Er gott fyrir óléttar konur að borða súkkulaði?
Þungaðar konur sem borða súkkulaði á skynsamlegan og skynsamlegan hátt munu ekki hafa neikvæð áhrif á þróun fósturs heldur hafa einnig óvæntan ávinning.
Getur þú framkallað fæðingu á eigin spýtur?
Fæðing er algjörlega eðlilegur viðburður, en þú gætir þurft smá hjálp í sumum tilfellum. Ef læknirinn mælir með fæðingu strax í stað þess að bíða, mun hann stinga upp á að framkalla fæðingu.
Eins og við vitum öll er venjulegur meðgöngutími 40 vikur. Ef þú ert komin yfir 40 vikur og ert enn ekki að fæða , gæti læknirinn mælt með því að framkalla fæðingu. Vissir þú að til viðbótar við einhvers konar læknisfræðilega fæðingu, þá eru líka nokkrar náttúrulegar leiðir sem þú getur gert heima.
Framköllun fæðingar með læknisíhlutun
Margar barnshafandi konur velja að framkalla fæðingu vegna þæginda þess. Fyrsta leiðin til að framkalla fæðingu er með læknisíhlutun og hin er með nokkrum ráðstöfunum sem þú getur gert sjálfur heima.
1. Notkun fíkniefna
Læknirinn getur örvað samdrætti með því að setja pillu eða hlaup í leggöngin eða með innrennsli í bláæð. Meðal lyfjanna eru:
Oxytocin : Líkaminn þinn framleiðir náttúrulega hormónið oxytocin til að örva samdrætti. Pitocin og Syntocinon eru lyf sem tilheyra oxytocin fjölskyldunni. Hægt er að gefa þau með innrennsli í bláæð í litlum skömmtum til að örva samdrætti.
Prostaglandín: Þetta er hlauplyf sem er sett í leggöngin á nóttunni. Markmiðið er að fá legið til að dragast saman og gera sig tilbúinn fyrir fæðingu næsta morgun. Einn kostur þessarar aðferðar er að mæður geta hreyft sig frjálsar á meðan lyfið er til staðar.
2. Gervi rof á himnum
Gervi legvatnsrof er einnig þekkt sem legvatnsástunga. Þú ættir að biðja fæðingarlækninn þinn eða ljósmóður að hjálpa þér að örva frjósemi með þessari aðferð. Þegar legpokurinn rifnar eykst framleiðsla prostaglandína sem flýtir fyrir samdrætti.
Til að örva auðvelda fæðingu gætu sumir læknar mælt með legvatnsástungu.
Hvernig á að framkalla fæðingu náttúrulega
Ef þú vilt ekki læknisíhlutun, þá eru líka nokkrar náttúrulegar leiðir til að vinna á leghálsi og framkalla fæðingu. Hins vegar er nauðsynlegt að tryggja algjört öryggi í hverju tilviki. Sumar leiðir til að gera það heima eru:
1. Geirvörtuörvun
Þetta er náttúruleg form af fæðingarorku sem þú getur auðveldlega gert með bara brjóstdælu. Geirvörtuörvun eða brjóstanudd getur losað hormónið oxytósín sem getur leitt til samdráttar í legi. Þetta er svipað og brjóstagjöf strax eftir fæðingu, hjálpar til við að örva samdrætti og hægja á blæðingum.
2. Æfing
Undir lok meðgöngu getur gengið eða klifra upp stiga valdið fæðingu. Þetta mun valda því að höfuð barnsins þíns fellur undir magann. Höfuð barnsins þrýstir á leghálsinn til að hjálpa þér að fæða. Á hverjum degi klifrar þú 1-2 hæðir eða gengur um 15-20 mínútur, það er líka mjög gagnlegt að anda að þér fersku lofti. Að æfa á þennan hátt getur einnig aukið heilsu þína og undirbúið þig fyrir komandi fæðingarferli.
3. Jurtafæðubótarefni
Kvöldvorrósaolía, tekin í hylkisformi 3 sinnum á dag eða sett beint á leghálsinn, hjálpar til við að mýkja leghálsinn í undirbúningi fyrir fæðingu.
Að auki ættir þú líka að drekka hindberjate nokkrum vikum fyrir gjalddaga. aFamilyToday Health óskar þér góðrar fæðingar, fallegs og heilbrigðs barns sem fæðst.
Þú gætir haft áhuga á efninu:
10 merki um fæðingu sem auðvelt er að þekkja
Ástand naflastrengs með 2 æðum á meðgöngu: Varlega!
Hvað ættu þungaðar konur að gera þegar merki eru um ótímabæra fæðingu?
Stig fæðingar og náttúruleg verkjastilling
Lengd fæðingar er mismunandi fyrir hverja barnshafandi konu, en það eru almennar ráðstafanir til að draga úr þessum sársauka náttúrulega.
Leiðir til að giska á kyn fósturs samkvæmt reynslu þjóðarinnar
Í þjóðsögum eru mjög áhugaverðar leiðir til að giska á kyn fósturs sem þú getur notað til að giska á kyn barnsins í móðurkviði.
