðan sýnt eins árs gamla barnið þitt á meðan þú ert í fæðingu. Láttu barnið þitt koma með stuttermabol pabba, eða handklæðið þitt, til að hjálpa honum að líða betur.
Ef þú veist að þú ert að fara í snemma fæðingu eða keisaraskurð einhvern daginn getur barnið þitt pakkað töskunum sínum með þér. Gefðu þér góðan tíma til að koma þér fyrir hjá umönnunaraðila áður en þú ferð að heiman til fæðingar. Barnið þitt gæti ekki verið í uppnámi eða ruglað fyrr en þú ert í raun farinn. Vertu alltaf öruggur og hvettu barnið þitt, segðu honum að þú komir fljótlega aftur.
Hvernig ættir þú að kynna eins árs barnið þitt fyrir nýfættinu þínu þegar það hittist?
Gerðu ráð fyrir að barnið þitt hitti nýja barnið eins fljótt og auðið er. Kannski verður maðurinn þinn sá sem heimsækir þig þegar læknirinn leyfir þér að hitta ástvin þinn. Spítalinn er staður sem getur verið svolítið ógnvekjandi fyrir barnið þitt vegna þess að það kann að virðast stórt, framandi og ógnvekjandi þegar það hittir nýfætt barn sitt hér fyrst. Gakktu úr skugga um að barnið þitt heimsæki einhvern sem hún treystir og þykir vænt um, ekki bara þig og nýja barnið þitt.
Nýburar munu þurfa mikla umönnun þína og athygli, en það þýðir ekki að þú hunsar það sem eldra barnið þitt þarfnast. Þess í stað þarftu meiri ást og umhyggju fyrir barninu þínu. Ekki láta barnið þitt líða yfirgefin. Þú getur líka leyft barninu þínu að leika sér með leikföng, þetta mun hjálpa honum að líða eins og að deila með honum og draga úr afbrýðisemi í garð þess.
Þú þarft að tala við barnið þitt, biðjast afsökunar á því að hafa þurft að skilja hana eftir hjá afa og ömmu í nokkra daga og þakka henni fyrir að hafa verið svo góð í "sjálfshjálp" þann tíma sem þú fæddir. Geymdu mynd af eins árs barninu þínu við fæðingarrúmið og vertu viss um að barnið sjái það. Þetta hjálpar eldra barninu þínu að skilja að þú hefur enn sérstaka umhyggju fyrir því þó þú eigir nýtt barn.
Þegar barnið þitt vill, sýndu honum eða henni nýfædda barnið. Barnið gæti verið slakt eða gæti viljað snerta barnið. Í barnarúminu er hægt að setja gjöf fyrir eins árs stelpu/strák. Taktu myndir af barninu þínu með nýja barninu.
Ef þú og nýja barnið þitt eruð ekki tilbúin til að yfirgefa sjúkrahúsið ennþá, segðu barninu þínu að þú sért þreytt og þurfir lúr þegar þú kveður. Helst hefur maðurinn þinn, eða umönnunaraðili, skipulagt ferð út eftir þessa heimsókn. Þeir geta talað um það þegar þeir eru að fara að fara, sem gerir það auðveldara fyrir hana að skilja við þig eða barnið.
Það er eðlilegt að barn finni fyrir óróleika vegna hvers kyns breytinga á fjölskyldu sinni. En oft verða foreldrar hissa þegar þeir uppgötva að eins árs barn þeirra er algjörlega dáleidd af nýja barninu sínu. Barnið þitt gæti fundið fyrir rugli um hvers vegna þú ert í rúminu eða orðið þreytt á þessum tíma. Vertu tilbúinn að hressa barnið þitt upp þegar það er hræddur eða ringlaður, spenntur eða leiður. Treystu því að ef nægur tími gefst munu allir fjölskyldumeðlimir ná saman og elska hver annan.
Þú gætir haft áhuga á:
6 athugasemdir til að muna þegar þú hugsar um börn
Hvað er eðlilegt fyrir hægðir barns?
4 einfaldar leiðir til að draga úr streitu á meðgöngu
aFamilyToday Health deilir 4 leiðum til að draga úr streitu á meðgöngu, sem hjálpar þér að tryggja góða líkamlega og andlega heilsu til að taka á móti barninu þínu.
Notkun snyrtivara á meðan þú ert með barn á brjósti: ófyrirsjáanleg hætta!
aFamilyToday Health: Hvenær sem er ættu konur að vera fallegar, en að nota snyrtivörur á meðan þær eru með barn á brjósti ætti að vera mjög varkár.
Er óhætt fyrir barnshafandi konur að eiga gæludýr?
aFamilyToday Health - Sumar fjölskyldur telja gæludýr vera fjölskyldumeðlim. Hins vegar er óhætt fyrir barnshafandi konur að ala upp gæludýr? Við skulum komast að því með aFamilyToday Health.
Handbók um barnshafandi konur: hvað á að gera og hvað ekki?
Á meðgöngu eru ákveðnar venjur sem ekki ætti að fylgja. Að auki, í handbók um barnshafandi konur, eru margar aðrar athugasemdir sem þú gætir ekki þekkt.
Ráð til að lækna “sprunginn kjúklingaháls” við brjóstagjöf
Mæður eru oft með sprungur í hálsi þegar þær eru með barn á brjósti. Eftirfarandi einföld ráð frá aFamilyToday Health sérfræðingum hjálpa þér að hafa ekki lengur áhyggjur af sprungnum kjúklingahálsi!
Kostir kókosvatns fyrir heilsu barnshafandi kvenna
aFamilyToday Health - Ferskar grænar kókoshnetur gefa okkur flotta og næringarríka uppsprettu kókosvatns sem konur, sérstaklega þungaðar konur, geta ekki hunsað.
9 húðvandamál sem þungaðar konur glíma oft við
Við skulum skoða húðvandamál á meðgöngu með aFamilyToday Health til að þekkja húðsjúkdóminn þinn og vita hvernig á að meðhöndla það á öruggan hátt á meðgöngu.
Er óhætt fyrir barnshafandi konur að borða ostrur á meðgöngu?
aFamilyToday Health - Ostrur eru ljúffengur réttur sem margir elska. Hins vegar er óhætt að borða ostrur á meðgöngu?
Veldur brjóstagjöf virkilega lafandi brjóst?
aFamilyToday Health - Mæður velta því oft fyrir sér hvort brjóstagjöf valdi lafandi brjóstum. Í þessari grein munu sérfræðingar svara þessari spurningu fyrir þig.
11 einföld ráð til að hjálpa barnshafandi konum að hafa fallega og heilbrigða húð
aFamilyToday Health - Á meðgöngu, þungaðar mæður oft " árekstra" með húðvandamál eins og bólur, húðslit... Eftirfarandi hlutir hjálpa þunguðum konum að hafa heilbrigða húð.
Hvers vegna sveiflast skap móðurinnar auðveldlega?
aFamilyToday Health - Þegar líkami þungaðrar móður verður þungur og skap hennar er líka skaplegt, þarf hún að beita þessum ráðum til að elska lífið meira.
6 tískutillögur fyrir barnshafandi konur til að klæðast heitt á köldu tímabili
Á meðgöngu, auk þess að velja góðan mat, eru fullnægjandi mæðravernd og tíska fyrir barnshafandi konur einnig mjög áhugavert fyrir marga.
4 hlutir sem þarf að vita þegar þú hugsar um hárið á meðgöngu
Flestar konur hugsa um og sjá um fegurð hársins. Á meðgöngu þarf vísindaleg hárumhirða að vera öruggari en nokkru sinni fyrr.
Andlegur undirbúningur fyrir fæðingu
aFamilyToday Health - Að eignast barn er það besta fyrir hvert foreldri. Svo hefur þú undirbúið þig andlega fyrir fæðingu? Við skulum komast að því með aFamilyToday Health.
Hvernig fæddist barnið þitt?
Ferðalagið við fæðingu barna er einstaklega heillandi. Við skulum komast að því með aFamilyToday Health hvernig engill kemur í þennan nýja heim!
Samfæðing: hvernig sjá foreldrar um börnin sín?
aFamilyToday Health - Að fæða og vera ólétt er ólýsanleg gleði fyrir móður. Hins vegar, eftir að hafa fæðst í eitt ár, hvernig sjá foreldrar um börnin sín?
Tilkynning um þungun í vinnunni: hvenær og hvernig?
aFamilyToday Health - Það er aldrei fullkominn tími til að segja yfirmanni þínum frá meðgöngu þinni. Því þetta er algjörlega...
5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
33 vikur
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?