Hversu hættulegt er framfall í legi á meðgöngu?
Leghrun á meðgöngu er sjaldgæft en hættulegt ástand, þungaðar konur ættu að læra um þennan sjúkdóm svo þær geti gripið inn í tímanlega.
Niðurgangur eftir keisaraskurð er hættulegur?
aFamilyToday Health - Keisaraskurður er alltaf tengdur mörgum óvissuþáttum, þar á meðal niðurgangi eftir keisaraskurð. Við skulum læra um þetta viðkvæma mál í eftirfarandi grein.
12 vikna meðgöngu ómskoðun: Hvað munu barnshafandi konur vita?
12 vikna meðgöngu ómskoðun eða ómskoðun á fyrsta þriðjungi meðgöngu er mikilvægur tími vegna þess að það mun hjálpa þunguðum konum að greina frávik.
Róbeinsverkir á meðgöngu: Hvað þurfa þungaðar konur að vita?
Róbeinsverkir á meðgöngu er nokkuð algengt ástand hjá þunguðum konum, þó það sé ekki hættulegt, en veldur mjög óþægilegri tilfinningu.
Getur þú framkallað fæðingu á eigin spýtur?
Fæðing er algjörlega eðlilegur viðburður en í sumum tilfellum gætir þú þurft smá sérstaka aðstoð. Ef læknirinn mælir með fæðingu strax í stað þess að bíða, mun hann stinga upp á að framkalla fæðingu.
Tilkynning um þungun í vinnunni: hvenær og hvernig?
aFamilyToday Health - Það er aldrei fullkominn tími til að segja yfirmanni þínum frá meðgöngu þinni. Því þetta er algjörlega...
Ekki má missa af góðum mat fyrir barnshafandi konur þegar þær fara í vinnuna
aFamilyToday Health mun kynna góðan mat fyrir barnshafandi mæður sem geta enn borðað hollt á meðan þær vinna og hafa öll nauðsynleg næringarefni fyrir fóstrið.
Hvað er eðlileg útferð frá leggöngum á meðgöngu?
Ítarleg leiðsögn um útferð frá leggöngum á meðgöngu: Einkenni, viðvörunarmerki og heilsuráð fyrir barnshafandi konur í hverjum þriðjungi.
Þungaðar konur borða rækjur á meðgöngu: Bæta við prótein og næringarefni
Hvort það sé gott fyrir barnshafandi konur að borða rækju er spurning um margar óléttar konur því rækjukjöt inniheldur mörg næringarefni en inniheldur samt áhættu.
Tap á slímtappa í legi og hluti sem þungaðar konur ættu að hafa í huga (1. hluti)
Ef þunguð kona missir slímtappann í leghálsi, þýðir það að fæðingin sé að fara að fara eða ætti ég að bíða? Svarið er það fer eftir því.
20 fyrstu merki um meðgöngu fyrstu vikuna, auðvelt að þekkja
Að þekkja fyrstu merki um meðgöngu mun hjálpa þér að hugsa betur um sjálfan þig og barnið þitt. Ekki hunsa 20 þekktustu táknin!
Hvernig á að meðhöndla nefstíflu fyrir barnshafandi konur á einfaldan og öruggan hátt
Leiðir til að meðhöndla nefstíflu hjá þunguðum konum eru ekki of flóknar en geta samt hjálpað þunguðum konum að líða vel. Öndun er miklu auðveldari.
Vandamál sem þarf að vita um placenta previa
Ertu ólétt og ómskoðunin sýnir að fylgjan er fest að framan? Þú veist ekki hvaða áhrif þetta hefur. Finndu út í gegnum grein aFamilyToday Health.
Mun leggöngum eftir fæðingu fara aftur í eðlilega stærð?
Leggöngin eftir fæðingu munu hafa umtalsverða útvíkkun eftir mörgum mismunandi þáttum. Að þjálfa grindarbotnsvöðvana getur hjálpað þér að endurheimta stinnleika þinn.
Getnaðarvarnarpillur: Hvenær á að nota?
Innleiðing er inngrip til að binda enda á meðgöngu í gegnum leggöngin. Læknirinn þinn mun gera þetta með læknisfræðilegum aðferðum eða lyfjum. Hins vegar, hvenær á að nota hvaða lyf og hvort getnaðarvarnarpillur hafi einhver áhrif á heilsu bæði móður og barns, vita ekki allir.
Er hægt að opna eggjaleiðara á náttúrulegan hátt?
Stíflaðir eggjaleiðarar munu hafa mikil áhrif á frjósemi kvenna, sérstaklega hjá konum sem vilja eignast börn. Til viðbótar við læknisaðgerðir geturðu samt opnað eggjaleiðara þína á náttúrulegan hátt til að auka líkurnar á að verða þunguð.
Finndu út ástæðuna fyrir því að þungaðar konur eru viðkvæmar fyrir hárlosi á meðgöngu
Hárlos á meðgöngu hefur margar orsakir og getur haft áhrif á sjálfstraust þitt og útlit ef þú lærir ekki hvernig á að bæta þig.